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就是明天了啊啊啊啊啊
希望初鐵無傷無痛快樂完賽
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沈寂好一陣子，不少人關心我的傷勢狀況，很溫暖也很感激。
從11/19美津濃接力賽後休了快一個月，積極的復健治療，腳傷有了好轉，這兩週陸續慢跑了幾天，但不敢躁進，還好持續有游泳維持心肺功能，讓自己回歸跑道時不至於太吃力。
和教練討論後，決定這次當作恢復長距離練習，把目標放在明年一月底的渣打馬，當個聰明的跑者一定要有所取捨，否則只會兩頭空。
明天也有著另一個新的身分，那就是當我小姑的配速員，希望穩穩的帶她突破pb。
預祝大家都有好表現，無傷無痛快樂完賽🙌🏼See you guys tomorrow ！
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又一次在歡笑中結束課程，這不是結束是另一個歡樂的開始 . 繼續一起努力！一起跑起來！一起甩起來！一起快樂跑步🏃
🔰丸跑堂進階半馬完成班（週二週五班）
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🔰樂跑堂快樂跑步班（假日週六班）
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