#新開幕 #新店報報 #有飲喝拎
「手握有飲,所向無敵」🦸♂️
那天剛好幫妹妹慶生
得知 #有飲 在旅店附近
馬上跟 @joanne910220 殺過去買🏃🏻
看到一堆人在排隊 我也是沒在怕🤣
一個小時的等待 就是要來開箱啦‼️
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▸珍珠奶茶爆擊(L)🧋$50
妹妹點了無糖
變成整杯都是黑糖珍珠的甜味在撐
不過珍珠很Q 很好吃~~
我會想再回購 但就會點微糖🤪
▸柚香檸檬波波(M)🍋 $65
我本來想點另一個氣泡飲
但賣完了 就點了它
柚香味十足 配上 酸甜檸檬
有讓我驚艷到😍
甜度雖然無法調整
但就是螞蟻人的愛啊🤤
▸粉紅泡泡草莓優優(M)🍓 $80
草莓味超濃 也很順口!
有 👍🏻 極推!!!
熱量可能會稍微高一點🤔
不過能喝就別管了🤪
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《有飲 You in》 @youintw2021
📍台北市大安區大安路一段95號
( #捷運忠孝敦化站 6號出口 步行6分鐘)
🕚 11:00-21:00
📞 (02)2711-2976
📢9/18-9/24單筆消費滿$200贈送環保杯套乙個,限量100組‼️
#欸你這週要幹嘛 #欸了粉 #手握有飲所向無敵 #誠實喝飲料 #東區飲料 #東區美食 #台北美食 #台北飲料 #手搖飲料 #珍珠奶茶 #氣泡飲 #草莓優格 #飲料 #飲料店 #飲料控 #珍奶 #珍奶控 #taipeifood
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過3,590的網紅閒妻小廚娘 吃貨二兄妹,也在其Youtube影片中提到,大家知道什麼是 #植物奶嗎? 這幾年植物奶變得很熱門,因為環保的意識抬高、素食主義者抬頭、政府的限塑令等等我們開始意識到真的要好好保護我們環境 但是植物奶到底是什麼? #沒有含乳糖成分的就稱為植物奶,植物奶的好處在於碳排放量低於鮮乳 植物奶對於素食者且又有乳糖不耐症的人是個不錯的選擇,但是無法取代...
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你也會吃月餅或鳳梨酥嗎~~
#每逢佳節胖三斤
#你今年要胖幾斤(喂
每次都催眠自己:
一年就只有這一次,吃了對不起體重、但不吃會對不起自己😆
想吃月餅該怎麼辦?
當然是能不吃最好XD
但若遇到千萬個不得已時,整理了7招給你:
1.避免最肥月餅
一般來說:廣式月餅>綠豆椪>蛋黃酥>芋頭酥>鳳梨酥>冰心月餅(單位:個)
可以選擇相對好的選項,如買大不如選小、冰皮月餅相對低脂
或是選擇含有高纖食材的月餅(像加入地瓜、堅果、棗子、土鳳梨、柚子等等,膳食纖維較一般月餅多)
2.跟主食做替換
3.減肥月餅「放餐後」吃
4.放運動「後」吃,或有吃就要動
5.搭配無糖飲品
6.一天吃一顆
7.找親友一起分享熱量分享愛
還有兩點要注意!
詳細全文在這裡
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快分享給好朋友🙌🙌
月餅吃起來
一起變圓圓再來一起瘦(?)
#增進感情的一百種方法
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現在加入→可以領取四種地雷醬料的替換方法喔!
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無糖珍珠熱量 在 Facebook 的最佳解答
租屋在外加上工作忙碌,很少有機會攝取到蔬菜水果,但是又很喜歡吃水果,懶得買、懶得洗、懶得削,果乾就是一個好選擇👍
超級大推薦#艾碧斯鮮採園果 的新鮮水果乾👏
真實還原水果原汁原味的低烘烤方式
❌無人工色素
❌無防腐劑
❌無糖精香精
❌無農藥殘留
超健康的,爸爸媽媽再也不用擔心饞嘴小朋友會吃到不健康的加工食品
直接吃就很好吃,也可創意隨性加入氣泡水中,讓喝水也變得更享受,加入優格裡增加口感也很棒,加入鷹嘴豆也很好吃喔
艾碧斯鮮採園的果乾種類真的爆炸多🎉
#鮮採情人果乾
這個是大家都會選擇的很大眾的口味,完全不會硬硬的,也不會像夜市買的果乾濕濕的不好儲存
#鮮採草莓乾
我的最愛,嚴選新鮮大湖草莓,草莓控🍓必吃,就像在吃新鮮草莓一樣吃得到果肉
#鮮採橘果乾
橘子🍊味濃郁,酸甜適中,不過甜膩的果乾真的吃再多都不覺得負擔
#珍珠芭樂乾
嚴選台灣珍珠芭樂,略有咀嚼感,非常適合追劇
#愛文芒果乾
一打開袋子就濃濃的芒果🥭香氣,嚴選屏東枋山的愛文芒果,甜甜的喔,超大片的,加上優格真的超對味的
#鮮採哈密瓜乾
使用來自於台南七股鄉的網狀天皇哈密瓜🍈,雖然是果乾但是不乾柴,吃得到水潤感喔
#鮮採楊桃乾
選用甜度高的楠西產區楊桃,口感微脆爽
#紅心芭樂乾
這個也是我的最愛,鮮採台灣熟成的紅心芭樂,以低溫烘焙而成,嚼勁十足
#鮮採番茄乾
嚴選台灣種植的聖女番茄🍅跟吃新鮮番茄一樣😂
#金鑽鳳梨乾
選用原塊金鑽鳳梨,吃得到果肉的纖維,可以搭配飲品或者調酒
#拉拉山水蜜桃乾
超香水蜜桃氣息,配氣泡水可以做水蜜桃沙瓦呢❤️
#鮮採綜合水果乾
超級推薦的品種,獨立小包裝,好吃好分食,每個口味全部都給你🙌
第一次喝#艾碧斯鮮採園的木耳露也是大愛
小時候媽媽就很愛煮些木耳啊紅棗啊什麼給我喝,現在超簡單,打開罐子就喝得到,採用台灣生鮮黑木耳恒溫栽培,完全無添加化學香料
口感好,不甜膩,熱量又低、喝多也不怕造成身體負擔,很有飽足感,當早餐或者嘴饞代餐都很棒喔
裏面還有添加紅棗、枸杞超級補的,想要變漂亮也可以多喝喔
🛒 艾碧斯鮮採園果鮮採果乾和木耳露
https://www.0036life.com.tw/
粉絲團:https://www.facebook.com/
IG: @aga0036
艾碧斯.鮮採園
#艾碧斯 #鮮採園 #木耳露 #木耳飲 #新鮮果乾 #果乾
無糖珍珠熱量 在 閒妻小廚娘 吃貨二兄妹 Youtube 的最佳解答
大家知道什麼是 #植物奶嗎?
這幾年植物奶變得很熱門,因為環保的意識抬高、素食主義者抬頭、政府的限塑令等等我們開始意識到真的要好好保護我們環境
但是植物奶到底是什麼?
#沒有含乳糖成分的就稱為植物奶,植物奶的好處在於碳排放量低於鮮乳
植物奶對於素食者且又有乳糖不耐症的人是個不錯的選擇,但是無法取代鮮奶哦~主要是因為這些植物奶的營養成分和鮮奶相比還是有差別的
影片中我教大家如何在家輕鬆完成網美早午餐+簡易五款燕麥奶飲品,順便跟大家分享我每去去全聯,只要吃完就會再回購的產品(輕食類),全聯就像我家都大冰箱😂
🌱生菜沙拉+奶油煎土司佐手工草莓醬
飲品 低糖巧克力燕麥奶
🌱蜂蜜雞胸七彩吐司+堅果奶茶
🌱 辣炒泡菜牛肉捲+堅果拿鐵
🌱水果燕麥片+草莓燕麥奶
🌱珍珠奶茶舒芙蕾+黑糖珍珠燕麥奶
燕麥奶、杏仁奶、豆漿、米漿都是植物奶的一種
但,其實 「植物奶」並不是 「奶」
植物奶的原料來自植物,是豆類、穀物、堅果等經過浸泡、研磨等流程產出的液體哦!
因為口感、外觀類似牛奶,逐漸被當成牛奶的替代品,像是我們常見的豆漿、米漿,其實都是植物奶的一種。
🌰開團網址:https://mami.pops.tw/yzbcp
📅開團時間:3/11 10:00 am~3/18 23:59 pm
像我自己也會買有機黃豆、黑豆、燕麥來自己製作成豆漿、黑豆漿、燕麥奶
(豆漿加入火鍋、味噌裡面也是超級好喝的)
也會直接挑選我信任的市售品牌
這次跟大家分享的這款 #小人物燕麥奶
不瞞你們說,我一開始真的被包裝所吸引
但光看外觀,我還是有好好了解這款產品
Minor Figures(小人物)是來自一間英國咖啡產品製造商
高品質的燕麥奶無膽固醇、無人工添加劑、無添加糖,醣份也比牛奶低,鈣含量也比牛奶多10%
高纖、燕麥富含膳食纖維、飽和脂肪酸含量低
二氧化碳排放量比牛奶少約吧80%
喝起來質地爽口、微甜,甜味是來自燕麥本身哦
真的很適合代替牛奶,直接飲用或加入紅茶、蛋白奶昔、巧克力粉、抹茶粉、咖啡、麥片等等都非常適合!
我還有用珍珠搭配少許黑糖、燕麥奶搖身變成黑糖珍珠燕麥奶給兄妹喝🤩
小人物燕麥奶有分一般燕麥奶、濃厚版燕麥奶,濃厚款尾韻帶有一絲絲巧克力的香氣
# 夏威夷堅果奶
來自美國-夏威夷堅果奶暢銷品牌Milkadamia,嚴選未經烘烤生堅果,非基因、無乳糖、膽固醇、反式脂肪、無麩質!
高鈣、低碳水、低熱量,純素!!
Milkadamia使用「再生式農業」,除了同樣不使用化學肥料與農藥外、堅持非基改(non-GMO),還特別注重土壤環境的健康,才能生產出素有堅果之王美譽的澳洲堅果(夏威夷堅果)
堅果奶的口味有 原味(無糖)、原味(微糖)、香草(無糖)、咖啡師配方(無糖)、咖啡室配方
無糖、咖啡師配方,生酮飲食者也適合哦
夏威夷堅果奶原味(無糖),有天然的奶油香氣,卻沒有糖份的負擔,可以單喝之外,也很適合煮濃湯的時候加入、搭配黑咖啡、紅茶也都很適合
無糖與微糖都非常適合取代牛奶
香草(無糖) ,擁有香草混合夏威夷堅果的濃郁的香味,口感喝起來就像溶化了的無糖冰淇淋的濃郁感
除了單喝也可以加入烘焙裡,製作布丁、蛋糕、鬆餅、奶酪等等都很適合哦~
咖啡師配方系列,我覺得很適合跟咖啡配一起,主要是因為他可以打奶泡、厲害的人還可以拉花!!
在家喝咖啡也能儀式感一下☕️
尚未開封前常溫保存即可,開封後需冷藏,建議七天內喝完
無糖珍珠熱量 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的精選貼文
近年來台灣手搖市場的競爭相當激烈,路上隨處可見飲料店,密集程度相當的高。台灣手搖飲料能夠如此蓬勃發展,歸功於愛喝飲料的台灣人,根據統計,台灣民眾有八成以上,每個禮拜都會喝一次飲料。
手搖杯已經是台灣文化的一部分,但含糖量如此高的飲料,在不知不覺間也會影響身體健康,進一步導致肥胖、慢性病等等。究竟要如何選擇才能夠喝的更健康呢?就讓好味營養師品瑄為你解答吧!
影片授權:好味營養師品瑄(https://www.youtube.com/watch?v=-LcW0RegAMg&t=1s)
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無糖珍珠熱量 在 福爾思庭 Youtube 的最佳解答
這次的簡單早餐系列,每天不用花一分鐘就可以準備好食材~而且不會把桌上弄的油油的~~每天早餐吃或是運動完後吃,都超有飽足感!!而且排便真的很順暢不是我再說XD
那量的多寡我也都抓個大概~你如果是吃少少的人可以再用得比我的少一些!:D做法是不是超簡單!
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【來看看更多不同的福爾思庭】
✨福爾思庭的Instagram
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✨what's in my room|ikea必買單品推薦:
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#隔夜燕麥 #低卡早餐 #燕麥 #燕麥食譜
無糖珍珠熱量 在 50嵐無糖珍奶熱量-在PTT/IG/網紅社群上服務品牌流行穿搭 的美食出口停車場
無糖. 微糖. 半糖. 全糖. 綠茶、紅茶、烏龍茶. 0. 100. 140. 210. 奶茶. 290. 390. 460. 500. 鮮奶茶. 185. 285. 325. 395. 多多綠茶. 135. 235. 275. 345. 珍珠奶茶. ... <看更多>
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珍珠奶茶「無糖」可減肥?一份珍珠的熱量等於一碗飯
台式珍珠奶茶深受港人喜愛,但原來奶茶內的珍珠熱量甚高,一份珍珠便已相等於一碗飯的
熱量。
IG帳號「Taiwan Nutrition台灣營養」公佈了不同糖份珍珠奶茶的熱量,結果發現一杯全糖
珍珠奶茶約為710卡路里,一份珍珠相等於一碗飯的熱量。
營養師表示,珍珠奶茶多數是由奶精製成,而奶精在食物分類中被歸類為油脂,由棕櫚油、
椰子油、氫化植物油、甘油酯、糖等所製成,油脂含量及熱量相當高,一份珍珠已相等於一
碗飯的熱量。營養師指出,一杯全糖珍珠奶茶約為710卡路里、少糖650卡路里、半糖則是
610卡路里、微糖570卡路里,無糖亦有510卡路里,由此可見全糖珍奶與無糖僅相差200卡路
里。
不少想減肥的女士們看到結果後大感詫異,紛紛留言「我不敢喝了」、「先跑兩天步再來喝
杯正常珍珠奶茶」、「好可怕等於一餐熱量」,亦有許多人表示「差200卡路里喝全糖算了
」。
https://hd.stheadline.com/news/realtime/chi/1197186/
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喝全糖好了!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.8.196.127
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1524571901.A.AE2.html
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