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Q: 為什麼月經來會痛 在Facebook 的評價

：你那麼胖你為什麼還能那麼有自信？！胖瘦真的重要嗎？！ 是！在這一行很重要，但說真的不管胖還瘦最終還是要回歸到你有沒有喜歡妳自己🥺我曾經瘦到內分泌失調，月經三個多月沒停，那時被說瘦，我一點都不快樂，但現在健康檢查沒有紅字，繼續努力調整飲食跟規律運動，這樣的我很快樂☺️所以為什麼我有自信，因為我知道那是你們的嘴巴，但這是我的身體…而且只有一個☝🏻人就是一個愛比較的動物，你好我就羨慕就嫉妒，或許被羨慕的那個人還覺得自己活得很痛苦😖所以我們都重新審視自己為什麼總是在看別人擁有自己失去的而不是相反開始吧☺️最近真的太常被問到為什麼我都看起來這麼開心都不會有煩惱，怎麽可能🤔我煩惱很多好不好🥺 哈哈哈我只是…不會讓那些煩惱成為我人生重要的一部分，我選擇重要的一部分是去愛自己讓自己快樂，久了帶著感謝的心煩惱就變微不足道了😌就從現在開始吧⋯⋯想想那句話影響你或妳一輩子了卻沒想過如果把這句話變成力量會有多強大，而不是成為剝奪你前進的事❤️🔥🔥💪🏻📷 @imyusyuan 💄 @m_u_r_i_m

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為什麼月經來會痛在 Facebook 的最佳解答

2021-09-30 18:30:36 有 74 人按讚

哈囉～各位
還想念刺繡太太嗎？
是的！我知道大家很想刺繡太太，我也很想大家，所以本週不只帶來刺繡作品，還帶來了這週六10/2（六)14：00的刺繡同好會直播，請大家為刺繡太太掌聲鼓勵鼓勵好嗎！！！ ( 捏捏肩膀 ) ，這次刺繡同好會完全是因為刺繡太太平時工作真的太忙惹，沒法抽空刺繡，所以只好假借直播之名，行刺繡之實？！總之那天孩子也在家 ( 大呼小叫 )，但刺繡太太還是要硬繡就對惹！這麼接地氣的刺繡太太不來一起參加嗎？

當媽後每天全身痠痛兼頭痛是必備的，上班忽然昏迷是正常，月經錯亂也是剛好，時常找不到東西是日常 ( 我是絕對不會說家裡亂的 )，總之為了緩解這些可能讓自己短命的壓力，開始逛起日本刺繡材料是必須的，這次刺繡太太是直接去日本網站購買直飛台灣，如果有興趣購買日本材料包的朋友，歡迎先加入刺繡太太的推坑社團喔。刺繡太太實在是太久沒開團，加上本次因為疫情的關係，不像之前可以讓大家先填單選自己喜歡的，這次僅只有「極度少量」刺繡太太挑選的現貨可以購買，但有跟過上次團購的都知道，肯定都是日本直飛來的啦啦啦！一直敲碗日本刺繡材料包的同學們，請務必好好把握！！販售 ( 搶購 ) 時間會再統一跟大家說的，請大家最近看緊自己荷包好嗎。

廢話太多，自己掌嘴！趕緊拿出上次直播做好的小鳥刺繡跟大家分享，說真的不知道為什麼刺繡太太的小鳥總是繡得肥滋滋，是不是跟作者本人身材有關我不曉得，但不管刺繡太太再怎麼小心，最終小鳥就會變成肥啾，但可愛是萬能的，自己生的就是可愛<3。本次刺繡太太肥啾身體使用的是鎖鏈繡，在小面積的動物身體上表現的會很有立體感，加上如果有注意鎖鏈繡繡的方向，就會毛流的感覺，另一個優點就是鎖鏈繡在填滿顏色上會來的長短針快而且簡單 ( 是的！我也是長短針苦手 )，總之喜歡鎖鏈繡的同學們可以試試看繡一些小動物，會有不一樣的感覺喔。

掰惹為~~近期因為工作關係，接觸了不一樣的手作以及材料，變成每天都在跟心愛的手工藝黏在一起 ( 手指愛心 )，時常需要去採訪田調，紀錄台中每個手作職人的生活與材料店家的報導，有興趣的朋友可以來看看刺繡太太寫的報導。

一本正經的刺繡太太寫的手作報導
【手作天堂：麻繩與編織-力誠商號篇】
https://www.facebook.com/256703551725581/posts/939793906749872/?d=n

刺繡太太YouTube
https://youtube.com/channel/UChtNCl9RBbfxm64akOaOZCA

刺繡太太推坑社團(加入後請記得回答入社問題)
https://www.facebook.com/groups/394500178125531

#刺繡太太廣播電台
#刺繡訂製
#刺繡太太
#線上刺繡同好會
#刺繡
#刺繡材料包
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為什麼月經來會痛在 Facebook 的精選貼文

2021-09-25 13:15:33 有 5,874 人按讚

：你那麼胖你為什麼還能那麼有自信？！

胖瘦真的重要嗎？！是！在這一行很重要，但說真的不管胖還瘦最終還是要回歸到你有沒有喜歡妳自己🥺
我曾經瘦到內分泌失調，月經三個多月沒停，那時被說瘦，我一點都不快樂，但現在健康檢查沒有紅字，繼續努力調整飲食跟規律運動，這樣的我很快樂☺️
所以為什麼我有自信，因為我知道那是你們的嘴巴，但這是我的身體…而且只有一個☝🏻

人就是一個愛比較的動物，你好我就羨慕就嫉妒，或許被羨慕的那個人還覺得自己活得很痛苦😖

所以我們都重新審視自己為什麼總是在看別人擁有自己失去的而不是相反開始吧☺️

最近真的太常被問到為什麼我都看起來這麼開心都不會有煩惱，怎麽可能🤔
我煩惱很多好不好🥺 哈哈哈
我只是…不會讓那些煩惱成為我人生重要的一部分，我選擇重要的一部分是去愛自己讓自己快樂，久了帶著感謝的心煩惱就變微不足道了😌

就從現在開始吧⋯⋯
想想那句話影響你或妳一輩子了
卻沒想過如果把這句話變成力量會有多強大，而不是成為剝奪你前進的事❤️‍🔥🔥💪🏻

📷 @imyusyuan
💄 @m_u_r_i_m

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為什麼月經來會痛在 Facebook 的最佳解答

2021-09-21 22:01:15 有 720 人按讚

【就算你我都不完美，也值得被好好的愛著】

昨日不知為何渾身無力、全身沒勁
懶洋洋、軟趴趴，不時就倒在床邊與路邊 (?)
看書沒看幾頁就開始度咕失焦
寫文沒寫幾秒就想分心滑手機
思緒渙散，沒有動力也不想努力
陪孩子時也是如此，只陪玩能平躺的遊戲
我想，這就是所謂的「低潮期」吧!

每個月總會有幾天的低潮期
有可能是月經來潮前賀爾蒙作祟
也有可能是連假還得一個人在家顧孩子
看著大家出遊的動態，有種說不出的鬱悶
總之，突然來臨的抑鬱感我並不陌生
過去幾年他曾經陪伴我好些時日

但當我發現他又來拜訪時
沒有像過往那樣，想盡辦法趕他出去
而是像對待老朋友一樣，緩緩地對他說：
「嗨，你又來啦~坐一下吧。」

#低潮期先將一切標準降到最低
我做好準備，迎接這波低潮
不勉強自己去完成每日進度
書隨意看，文章隨意寫，飯隨意煮
小孩也隨意陪玩

👧🏻：「媽媽我想玩跑步遊戲!」
👩🏻：「媽媽今天不舒服，沒什麼力氣頭很痛，可能沒辦法跑步耶!」
👧🏻：「蛤~那可以玩什麼?」
👩🏻：「我可以躺著讓你們玩(?)」

於是，我平躺任由孩子們宰割
玩醫生遊戲、疊疊樂或是翻越障礙物比賽
(用棉被將自己包住能降低職業傷害)

雖然說隨意但不隨便
刻意放慢動作，凡事帶著覺察行動
但，還是有覺察不到的時刻

一直躺著，身體放鬆，睡意自然而來
印象中孩子們有來叫我幾次
我都閉著眼睛囫圇回應
孩子可能看我沒什麼反應
於是拿著新買的小鬧鐘來到我身邊
按下開關，尖銳的鬧鈴聲猛然響起
瞬間從左耳刺穿腦袋直達右耳

我整個是被嚇醒的狀態
理智腦還在睡，情緒腦已先被大腦叫醒
當下的情緒直接從0飆升到100
我幾乎是憑著生存本能在大吼：
「吵死了! 不要拿鬧鐘煩我! 給離我遠一點!」

喬伊也被我的音量和話語嚇到
如同被傘蜥蜴威嚇的小鳥般，哭著飛走了
吼完幾分鐘後，理智腦起床了
開始責難情緒腦的不理智

「你怎麼又失控了」
「你看看孩子哭的多傷心」
「你真的很差勁」

我躺著，除了原有的抑鬱
自責與挫折也同時襲來
我一邊深呼吸，一邊流眼淚
雙手環抱住自己，小聲地對自己說：
「你不是故意的，等等好好的去跟孩子和好吧」

沒多久，唯可跑來了

🧒🏻：「怎麼了? 喬伊為什麼在哭?」
👩🏻：「因為我剛剛兇他」
🧒🏻：「你為什麼要兇他?」
👩🏻：「因為我被鬧鐘的鈴聲嚇一跳，所以就生氣兇了他」
🧒🏻：「喔~你下次可以好好跟他說，請他拿出去呀」
👩🏻：「恩，我這次忘記了，下次會記得」
他摸摸我的頭，就跑去陪喬伊了

沒多久，我感覺自己恢復平靜了
走出房間，看到喬伊自己在看書
我和他道歉，他則笑著原諒了我
就這樣，抑鬱這位老朋友到了晚上才離開
我也主動整理了凌亂房間的部分區域
透過歸位及分類，讓內心慢慢找回可控感

到了晚上睡前，喬伊主動提起白天的事

👧🏻：「媽媽妳今天大吼大叫的時候好像大怪獸喔!」
👩🏻：「是嗎? 看到媽媽變成大怪獸，你有什麼感覺?」
👧🏻：「嚇一跳」
👩🏻：「會覺得難過跟害怕嗎?」
👧🏻：「嗯嗯有一點」
👩🏻：「抱歉，媽媽今天狀態不好也有點失控，嚇到你了」
👧🏻：「妳那時為什麼不去調整?」
👩🏻：「恩...因為我還在睡覺突然聽到鬧鐘鈴聲被嚇一跳，嚇一跳的感覺很不舒服，所以我感覺很生氣，生氣到我忘記要去調整，就...壞了」
👧🏻：「我也被你嚇一跳，不過你後來就變成一隻煩躁的斑馬」
👩🏻：「(噗) 煩躁的斑馬是嗎? 媽媽也是人，也跟你們一樣會有情緒，不過我有努力在學習如何調整情緒，媽媽也還在練習」
👧🏻：「恩，你變成大怪獸時我就先躲起來，等你變回斑馬再出來」
👩🏻：「這也是個辦法，不過媽媽也不喜歡變成大怪獸，失控讓我很沮喪，或許你可以幫助我，提醒我要去調整，因為我變成大怪獸時會沒有意識到自己變成怪獸了，大概吼三聲才會發現，媽媽只要能發現就可以去調整恢復平靜，你願意幫助我嗎?」
👧🏻：「願意!」

我停了一下，繼續說
👩🏻：「同時媽媽在睡覺的時候比較沒有意識，如果受到刺激很容易變身(?) 或許你下次可以試著溫柔的叫醒我」
喬伊點點頭，靠過來抱著我說
👧🏻：「就算你變成大怪獸，我還是一樣很愛你」
鼻頭一陣酸，我輕輕地，也緊緊的抱著他
👩🏻：「謝謝你我的寶貝，我也愛你」

我不是完美的媽媽，我也有情緒，也會爆炸和失控
但我願意與孩子一同學習並練習，調整情緒的課題

孩子需要的，從來不是不會生氣的完美父母
而是在經歷了暴風雨之後，願意去修復關係
也一同努力找到彼此能共好的模式
培養出親子之間那獨有的默契
如同跳雙人舞那般
總是要踩過幾次對方的腳
才知道如何與對方搭配的好

✏️本日金句：
「就算你我都不完美，也值得被好好的愛著❤️」

#正念育兒 #正向教養 #意識父母

Tags: 為什麼月經來會痛低潮期先將一切標準降到最低正念育兒正向教養意識父母

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為什麼月經來會痛在三個麻瓜 Youtube 的精選貼文

By 三個麻瓜

2021-08-07 20:00:11 有 124,552 人看過有 3,308 人喜歡

雖然有些事情真的很荒謬🙈
但相信爸爸還是很愛我們的❤️
祝全天下的爸爸~
父親節快樂！

- - - - -

➟ 麻瓜共鳴系列
日常用語冷知識2.0！為什麼要叫「佛跳牆」、「可樂餅」 ? 這個食物的由來也太爆笑...
https://youtu.be/Aagw_xHN8yk
日常用語冷知識！炒魷魚？放鴿子？三八？為什麼要這樣叫你知道嗎！
https://youtu.be/PDOlXGxiZZ0
考試小迷信調查！不會都猜C/考試專用筆/考前絕不能做的事情？
https://youtu.be/0Kuj1OGc46Q
強迫症排行榜你中了幾項？第一名竟然是...真的超有共鳴啊...
https://youtu.be/Q-SbFJMNDd8
最常騙小孩的十種事情排行榜！你也曾經被騙過嗎？
https://youtu.be/WYKzi6pIE1Y
爸爸說自己是老司機！？媽媽說她是腐女！？這些流行語竟然被長輩這樣誤用...
https://youtu.be/x3s7ckqraVI
LINE群組最討厭遇到的事情！你遇過幾個？
https://youtu.be/IEKwqhJfYiw
過敏兒的崩潰調查前十名！不知道鼻子可以呼吸、去上廁所要多偷幾張衛生紙...你中了幾個？
https://youtu.be/zeZRV9A_79k
台灣人對日本的印象大調查！沒有早餐店？性觀念開放？
https://youtu.be/FCV-WqYXui4
台灣年輕人對中國的看法大調查！愛插隊、吃野味、用詞跟台灣是不同世界？
https://youtu.be/qMmGpLNjwDs

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➟ 追蹤私下的麻瓜
IG｜https://www.instagram.com/three_muggles
FB｜https://m.facebook.com/threemuggles333
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#爸爸 #荒謬事跡 #調查 #爆笑 #父親節

爸爸荒謬事跡調查爆笑父親節

三個麻瓜

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為什麼月經來會痛在 Lola Lin 海公主蘿菈教練 Youtube 的最讚貼文

By Lola Lin 海公主蘿菈教練

2021-06-24 00:56:46 有 137 人看過有 7 人喜歡

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https://youtu.be/Qi8PP-sqpVk

✅ 12：大腦教練的10大早晨習慣 JUMPSTART YOUR MORNING
https://youtu.be/LCrGCxJiLOw

✅ 斜槓媽媽 - 如何養成「表達感恩」的習慣，進而改變你的不快樂與焦慮感｜Gratitude x Gratefulness - Ep.06
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✅ 無時無刻無所不在｜3個呼吸的秘密：喚醒內在潛能力量 Ep.04 The Power of Breath
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✅ 練習自由潛水的3大祕密｜澎湖灣的海底郵筒與你的呼吸連結 Freediving - Ocean Lover & The Power of Breath｜Aquaman 水行俠海王超能力夢想學校
https://youtu.be/c4VPdUobQs0

✅ 84：每日閱讀10分鐘 - 精讀「未來預演」心想事成的秘密是人人都可以實現的魔法 Dr. Joe Dispenza - Breaking The Habit of Being Yourself
https://youtu.be/kXrJlsVIeWE

✅ 催眠是什麼？揭開潛意識中，4個不同的你 = 身心靈情緒｜22堂自我催眠課
https://youtu.be/8_KEY5FlBKo

✅ 92：催眠 v.s. 解開催眠｜意念的力量、被騙財騙色的故事、下咒語的算命/心理測驗/醫師診斷/廣告 Hypnosis & De-Hypnotize
https://youtu.be/2boMqbF0AP4

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Lola Lin 海公主蘿菈教練

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為什麼月經來會痛在ㄢㄢ小日常 Ann in Taipei Youtube 的最佳貼文

By ㄢㄢ小日常 Ann in Taipei

2021-06-15 19:30:02 有 55,589 人看過有 854 人喜歡

🙆 𝐚𝐧𝐧𝐚 𝐩𝐚𝐝有機布衛生棉：https://lihi1.com/0w9Fk
♻️我不是專業的環保人士，而是正在慢慢改變生活，一點一滴想要變得環保的人
♻️改變需要時間，若你覺得我不夠環保，可以留言建議提醒
🔔理性的好建議，我們都會慢慢吸收、改變。
📣 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦：𝐭𝐚𝐢𝐩𝐞𝐢_𝐬𝐞𝐫𝐞𝐧𝐚𝐝𝐞 ▶ 來玩：）
📣 𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤：ㄢㄢ小日常 𝐀𝐧𝐧 𝐢𝐧 𝐓𝐚𝐢𝐩𝐞𝐢 ☻

其實一開始我對布衛生棉是很懷疑的！
畢竟，我們都不愛黏黏稠稠臭臭的經血＞＜＂
當然會想要包在衛生棉裡面趕快丟掉
怎麼會想要活回古代人一樣，用『布衛生棉』呢？
可是因為這個好奇心，我嘗試了布衛生棉。
我手邊的數量還不夠撐整個經期，
所以目前是代替經期中的第二天或第三天。
我使用的這個品牌，很多人都在用，
我是覺得很不錯，大家可以自己多多比較選擇！
我只能說～我會繼續補足其他天數的布衛生棉數量！
因為它解決了我一個很大的問題。

其實也不是很難理解，
平常月經沒來的時候，
我們就是穿著棉質內褲的，
所以如果用這種棉布製成的衛生棉，
代替塑膠衛生棉，
那以前塑膠把皮膚摩擦疼痛的問題就立刻沒了！
這就是為什麼我轉而接受+喜歡布衛生棉的原因！

然後第二個問題是臭臭的經血。
用布衛生棉的話，因為不會把私密處悶住，
所以雖然還是會有經血的氣味，但是不會有那種很噁心的悶臭！
（悶臭就是如果五個小時都沒換塑膠衛生棉，就會有的氣味）

我現在平常都有用它的小尺寸布護墊，
最大的好處是，可以保護貴貴的內褲，
內褲不會黃掉之外，又不用塑膠護墊悶住私密處。
而清洗的時候其實也就跟洗內褲一樣，沒什麼差別，
只有經期來的時候，清洗會比較麻煩一點。

我才剛開始實施布衛生棉一段時間，
就非常的驚艷了～
原來，並不是活回古代人的感覺！

等我慢慢把整個經期的數量補足，
再來分享長久使用的心得～

真的喜歡，布衛生棉～！

---------------*

♫𝙈𝙐𝙎𝙄𝘾
...
𝙋𝙪𝙧𝙚 𝙄𝙢𝙖𝙜𝙞𝙣𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙗𝙮 𝙁𝙪𝙩𝙪𝙧𝙚 𝙅𝙖𝙢𝙚𝙨 (𝙍&𝘽 / 𝙀𝙡𝙚𝙘𝙩𝙧𝙤𝙣𝙞𝙘 𝙈𝙪𝙨𝙞𝙘 𝙈𝙖𝙠𝙚𝙧)
𝙝𝙩𝙩𝙥𝙨://𝙬𝙬𝙬.𝙞𝙣𝙨𝙩𝙖𝙜𝙧𝙖𝙢.𝙘𝙤𝙢/𝙤𝙝𝙝𝙝𝙞𝙩𝙨𝙟𝙖𝙢𝙚𝙨/

ㄢㄢ小日常 Ann in Taipei

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?｜我是安安ㄢㄢ｜ ♪ ♫ ☁️這裡是ㄢㄢ台北小日常 ☁️居家佈置改造的紀錄 ? ?????????：??????_???????? ▶ 來玩喲：） ? ????????：ㄢㄢ小日常 ??? ?? ?????? ☻ … ● 我是1個在台北打拚的研發工程師。　因為記錄著台北打拚所見到的事物，　所以取了這個名｛ㄢㄢ台北小日常｝。　開啟了頻道，紀錄所有我喜歡的事。 … ? 佈置改造練習佈置是一種生活的態度，把家一點一滴的打造成想像中的樣子。 … ? 家的收集簿一直尋找著也愛佈置的同好，想收集100個人的家的故事。 … ? 台北求生指南｜食宿日記記錄隨便煮的日常生活。

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#1. 經痛是什麼？一次了解經痛原因、就醫時機以及如何改善

經痛是女性月經來潮時產生的疼痛，通常在月經來的時候發生，疼痛的部位大多集中在骨盆或是下腹部，可能伴隨腹瀉、倦怠、頭暈或頭痛，約維持2～3天左右，嚴重時甚至會 ...

#2. 經痛怎麼辦？如何治療及自我照護？醫師藥師圖文說明 - 美的好 ...

原發性經痛發生的原因，簡單來說，最可能是因為子宮內膜細胞釋放前列腺素，促使子宮肌肉壁強烈收縮，造成子宮內壓力升高，進而產生的疼痛。一般認為月經 ...

#3. 妳會經痛嗎？醫：正常月經不會痛 - 健康醫療網

月經來臨時子宮內膜剝落會伴隨著經血流出，這時會分泌前列腺素，分泌過多會讓子宮內膜的血管收縮造成痙攣，進而導致經痛現象，同時也可能出現噁心想吐、頭暈等症狀，西醫 ...

#4. 經痛怎麼辦？認識經痛原因症狀與舒緩5招 - Hello醫師

經痛原因與症狀 · 主要來自下腹部的疼痛，型態可能是陣痛或像抽筋、痙攣性的疼痛。 · 月經來潮的1~3 天前開始出現疼痛，經期前24 小時最為劇烈，並會在2~3 ...

#5. 想告別經痛，先了解為什麼會經痛? - Dayimate

那種悶痛、全身冒冷汗的感覺，讓人站也不是、坐也不是。對於每個月報到一次的生理期，妳了解多少？又為什麼每次月經來都會那麼不舒服，甚至出現下腹 ...

#6. 7成女生月經來總拉肚子！合併這3個症狀就要小心了！ - Heho ...

究竟為什麼經期時容易拉肚子呢？這主要是受到前列腺素以及黃體激素的影響。在月經來之前，為了刺激子宮收縮，排出剝落的子宮內膜，子宮會分泌大量的 ...

#7. 生理痛惡化!? 生理痛的原因及處理方式

主要症狀會有，生理期(月經)開始的第2~3天，經血量增加的時候有絞痛感的腹痛、肩膀痠痛、腫脹、嘔吐感、煩躁、頭暈、睡意等。另外，骨盆內的瘀血導致下半身血液循環惡化 ...

#8. 為什麼經痛這麼痛！教你紓解經痛的五個日常好習慣 - 女人迷

每逢生理期間，女性的子宮壁內會產生前列腺素，導致子宮收縮而產生疼痛，除了腹痛以外,也可能伴隨症狀，像是下背痛、腿部疼痛、噁心，嘔吐、腹瀉、頭痛、 ...

#9. 常見經期問題-經痛怎麼辦？|讀專文

許多女性常因「好朋友」來臨時飽受疼痛折磨，常會痛到冒冷汗、臉色發白，嚴重的甚至可能昏厥，隨著生理週期來臨，不舒服的症狀有可能會讓女性朋友產生焦慮 ...

#10. 月經一來就頭痛！3類食物止痛不需「藥」

為什麼女性朋友在生理期特別容易頭痛呢？ ... 在月經來前2天至月經來後第3天，這5天的女性荷爾蒙——雌二醇分泌減少，會影響到腦部神經傳導系統，連帶 ...

#11. 生理期痛到打滾？幾個小撇步讓妳不再害怕生理期(上)

除此之外，生理期期間的生活習慣和飲食也有可能會使子宮「著涼」，讓行經子宮的氣血受阻。子宮的氣血若是運行不順，就會使得子宮肌肉收縮頻繁和劇烈，讓 ...

#12. 女生必學！達人曝舒緩經痛5妙招：「這姿勢」比止痛藥還神

每次月經來都痛到想掐死自己嗎？「經痛」是女生每個月都會碰到的難纏敵人，肚子痛就算了，經血還會一直流，最後只能依靠止痛藥解決一切。

#13. 月經來痛到不能走？中醫師教妳舒緩經痛妙招 - 元氣網

其實是因為女性的子宮內膜剝落時，為了能讓經血排出體外，身體會分泌前列腺素刺激子宮收縮，這就是造成疼痛的主要原因。上個月有位年約30歲的李小姐來求 ...

#14. 經痛- 维基百科，自由的百科全书

經痛（Dysmenorrhea），又稱痛經或月經絞痛，是女性月經來潮期間出現的疼痛。經痛通常在月經來的時候開始。典型的症狀大約持續不到三天。經痛通常出現在骨盆或下 ...

#15. 【痛不欲生】為何會出現經痛？原來經痛的嚴重程度與身體炎症 ...

為何會出現經痛？每逢月經，女性的子宮壁內會產生前列腺素，導致子宮收縮而產生疼痛。除了腹痛以外，也可能伴隨症狀，像是下背痛、腿部疼痛、噁心、 ...

#16. 月經來肚子痛！經痛原因竟然超多種，悶痛、絞痛你是哪一種？

月經前或月經期下腹以及乳房有悶痛、脹痛感，這種狀況代表身體裡的氣機不通暢，稱為「氣滯」。中醫認為「乳房屬胃、乳頭屬肝」如果特別是乳頭的脹痛，則是 ...

#17. 正常月經來不會痛! 快檢視你是不是子宮病變高危險群? - 常春月刊

義大大昌醫院院長、婦產部主治醫師張基昌呼籲，月經頂多腹悶不適，吃止痛藥能改善， ... 張基昌醫師指出，經痛分為原發性經痛，即初經來就會痛且沒有其他病因，以及有 ...

#18. 為什麼還會經痛

月經問題. □經痛. 月經來潮時，大多數女性會因下腹部充血而有沈重、悶痛的感覺， ... 依據統計，有60～80％的婦女有過生理痛的經驗，而經痛亦是造成女學生缺課、職業 ...

#19. 經痛原來有4種！中醫教你辨認體質找痛點，4穴道舒緩症狀

從中醫「不通則痛」的觀點來看，經痛主要是由於氣血運行不暢所致，造成生理期間子宮無法獲得充分血液濡養，因缺血而疼痛，嚴重者會腹痛劇烈、面色蒼白、 ...

#20. 健康網》經痛為何反覆出現？中醫揭4大主因！ - 即時新聞

女生遇到生理期，有的會痛到直不起腰，還可能無法去上班要請生理假。 ... 隨著月經結束，這些疼痛症狀減輕或消失，但在下一次月經來潮時又出現。

#21. 原來這就是為什麼妳的臀部在月經生理期時會疼痛的原因

月經引發屁股痛的症狀並不少見，了解引起你臀部疼痛及經痛的原因、並且找出 ... 經期臀部疼痛是指在月經周期出血時，你的屁股底端的某個部位出現了 ...

#22. 經痛的妳是哪種體質？緩解經痛跟中醫師這樣做

月經前或月經期下腹，以及乳房有痛感如針刺，有些人甚至會痛到無法上學或工作，這種情況代表體內有瘀血不通，屬於「血瘀」。通常有子宮肌瘤、子宮內膜異位 ...

#23. 「生完小孩經痛會自然好」這是真的嗎？醫師解惑生理期經痛原因

年紀越大經痛有可能越來越痛，因為子宮肌瘤會越長越大，除非是更年期的，女性荷爾蒙分泌減少，子宮肌瘤就有可能慢慢萎縮，但卻不會消失；若是停經後，沒有月經來潮當然就不 ...

#24. 每個月都經痛，怎麼辦？ - 奇美醫院生殖醫學中心-常見問題

奇美醫學中心生殖醫學科蔡永杰主任表示，狹義的經痛，是指女性在月經來的時候的疼痛，而且會影響到日常生活；廣義的經痛則是指女性在月經來時，雖有下腹痛，但尚可忍受， ...

#25. 月經一來就頭痛欲裂？醫師傳授4招舒緩偏頭痛的方法 - 風傳媒

... 醫生後會以藥物改善，不過其實透過穴位按摩、營養攝取等方式，也有助於改善這樣的情況。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知為什麼月經來會偏頭痛？4 ...

#26. 性高潮能治癒經痛！？醫師揭露「闖紅燈」最佳時刻，不但止痛 ...

原發性經痛是由於經前，身體產生前列腺素，使子宮收縮抽搐，在月經來潮前兩三天，會感到肚痛和腰痛、作嘔和乳房脹痛等，直到經期完畢痛楚便消散。經痛 ...

#27. 認識月經，告別經痛 - 仁愛醫療財團法人

一般持續僅兩、三天，最痛的時候大約在月經來的第24-36小時。疼痛在恥骨上方，但會痛到大腿內側去。很高比例的人會有背痛、噁心、嘔吐、腹瀉等症狀 ...

#28. 驚！經痛竟與飲食無關！醫曝：「這些人」易經痛、經期不穩

男生常常都不懂女生月經來為何能痛到要請生理假？黃本湘醫師以一個客觀的數據說明，量血壓時收縮壓大概是100mmHg，孕婦生產時每次陣痛大概是80-100mmHg ...

#29. 生理期越来越痛？可能是子宫内膜发出的警告，严重可致不孕！

如果没有怀孕，子宫内膜的功能层就会脱落出血，即为月经。月经期，经血从宫口、阴道排出体外是顺流而下，但是有小部分经血或因其他原因夹杂着脱落 ...

#30. 為什麼月經來會經痛和拉肚子？ - ĒSEN

又痛又拉到底是為什麼？原來都是它搞的鬼！

#31. 月經未到，痛先來～女中醫：按這1個強效止痛穴 - 華人健康網

經痛，經痛，月經來了才會痛？大部分女性都是「小紅」來了才感覺腹痛，但是，1名女性卻因罹患子宮肌腺瘤，每次生理期前幾天就 ... 為什麼會這樣呢？

#32. 惱人的月經問題－痛經篇- 臺中 - 台中榮總

月經期前後或是月經期時，會出現小腹疼痛，甚至外陰部、肛門附近有重墜感與疼痛，有時會伴隨有噁心、嘔吐、腰部酸痛、頭昏、頭痛、腹瀉、乳房腫脹的情況， ...

#33. 不是生理期，小肚子為何會痛？ - 媽媽經

如果是月經來的前幾天，小肚子就開始疼痛，則可能是經前症候群造成的；而如果疼痛發生在月經期間，可以歸為痛經；若出現在兩次經期之間、排卵期的 ...

#34. 为什么有些女生从不痛经，有些疼起来要命，到底有什么不一样呢

对于原发性痛经，大多数情况下会出现间断性疼痛，例如，这次来月经时疼痛较为剧烈，下次来月经反倒没那么痛了。多数情况下原发性痛经在女性生育完成后， ...

#35. 嚴重經痛不能視為常態！小心「子宮內膜異位症」! - 田原香滴雞精

每個人身邊總有一位，或是自己每次生理期一到，就必須天人交戰一翻，若不吃止痛藥，冒冷汗、拉肚子、嘔吐、全身無力、下腹痛樣樣來，嚴重影響日常生活，但女生們往往 ...

#36. 下腹部疼痛與經痛

最常引起週期性的疼痛就是經痛，在有月經的女性當中，有將近一半的人會有經痛 ... 膜也就是黃體期的子宮內膜特別容易產生，這也是為什麼有排卵的週期比較會痛的原因。

#37. 女生經痛別輕忽！不是忍過就好了，有可能是因為這些原因

月經來都痛到不行，痛到無法好好上班或上課，嚴重還會頭暈、想吐; 經痛都會吃止痛藥，但越來越嚴重，還會一直拉肚子，甚至連骨盆腔都好痛！

#38. 痛經 - 中亞健康網

有週期性的，月經來時才會痛，月經沒來就不會痛。分類. 原發性痛經：子宮內膜的前列腺素濃度會增加，每個月生理期會痛，但 ...

#39. 經痛 - 衛生福利部【台灣e院】-婦產科常見問題

月經來時經痛的症狀，大部分除了下腹部強烈疼痛以外有些人可能會合併腸胃道的問題 ... 小腹依然會痛，尤其是天氣冷的時候更痛，然後這兩天我們行房時他也覺得很痛， ...

#40. 鄢源貴醫師/ 月經來總是下腹痛不舒服，妳該注意！

為何會發生經痛？子宮腔的內襯叫做子宮內膜，它會製造前列腺素，會引起平滑肌收縮，特別是引起子宮平滑肌的收縮 ...

#41. 子宮太寒，讓妳經痛又不順！2個暖宮穴＋熱敷方可解痛 - 健康2.0

... 莫過於月經來潮的日子了，不僅活動上不方便，還有些人會有腹部悶痛等 ... 的因素，可以透過中醫調理和調整生活習慣來改善，告別惱人的經痛問題。

#42. 經痛月月來襲常見的藥物治療與處置| 科室文章

經痛又稱生理痛，是年輕女性最常見的問題。主因是月經來時，子宮會分泌前列腺素，誘發子宮收縮，以便將經血排出，但前列腺素除了會使子宮收...

#43. 那個來了，痛到要死! - 臺北榮民總醫院婦女醫學部

子宮內膜異位好發之地方以卵巢、子宮荐骨勤帶、直腸子宮凹。其他常見之地方有直腸、膀胱(會有血尿出現)、肺部(月經週期有咳血現象)及鼻粘膜(月經 ...

#44. 【M痛十級痛】經痛痛到暈痛到嘔婦科醫生按症狀分經痛程度3 ...

一般都是由於子宮肌層或子宮內膜的前列腺素分泌過度，使肌肉收縮，再加上子宮肌肉的缺血，從而造成疼痛的感覺。為何會痛到暈痛到嘔？來經期間，部分女性 ...

#45. 經痛

往持續一整天，甚至好幾天，約有50﹪的女性在月經期間需服用止痛劑。為什麼會月經疼痛？經痛的問題困擾著近一半的經期婦女，當經痛時，嚴重的影響了婦女的生理、 ...

#46. 女性月經時為什麼會痛？按3個穴位停止經痛?! 何謂正常的生理 ...

二、按3穴位停止經痛月經來會疼痛怎麼辦？其實有很多的方式可以治療，按摩穴道能夠幫助你改善它。太衝穴：在腳大趾、二趾的中間，腳丫丫往上一吋的 ...

#47. 【婦科調理】婦科專家教你4症狀對症解經痛！6招擺脫經期症候群

有些病患形容她們除了下腹部疼痛，還會腰酸背痛、噁心嘔吐、胃不舒服、拉肚子等症狀。＊續發性：初經來潮數年後才開始疼痛。通常在月經來的 1 ∼2週 ...

#48. 月經不應該腹痛？3大經痛原因看你是哪種

從中醫角度看，健康的女性月經來潮時並不應該存在痛楚， ... 月都有嚴重的經痛，疼痛程度十分厲害，不但會感到肚腹繃緊，而且會痛得面色蒼白和流汗。

#49. 月經未到，痛先來～女中醫：按這1個強效止痛穴 - Yahoo奇摩

【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】經痛，經痛，月經來了才會痛？大部分女性都是「小紅」來了才感覺腹痛，但是，1名女性卻因罹患子宮肌腺瘤， ...

#50. 很常經痛要怎麼辦？ - 學生事務處

經痛又稱為生理痛、痛經及月經困擾症，是指女性在月經來潮時，下腹部中央感到陣痛或 ... 最常發生在月經開始前或開始數小時內，疼痛可能維持1-2天不等，吃冰、壓力、常 ...

#51. 【月經來了肚子好痛！】經痛分七級，你是哪一級？10 秒鐘 ...

【為什麼我們要挑選這篇文章】. 「經痛」是不少女性月經來時的重大困擾，疼痛的不適感影響著生活、工作，讓身心靈都疲憊不已。

#52. 婦科 - 方嘉宏婦產科醫師

話說如此也不是所有的經痛做前薦骨神經切除術都有效，比方說肌腺症患者月經來的時候真的很痛而且會產生大量的經血外，只做前薦骨神經切除術是無法減少經痛的，因為子宮肌腺 ...

#53. 月經來好痛!究竟為什麼會經痛? - uho優活健康網

月經來好痛!究竟為什麼會經痛? 當發現女同學、女同事今天看來氣色不佳、臉色不對或請假，就會想她是不是小紅 ...

#54. 經痛怎麼辦？中醫教你4招馬上舒緩經痛，告別止痛藥！ - 健康010

那麼究竟造成月經來前肚子痛的原因是什麼？為什麼女性每個月都要受這種折磨？如果有生活計畫常被痛經打亂而困擾的妳，並且不想 ...

#55. 為什麼來月經肚子會痛？ - 每日頭條

有的女性從月經初潮開始就每個月肚子痛，是不是每個女性都經歷過經期肚子疼痛，這個應該怎樣才能解決呢？女性要學會分辨是因為月經來了肚子疼還是因為 ...

#56. 經期的NG不NG？女孩們你知道嗎？ ( 一) - 幸福妙計- 十分幸福

26歲的上班族女性Cindy原本不會經痛，一次陰道感染後，開始經痛而且越來越嚴重，經由醫師檢查發現是骨盆腔發炎所造成的經痛。為何會有經痛？

#57. 造成子宮的短暫的缺血性疼痛。所以經痛算是正常的生理現象

不會經痛的人，也不需要因為月經來就中斷運動。科學的確無法清楚解釋身體上的各種現像，有人經期來喝冰水會經痛，有人大啃冰塊也不會痛。

#58. 痛经_百度百科

痛经（dysmenorrhea）为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、 ... 为什么会痛经? ... 根据月经期下腹坠痛，妇科检查无阳性体征，临床即可诊断。

#59. 婦產科醫師破除迷思：經痛時吃止痛藥會傷腎 - 關鍵評論

但我想強調的是，每個人生理期分泌的賀爾蒙濃度不同、對疼痛的感受度也不一樣，有些人經期來時完全不痛，有些人即使嘗試過眾多方式仍需要使用止痛藥，這不 ...

#60. 【經痛嗎？學會四大招遠離止痛藥】-雲鼎中醫診所

研究指出，平均五個女孩有四個會經歷每個月的痛經。 ... 天氣漸漸變熱了，最近喝了好幾天冰的手搖飲料，結果月經來的時候就痛得要命，但也不想老是依賴止痛藥或是請 ...

#61. 小心婦科警訊！產後經痛，原來是..... - 嬰兒與母親

女人難為，每個月總有幾天得忍受月經來潮的不適，有人是輕微腹脹悶痛， ... 發性與續發性2大類，約有40～50%的女性經痛屬於前者，其中有15%會痛到沒 ...

#62. 經痛怎麼舒緩？這6種食物先不要吃！

但生理期時喝含咖啡因的飲料，心情容易差，變得煩躁、易怒，還會影響到乳房，會有脹痛的症狀。因此，一定要切記，經期來少喝或不喝茶類、咖啡、能量飲料…

#63. 子宮內膜異位是濕熱體質惹禍？

且近幾個月除經痛外，甚至還伴隨有肛門抽痛、刺痛的困擾；就連月經乾淨後 ... 在月經來時頻繁飲用黑糖薑茶，期望藉此舒緩疼痛，反而有可能適得其反！

#64. 以前不痛！女長大經痛到冒汗醫勸就醫 - 東森新聞

每個月來一次的「好朋友」，是不少女生的夢靨，就有一名女網友日前分享，自己小時候就算月經來也沒感覺，不過到了高中之後，就開始會覺得累、食慾差， ...

#65. 經痛的中醫療法

經前或經期腹痛下墜，腹部刺痛或灼. 痛，或伴腰骶脹痛，身熱或腹部發熱，尿. 黃，經色紫紅，質稠有臭味，舌質紅，苔. 黃厚，脈弦數。二、診斷. 臨床可以從疼痛的時間、 ...

#66. 為什麼女性經常會下腹痛？ - 保健園地- 最新消息- 康寧醫院

在排卵期活動最旺盛，主要的目的是為了推送精子由子宮頸往上走到輸卵管來準備受孕；身體很多的狀況都會影響到子宮收縮的不協調，甚至會引起莫名的下腹疼痛 ...

#67. 【經痛】M痛分為7個程度？教你即時紓緩及預防妙招 - Bowtie

凡在經期或行經前後，出現小腹疼痛，甚至痛及腰骶部，隨月經週期而發作者，稱為經痛。嚴重者可痛到嘔吐、出冷汗，甚至暈倒。

#68. 小紅經痛分5型快看你是哪一型 - MSN

大多女性朋友都有過經痛的經驗，症狀輕則小腹悶痛，嚴重的甚至臉色蒼白、無法走路需掛急診。痛經是指月經來潮或經期前後出現下腹疼痛為主要症狀。

#69. 一種無法言喻的痛：女性外陰疼痛- BBC 英伦网

可她卻越來越痛，幾周後已經是痛到難以自持。 ... 此類疼痛、灼燒感、刺痛感或觸痛感會令女性非常不適，性交或久坐都會痛苦 ... 人類為什麼會恐懼？

#70. 那幾天總是煩躁地雷日？生理期來時「這樣做」，讓你遠離經痛 ...

除了經期激素改變而引起的焦慮、易怒等心理症狀外，身體上更是經常飽受折磨，腰酸背痛、腹部悶脹、拉肚子、頭痛、發燒等樣樣來，甚至有些人還會痛到 ...

#71. 月經不舒服，教你用熱敷趕走子宮寒氣

... 因為經痛痛起來要人命，但在這段時間還是要上班上課，造成活動上的不方便，悶痛所帶來的不適，有時候甚至影響到生活品質，研究指出，月經來時造成 ...

#72. 經痛喝什麼？醫師分享1~5級痛的各類飲品＆4種NG飲料

所謂的「月經疼痛」，或是稱為「經痛」、「痛經」、「生理痛」，是指發生在月經來之前一週開始，包含月經期間，一直到月經結束為止，這期間會有腹悶、 ...

#73. 經痛保健 - 基隆市e化健康博物館

因此，月經排出困難，不通則痛。經痛的另一主要原因，常飲食生冷之物，久臥溼地，或經期涉水、淋雨、吃冰、洗 ...

#74. 經痛怎麼舒緩？認識經痛3大地雷和5大舒緩方法

經痛是女性月經來潮期間的疼痛，常見的症狀包括下腹部疼痛、背痛、頭痛、 ... 相信許多讀者每個月都經歷這種只有女性能夠懂的苦難，而為什麼會經痛？

#75. 月經腰痠舒緩- 妳不會經痛但腰很痠嗎？ - GUMU

妳也屬於不太經痛，但月經來卻腰痠到站不直的女生嗎？經前症候群（PMS）的身體層面症狀，就包含了背痛、頭痛、乳房漲痛、關節及肌肉酸痛、噁心等， ...

#76. 来月经为什么会肚子疼？经期肚子疼怎么办？-健康频道 - 手机搜狐

女性在经期的时候肚子痛其实是痛经的一种表现，痛经是很多女性都会出现的一种症状，一般青春期的女生基本上都是原发性的痛经，就是由于经血不足，子宫缺血或者是缺氧导致的 ...

#77. 【M痛】用暖水袋、喝薑茶都無用？不妨認識經痛常見的藥物治療

M痛點算好？ ... 到底為什麼會經痛？ ... 經痛的疼痛感通常發生在經期開始前的1-2 天，或隨著月經出血開始有疼痛的感覺，然後在12-72 小時內逐漸減輕 ...

#78. 為什麼我裝了避孕器之後，月經來前肚子會痛？

Q1：為什麼我裝了避孕器之後，月經來前肚子會痛？日期：2009-11-10, 出處：協和醫師群. A：. 避孕器是個外來物品，子宮不習慣有外來物在內，會用強烈收縮把它排掉， ...

#79. 七大經期症狀，你有中了嗎？請盡速就醫 - 豐傑生醫

每個女人的月經狀況都不同。部分女性流血兩天，而剩下女性可能流血一整週。也許你的出血量可能很少，幾乎不會引起注意，或者量大得足以讓你不舒服。可能會有嚴重經痛或 ...

#80. 「好朋友」來吃什麼不痛？ @ 大家健康部落格

此外，劉怡里提醒，吃蘿蔔糕要特別注意油脂攝取，因為蘿蔔糕是高油脂食物，吃多反而會引起經前症候群及經期各種不舒服。 Q4吃香蕉、牛奶、堅果能避免經痛？正解 ...

#81. 曾凡慈她們的生理期-論經痛女性身體經驗The Body

它像是每個月得一次為期二到七天的腸胃炎，月經. 來潮時的第一天到第三天還會附加大量經血，而此時的疼痛感讓你分不清到底是. 經痛，還是肚子絞痛。拜此所賜，在月經來的第 ...

#82. 月經來拉肚子、想吐？了解四大原因【生活保養】 - myBRA

二、黃體激素讓肚子好悶、胸部痛 ... 經期前的排卵期會開始分泌黃體素，讓子宮充血、增厚內膜為受孕做準備，但同時也會減緩腸胃蠕動，這時很可能會造成便秘 ...

#83. 經痛原因有很多，還可能會影響懷孕！ - 媽媽寶寶

一般年輕女性的經痛大多為這類型，即排除子宮內膜異位症、肌瘤、骨盆腔發炎等，屬於子宮卵巢無病變者；經痛多在初經1～2年內就發生，通常僅月經剛來的前一 ...

#84. 月經來喝什麼？這3種比黑糖水還要好

經痛（Dysmenorrhea）又稱痛經或月經絞痛，是女性月經來潮期間出現的疼痛，在月經來的時候開始大約持續不到三天，通常在骨盆或下腹部也可能包括背痛、腹瀉 ...

#85. 經痛與不孕的罪魁禍首– 子宮內膜異位（懶人包） - 照護線上

子宮內膜異位的患者平時可能會痛在下腹，有性交疼痛的困擾，或在排便時肚子痛，而在月經到來前幾天感到下背痛，月經來的時候表現更明顯的下腹及骨盆內的絞 ...

#86. 月经为什么会痛？ - 知乎

请问月经是为什么会痛？注意我问的不是什么会导致疼痛，或者说怎样缓解疼痛。我只是想问为什么来月经会疼…

#87. 人類為何會有月經？｜真．月經文01 - PanSci 泛科學

在當時，有研究和案例報告認為，經期毒物不只存在於經血，也存在於女性的靜脈血、汗液和母乳當中，因此哺乳期間發生的哮喘、絞痛等現象，有可能是母乳中的 ...

#88. 月經來都超痛？因為妳總是坐著，四個會讓經痛變「更嚴重」的 ...

每個月生理期來報到時妳會覺得腰背痠痛，不論是坐著還是站都覺得非常不舒服！生理痛其實跟遺傳體質也有關係，有些人在月經來時不會有特別的感覺，相反的有些女性則是痛到 ...

#89. 女生問經痛是什麼感覺？ - 女孩板 | Dcard

我也沒有那種子宮劇痛過可是有幾次月經來感覺陰道酸到快掉下去的感覺基本 ... 很忙就比較不會痛了我也不知道為什麼很忙會感覺不痛可能轉移注意力吧.

#90. 痛经的原因、是什么引起的 - 百科

1、子宫颈管狭窄：女性宫颈管狭窄会导致经血外流不通畅而产生疼痛，即出现痛经。 · 2、子宫发育不良：子宫发育不良会导致血液供应异常，造成子宫内缺血、缺氧而引起子宫肌肉 ...

#91. 为什么来月经会痛 - 快速问医生

为什么月经来了会痛？；怎么来月经会腿疼是怎么回事；为什么月经来了，我下面很痛;120ask医生团队为您解答为什么来月经会痛的健康问题，这里有来自全国各地的数万名 ...

#92. 破处后的第一次月经来的很痛是为什么?

子宫不正常收缩;10.妇科病如子宫内膜异位症,盆腔炎,子宫腺肌症,子宫肌瘤等,子宫放置节育器也会引起痛经.11.少女初潮,心理压力大,久坐等;12经期激烈运动,受 ...

#93. 中醫科-女孩子每月一次的夢魘～經痛 - 臺北市立聯合醫院

月經來潮的疼痛是許多女孩的夢魘；最常見的經痛是下腹部產生痙攣般的疼痛，還有些女孩經痛時會 ... 月經來前好幾天就開始下腹疼痛或月經結束了仍然持續疼痛好幾天3.

#94. 為什麼有些女生一來月經就會痛經？是不是生完孩子，就不痛了？

為什麼有些女生一來月經就會痛經？是不是生完孩子，就不痛了？ 2021年10月28日07:14 HKT. 我們女性都回來月經，是一種伴隨著子宮內膜脫落的出血現象，一般一個月來 ...

#95. 【您好我是宅女小紅】EP20 女性的生理迷思百百種 - Firstory

為什麼為生理痛為什麼還有人排卵痛，搬重物就會子宮下垂嗎？ ... 而妮可基嫚一直吃冰（你又知道）為什麼看起來也如此年輕呢～越早來月經的更年期就會越早來嗎？

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