哈哈哈哈哈
#有趣的觀點
#換個角度思考也不無道理
#在乎成本
5月還沒疫情前，跟科學家博士學弟碰了一面，
他直言：「2022年妳的人生功課就是學會任性一點」。
是的，過往的教養與職業訓練，
總是習慣了不擺爛、負責到底、認真不懈....
偏偏，在一些人眼中，我成了十足的傻子，呵呵。
直接來嗨賴重點吧。
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1.或許我們得學會的，就是分辨什麼應該在乎，什麼時候可以瀟灑地說：「管他去死。」
近日一本書《管他去死是人生最大的自由：活出理想人生的身心靈清理法則》中，作者 Sarah Knight 表示我們應該學會管理自己的「在乎成本」。
2.所謂的幹捨離，指的是先照顧好你自己，就好比是搭飛機時萬一出了狀況，你需要先幫自己戴好氧氣罩，才有餘力幫助他人。
幹捨離也代表允許你自己對各種情況說「不」，勇敢宣布「我不想」、「我沒空」、「我負擔不起」……等等。
更重要的是，幹捨離的真諦是讓你在說「不」過後，不被困在擔心、焦慮、恐懼、愧疚的負面情緒中，讓你可以停止把時間花在不喜歡的人身上，也不用再去做不喜歡的事。
3.為什麼我應該要在乎？
這真是人生的大哉問，也是人人該省思的問題。
與其盲目度日，對所有需要花時間、心力、金錢的人事物都說好，無論你是樂意說「好」，甘願說「好」，還是咬著牙說「好」，在你張口吐出這個害人不淺的字眼之前，都應該要先問問自己：我真的在乎嗎？
你可能之前不曾意識到，你的在乎成本就好比珍貴的限量商品，一旦付出太多，你就會像歸零的銀行戶頭一樣被掏空，讓自己處於焦慮、壓力和厭世之中—- 這一點也不好。只要為自己列出「在乎預算表」，你就能排好在乎項目的優先順序，珍惜自己的在乎成本，就此告別那些沒意義的人事物。
為什麼我應該要在乎 在 RingRing - 我們都太過在乎別人看見的自己， 害怕別人不喜歡 的美食出口停車場
因為這樣的擔憂， 在乎別人的反應勝過自己的努力， 做起事情的時候， 變得先做好表面功夫 ... 面子到底多少錢一斤我們為什麼要在乎別人的看法. ... 我應該怎麼辦才好=(. ... <看更多>