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【暑假前夕】
今天簽了上百顆溜溜球
來給福祿貝爾國小的同學
放暑假前的驚喜
很少一次簽這麼多溜溜球
希望這些溜溜球
能悄悄打開某個孩子的世界
有些事看起來徒勞無功
但我堅持做對的事
那些背後價值
才能為你創造無法取代的財富
謝謝學校家長會堅持台灣製造
謝謝MIT的裕和商店提供溜溜球👊
ADEGLE 裕和商店
#燒賣神攝手 #第417場演講
【元慶講後有感】
上午在高雄的小學演講
我隨口大喊：「高雄發大財」
小學生竟然都高潮了～～
果然領導者的舉止
都會影響下一代
所以當我有機會發言
也要謹言慎行
與其說得到
不如證明做得到
我不是只說空話的大人
我正在成為心中期望的楊元慶
那你呢？十年後想變成誰？
#412場次 #高師大附中小學部
#燒賣神攝手 #十年約定
【建中我來啦】
先標題殺人一下
今天在苗栗建國國中
簡稱建中😆
聯絡時就感受到老師
充滿熱忱與積極
滿懷期待抵達學校
但一到現場
老師遺漏了無線麥克風
好險彩排有預留時間
直接到校外借器材
這才化險為夷
再來是沒有冷氣
隨著溫度不斷升高
中午的演講，鐵定難受
剛上台就滿身汗
直接兩小時濕背秀
但這樣的環境
怎麼可能擊垮我？
我是戰勝逆境的男人啊
最終完成一場
又熱又好笑的演講
甚至有老師說
她不小心哭了兩次
還回辦公室補妝
事後有同學來找我
說她有個演員夢
講著講著就哭了
不知道該如何前進
我跟她分享
我唸戲劇系的故事
但沒有回答她標準答案
因為再穩定的工作
都有突然風雲變色的一天
不如，活在當下吧！
開心自己堅持講完這場😁
#411場演講 #苗栗縣建國國中
#燒賣神攝手 #十年約定
食極唔肥—燒賣脂肪含量驚人 一套動作助你輕鬆消耗（果籽 Apple daily）
人人都想「食極唔肥」，吃完大餐後，不少人都會選擇做運動，希望抵消已攝取的卡路里。但有人無論做多少運動，身形或體重都未如理想。有健身教練解釋，做運動減肥一定要「對位」，要以相應的動作才能有效消脂。例如一向深受港人歡迎的中式點心，不要以為份量少、每款吃一件就可以大吃特吃，其實各類點心所含的脂肪量都較高，必須要做針對燃燒脂肪的運動，才能有效修身。而其中最常吃的燒賣，雖然一粒只有約61卡，但烹調時會混入肥豬肉、豬油等，卻是脂肪重災區。
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#果籽 #食極唔肥 #修身 #卡路里 #燒脂 #減肥 #運動 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
想不到氣站會有這麼驚人的能力呢！
那台灣丸一定一定要試！
真的是我們吃過最好吃丸
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?Presenter:
CatGirl, Ken
?Editor:
Ken
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#香港美食 #急凍小食 #hktvmall
早前一份德國實驗發現，高鹽飲食會嚴重損害老鼠的免疫系統，報告還指出正常人每日額外攝取比建議份量多6克的鹽，免疫功能就會明顯減低。新一波疫情來勢洶洶，《健康蘋台》請教了營養師楊曉茵，一齊學習如何實行少鹽飲食維持免疫力。
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