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#我不是葉配文之跟大家推薦我最近的健康人生
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上次有人看到我分享疫情後的生活點滴以後
就在問我的教練
我想上來一起分享
#她是我最近遇過對生活最有熱情且講話最口無遮攔的人了😊
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我跟她的相遇是因為我看到她的狗太可愛我搭訕了人家
後來才知道她有在幫人做健身跟體態管理(這個後來大概是一年後XD
我這輩子從沒有買過健身計畫
第一次就獻給了她
但我從不後悔甚至有點慶幸自己能把自己交給她
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我直接的說
#你此生不會遇到比你更在意你身體健康的珮翎教練
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珮翎了解我完整的飲食之後說我吃的太少
雖然我很疑惑吃的太少為何變胖
但我還是不疑有他的吃得很多
從1餐變成2餐~3餐還多喝了補充品
然後補充品裡面的營養素她一一分析給我聽
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這個教練帶你一對一時不會在時間一到就走人
反而是手把手的帶你拉筋、瑜珈
看到你因為運動肌肉發生抽動她會主動幫你加強那塊的伸展以及按摩
這個教練不會在收了你的錢之後變的不負責任
反而是更煩人的每天追著你的飲食與排便
這個教練不會在你減肥減脂的時候告訴你不能吃這個不能吃那個
而是教你如何選擇食物
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我一直以為31了
且常常減肥看一些相關知識
我一直以為我很明白減肥的道理
結果這個教練完全顛覆我的想法
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我的朋友問我教練是不是都跟你說不能吃飯?
我說我吃白飯她會說很好,不要選擇炒飯
我吃甜點她會說她也好想吃
我吃的營養不完整她會叫我補充不完整的部分例如多色蔬菜
我排便她比我還開心好像放颱風假一樣的開心
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大家也都知道我最愛的就是我的家人
我甚至已經把我自己的父母健康交給了她
因為這兩個禮拜我真的改變很大
我想要我的父母一起改變
真的很謝謝珮翎幫我規劃專屬父母的健康計畫
我跟她說我父母跟我一樣懶,搭配補充品要精不要多,因為我不想讓爸媽改變生活太多
這個教練有教練證不只是一般的C級教練、而且是護理師、還有瑜伽專業
然後她現在身上一堆證照還想再考是否有點病😊
我真的很慶幸我遇到了她
甚至她還有學生是中南部視訊上課
她的影響力讓我變得越來越健康而且是有感的健康
會想要分享是因為我真的覺得這陣子的我因為珮翎的帶領過的快樂很多,不管是身體或心靈而且 #有人在問
#我沒有收錢除非你想給我一點小費
#如果你很想找這個教練很想當我的同學歡迎一起來上課看看我是不是真的在這裡上課
如果你是衝著我來的…那我就請你吃一個檸檬塔(讓你肥了再減
#再重複一次我沒有業配如果你想要折扣你可以跟他說我是梅姬轉介紹可能會有折扣因為她很好欺負😊
#然後我希望你們儘量不要把她約滿因為她是我先認識的😊
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爆多人問(網址在這裡請自取
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「身體變好」是一個過程,不是一段旅程。量力而為做自己可以接受的頻率跟飲食才是最正確的觀念。
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文章稍長,因為我想儘可能描述清楚,
請各位耐心看完,給我一些建議,
我該衝嗎? 她怎麼看待我的?
【正文】
我和她是同事關係 , 本來不太熟悉
對她印象就是個很可愛的女孩子 .
後來因緣際會下加了她的Line ,
透過聊天逐漸了解彼此 .
她在職場中比較少和其他人交流聊天 ,
即使有搭話也都是公事上的應酬居多 ,
也因此她被跟我比較好的男同事說
她看起來難以親近 ,很難聊天。
我曾問過她為何與其他人少交流的原因 ,
她回答是要變熟與否端看她是否想聊 .
在公司內她說私下常聊天的只有我 ,
私下會邀約出來的也只有我 .
我和她的聊天內容及互動邀約很多 ,
在聊天傳訊方面 :
1. 她主動傳訊次數略多於我 ,
也會延伸或是丟話題 , 聊天較少敷衍
有時候什麼都沒說突然就丟一個貼圖
或是傳一張照片的情況也有過。
曾主動發過幾次早安給我 ,
而我們最晚是聊到半夜3點 。
2. 我休假時她會傳訊問我去哪裡玩 ,
某次我排連假去外地玩 ,
她晚上下班後便問我回家沒、要睡哪
還要我幫她買當地有名的餅乾回去給她 .
周末如果沒邀約 ,
她也會主動傳訊來問我到哪裡去玩了 .
3. 前陣子我排休假 , 她有上班。
早上和她聊天時提到說我要去唱歌 ,
她回說要我錄最拿手的給她聽 ,
我原以為是開玩笑 ,
沒想到下午她算準時間 ,
我剛唱完沒多久就傳訊跟我要錄音檔 .
4. 講過幾次電話 , 每通都超過1小時 .
有一次我休假時她在公司內被前輩罵 ,
一下班她就打電話給我跟我哭訴委屈 .
5. 長時間未讀訊息部分 ,
若是假日未讀 ,
她就會發類似 "在忙什麼" "回家沒" 的訊息
若是上班未讀 ,
她下班會來問我怎麼不回她訊息
我有因為忙碌 , 過很久才回應 ,
沒想到她秒讀秒回 ,還問我忙什麼去了
6. 會說心裡話或是會抱怨工作 ,
也會說她在公司內受到的不平等待遇 .
7. 我有和她冷戰過
(看到其他追求者對她有較親密舉動),
因為這樣我刻意已讀不回或晚回她,
在公司內碰到我也刻意忽視躲避她.
她很明顯察覺我的不對勁 ,
下班直接叫住我問我怎麼了 ?
說我看起來好奇怪 ...
回家也傳訊說 : "你最近怪怪的 , 為什麼已讀 不回 ?"
"身體不舒服要早點休息" "有什麼事要跟我說 , 知道嗎 ? "
最後和好是她傳了一大篇訊息給我 ,
內容是她思索我為何突然不理她的原因
冷戰的事她只跟一個女生朋友提到過 ,
甚至連她家人提到我 ,
她都不知道該怎麼解釋 , 也不敢說我們冷戰 .
傳訊這裡我覺得有幾個比較奇怪的狀況 :
某個周日我起床 ,
看到早上6:00有一通她Line打來的電話.
因為我還在睡沒有接 , 她說法是她按錯 .
然後前幾天因為我和朋友吃飯 ,
隔了約半小時才回她訊息 ,
回了第一句話她秒讀 ,
但續打第二、三句話就沒讀了
(不知道是不是正好在看我回應了沒 ,
發現我傳訊就趕緊跳出 ?)
在互動邀約方面 :
1. 單獨吃飯、唱歌、看電影、逛百貨公司、
逛夜市、遛狗 、打保齡球、慶生
我幫她挑過衣服 & 外套 & 裙子、
買過化妝品、衛生棉(會告知我生理期)
及一些生活用品等等 ,
也接送過她下班、載她去看過醫生 .
我生日時 , 她送我禮物和手寫卡片 .
我們亦曾在雨天共撐一把傘過 .
2. 剛認識時她有男朋友 , 後來分手
除父母外 , 我是第一個知道她分手的人 .
另外 , 她不記得家人或朋友的車牌號碼 ,
卻只記得我的車牌號碼.
3. 同意讓我進去她家 .
(最近除了男友外沒人去過)
4. 我休息時間靠前 , 常幫她買午餐及飲料
她會回禮給我一些零食 ,
去外地會買當地名產送我
5. 我送過她衣服和小毯子當禮物
衣服她有拿來穿 ,
FB大頭貼也換成她穿那件衣服
以及穿我幫她挑的外套、裙子的照片
小毯子公司午休拿來蓋.
6. 因為我們私下熟 ,
工作上我們比較會互找幫忙
除非我不在座位上 , 否則她幾乎都會找我 .
7. 上班會偷瞄我 (同事發現, 她承認) ,
開會偷看我過 (有照片,還因此被同事調侃)
8. 有幾次我和女同事或女客人聊得較開心 ,
下班她碰到我會虧說又和誰聊那麼爽、
怎麼那麼三心二意還花心之類的.
邀約的部分 , 她主動提的居多 ,
有過提前一個月就邀約的 ,
也有當天才臨時邀約的紀錄
我有過早上臨時約她當晚吃飯的 ,
她也馬上OK ,說反正她沒事 .
我們吃飯基本上是AA制 ,
如果這次有一方請客 , 另一方下次會請回來 .
她曾經很臨時的邀約 , 要我陪她一起吃飯 ,
在餐廳吃飯時也被店員誤認為是情侶過 .
如果有約唱歌 , 會先互給對方歌單 ,
希望能聽到對方唱什麼歌
她通常會丟出男女對唱的歌曲 ,
希望我能練習然後和她對唱 .
以上是正面的部分 , 而負面的部分也是有 :
首先她的異性朋友很多 , 追求者也不少 ,
(我看過追求者傳給她的訊息和錄音過)
再者 , 我們有過肢體接觸 (拉手、摟肩) ,
但時間都不長 (她沒拒絕).
某次我想幫她拿頭髮上的灰塵 , 她很快地避開 (擺明不給我碰) .
吃飯就座方面 , 雖然大部分邀約都是坐對面 ,
但我們曾緊鄰而坐(左右)一起吃飯過 ,
可是上次飯局中 ,
服務生安排我們坐左右卻被她拒絕了 .
然後 , 傳訊部分最近她回訊速度變慢很多 ,
導致聊天數量急遽減少 ,
以往聊天可以一次聊1~2小時沒問題 ,
然而最近較少聊那麼久 ,
變成我有很多話題想說的 ,
卻因為她慢回晚回變成聊不下去 .
問其原因她說無立即性所以會較慢回 ,
但公司見面或私下邀約還是能聊 .
以上是我和她之間較為詳細的互動 ,
懇請各位版友就這些蛛絲馬跡來判斷 ,
她對我有沒有好感 ?
還是只把我當很好的異性朋友看待而已 ?
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