我家甯寶最愛的零食清單一定有他 #玉山碾米
百分百嚴選純米製作,寶貝愛吃,媽咪也安心
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#纖米條 綜合包/芝麻糙米
這絕對是媽咪跟寶貝的最愛,超長的米餅,寶貝可以安靜很久(笑)
長條設計好抓握,咖茲咖茲的聲音聽了就覺得超美味
綜合包有三種口味,糙米、黑糙米、紅麴米
繽紛的顏色絕對能吸引寶貝的目光
#纖米粒
除了長條狀的設計,還有一粒一粒可愛飽滿的纖米粒
顏色都是天然食物的顏色,甜味也是米餅本身的食物甜味
一口一個超方便,三種口味一樣是,糙米、黑糙米、紅麴米
繽紛的米粒球搭配牛奶跟優格也很棒喔
#糙厚米餅
天然的糙米香,還有豐富的膳食纖維,非油炸、無油無鹽超健康
還有可愛的六種造型,愛心、梅花、三角、四角、五角形
每拿一個都是驚喜
#糙蝦der 🦐
這一款甯媽咪也很愛,蝦子嚴選自高雄旗津
糙米+蝦子的組合超級搭,天然的糙米香搭配鮮甜的蝦子香氣
還有可愛的多種造型,不愛上他都很難
清爽不膩口,超酥脆的口感,一口接一口會停不下來
此商品含蝦,有蝦及麩質過敏的孩子不適合喔,因為是屬於有調味的餅乾建議大一點的寶寶食用喔~
🌿玉山碾米「醬好糠」
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iHerb Haul低卡甜點烘焙必備➕最愛高蛋白完整分享❗️9 favorite iHerb products for healthy baking 🍰
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好多朋友都問我
能不能做個低卡甜點烘焙材料完整分享
終於整理完了(擦汗🌝
今天就一次的跟你們介紹!
首先是我非常喜歡的高蛋白
有兩款
一款是0⃣️碳水的奶油香草口味高蛋白
另外一款是我已經萬年回購的 @xtend 巧克力熔岩口味高蛋白
兩者分別第一個是營養素非常好
因為0碳水完全就只有蛋白質
非常的方便,
熱量也比一般的高蛋白還要低
而且裡面還有BCAA
那巧克力口味的他也有含BCAA
是口味上我自己本身非常喜歡
也一直喝不膩的
因為我本身是螞蟻 🐜
所以我喝滿甜😆
所以這一款我非常的喜歡
我的蛋白質蛋糕也都是用他們做的
代糖的部分
我有使用阿洛酮糖
還有赤藻糖醇
和羅漢果甜味劑這三者不同的地方就在於如果你是想要
有糖粒口感的話
就可以使用赤藻糖醇
阿洛酮糖的話
要做焦糖的話他是可以做到的
其他兩款就沒辦法
它的性質結構是和一般的糖最接近的
羅漢果的部分
我最常拿來就是拿來做咖啡調味
或者是飲品調味
因為他是液體狀的
所以很好方便使用
那香草精和洋車前子和可可粉
這三者都是在不同的各式甜點中會用到的
像香草精就常常拿來調味
還有去腥的作用
可可粉是天然的抗氧化劑
但是要記得使用這一種天然的可可(cacao)她才是真正的超級食物喔!
這款天然喜瑪拉雅的有機洋車前子
也是我自己非常喜歡的
我都會加在smoothie裡面或是加到料理裡面!
今天分享的產品都是我自己嚴選
而且不斷回購
非常非常喜歡的
許多也都是無麩質、非基改
有機的,所以用起來會格外的安心👌
🧷全部的連結放在我的首頁第一個完整清單裡面!
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無麩質食物清單 在 尼克史達德國代購 Facebook 的精選貼文
紫蘇油(素)在養生購物清單名列前茅🏆
因為吃得健康身體最有感!
🇩🇪德國百年草本Sanct Bernhard
Perillaöl Veggie-fit紫蘇油 素食🌿
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輕食讓精神放鬆,身體代謝好不囤積垃圾,腦思緒清晰自在!
⭕️紫蘇油此產品是從紫蘇植物(Perilla frutescens)的種子中獲得的。素食紫蘇(也被稱為荏胡麻油)油非常適合沒食用動物產品,但仍希望獲得足夠不飽和脂肪酸的人食用。
⭕️與其他植物油相比,紫蘇油的一大特徵就是富含 Omega-3脂肪酸的其中一種「α-亞麻酸」,其為人體必要、卻無法自行製造的脂肪酸之一,功能是可將人體內的 DHA 轉換成 EPA。由於此種元素須靠飲食攝取,因此就必須靠慎選食材或使用紫蘇油來獲得。
⭕️其他各種食用紫蘇油的好處像是:
▪️含豐富營養成分的優質油脂
▪️有助於維持血液中正常的膽固醇水平
▪️降血脂作用
▪️抗衰老功能
▪️健腦並提高學習記憶力
✅適合孕婦,能讓胎兒的腦神經細胞發育的數量多、功能強
✅含蔬菜,生物活性omega-3脂肪酸的膳食補充劑
✅避免使用動物產品,並且仍然有足夠的不飽和脂肪酸供應
👍食用建議:可加入牛奶或作為麥片、沙拉或冰沙的補充品,增加食物風味;單獨飲用,每天服用約1/2茶匙(3.5克)。
👍成分:100%紫蘇油
⭕️全素素食者適用
⭕️全家適用 ⭕️無糖 ⭕️孕婦適用
❌無麩質 ❌無鹽
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