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#煎煎好物分享⠀
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這幾天除了熱，沒有別的形容詞了⠀
外拍最怕的不是高溫，而是高溫後出油的肌膚🤦♀️⠀
所以這款蜜粉餅真的是我人生摯愛，⠀
都用到！精！光！⠀
登登～ MAKE UP FOR EVER透明蜜粉餅～⠀
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有圖有真相（圖2?!），用到只剩下邊邊角角啦！⠀
這款是 #任何肌膚都可以使用，因為蜜粉很細緻，所以不會有太厚重或讓皮膚容易乾裂的困擾喔！⠀
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👉TIPS! 如何使用？⠀
只要在肌膚出油的區塊稍微吸一下，再用蜜粉餅壓上去泛油光的地方——額頭、鼻翼、下巴等等⠀
就能讓肌膚保持清透又自然的妝感：）⠀
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#MAKEUPFOREVER #ULTRAHD超進化無瑕微晶蜜粉餅 #煎煎的勸敗文 #makeupforevertw #makeup #凹凹賞
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#煎煎好物分享
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最近身處於各種蟲鳴鳥叫的外拍環境⋯🌿
決定再來推薦一波～我真心愛用的防曬品！
（真的不是業配，不要誤會～哭）
這款 Clarins的輕呼吸全效UV隔離露SPF50/PA++++
是我覺得，被大家低估的好物耶🙆♀️
畢竟想到克蘭詩，大家都會先想到美體霜相關產品
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它總共有3個顏色，而我用的是粉紅色
因為我皮膚比較白、薄，肌膚上的青筋有些明顯
所以我會上妝前使用，好校正我們每個人多少會有一點濯濯的膚色不均情況，同時也能減少粉底液用量
這個粉紅色款，會比較建議正常膚色或皮膚和我一樣偏白的女生使用囉！
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ps. 如果想知道自己的膚色適合哪一款校正膚色，
也歡迎你們留言給跟我說～
#Clarins #克蘭詩 #輕呼吸全效UV隔離霜 #煎煎的勸敗文 #clarinstw
#煎煎好物分享
快閃香港的這期間，和名模 俞靜Allison碰了面
她不假思索地，拿出她剛買的 Pony Effect Taiwan氣墊粉餅給我試試
一試不得了...也太遮瑕了吧我的媽！！（請看圖二）
這款「PONY EFFECT 持久無瑕氣墊粉餅SPF50/PA+++」
除了它相當遮瑕以外，（朋友剛點的痣都被遮起來了👏）
整體妝感非常輕透，呈現是我個人很喜歡的自然光澤感
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完妝後，我們一起在香港飲茶、踩點，
在天氣跟台灣差不多悶熱的香港，肌膚也沒有像土石流那樣大脫妝唷！
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另外，這款外殼也美美的❤️
上網查了一下，原來它的遮瑕力與妝感大受網友好評欸
真的是跟PONY EFFECT氣墊粉餅，相見恨晚啦！
推薦給大家喔～
#PONYEFFECT #煎煎的勸敗文
素食家常菜料理│馬鈴薯最好吃的方法，不燉煮不油炸，簡單捲起來，上桌就光盤！│Vegan Recipe
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我用馬鈴薯和香菇做一道素食家常菜料理，曾經看過一部影片，那部影片大概是說有一群人在海上作戰，他們都囤了很多的馬鈴薯，還有罐頭在船上，因為馬鈴薯吃起來有飽足感，所以有人說馬鈴薯是澱粉的模範生，因為含有抗性澱粉。
這道素食家常菜料理需要準備的材料有，一顆馬鈴薯、一匙鹽巴、兩朵鮮香菇、半顆的紅甜椒、紅甜椒半顆、黃甜椒半顆、小黃瓜半條、一茶匙醬油、二砂糖一茶匙、玫瑰鹽1/4茶匙、水適量。
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。
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一份不到200卡！金黃酥脆的無油氣炸版香料鹹酥菇🍄Crispy air fryer mushrooms！super easy and yummy! 184kcal/19C/7F/13P
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很多dear敲碗鹹酥雞的食譜
家裡剛好有一包美人菇
家裡自從添購了氣炸烤箱
很少吃炸物
因為自己手作就能變化出超多樣化的氣炸酥脆煎炸物了❤️
今天要來分享這道超美味
金黃酥香的氣炸鹹酥菇
給愛吃炸物又怕胖的朋友
沾上健康低卡的優格芥末醬
真的能一解想吃鹹酥雞的慾望！
不敢相信一份無油
不僅低卡還有13克蛋白質！
蛋奶素朋友也能放心享用喔❤️
試試看，簡單懶人料理
你一定會喜歡！
🍄食譜：
一包美人菇（或任何你喜歡的菇類）
一匙麵粉
一顆蛋
蒜頭
巴西里
海鹽
黑胡椒
卡宴辣椒
優格
黃芥末醬
零卡甜菊液或羅漢果糖漿
🌟
✔️氣炸烤箱優惠連結在首頁～相關食材也都一起整理在首頁，找不到的可以私訊索取❤️
🌟
🍄作法：
先把美人菇切塊
把吐司放入氣炸烤箱烤到金黃酥脆
被我偷吃了幾口
放入塑膠袋中
敲打成粉狀
打一顆蛋
加入蒜泥
攪拌均勻後
準備一個新的小盅
加入一匙麵粉
黑胡椒
海鹽
卡宴辣椒粉
巴西里
攪拌均勻之後
將美人菇沾一層香料麵粉
裹上蛋液
最後包覆一層麵包粉
就可以送入氣炸烤箱
兩面200度各烤7分鐘
挖一匙特調的低卡優格芥末醬
就完成啦！
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🌟
金黃香酥的鹹酥菇沾上這低卡優格芥末醬真的超美味！
低卡高纖，好吃又解饞的小點心，你學起來了嗎？
趕快試試看吧
記得關注我訂閱更多食譜唷！
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🍄RECIPE:
cut mushrooms into quarters
Bake 1 toast until golden and crisp.
Transfer the bread to a plastic bag.
gradually crush the bread into crumbs.
Beat 1 egg and minced garlic
Whisk in a small bowl
In another bowl,
Add 1 tsp flour
Black pepper
sea salt
Cayenne pepper
Parsley
Toss the mushrooms in the flour
then dunk it in the eggs
finally toss them in the breadcrumb
Push the basket into the fryer
and cook for 360°F 7 mins both side
Serve with this healthy yogurt mustard dipping sauce.
Air Fryer Mushroom pairs well with this dipping sauces
They are a low calorie and great source of fiber, too!
I’m sure you will love this easy-to-make appetizers.
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這次要來分享-漁業署的漁業嘉年華活動啦!
臺灣的農、漁民們日復一日的勤懇踏實努力生產
讓我們能用實在的價格買到優質食材,從產地到餐桌新鮮直送
分享的組合共有3款，各有不同的漁貨特色唷~
【乾杯小菜x全國漁會】特惠好禮A
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■輔助器材：Manfrotto MT055XPRO3、OsmoPoket
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