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【編者的話】不知死　焉知生

在無眠夜晚，我不時會想未來，想末日，想死後的世界，可是事後，又總是擔心無故思索死亡，太無謂，太感傷，於身心無益。

美國心理學教授Sheldon Solomon和他的研究團隊卻不這樣認為，他們的研究發現，當人知道自己快將離世，會變得更堅守個人精神信念，捍衞自己信仰，同時努力提高自我價值，亦容易被微小而與死亡有關的事物觸動，如看到電視字幕上「死亡」的字眼，或經過殯儀館。研究員更發現人如果能進一步思考自己將如何死去，或死後將為家人產生什麼影響後，內心也會變得無私，更願意思考生活中的細節，並關心自己生活的目標和與社會的聯繫。

所以思考死亡，並坦然地探討死亡，也是對生存最大的尊重。

在午夜夢迴間，看到睡在身邊的兩隻貓，我於是想，死前一刻如能留在家中，和心愛的動物在一起，摸摸最愛的貓狗，正式道別便好。然而香港選擇在家安寧，且在家往生並不容易。這期封面訪問了幾位不同病情的晚期病人和其家屬，談談在社區安寧的經歷和故事。他們教會我歲月才是最美的童話，婚禮上人人都說「無論是順境或是逆境，富有或貧窮，健康或疾病，將一生一世永遠愛你、保護你、珍惜你，直到永永遠遠。」然而真正做到互相扶持到老，不計付出，當中有無限犧牲。單是他們午後的日常，一些閒話家常，繁雜的照顧活，內心一句叩問，也足以深深撼動人心。

死亡雖是關係最後的道別，但如可和最重要的人一同感知死亡，為此作準備，留在熟悉的人和環境中，其實已是人間最好的離別。

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黃雅婷
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#生死 #死亡 #安寧 #在家安寧 #社區安寧 #安寧緩和 #善終 #道別 #離別 #喪禮 #喪葬 #生命 #生命教育 #生死教育 #照顧者 #日常 #我就是我

老媽鬧自殺
手比死翹翹、口說買農藥......

我無言以對
只能不斷轉移話題，她緊拉著我的手，再推我出門買農藥，一看發覺她嘴角流血，才知道她試圖咬舌未遂，因口腔無力僅咬破嘴唇.......哎呦！連自殺的能力的沒有，老媽真的好苦。

告訴自己不能跟著她的情緒起舞，苦口婆心勸她珍惜相處時光，時間長短只有老天能決定，給您喝農藥我會被抓去關的別害我啦！台北沒人種田要去哪兒買農藥，好說歹說都無效，她ㄧ直手舞足蹈。

她還拉著菱菱說要喝農藥，菱菱妙回：阿嬤母湯哦！我才20幾歲，人生才開始，不要拉我一起啦！
這時老媽笑了⋯⋯

我懂老媽的沮喪，但無法順應她的心意，她心痛我更心疼，此題無解只能交給時間。

長照最難的不只是生活起居，心靈的苦才是大災難，負面情緒來襲只會往裡鑽，千軍萬馬拉不住，照顧者沒有軟弱的權利，親情是最沉重的勒索，老媽想死，我心如刀割。娥

想念可愛的夏爺爺😢😢

另一方面也想到⋯⋯
這個「可愛」的感受，來自於拍攝者（孫女夏德萱）充滿了愛的視角，真正的失智、阿茲海默症患者，其實是讓照顧者和整個家庭都相當痛苦的；

不只是照顧起居的身體勞累，更難的是面對情緒和行為都退化的長者，心理的壓力無奈、分身乏術更是磨人。

有了自己的孩子之後更明白，一個平凡家庭的支援系統其實是很脆弱的，禁不起一點意外；

夾心餅乾的角色已經漸漸從爸媽轉移到我們身上，身為孩子的我們，除了要更積極照顧自己的身體外，也要跟父母輩互相提醒，對各種疾病都要定期預防性篩檢（健檢很重要）、提早設想未來老化甚至生病的應對措施（例如：金錢和照顧資源分配）

畢竟台灣還真的不是一個可以放下工作回鄉照顧爸媽、同時還不會餓死的烏托邦。

講難聽一點，這麼醫療發達的時代，
想死沒這麼容易，重點是要怎麼快樂、不拖累兒女、有尊嚴的活著？

如果爸媽堅持不看醫生、不健康檢查、喜歡過著很沒品質的生活，記得告訴他們：

這在現代看來已經不是什麼勤儉阿信的好品格，而是非常自私不負責任的喔！

#一起關心長照政策
#你不一定有小孩但你一定有爸媽

自己還在癌症觀察期中，不願意想起難過的事情來影響身體。
#全嘉莉 #癌症 #正能量

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【分段重點】
00:00 開場介紹
02:57 每年健檢 張鳳書父竟大腸癌四期？
10:48 對父癌症 有哪些新型武器？
13:40 為了治療癌父 張鳳書使出渾身解數？
19:05 走到絕境 什麼方法都想試？
22:10 父親意氣風發時 突發噩耗？
26:49 癌症的原因 跟情緒、壓力有關？
31:37 不生病的生活 因人而異？
35:24 癌友吃的事情 最重要也最難？
37:44 做完療程 癌細胞竟然比以前多？
39:52 安寧照護 居家也可以？
43:33 張鳳書照顧爸爸 有天竟然逃家？
45:43 嫂嫂突罹癌 開刀後初期變末期？
52:49 開心是治療癌症的正能量？
56:00 廚師是最傷身的工作 一身病？
58:24 敏敏的父親 要家人把他從高樓推下？
01:03:40 吃出一身病 靠地中海飲食調養？

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