2021/09/10 (五)
#最近睡眠品質很好
今天星期五,陽光正好,但烏咪只有半天課。
中午接他回家後,嗑了一碗蝦仁炒飯還有清爽的小黃瓜沙拉,讓他休(玩)息(玩)一(具)下等一下就要做作業了。
疫情自肅在家的那段期間,因為長達兩個多月沒有出門,所以烏咪都沒有開襪子抽屜;等到開始上學以後,每天他都是自己穿衣服拿襪子,今早幫他收洗好的襪子時,發現襪子抽屜一團亂,因為他就是抽抽抽,完全不會管其他並排的襪子有沒有亂掉,就把抽屜關起來,假裝看不到...
本來手癢想幫他整理,後來覺得都已經上小學了,這點小事應該可以自己做,只是,我必須簡化它才行。
拿出庫存的籃子,把襪子拿出來,將襪口鬆緊的部分對齊,往下折一點,然後往外翻一圈就好了(影片在IG >>> https://www.instagram.com/p/CTod_EzP2OK/?utm_medium=copy_link )。
小孩折的話,因為他們手比較小力氣也比較小,所以襪口對齊以後,先將上方的襪口往下折一點,然後手伸後方的襪口,往下一抓,就好囉! 既不容易掉,配成雙的襪子也不會亂跑,也好拿好放,小學生一定做得到。
記得以前在某教養書籍中看到一句話 >>> "懶惰的媽媽才有勤勞的小孩" ,以前不覺得,現在卻很有感。那,懶惰的太太會有勤勞的老公嗎?
還是教自己的兒子比較快!
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對了,對自己好的韓國Mealite美研飲,今天要結團了 >>> https://gbf.tw/3gkao
之前開家用品的時候,發現大家都對家裡很大方,大手大腳的下單;但換成只對自己好的團(例如保養品還有這個美研飲),大家就好保守。姊妹們,你不對自己好誰對你好? 對自己好一點本來就是天經地義的事情。
昨天一位朋友說她想去考某某師的資格,但是要上課(意味著有學費),她說她老公一定會反對。
我問她,學費你自己繳,他反對什麼?
她說,她老公會覺得學這個浪費錢...
(一秒暴怒的我) 學習沒有浪費錢這件事,更何況是用自己的錢,白話來說就是關你屁事。
同樣的我發現很多媽媽在買東西的時候也是這樣,永遠是家庭優先,然後是小孩,再來是自己,因為我也是這樣。而且在買自己的東西時還會考慮很久,彷彿花這些錢有多罪大惡極一樣...想一想覺得我們還蠻委屈的齁^^
#對自己好別人才會對你好 #無論是外在的修飾還是內在的進修都一樣
好啦,我碎念完了,要去盯烏咪寫作業了,祝大家週五愉快,別忘明天要補班喔!
#今天烏咪問我為什麼那麼白 #我說因為我喝漂白水 #我媽更厲害她喝的是skⅡ
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#舒適生活就是不斷的調整調整到最適合當下的樣子 #Mealite #我要邊睡邊白
同時也有14部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅肥波開吃啦,也在其Youtube影片中提到,今天BROLL很優阿~ ☀炸醬麵 1. 準備好蔥丁、青蔥花、五花肉、薑末 2. 五花肉下鍋煎到微金黃 3. 薑末下鍋拌炒去腥 4. 青蔥洋蔥下鍋炒出香氣 5. 盛盤待命 6. 煮好的麵盆中 7. 黑豆粉、油包、適量煮麵水入鍋攪拌 8. 炒料入鍋攪拌 9. 盛盤點綴小黃瓜、白芝麻 ☀糖醋肉 1...
炒小黃瓜蝦仁 在 微笑。倫敦。日不落 【Keep Smiling and Carry On】 Facebook 的最佳貼文
【逆風堂:魂牽夢縈的家鄉味】
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上週末在準備新家入厝趴時,一直很擔心食物不夠的我,看到了逆風堂滷味的網站,光看網頁口水都快流下來,也給了我許多備菜的靈感!馬上手刀訂了一堆滷味和家常菜以備不時之需,讓我備菜的時候輕鬆了許多,擺出來也是大陣仗~上桌即秒殺!
我另外還加購了水餃,是為了蘿蔔絲,星期一到五都要上班,中午午休只有1小時,忙起來的時候,中午根本無法好好準備營養均衡的午餐,常常自己吃個泡麵,蘿蔔絲就生啃紅蘿蔔小黃瓜配個麵包打發⋯我其實很愧疚⋯
市售的冷凍水餃,有些「非常」有味道,我也不太敢給蘿蔔絲吃,所以發現逆風堂的手工水餃,調味清淡自然,就訂了一些放冰箱囤貨😂
以下介紹一下所有菜單,有冠軍獎盃🏆符號的是我有訂覺得很不錯的,其中我和蘿蔔很喜歡麻辣膠原蛋白系列,配啤酒超級搭!💗
《台式滷味系列》
滷牛腩
滷牛筋
🏆滷牛肚
滷排骨
🏆可樂豬腳
🏆滷豬耳朵
雞翅
滷豆干
滷海帶
滷白蘿蔔
🏆溏心蛋
🏆滷味拼盤 (牛/豬可選)
《新品上市:膠原蛋白系列》
🏆麻辣雞腳凍
🏆麻辣鴨舌
《家常菜系列》
台式泡菜 Pickled cabbage
🏆花雕醉雞 Drunken Chicken
蒜泥白肉 Pork belly with Garlic sauce
紅燒肉 Red Braised Pork Belly
《水餃餛飩系列》
餛飩(可搭配紅油炒手辣醬)
豬肉高麗菜
豬肉韭菜
🏆蝦仁豬肉高麗菜 (家常蝦餃)
🏆絲瓜蝦仁(季節限定蝦餃)
《醬料系列》
紅油炒手辣醬
蒜泥白肉辣醬
逆風特調萬用辣醬
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《🚚配送資訊》
1. 購滿£25起送
2. 目前只有配送大倫敦地區包含1-6區以及周邊較近 SL 0-5, TW 15-20, GU 18-24, WD, KT 10-22, EN, IG, BR, UB
3. 全產品都會用冷凍車配送, 以確保食安品質.
4. 配送日:週二(配送上週四到日的訂單)& 週五(配送當週一到週三的訂單)
5. 到貨時間:當週週五中午12:00-22:00配送到府;隔週週二中午12:00-22:00配送到府
炒小黃瓜蝦仁 在 Facebook 的最佳解答
今天是七夕呢,
希望大家都愛❤️滿滿,
有人疼,
有人愛❤️❤️❤️
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#ㄧ個人也要好好吃飯
最近的菜價,
跟體重機的數字一樣可怕,
小黃瓜,
一斤竟然120元,
嚇😂🥲。
冷凍蔬菜,
可以買來應應急。
#毛豆蝦仁蛋
是我最近很愛的一道料理,
非常簡單又好吃,
這道
可以
算是非常營養的減糖料理,
調味料只有鹽、黑胡椒而已。
#乾炒吻仔魚
好好吃,又香❤️
#脆筍肉片
脆筍是歪姊姊做的,
炒些肉片就好了👍🏻
#菲比的小廚房
#減醣料理
炒小黃瓜蝦仁 在 肥波開吃啦 Youtube 的最佳解答
今天BROLL很優阿~
☀炸醬麵
1. 準備好蔥丁、青蔥花、五花肉、薑末
2. 五花肉下鍋煎到微金黃
3. 薑末下鍋拌炒去腥
4. 青蔥洋蔥下鍋炒出香氣
5. 盛盤待命
6. 煮好的麵盆中
7. 黑豆粉、油包、適量煮麵水入鍋攪拌
8. 炒料入鍋攪拌
9. 盛盤點綴小黃瓜、白芝麻
☀糖醋肉
1. 調製醬汁 (240ml水、6tbsp糖、4tbsp醋、1tbsp醬油、1tbsp蠔油)
2. 煮滾加入蔬菜 (洋蔥片、青椒片、紅蘿蔔片、鳳梨罐頭片)
3. 加入勾芡水 (太白粉、水各1tbsp)
4. 準備麵糊 1 cup potato starch 配上適量水
5. 放置到漸層出現
6. 備好切條豬里肌300G
7. 鹽巴、黑胡椒調味
8. 吸乾多餘水分
9. 麵糊水倒掉加入蛋白(半份)攪拌
10. 豬肉入麵糊攪拌
11. 170度 炸熟微黃
12. 190度 炸脆
13. 盛盤 (肉醬分離吃前再淋)
☀海鮮煎餅
1. 調製麵糊 (包裝指示比例)
2. 配料入麵糊 (糯米椒丁、青蔥花、蝦仁丁、地瓜片、蛤仔、小卷丁)
3. 充分攪拌
4. 冷鍋下油 ( 4tbsp油 約150度下麵糊)
5. 盡量弄成漂亮大圓形
6. 香氣出來翻面
7. 煎到滿意色澤起鍋
8. 點綴白芝麻
9. 盛盤開吃
合作邀約: feipo@vs-media.com
BGM大神
MUSIC CREDIT
Joakim Karud» http://soundcloud.com/joakimkarud
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炒小黃瓜蝦仁 在 西西烹飪筆記 Youtube 的最佳貼文
🔸完整食材:https://www.sisicooking.com/2021/07/blog-post.html
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防疫期間待在家裡,雖然不能出門,但我其實拼命在運動,不想吃得太有負擔,希望盡量吃得清爽些,所以把炒飯的白飯換成糙米飯,還加入小黃瓜增加蔬菜量!夏天想要吃得更輕盈,推薦這個食譜給大家!
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炒小黃瓜蝦仁 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳解答
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1.熱壓粽子
材料
粽子(蒸過) 2顆/zongzi 2pcs
蛋餅皮 2片/oriental plain pancake 2pcs
作法
(1)粽子先蒸熟,再用蛋餅皮捲起。
(2)烤盤兩面噴少許油,放入作法1,蓋起上蓋、扣上卡扣,小火煎到兩面金黃即可。
2.蝦鬆粽
材料
洋蔥 30公克/onion 30g
蝦仁 150公克/prawns 150g
小黃瓜 1條/cucumber 1pcs
鹽 少許/salt q.s.
白胡椒粉 少許/white pepper powder q.s.
粽子(蒸過) 2顆/zongzi 2pcs
生菜葉 適量/lettuce q.s.
作法
(1)粽子預先蒸熟備用。鍋內加入適量的油,放入洋蔥丁,略微翻炒後加入蝦仁一起翻炒。
(2)放入小黃瓜丁,關火後繼續翻動,再加入鹽與白胡椒一起拌勻。
(3)加入作法1蒸熟的粽子,攪散、翻動至均勻後填入生菜葉內即可。
3.粽子煎餅
材料
粽子(退冰) 2顆/zongzi 2pcs
蔥花 20公克/chopped scallion 20g
蛋 2顆/egg 2pcs
作法
(1)粽子退冰後放入碗內攪碎,再灑上蔥花,打入兩顆蛋一起拌勻後備用。
(2)鍋內加入少許油,倒入作法1,舖平後加蓋燜煎,兩面各燜煎2分鐘即可。
4.高麗菜捲粽
材料
高麗菜葉 4片/cabbage leaf 4pcs
粽子(退冰) 2顆/zongzi 2pcs
作法
(1)粽子解凍後切對半,鋪在燙軟的高麗菜葉上捲起
(2)放入電鍋內蒸15分鐘即可。
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