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最近愛上的健康便當，店內最有名的就是樹蕃茄果汁了，全台中大概就這裡才喝的到了，在南投水里山上擁有自家的農場和果園，店內的配菜幾乎都是自家有機栽種的，使用無毒農法種出來的蔬果從產地到餐桌嚴格把關控管
最棒的是每天的配菜也會依照季節變化做調整，大概會有八種去變化，每日主食也會變，紫米、紅麴藜麥、糙米、十穀米輪替，像今天的就是紫米飯，不想吃澱粉的也可以換成花椰菜米，想減肥的、低碳飲食的、生酮飲食的，客製化的餐點這裡通通都可以滿足到你
他不是像那種真的索然無味的水煮餐，算是輕調味少油、少鹽原型食材的健康料理，真的每一道配菜都非常新鮮美味，不是那種廉價便當自助餐菜色的料理，而且餐盒設計一格一菜不會混味，店內的餐點全部都經過專業營養師的調配設計，只要掃描菜單上的ＱＲcode就可以知道每道菜的卡路里
就是離我家有點遠，希望能趕快來北屯或北區附近開分店，拜託拜託！！
#隨主飡法式水煮專賣 #低GI #低卡餐盒
低GI飲食法是現在很紅的健康飲食法，又稱「低胰島素飲食」，主食以全穀類、全麥、豆莢類為主，不易引起血糖快速上升（不刺激胰島素過度分泌），減少過度加工食物，強調豐富膳食纖維的飲食方式，很適合想要瘦身、進行耐力運動訓練的人👌👌👌
隨主飡主打正宗低GI飲食的健康水煮便當，每日配菜使用膳食纖維高湯川燙，增添食材風味，完整保留蔬菜鮮甜，而且0油鹽，無其他煎煮炒炸等烹調方式！另外還可搭配由營養師調配的多種低卡醬料，顛覆水煮餐無味刻板印象，非常適合像我這樣沒有時間準備飲食的外食族😊😊😊
隨主飡餐盒以水煮蛋、花椰菜、豆腐、蕃茄等配菜，加上綿密的地瓜泥和豐富️的高麗菜，搭配富含膳食纖維的黑米，口味多樣不單調，菜色新鮮豐富不油膩👍👍👍
🐟炙焰檸香嫩鮭魚 $159 ㊙505 cal
取自北海的新鮮鮭魚，營養豐富，使用舒肥手法調理，口感鮮嫩，吃的到原始鮮味，喜歡鮭魚的朋友千萬別錯過！
🐮黑椒鹽烤板腱牛 $130 ㊙529 cal
嚴選美國進口的板腱牛，擁有細緻油花，肉質軟嫩帶嚼勁，保有牛肉肉汁，以炙燒方式帶出原肉風味，搭配黑胡椒粒提味與肉質去腥，使牛肉香氣更加濃郁！
🐔霸王別雞 $129 ㊙582 cal
香檸炙烤嫩雞腿搭配台式香蒜嫩雞胸，兩個願望一次滿足，用噴槍炙烤過的嫩雞腿，皮Q帶有炙烤香氣，肉質鮮嫩帶有淡淡檸檬香味。嫩雞胸口感Q彈鮮嫩不乾柴，雙重享受非常推薦。
點餐的時候有五種醬料可以選擇，一個餐點只能選一樣，可以依自己口味喜好去選擇，醬料都是有冰過的，上面還有標示保存期限，不用擔心吃到過期的醬料，我最喜歡日式胡麻醬及蜂蜜芥末醬。
1⃣和風青梅油：35cal
2⃣蜂蜜芥末醬：59cal
3⃣日式胡麻醬：64cal
4⃣韓式辣雞醬：39cal
5⃣翠綠和風醬：27cal
📣活動快報
1⃣即日起至03/31，️消費滿$135，只要$69，即可加購環保餐具組。
2⃣️會員獨享：首次於Line@訂餐，即享9折優惠（限自取）。
🍱隨主飡法式水煮專賣-台中烏日店 @healthit258
🏡臺中市烏日區信義街258號
☎0965 165 520
🈺11：00～13：30 17：00～19：30
❎每週六、日公休
🆔LINE@訂餐 : @365rxkic
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🌎官網 : https://healthit2016.com/
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【現煮時低碳地中海飲食專賣】有一句英文俗諺：You are what you eat，也就是說你怎麼吃、吃什麼，都會影響你的身體，健康和飲食息息相關。根據 美國權威雜誌《美國新聞與世界報導》（US News and World Report）最新公布的飲食建議排名，地中海飲食（Mediterranean diet）榮登2019最佳飲食推薦寶座👍👍👍
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今天要分享的是位於逢甲商圈巷弄裡的優質盒餐 #現煮時低碳地中海飲食專賣，提供 #低碳 #低gi 及 #生酮 飲食，非常適合現代人所需！菜單分為低碳地中海餐盒與生酮雙拼經典餐盒，主餐從舒肥雞、豬五花、安格斯牛小排到天使紅蝦、青檸鮭魚…等，令人驚艷不已😍😍😍
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✅炙燒雞腿青檸鮭₦₮210
超豪華的生酮雙拼餐盒，雖然沒有米飯，但霸氣鮮嫩的炙燒雞腿+鮮美誘人的香煎鮭魚絕對讓你吃巧吃飽，回味不已！
✅阿根廷蒜香天使紅蝦₦₮180
三尾肉質Q彈的天使紅蝦餐盒竟然不到200元，真的是太超值了！跟外面的餐館比起來，我個人覺得這間的口感及品質毫不遜色，非常值得推薦！
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有了一定的年紀，漸漸覺得飲食對日常真的極為重要，小至個人身體健康，大至整個地球生態，尤其是最近大家非常關切的澳洲叢林大火已燃燒超過840萬公頃土地，範圍大於2.3個台灣面積，燒傷的無尾熊、搶著喝水的袋鼠、嚴重的空氣污染、當地居民失去家園等，一張張令人心碎的照片，讓人看得心急！Greenpeace綠色和平呼籲大家正視溫室效應、全球暖化的問題。寄望大家可以可以選擇低碳排的生活方式：少肉多蔬、食用當季在地食材、多搭乘大眾交通工具、使用省電型家電、支持再生能源發展等，在生活中為環境盡一分心力🙏🙏🙏
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🏖現煮時低碳地中海飲食專賣
🈺11：00～14：00 17：00～20：00
🏡台中市西屯區西安街76巷16弄28號
☎0901-413459
🔎粉絲團：https://www.facebook.com/H.J.cuisine/
🔎IG： @s.j.cuisine
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台北心目中好吃低碳餐盒WooMe無米. 美食. 2021年8月5日05:42. megapx. 圖中已停售，覺得很可惜除了這個口味，最愛台式蔥油雞、薑黃優格雞腿，從三月開始減肥，想減少 ... ... <看更多>
「woome 無米低碳餐盒x 初米好食」 ... 疫情期間為維持防疫確實，暫無法提供紙本菜單，皆為簡易可消毒菜單以及一次性劃單，. ... <看更多>
無米低碳餐盒台中 在 #無米低碳餐盒 - Explore 的美食出口停車場
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