#LOOKinLOVE
我都喝焦糖瑪奇朵😳
焦糖瑪奇朵咖啡因 在 二寶媽米妮媽咪 Facebook 的最佳貼文
每天都要喝咖逼 才有醒來的感覺嗎
你都喝什麼種咖啡呢?
來看看每天喝 連續喝一個月之後會累積多少熱量吧😅
(以下為一杯大杯咖啡 約500ml熱量估值)
#摩卡咖啡 一杯605kcal
👉🏻喝一個月後 累積熱量:18150kcal
⚠️胖2.4kg
#焦糖瑪奇朵 一杯361kcal
👉🏻喝一個月後 累積熱量:10830kcal
⚠️胖1.4kg
#拿鐵咖啡 一杯256kcal
👉🏻喝一個月後 累積熱量:7680kcal
⚠️胖1kg
#卡布奇諾 一杯200kcal
👉🏻喝一個月後 累積熱量:6000kcal
⚠️胖0.8kg
#美式咖啡 一杯23kcal
👉🏻喝一個月後#幾乎不會胖!
加糖加奶精的熱量:
#液糖球 /顆 +42kcal
#奶精 /顆 +26kcal
#砂糖 /條 +12kcal
有沒有發現 喝黑咖啡是比較不會胖的~
因為額外的添加物少、熱量也最低
加上咖啡能促進代謝 適量喝、正確喝
還能幫助增加新陳代謝、保持清醒、提升工作效率👍🏻
👩🏻⚕️建議咖啡因的每日攝取量在300毫克以下,對健康不致造成影響。
若有心血管疾病、心律不整、腸胃病、長期失眠的患者、孕婦、孩童,最好避免或減少含咖啡因飲品的飲用唷!
這篇是想跟大家分享 越接近食物原型的食物 對我們的身體負擔是越小的
同一種食物 不同的吃法喝法 就會有不同的結果唷😉
.
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#咖啡控 #營養師懶人包 #營養懶人包 #懶人包補帖 #營養師 #營養師高敏敏 #高敏敏營養師 #高敏敏 #喝咖啡 #咖啡因 #咖啡熱量 #熱量排行榜
焦糖瑪奇朵咖啡因 在 Magic寶媽魔力 Facebook 的最讚貼文
每天都要喝咖逼 才有醒來的感覺嗎
你都喝什麼種咖啡呢?
來看看每天喝 連續喝一個月之後會累積多少熱量吧😅
(以下為一杯大杯咖啡 約500ml熱量估值)
#摩卡咖啡 一杯605kcal
👉🏻喝一個月後 累積熱量:18150kcal
⚠️胖2.4kg
#焦糖瑪奇朵 一杯361kcal
👉🏻喝一個月後 累積熱量:10830kcal
⚠️胖1.4kg
#拿鐵咖啡 一杯256kcal
👉🏻喝一個月後 累積熱量:7680kcal
⚠️胖1kg
#卡布奇諾 一杯200kcal
👉🏻喝一個月後 累積熱量:6000kcal
⚠️胖0.8kg
#美式咖啡 一杯23kcal
👉🏻喝一個月後#幾乎不會胖!
加糖加奶精的熱量:
#液糖球 /顆 +42kcal
#奶精 /顆 +26kcal
#砂糖 /條 +12kcal
有沒有發現 喝黑咖啡是比較不會胖的~
因為額外的添加物少、熱量也最低
加上咖啡能促進代謝 適量喝、正確喝
還能幫助增加新陳代謝、保持清醒、提升工作效率👍🏻
👩🏻⚕️建議咖啡因的每日攝取量在300毫克以下,對健康不致造成影響。
若有心血管疾病、心律不整、腸胃病、長期失眠的患者、孕婦、孩童,最好避免或減少含咖啡因飲品的飲用唷!
這篇是想跟大家分享 越接近食物原型的食物 對我們的身體負擔是越小的
同一種食物 不同的吃法喝法 就會有不同的結果唷😉
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焦糖瑪奇朵咖啡因 在 Davon - 你敢說你是咖啡達人嗎?咖啡種類百百款,淺焙、手沖 的美食出口停車場
容量:240ml 沖泡時間:2分咖啡因: 焦糖瑪奇朵Caramel Macchiato 義大利文的意思是烙印,就像是甜蜜的印記般,包含濃縮咖啡、香草以及焦糖,一次可品嚐到 ... ... <看更多>
焦糖瑪奇朵咖啡因 在 星巴克員工告訴你(文長- 美食板 - Dcard 的美食出口停車場
每日精選咖啡(冰/熱),滴漏式的黑咖啡,比美式咖啡還濃哦, ... 星巴克的那提喝起來有比較順口跟滑順▪️焦糖瑪奇朵(冰/熱) 焦糖瑪奇朵的精神是要喝 ... ... <看更多>
焦糖瑪奇朵咖啡因 在 低咖啡因會很麻煩嗎? - 看板Starbucks - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
我剛懷孕 但還是很想喝咖啡 所以盡量都點低咖啡因的
可是在各分店點低咖啡因的咖啡時 總是遇到重重阻礙
有的說 我們沒有低咖啡因的豆子了
有的說 我們要換豆子 大概要等10-15分鐘
還有的說 我們低咖啡因的機器(?)在保養中 不好意思沒辦法提供
我實在有點困惑 想來問問
我是不是被騙了呀?
是不是弄低咖啡因的豆子其實很麻煩 所以都想委婉拒絕我啊?
孕婦感到很難過><
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Starbucks/M.1522323750.A.9BC.html
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