關於 無加糖高鈣芝麻粉 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#李焰的孕期初體驗 #陪我孕期的小物分享 ❤️

上次沖繩吃早餐時只是隨手PO了我的隨身包芝麻粉
立馬超多人女孩私訊我詢問在哪裡買的
這邊跟大家分享我吃的純黑芝麻粉是哪家的哦 🤗

目前已經進入孕中期，開始換一些攝取營養品
因為好像寶寶已經沒有自己帶便當了
所以會由媽咪開始攝取營養 ～ (呀嗚 頓時壓力有點大啊😢

依我不專業的爬文資料
現在要攝取 DHA 、鈣、孕婦綜合維他命、蛋白質等！
看其他部落客孕媽咪分享可以喝 芝麻粉 + 牛奶
因為芝麻有富含豐富的鈣質，我是聽說補充芝麻
寶寶出生會有很黑豐盈的頭髮耶
我也希望生個爆毛寶寶啊啊 (祈求 🤣

上網逛找了這家「 芝初 SesaOle 新鮮芝麻 最初風味 」
他們家販售的全都是芝麻產品 超級專業 !!!!!!!!!!

後來看到他們的 #無加糖高鈣芝麻粉
是無添加任何穀粉的100%純黑芝麻粉！
還可以搭配 無糖優格、牛奶、豆漿、泡燕麥
腦波立馬弱掉就是這個了！💪🏽

加上現在也習慣固定每天攝取芝麻粉
一定要加訂隨身包阿 ～ 旅遊、出差超方便不能斷！
所以這趟我去日本沖繩
每天都還是有喝芝麻粉 + 日本爆炸好喝的明治牛奶～超級香醇🥺🥺

不是只有懷孕才要攝取黑芝麻呦！
有在健身、養生、上班族、缺鈣的女孩們平常攝取黑芝麻也是非常不錯的保養保健。

有興趣的人可以到他們官網逛逛，我在這兒訂的
他們還有深、溫焙芝麻油、芝麻醬、芝麻粒、很多很多
https://www.sesaole.com/product/index.php

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目前李焰孕中期攝取營養品為：
葉酸、鈣片、魚油、芝麻粉 + 牛奶
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如果有其他姐妹有更好的建議營養品
拜偷來底下留言一起分享 哈哈🙏🏼
第一胎真的好怕給他的營養不夠 嗚嗚 🥺

#植物性蛋白質 #提升蛋白質利用率 #VitamixA3500i
㊙每天攝取足量的蛋白質，能修補體質增強免疫力!!
其中以植物性蛋白質優於動物性蛋白質，所以我常用一點魚或肉來搭配多量植物性蛋白質，讓家人覺得有吃到肉。
✅黃豆/黑豆拿來打豆漿早餐喝
✅冷凍毛豆退冰於運動後食用
✅午晚餐桌菜色再來一點豆腐或豆乾

如果早餐喝的是抗疫加強版綠拿鐵，則會再加1-2匙的大豆胜肽，幫助補充吸收優質植物性蛋白質，提升免疫力。

PS. 豆漿不加糖，可以用1-2顆去籽紅棗代替


⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機/料理機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️


🔧片中使用工具：Vitamix 調理機
Vitamix A系列超跑級調理機↘https://lihi1.com/efe82
北鼎多功能烹煮粉漾壼↘https://lihi1.com/quWEc

===日常保養鮮凍包===
🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包 超商店取↘https://lihi1.com/7FIIa
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===本人著作可至各大書局購買===
📕他的癌細胞消失了 ↘ https://lihi1.com/WCS2L
📕綠拿鐵 ↘ https://lihi1.com/cTwVD
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||陳月卿||
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痞客邦 Blog：vitagrace.pixnet.net/blog

⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告，請大家務必留意，我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等，任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為（包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為），均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害，涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權，請立即有效刪除、下架所有相關訊息（包括但不限於網路上之商品宣傳圖片）並公開澄清事實、道歉。

本人已留存上述侵權行為之相關證據，並保留法律追訴權，如相關侵權行為人未立即停止侵權行為，本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。

這個芝麻豆腐布丁其實是要做給女兒吃的，但不加糖的話也很適合當寶寶的副食品唷! 而且做法簡單又快速，只要準備豆腐+芝麻+牛奶三種主食材就好了~ 濃濃的芝麻香+豆香味，吃起來就像芝麻豆漿的味道XD 完全無負擔又很清爽，大家有機會試試看吧~

食材:
嫩豆腐 一盒
牛奶 5大匙
芝麻粉 2大匙
砂糖 1大匙 (可依個人喜好調整甜度)

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