看到這篇貼文時你是不是以為是吳尊的粉專？
如果是的話代表你要戴眼鏡了👓（喂
但你們沒看錯的是我 #從82到73 啦（灑花🎉 🎉
-9K的鏟肉武器⚒ https://funcare.net/rWWZj
自上次發文後又過了一個月
我再次下降掉了不少😆
延續上個月少油少鹽少熱量的飲食控管
搭配週週居家循環運動或塔巴塔🤸♂
瑜珈墊一鋪哪裡都是運動好所在
兩個月下來無形中也養成了好習慣💪🏻
加上6月跟大家說過我有搭配
船井生醫 #極纖錠
每次運動完都能感到明顯的效果
例如爆汗、熱感…等等
含有運動健身人都知道的成分【L-肉酸】
✅能消耗熱量轉換體內能量❗
所以它更讓我在減脂的過程中更如虎添翼🧚
還有【專利綠瑪黛】、【超級藤黃果】
✅控制熱量吸收也提升循環代謝、不易累積多餘卡路里🔥
從我下降的程度就知道
很明顯感受到跟以前單純在健身房運動時的感覺不同
沒想到現在在家徒手運動也能有這樣的成績💥💥
現在每個人看到我第一句話都說
『天哪你也變太多』😏
連我經紀人看到也都嚇了一大跳😂
超滿意現在這樣的狀態 重新穿上珍珍的衣服也更妖嬌哩🌹
我看再這樣下去連我牙齦是不是也要小一號了吧（咦
以前土法煉鋼努力運動、改變飲食固然有用
但來到2021的大時代
若請再加上更聰明的方法
讓你減脂健康的消風更有感覺～😉😉
#船井burner #挑戰極纖力 #國家認證健康食品
無飲吳尊 在 無飲 - Facebook 的美食出口停車場
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