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#無痔一身輕
#早做早享受

上個月做的微創痔瘡手術+微創私密處外觀修整
術後兩週的心得完成✅

這幾個禮拜收到好多媽咪們私訊問我
非常詳細紀錄了術後14天的心得
真的近乎無痛，趕快來看文章吧👌
http://anbaby.tw/hemorrhoids/

術後Day 8
關於我這次做的痔+私密💋微創手術
恢復真的很快，手術完當晚還帶寶寶去吃火鍋
這幾天都有按時吃醫生開的藥，用外用藥膏，恢復狀況不錯
.
私密💋真的完全不痛！早知道以前就趕快來做了
微創痔瘡👁傷口則是會一直感受到縫線的存在，上廁所當然會痛，只有經過出口處那幾分鐘的痛，還是比傳統手術舒服太多了！看很多網友分享做傳統手術完，除了非常強烈的痛，還要插管子、坐浴、坐甜甜圈，這些我都不需要喔！
.
偶爾站著、慢走、簡單家事、清貓砂都可以，反而是坐著有比較大的感覺（縫線的卡卡痛），這幾天我幾乎都是趴或躺在床上，幾乎沒有碰電腦，用平板or手機打字的速度慢很多，雖然工作進度大幅落後，但陪伴寶寶的親密時間變多了
.
過幾天就要回診拆線，好期待♥
#無痔一身輕
#早做早享受

術後Day 8
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恢復真的很快，手術完當晚還帶寶寶去吃火鍋
這幾天都有按時吃醫生開的藥，用外用藥膏，恢復狀況不錯
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私密💋真的完全不痛！早知道以前就趕快來做了
微創痔瘡👁傷口則是會一直感受到縫線的存在，上廁所當然會痛，只有經過出口處那幾分鐘的痛，還是比傳統手術舒服太多了！看很多網友分享做傳統手術完，除了非常強烈的痛，還要插管子、坐浴、坐甜甜圈，這些我都不需要喔！
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偶爾站著、慢走、簡單家事、清貓砂都可以，反而是坐著有比較大的感覺（縫線的卡卡痛），這幾天我幾乎都是趴或躺在床上，幾乎沒有碰電腦，用平板or手機打字的速度慢很多，雖然工作進度大幅落後，但陪伴寶寶的親密時間變多了
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過幾天就要回診拆線，好期待♥
#無痔一身輕
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｜腸胃｜年輕OL突患罕見病潰瘍性結腸炎 返工失禁極難堪 結識病友重拾信心對抗頑疾
肚痛、肚瀉等腸胃問題十分常見，但你又有否想過，引起這一連串腸胃症狀的疾病，原來是與免疫系統有關的炎症性腸病？炎症性腸病可大致分為潰瘍性結腸炎及克隆氏症兩類，兩者現時均為不治之症，沒有根治之法，只能以藥物控制病情。身體一直健康無恙、年約30歲的阿Cat約6年前確診潰瘍性結腸炎，走過一條從迷茫徬徨到與頑疾共存之路。

2015年，阿Cat經常肚痛、肚瀉，大便有時甚至會有血，又經常急便，大便亦不似正常條狀。家庭醫生診斷她患上腸易激綜合症，至於大便有血則與內痔有關。阿Cat說：「醫生有開藥給我治療肚痛肚瀉的情況，但過了一兩個月仍無起色，最後因為病情越來越嚴重，每日會肚瀉6至7次、急便情況亦越來越嚴重、出血越來越多，所以我便直接向腸胃科醫生求醫。」腸胃科醫生為她照大腸鏡，發現她的大腸有四分之三面積出現潰瘍及出血，終確診潰瘍性結腸炎。

https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210423/YCBQO3QMNFBC7KPLRBK7IRXOGE/

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com

#腸胃 #罕見病 #潰瘍性結腸炎 #失禁 #腸病
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

早安健康網站: https://www.edh.tw/
早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan

腸道為人體最大免疫器官，70%免疫系統都在腸道內，因此腸道健康影響全身健康。
而腸道疾病中，最常見的就是「便秘」。
大腸直腸外科鍾雲霓醫師表示，其實保持腸道健康不難，只要選對食物與培養正確飲食習慣就有解。

0:00 大腸直腸外科鍾雲霓醫師

0:22 Q1：長期便祕下，是否存在一些隱藏、不可見的健康危機？

1:00 Q2：平日要如何從飲食中來改善便秘問題？

3:04 Q2：市售標榜排便的產品，吃多了是否有副作用？是否有什麼安全疑慮？


【相關影片】

血便是痔瘡或大腸癌？教你準確判斷，1個道具讓排便順暢︱鍾雲霓 大腸直腸外科醫師
https://youtu.be/ug1BjCzHvtU

痔瘡擦藥不會消失不見！人人都有痔瘡，3招自救未必要動手術︱鍾雲霓 大腸直腸外科醫師
https://youtu.be/fbGKw-Ecf78

【相關文章】

肚子有怪聲、腸躁頻跑廁所好困擾！超級纖維PHGG帶你遠離崩潰人生
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最新研究超級纖維PHGG！熟齡族輕鬆順便、兼顧腸道健康就靠它
https://www.edh.tw/article/25094

#鍾雲霓 #腸道 #便秘

無論妳是女生還是男生，不小心被Taka桑超燒到的話
詳細介紹，請洽各品牌官網了👍
【清潔感】
★黑頭防止100%天然清潔水「肌凛」
https://bit.ly/2vkGjMy
（Elly補充：這個在臉上放置30秒之後，稍微用手按摩一下，液體會變成白色........據說就是溶解了臉上毛孔中油脂，有時候洗完臉用還是會有變的現象，覺得驚人。
後因為是100%天然的關係，清潔的在乾淨也不會擔心傷皮膚。）

★促進膠原蛋白生成的美容液
https://bit.ly/3bjTbTX
（Elly補充：這個或許年輕小朋友不太需要，不過如果跟我們一樣是30前後或以上的貴人可能可以試試看喔，最近被Ru醬說法令紋很深的我，卯起來用XDDDD）

★增加口中好菌「改善口臭口含錠」
https://bit.ly/2UDIlSQ
（Elly補充：跟100%木醣醇不一樣，木醣醇是替代口中的好菌，直接幫助口中酸性下降避免壞菌活動。這個口含錠則是幫助好菌數量，是「治本」的方法。應該可以配合著用，又治標又治本XDD）

★特亮氏 亮白美齒凝露
https://bit.ly/2H5XNPH
（Ellylly補充：這個用起來不會有敏感問題，就是把一個有點酸味的凝膠在牙齒上刷刷塗塗的感覺。以前不敢用美白牙膏就是因為怕研磨劑會商牙齒，這個的話就可以安安心心的用了👍）
★「不會胖的身體」見減肥觀念書（日文版）
https://reurl.cc/M7Yrn3
（他一直叫我看我都還沒看的書，據說結構是168減肥法，但是有講到很詳細的身體觀念，可以自己去做調整，不用一直強硬地跟著死觀念，他真的受到我有點驚訝。不過最近我們兩個大吃大喝，所以........）

★補充營養的快朝酵素錠
https://bit.ly/2OG6zYK
（Elly補充：不知道到了什麼年紀開始，想要順暢的大●就已經是一種難事了。檢視自己的飲食習慣也真的.......只能說是活該，透過一些錠劑補充植物、水果、穀物等等的天然酵素，再變成痔●之前趕緊保養身體吧）
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Taka&Elly的商業聯絡信箱
ellynihonnow@gmail.com
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日本男友的觀察分析！台女V.S日女！
https://youtu.be/S8Uq_ZMtGgI
最討厭台灣女友的什麼地方？
https://youtu.be/nDG5_aCZ_js
【台日情侶大PK】誰的男朋友比較愛台灣？
https://youtu.be/AcUKyxhZLgM
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