對我來說,在西班牙過夏天,我離不開 “西瓜、冰淇淋、歐恰達(Horchata)”。但是,這個星期我卻下了一個決定:我要戒喝Horchata了,雖然我真的超喜歡它的。
Horchata(或Orxata),音譯為歐恰達,原產於西班牙地中海沿岸的瓦倫西亞,用當地的chufa(油莎草的塊莖)研磨再加上水和糖製成的。不要以為它很容易做,聽一個朋友說當初他覺得一杯Horchata不便宜,所以買了一大包的油莎草塊莖回家自己做,結果花了好多時間才完成;最後他再也不自己做了,想喝的時候就跟我一樣,到Horchata的專賣店(西文:Horchatería)去買一杯。另外,Horchata專賣店還會有好吃的冰淇淋,所以他喜歡點一杯Horchata,然後加上一球冰淇淋,我都笑說那就是:漂浮歐恰達。
我是那種豆漿不喝、牛奶不愛的人,但不知為什麼,自從喝過一次horchata後,我就戀上了它的滋味。一開始我以為那是杏仁奶的味道,可除了堅果味外,又多了一層厚度,或許這跟它富含礦物質有關吧。我開始跟著網路上的推薦,看到horchata專賣店就會過去買一杯。
👉 去專賣店買有個好處,就是他們幾乎都會有甜的horchata和不甜的horchata,我會跟他們說各一半一半,這樣減低了甜度的horchata,才是我最喜歡的。
不過這些年來,我發現喝了horchata後,嗓子就一整個癢到不行,真的是癢,還會伴隨著咳嗽不斷,好幾次連講話都有問題。一開始我以為是某家horchata的問題,但試過好幾家,反應都一樣;我也以為可能是研磨塊莖沈澱物造成的,所以每次horchata端上來,我都會等一下再喝,而且還不喝到底。
但是,每次都一樣,癢到不行,然後一直自怪貪杯。
朋友和西班牙家人說沒聽過有人喝horchata會這樣的,但也跟我說別再喝了,因為那就是過敏。所以我前幾天在Manresa喝了一杯後,決定先跟horchata說再見了,真的好喜歡它,可是不想讓自己難受,還是決定先不碰了。
🤔 問:也有人跟我一樣的嗎?好想知道!
話雖如此,還是推薦大家來試試看好喝的horchata,專賣店賣的真的跟超市的口感很不一樣喔。
👍 推薦我認識的Horchata專賣店,記得一半一半的最好喝喔。
Orxateria Sirvent:turronessirvent.com/en/horchata-de-chufa/
Parlament, 56 - 08015 Barcelona
Balmes, 130 - 08008 Barcelona
Planelles Donat:www.planellesdonat.com/en/
Portal de l’Àngel 25/27 - 08002 Barcelona
Portal de l’Àngel 7 - 08002 Barcelona
Cucurulla 9 - 08002 Barcelona
Orxateria La Valenciana:www.lavalenciana.com
Carrer d'Aribau, 16 - 08011 Barcelona
Orxateria Torroneria Verdú
Carrer del Bruc, 126 - 08037 Barcelona
Orxateria El Tío Che:www.eltioche.es/en/
Rambla del Poblenou, 44 - 08005 Barcelona
La Xixonenca:
Passeig de Pere III, 10 - 08241 Manresa
Horchatería Daniel : horchateria-daniel.es
Avenida de la Horchata, 41 - 46120 Alboraya (Valencia)
C/ Jorge Juan, S/N - 46004 Valencia
C/ San Vicente Mártir, 7 - 46007 Valencia
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅NTDHealth,也在其Youtube影片中提到,節目表 https://goo.gl/7fN6pB 官網直播 http://www.ntdtv.com.tw/live Youtube直播 http://bit.ly/33BnFgn 或是加入我們的 談古論今話中醫FB粉絲團 https://goo.gl/H3jsDi 得到更多中醫調理的最新資訊。 ...
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|這好像是一個靠睡覺才能治療的病|
消失了兩天,因為我跟老吳也病倒了。還好我們夫妻很會持家,就算倒下,我們也很有默契地採取分流制度,「我ok,你先請」,我先倒下,然後好了才換老吳。
前天半夜我覺得腸胃好像怪怪,隔天早上醒來就沒胃口想吐和想睡,準備完全家早餐,我就躺在沙發眯一下。
昏睡,很誇張地睡,一直是我成年身體變好的鐵人生活以來,治癒自己的方式(雖然懷孕生子以後大大破壞我的免疫系統)。
還記得有一次我在熊本城,突然也是身體不舒服,後來逛完之後飯店還沒房間無法checkin,我就跟老吳去吃mos,吃完我就厚顏無恥地趴在桌上睡覺,一直睡、睡到飯店有房間讓我進去睡為止。進去飯店,二話不說倒頭就睡,從白天睡到傍晚,睡醒之後去泡澡,醒來以後就覺得自己好了八成,還跟老吳去吃當地有名的馬肉餐廳,隔天再睡一覺醒來,滿血復活。當時昏睡前後也沒有什麼具體的症狀,只能推測是跟腸胃有關的問題。
這次恐怕也是一樣,因為三寶前幾天頻頻嘔吐,翰跟鳳還有咳嗽症狀,不確定是腸胃型感冒還是諾羅,但後者嘔吐腹瀉可能會更嚴重才是,而且應該沒有咳嗽,所以我比較傾向認為是前者(但我不是醫生,我說的不算)。
總之我昨天就是睡得很誇張,除了準備早餐、午餐、晚餐給他們吃,其餘時間我幾乎都在睡覺,也就是說前晚12點到早上8點半(中間無數次被同房煩人的哥哥吵醒)、9點半到12點被叫醒、1點半到4點半被叫醒、晚上9點半到今天早上8點半被叫醒,我都在睡覺🤣 平常不愛睡覺的我,生病真的超會睡啊!!每次睡醒我就是喝一罐冰涼的蘋果汁,直到傍晚泡完澡覺得清醒一點,就吃一堆蘋果,然後7點覺得更舒服了,煮一碗辛拉麵來吃,完全沒在聽我媽說什麼要燉雞湯吃營養一點,生病只想吃得舒服、吃得有味道啊~ 而且感受到辣味,我還跟老吳說了一句:「還好還有味覺,不然我爸還問我是不是得新冠😂」(搞笑的一家人)吃完真的又覺得自己八成都好了,送三寶上床,我跟老吳看了一集文森佐,我又提早告辭去睡覺。
今天早上醒來,我滿血復活,睡得超飽神采奕奕,而且昨晚是我們打開「催吐大師:文森佐」(幹嘛給人家亂改名字)之後,第一次三寶沒有任何人吐的夜晚,好開心啊!可是,我們昨天扛起育兒責任偉大的爸爸今天卻病倒了⋯⋯
這抓交替流程太美,我不忍看。但只要家裡正常運作就行了,要嘛有爹、要嘛有媽,這三個兔崽子運氣也算是不錯的了。身為神秘睡眠自癒大師,我勸戒老吳奉行我的方法:「沒有什麼是睡一覺不能解決的事。如果不行,就睡兩覺吧!」所以他今天沒事就被我叫去睡覺,也被我逼去泡澡跟幫他精油按摩,他覺得自己好像加入邪教組織,但為了身體好,也只能照做了,後來還發表見證者聲明「這好像真的是一個靠睡覺才能治療的病耶」是不是被我洗腦地很徹底😆
三寶跟媽媽都差不多好了,但他們胃口還是很不好,而且不愛吃的小孩實在是從來不喊餓,他們已經快一個禮拜沒什麼吃東西,每個人體重都掉了一兩公斤,可是大家卻還是無動於衷,真讓媽媽生氣。為什麼你們瘦這麼簡單,而我瘦卻這麼難呢?(完全劃錯重點)
#身體好一點就去曬曬太陽散步放風流汗一下吧
#但傍晚還36度我們15分鐘就回家了
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回來台灣滿一年了!!
去年的今天為了包尿布坐飛機
在英國超市好不容易才搶到尿布😂
還好這一年來疫情到現在
我們一樣的平安健康順利
也沒想到疫情一年後的今天
仍然還是影響著這個世界
希望能夠越來越好
《結果那包尿布現在還在政遠家裡原封不動😂有人需要嗎?歡迎免費私訊索取😂》
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2020/3/21
順時中之包尿布我驕傲。
其實從以前搭飛機到現在
我從來沒有在飛機上廁所過
基本上我是一個可以半天不廁所的人
但政遠不一樣
跟我比起來他算很常上廁所,
我們討論上飛機的時候
上廁所的問題。
飛機上的廁所是一個危險區域
其實只要勤洗手消毒倒還好
但是比較擔心的是上廁所時
必須經過走道,一路上都是乘客。
風險會增高😳
而且政遠已經表示
他要在機上喝啤酒,會跑廁所。
他原本看到陳時中建議包尿布
覺得非常有趣好笑
但是我突然認真的跟他說
[欸,我出錢買尿布給你穿好嗎?]
[你....你認真?]他不可置信看著我。
[雖然你覺得很可笑,但是時中說的並不是沒道理,如果多一點點防護,能夠減少我們感染機會,多保護自己,更確實的盡力做好每一個細節,避免自己暴露危險,我們多做點什麼,當作是為了自己、也為了我、也是為了家人、更是為了台灣]我認真說著。
[那只能買一包了...]他被說服了。
但他的臉非常哀怨😂
他覺得穿尿布很排斥很尷尬
他瞪著我的表情真的非常好笑!!
[好啦!!你如果覺得很丟臉,我陪你穿啦!!雖然我根本都不用上飛機廁所的,但我可以勉強陪你包,我就不會笑你了]
[你真的很扯...你為什麼可以都不尿尿...?我可能還覺得在飛機上可能還要換尿布咧...甚至可能還會想大便怎麼辦!?😳]政遠說。
[我拜託你不要大便啦!!13個小時不能忍一下喔😂不要換尿布啦!這樣還是去廁所了啊!!不然你在座位換!我幫你擋著。]
[怎麼可能啦!!!座位換你準備要臭爆乘客嗎?!嬰兒的臭等級就夠強了....成人的你能想像嗎....]
於是我們到超市去找尿布。
很好,一樣所有東西都被搶空了...
連尿布區也都空的....
更別說是成人尿布....
正當我們放棄時...
政遠也鬆口氣(呼!不用穿了!)
突然!!!!!
有個阿姨從我們面前經過,
丟了一大包東西回到架子上走了。
我們跑去拿起來看...
成人紙尿褲!!!!!!!🤩🤩
[天啊!!!!這是老天爺注定的吧!!!!!謝謝老天爺!!]
我大叫著。
[噢不!老天爺你真的要我穿嗎!😭!!!]政遠叫著。
一包尿布,
竟然如此讓人幾家歡樂幾家愁。
於是我開心的拿著尿布去結帳。
政遠此時碎唸:
[這個尿布都比我買的酒貴了....好心痛喔....很生氣欸....]
[我買給你包的,你心疼什麼🙄️]
結果因為一買就是10入的尿布
我們根本也用不到那麽多
佔空間也浪費...
於是我們在旅遊的群組裡面直接發文
[嗨!大家,我們在倫敦蓋威克機場,有需要[成人尿布]的人,可以來找我們免費索取喔😂(陳時中部長說包尿布最好,請大家順時中😂),祝大家旅途平安,防疫成功!]
沒想到真的有同班機的台灣朋友
他們表示在冰島超市找不到尿布
剛好我們能夠分給他們!🤩
因為超市只剩那一包...
不能選尺寸
我們打開看發現超級大件的啦😳
感覺就是會[側漏]啊😂
看來只能套兩件才能防側漏了....
(是衛生棉嗎😳?)
政遠表示
[我已經20幾年年到現在沒試過這包尿布的感覺了......我想應該任何人都是吧.....?]
我[那你要發表一個尿布開箱以及使用的《開尿文》心得嗎?]
政遠[我、不、要。]
我[欸!我護台灣!我包尿布我驕傲欸!]
話說我們這個班機排隊的人
都是台灣人
每個都包緊緊,戴口罩、護目鏡、穿雨衣、手套、還有人戴滑雪鏡😂
一路上都沒有人咳嗽
台灣人都非常保護自己
讓人安心了不少。
大家加油!
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時序入秋後,日夜氣溫變化大,若保暖不慎,易傷風感冒或上呼吸道感染,而引發咳嗽。台灣俗諺:「醫師怕治嗽,土水師怕抓漏」,由此可知眾人眼中不礙事的「咳嗽」,也常讓醫師捉摸不定,而感棘手的。中醫治療咳嗽有一套很科學的方法。
這一集很高興邀請到中醫師陳潮宗教授來談一談中醫如何治療咳嗽。
本集內容主題如下:
1.中醫的觀點「人為什麼會咳嗽」
2.中醫如何治療咳嗽?有何特色?
3.冷咳?熱咳?怎麼分辨?如何治療
4.臨床治療案例
5.「常常咳嗽咳不停」按甚麼穴道可以緩解?
6.八種食材!有異喉嚨又好吃!
7.Q&A
(1) 咳嗽能不能喝雞湯?
(2) 冰糖燉水梨哪一種人不能吃?加川貝還是浙貝好?吃生水梨與燉水梨療效有何不同?
(3) 練腹式呼吸可鍛鍊肺部嗎 ?