長知識～現在裝修設計，除咗我哋見到嘅功夫之外，因為疫情關係，大家都更注重家居及辦公室等室內空氣質素及渠喉管問題。DIC教主邀請幾位專家連續兩日拍攝為大家講解❤️。
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為健康着想 在 Facebook 的精選貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過80萬的網紅果籽，也在其Youtube影片中提到，【飲食籽：識飲惜食】 有研究將93名過胖女士分成兩組，分別進食700卡路里的早餐、500卡路里的午餐和200卡路里的晚餐；另一組的早午晚餐卡路里分配完全相反，早餐200、午餐500和晚餐700卡路里。兩組餐單總熱量雖然一樣，但12星期後，只於早午餐吃得多那組比晚餐吃得多那組體重平均輕五公斤，腰圍平均...
為健康着想 在 Followmyfoodstep_ Facebook 的最讚貼文
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📍 Espresso Alchemy / 尖沙咀分店🎗
🗺 尖沙咀彌敦道132號美麗華商場B1層B116號舖
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唔係講笑 雖然聽個配搭好健康 唔算吸引 不過食左件雞後發現 真心好有驚喜🤭!!而且佢絕對唔係輕食 份量非常足夠😝🤪大大盤沙律菜 再加一整大片不連皮雞排 想食少啲嘅話應該直情可以當係一餐🤭
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✏️青醬雞排沙律 ($78)
個雞排睇落好健康 自然會聯想起為健康着想先食嘅雞胸肉 但一食😍肉質係嫩滑完全唔會鞋😍一點兒柴嘅感覺都冇^^而且絕對唔乾啊( ´▽` )ﾉ
另外佢本身雞排都有調味鹹鹹地咁 重點配埋面頭份量剛好 另整體味道更香 係錦上添花😋
仲要佢個沙律菜真心份量都好多 而且好新鮮爽脆啊 只係淋左點olive oil已經好夠 食完清新到上天🐸
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為健康着想 在 Sharon Luk 陸詩韻 Facebook 的最佳貼文
香港西醫工會
https://heart2heart.mingpao.com/香港西醫工會呈獻《護壓十兄弟-之-護壓十式☝🏻》
一共10集，為健康着想，切勿掉以輕心，多加注意！
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香港西醫工會
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一共10集，為健康着想，切勿掉以輕心，多加注意！
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Sharon Luk 陸詩韻
為健康着想 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
【飲食籽：識飲惜食】
有研究將93名過胖女士分成兩組，分別進食700卡路里的早餐、500卡路里的午餐和200卡路里的晚餐；另一組的早午晚餐卡路里分配完全相反，早餐200、午餐500和晚餐700卡路里。兩組餐單總熱量雖然一樣，但12星期後，只於早午餐吃得多那組比晚餐吃得多那組體重平均輕五公斤，腰圍平均少4.6厘米。翻一翻出名食肆的餐單，同樣的菜餚在晚餐卻是翻倍的價格，為健康着想，為錢包着想，大條道理，午餐要食得豪。
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