#替自己慶生 #iam
（文長慎入）
每當進入一個新的人生階段，我總是需要大海的陪伴。
這次在距離生日只剩不到一週的時間內，找到頭城海邊的民宿，可以望著整片太平洋與龜山島，實在很幸運。
但其實一開始對於這個三天兩夜的假期，除了癡癡望著海洋外，我是沒有任何計畫的，要迎接這個意謂跨越了什麼的年歲，似乎該做些特別的什麼，卻又好像做什麼都顯得煽情。
生日前一天，我懶洋洋地賴在民宿內，望著大海，用Spotify 隨機播放音樂跳舞，然後這首歌出其不意地撞進我耳內：
What I seek, I am
What I wanna know, I understand
All I wish I could, I can
Who I wanna be, I am
是India Arie美麗療癒的嗓音！我立刻決定我要在海邊，用這首歌，對著新鮮的旭日跳舞。
生日當天清晨五點多，我起床為自己泡了咖啡、著裝整理完畢後，和老公一起走在前往沙灘的路上。天色已微亮，而細微的晨光、星斗、雲彩、月亮卻都同時存在，超現實的夢幻感覺，讓我一度說不出話來。
跳舞時，我熱愛的音樂、寬廣的大海、絕美的日出、跟摯愛的攝影師都在眼前，我一邊忍著盈眶的淚水、一邊穩住因感動而微顫的身體，想用生命好好記住這個當下。
我，如此跌跌撞撞地、起起伏伏地走到這個歲數，以往總是覺得自己離完美太遙遠，所以怯怯地活著。但若能被這麼多美好包圍、若想讓更多人活出自己的光，我必須先用力成就自己，才算值得。
所以這首歌、這支舞，也要獻給所有「想要相信自己」、「想要尋找自己」、「想要成為自己」的朋友。
太陽每天都會升起，我們每天都被賦予一個重新出發的機會，希望我們最終都能不惑於自己的存在，能篤定地說：”I Am.”
備註：這個影片，我剪了兩個版本。這個粉絲頁分享的舞蹈版本是我編排過的，有特別跟隨歌詞的涵義。另一個版本是完全沒有編排過的隨意舞動，在我的私人帳號，有興趣想看的朋友再跟我說～
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以下附上極美的歌詞
願大家感受到像我一樣的感動💕
I Am by India Arie
Welcome magic and wonder
Brilliance and grace
Welcome joy, satisfaction
Pleasure and strength
Welcome essence, beauty, presence
Time, spirit, form, and space
Welcome excellence in every blessing
Sacred and pray
What I seek, I am
What I wanna know, I understand
All I wish I could, I can
Who I wanna be, I am
What I seek, I am
What I wanna know, I understand
All I wish I could, I can
Who I wanna be, I am
#jazzmine_life #jazzmine_love #taiwan #Lifeisbeautiful #Whatilearnfromlife #ilovemylife #mythoughts #insight #positive
#inspiredbylove #thepoweroflove
#travel #theworldinmyeyes
#findpeace #indiaarie #happybirthdaytome #dancebythesea #dancewithsunrise #sunrise
煽情同義 在 [轉錄]電影名詞解釋（中英文對照）M - 精華區WongKarWai 的美食出口停車場
M。O。S。 無聲鏡頭
使用在劇本上的縮寫，表示一個無聲的鏡頭或場景。
MACGUFFIN 麥加芬母題
該詞源于電影導演亞弗烈希區考克的電影技法，指將電影故事帶入動態的一種佈局技巧。
它通常是指在一部懸疑影片的情節開始時，能引起觀眾在好奇心的驅使下，很快地進入情
況的戲劇元素，如在某一個物體、人物、甚至是一個謎面。如在希區考克的《大巧局》
（1976）中，麥加芬是指一們失蹤的繼承人。
MAGAZINE 片盒
一種不透光的扁平盒狀物，附於攝影機上。一個35毫米片盒最多可以裝到1200尺，約十三
分鐘，這是單一鏡頭的長度極限。
MAGIC LANTERN 魔術燈
一種娛樂裝置，可算是電影放映機的前身。
MAGNETIC SOUND TRACK 磁性聲帶
指聲音是錄在底片邊緣的氧化鐵條狀帶上而得之聲帶，在性質上與磁性錄音帶相當類似，
在重現聲音時一般要優於光學聲帶。
MARQUEE 透光看板
懸立于電影院正門上方的搭蓋物，旨在廣告戲院上演的片子，或說明影片的某些細節。
MASTER SHOT，MASTER SCENE 主鏡頭，
主場 攝影機相當遠地以遠景或移動鏡頭拍攝一個段落的所有動作。拍攝完之後，如果只用
一台攝影機，便要以中景和特定拍攝重複的動作，在剪接時插入主鏡頭中，
MATCH ON ACTION 動作連戲
一種連戲剪接法，將相同動作但不同取鏡角度的鏡頭，在動作的接點上剪接在一起而沒中
斷的剪接法。
MATTE 遮片
攝影或印片時用以擋住部分光線，使底片的某一部分不感光的遮光物。
MELODRAMA 通俗劇
以煽情的情節直接訴諸觀眾情緒，從而引發激情的一種電影、戲劇或電
視節目形態。
MEDIUM SHOT 中景
在視界與視覺角度方面介於特寫鏡頭與遠景鏡頭之間的一種鏡頭。以中景來表現一個人物
，最典型的視覺範圍是從該人物的膝蓋以上來拍攝。 METAPHOR 隱喻電影符號學術語。指
在間接意義使用詞語，是一種移代性的修辭格。如《摩登時代》（1936）開頭的著名"隱喻
"：一群羊的鏡頭之後是擠在地鐵入中的人群的鏡頭。
METHOD ACTING 方法演技
一種脫胎自前蘇聯戲劇家康士坦丁史鄧尼斯拉夫斯基所創立的寫實主義表演體系的演技訓
練。其後輾轉傳入美國，經過另一番詮釋，改稱"方法演技"。"體系表演"分為兩在部分，
即演員自我修養和演員創造角色。
METHOD ACTOR 方法演技演員
普遍用以指曾經學習前蘇聯戲劇家康士坦丁史鄧尼斯拉夫斯基寫實主義表現方法的演員。
如馬龍白蘭度、詹姆斯狄恩、卡爾馬登等。
METRO-GOLDWYN-MAYER 米高梅電影公司
一家美國電影製作公司，1924年由三家公司合併而成立。1970年，被拉斯維加斯的財團柯
克柯可利安收購。
MINIMAL CINEMA 最低限電影
以極端簡樸的電影手法來製作的一種電影。
MINIMAL FILM，MINIMAL CINEMA 極簡電影
嘗試將電影簡化至其基本特性的一種實驗電影的型態，將電影工作者的干預降至最低。
MISE-EN-SCENE 場面調度
場面調度出自法文，意為"擺在適當的位置"或"放在場景中"。開始用於舞臺劇。由於電影
和戲劇在藝術處理上具有某些共同性，場面調度一詞也被引用到電影創作中，意指導演對
畫框內事物的安排。"場面調度"與長鏡頭由於被法國電影理論家巴贊用作電影語言寫實主
義的歷史發展傾向來看待，跟表現主義蒙太奇美學成為相對的美學精神。奧森威爾斯的
《大國民》（1941）和尚雷諾的《遊戲規則》（1939）都是有名的例子。
MIXING 混音
將對白、音樂、音效等多種音源予以混合的處理過程，又稱為再錄音（RE=RECORDING）。
MOCK-UP 大模型；
局部模型 為了仿照實體而去建造的大型道具模型，或局部道具模型。
MODEL SHOT 模型鏡頭
以縮小的模型當實物來拍攝的鏡頭。
MOGUL 電影大亨
指大製片家，例如美國好萊塢的戴立歐柴納克和亞道夫蘇克。張善琨、陸運濤、邵逸夫、
鄧文懷則為港臺近四 十年來知名的電影大亨。
MONITOR 監看器
在製作過程中，一個為檢查畫面或聲音品質而設計的監視系統。
MONOPOLE 棚頂燈架
在攝影棚內，設置在棚頂可活動的伸縮吊燈架。
MONTAGE 蒙太奇
一種處理空間與時間的藝術手段，是電影製作過程中決定影像時空的中心技巧。
MONTAGE OF ATTRACTION 吸引力蒙太奇
蘇聯導演謝爾蓋愛森斯坦1923年提出的一種創作觀點。主張不在戲劇動作固有的邏輯框架內靜態地反映事件，而把隨意挑選的、各自獨立的吸引力自由地加以組合，以非常的手段給觀眾帶來震撼性的影響。
MONTAGE OF COLLISION 衝擊蒙太奇
蘇聯導演謝爾蓋愛森斯坦在1920年所提倡的，重視鏡頭 連接時，由不同鏡頭內部元素這相對性，所激發的衝突辯證效果。
MOOD MUSIC 情調音樂
專供影片用為背景音樂而製作的種種現成樂曲。
MOUNTAIN FILM 登山片
一種極力描述山景之美，並以登山者征服山嶺過程為內容的電影類型。
MPAA 美國電影協會 MOTION PICTURE ASSOCIATION OF AMERICA。
是由好萊塢主要電影公司組成的一個對外代表該項工業的機構，並主持對好萊塢電影的電
影尺度檢查。
MUSIC TRACK 音樂聲帶
有別於對白聲帶和音效聲帶的一種電影聲帶。
MUSICAL FILM 歌舞片
把歌舞排場的成規併入影片故事中，且以樂曲為影片敘述既定要素的電影。如《花都舞影
》（1951）、《我愛紅娘》（1969）、《火爆浪子續完集》（1982）。
MOSCOW FILM FESTIVAL 莫斯科影展
1935年2月首度在莫斯科舉行，也是東歐的第一個國際性影展。影展曾一度中斷，直到1957
年，為了呼應國際青年節才恢復舉行。近年來由於東西方冷戰的解凍，莫斯科影展中西方
世界影片的參展量，已越來越多。
MOTIF 母題
指的是一個意念、人物、故事情節、或念白、影像、樂段，其一再出現在電影作品裏，成
為利於統一整個作品的有意義線索，並加強了美感、趣味、哲理上的吸引力。如《驚魂記
》（1960）中的雙重身分與鏡像母題。
MOTION PICTURE 電影
根據"視覺暫留"原理，運用照相（以有錄音）手段，把外界事物的影像（以及聲音）攝錄
在膠片上，通過放映（以及還音），在銀幕上造成活動影像（以及聲音），以表現一定內
容的技術。自1895年正式公諸大眾以後，已成為二十世紀最受大眾歡迎的一種娛樂媒體。
MOVIOLA 摩維拉剪接機
一種具有小型看片銀幕，由馬達帶動的有聲剪接機器。由於廣泛使用，所以幾已變成剪接
機的同義字，是專業剪接室不可少的設備之一。
MURAL 大景片
電影佈景中當背景使用的巨幅照片或圖畫。
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