第一次的空中瑜珈課就獻給了盪鞦韆親子活動空間
這裏是一個非常貼心的親子運動空間
不僅有大人的課程、兒童的課程甚至還有適合嬰幼兒的課程!
課程內容非常超多元
從靜態的瑜珈、皮拉提斯、芭蕾雕塑,
到動態的Zumba、燃脂拳擊,
高強度的TRX肌力訓練,
特別的是,
還有由物理治療師為孕婦和產婦量身打造的
好孕專班和骨盆正位課程‼️
更有近年很夯的空中環和空中瑜珈❗️
所有的課都由非常專業的老師們教學
重點在上課時有陪玩姊姊用心地陪孩子們玩
這裡根本就是全職媽媽們的天堂💯💯💯
孩子的部分,他們有提供專業的感覺統合遊戲課程
由職能治療師親自設計和帶領課程
會在課程中設計適合孩子的動靜態遊戲
好玩又可以促進寶寶的發展,超適合親子同樂
重點超放電的 小孩上完課回家秒睡
超多媽媽一致推薦!
教室位在新竹市長春街125-1號,臨近迪卡儂,附近很好停車!
第一次踏進這裡就覺得非常溫馨
門口佈置成一個小庭院,室內採光明亮乾淨整齊
二樓的教室後側就有一間透明小的遊戲室
讓媽媽上課中也能看到小孩安全的在玩耍
小孩也能看的見媽媽更有安全感
課前老師會先了解學生們狀況
然後循序漸進的帶入
一步一步的仔細講解耐心指導
上課過程的氛圍很舒服
中間老師也會不時的詢問一下身體狀況
依每個人的狀況給予不同強度的練習
平常沒在練瑜珈、柔軟度也不好的我
直接挑戰空中瑜珈真的是既期待又怕受傷害
雖然是初學者但老師的專業讓我覺得很放心
而且設計的動作不會太難對我來說也有點挑戰性
上完非常有成就感,原來自己可以這麼棒
讓我第一次接觸就愛上這個運動
也愛上這裡!❤️
這次上完空中瑜珈也跟店長聊的很開心
我們有非常多相同的理念
店長本身是兒童職能治療師也是二寶媽
為了兼顧工作和家庭而創業
同樣身為媽媽才能知道全職媽媽最需要什麼
盪鞦韆親子空間也因應媽媽們的需求而誕生!
在大人上課時竟然有陪玩大姐姐⁉️(是陪小孩玩不是陪爸爸玩喔🤣)
這在其他地方是找不到的!
根本是地方媽媽們的福音
大姐姐們可不是幫您"看"著孩子而已
是會細心的陪著孩子 用心的和孩子互動💯
所以把孩子帶到這裡讓我超放心
感謝盪鞦韆親子活動空間
讓媽媽們也有運動的權利、也有放鬆的時間、也有喘息的地方、也有變美麗的機會!
現在搭配在地生活服務品牌聯合會的活動促銷
空中瑜珈課程兩堂+地面團課一堂+兒童感統課程一堂,只要❗️1100超級無敵划算的啊❗️
疫情期間,也可以兌換成6堂線上直播互動課程(一樣都是小班制!)
限時一星期
6/2~6/8 ⭐️SAY星和你生活服務品牌聯合會⭐️
還有許多優質店家
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[盪鞦韆親子活動空間]+[星醫美學院]
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✅開團時間2021/06/02 00:00
✅結團時間2021/06/08 17:30
✅使用期限2021/06/15~2021/12/31
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加入Line 群組>記事本閱讀訂閱規則>匯款完成>完成訂閱表單>Line群組回覆完成>進入FB社團>上課
訂閱連結
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訂閱後請下載ZOOM APP在課程時間上線參加喔
完成付費後,會邀請加入FB社團獲得上課密碼,並可享課程回看功能
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#燃脂拳擊有氧班台北古亭
2021四月份 正式課表來囉~
#報名請私訊粉專或官方LINE👉🏻http://bit.ly/1I9XM55
一直很希望可以讓想更美更健康的女孩男孩們找到一個溫馨又兼顧營養、運動與放鬆的空間來跟我一起尋找美麗的方程式。
經歷過幾次的拳擊有氧爆汗之後,覺得傻樂老師非常適合沒有固定運動習慣,又很想開始規律運動的類型😄😄😄
不僅非常專業與人性,上課有趣又很願意幫助大家建立運動的習慣,於是我很榮幸邀請傻樂老師開課,與大家分享運動的樂趣跟成果。
如果妳/你也跟我一樣,一直很想要運動卻一直沒有夥伴、沒有動力、沒有時間、沒有場地、沒有方法、沒有心力🤣🤣🤣,現在就是最好的機會啦~快來跟我一起拳擊有氧💪🏻💪🏻💪🏻趕在夏天以前更瘦、更美、更健康吧!
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📍上課日期 (四月份)
4月8日 下午1:00-2:00
4月15日 下午1:00-2:00
4月22日 下午1:00-2:00
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📍上課地點
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#請記得攜帶
1️⃣鞋底乾淨的運動鞋
2️⃣擦汗毛巾
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#依個人需求考量攜帶與否
4️⃣瑜珈墊 (伸展及地板動作用)
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