上次分享過了台南來了防疫零食包~今天就來分享在家一次吃到各家火鍋店精選食材的【謝宅嚴選X府城極鮮鍋物包】吧! 訂購請洽
台南 謝宅
麵食-傳承四代的台南裕誠意麵。
湯底-北海道頂級利尻昆布與蔬果慢火熬製8小時。
鍋料-福生小食店的火燒蝦丸、鴨母寮市場老店的限量魚餃|魚冊,每日新鮮現做,到沙茶爐店吃火鍋時,總要點上幾盤才過癮。
鍋料-台南頂級鍋物「毛房」特製,選用究好豬及大甲芋頭的芋見鮮肉丸。
小菜-人氣燒烤名店「小方舟」特製麻辣豚蹄筋,這次火鍋組合包沒有附沾醬,但可以把用大紅袍花椒滷製的麻辣醬汁沾著意麵跟火鍋料吃喔。
同時也有83部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂): https://ricky.tw/30fitting_camp/ 減肥 減脂 減重 要 注意 ! 五款SUBWAY地雷品項 大公開 雖然SUBWAY對於 減肥 的人來說 是非常棒的一間店,所以食材都可以依據自己的需求去選擇 不過! 有五款是特...
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火鍋組合包 在 我是 馬可 高雄美食 生活 Facebook 的最佳解答
【高雄美食】哈肉鍋•990元鴛鴦火鍋四到五人吃剛剛好...🈵🈵🈵
這次哈肉鍋推出的宅在家全家一起吃的990套餐,真的讓人吃到嫑嫑的...🈵🈵🈵
任選鍋底,麻辣、牛奶、養生湯頭三選二,加上特選牛肉盤,低溫熟成Q彈豬肉片、30隻急凍蝦、火鍋組合包、滿滿的新鮮蔬菜組合與五包王子麵,這只要990真的很划算,如果你家只有兩人的話,別擔心吃不完,一天吃一湯頭,其它的菜盤肉盤冰冰箱保存好,是不是又變一餐啦,所以我覺得點這組合真的超划算的...💯💯💯💯
他們家的麻辣湯頭溫潤帶點辛香味,用來煮牛肉與科學麵超好吃,牛奶湯頭放蔬菜煮起來特別的鮮甜有味,真的宅在家吃點不一樣的煮煮火鍋真的很方便又幸福...💕💕💕
吃膩餐盒的你,真的可以外帶火鍋回家品嘗一翻喔...🈵🈵🈵
對了,他們的外帶組合,還可以裝滿2000cc的飲料帶回家囤起來,渡過歡樂的晚餐時光呀...🍹🍹🍹
1️⃣海陸鮮蝦鴛鴦火鍋全家套組 NTD 990
(照片後面有套餐組合介紹,還有2-3人的套餐組合喔...💁🏻♂️)
📍哈肉鍋好肉鍋物愛河店: 高雄市三民區河東路356號2樓 (家樂福愛河店2樓)
⏰11:00-22:00
🚷暫無公休日
☎️07-2619255
(可以電話先預定取餐喔...💁🏻♂️)
📍鳳山店 7/15🔥即將開幕
高市鳳山區中山西路236號(家樂福鳳山店2F)
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火鍋組合包 在 家樂福Carrefour Facebook 的最佳解答
✨粉絲們一起票選的鍋物 出爐啦✨
注意!此影片為阿福吃鍋開箱實錄
影片過程將會導致你 飢腸轆轆 口水直流!
統計出最多粉絲喜歡的火鍋選品如下
「濟州島大王蔘雞湯」https://goo.gl/YaqC1f「美國無骨牛小排火鍋片」https://goo.gl/VLPppk
「義美火鍋組合包」https://goo.gl/ZvbzkT
「牛頭牌沙茶醬」https://goo.gl/vqU49u
冬天吃鍋,火鍋料就跟著票數選購!
#粉絲嚴選鍋物真的hen美味
#剛剛才吃完 #但看完影片我又餓了
#家樂福 #FB涮涮鍋大成功
火鍋組合包 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最讚貼文
■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂):
https://ricky.tw/30fitting_camp/
減肥 減脂 減重 要 注意 !
五款SUBWAY地雷品項 大公開
雖然SUBWAY對於 減肥 的人來說
是非常棒的一間店,所以食材都可以依據自己的需求去選擇
不過! 有五款是特別需要注意的品項
有看起來超無害 其實熱量超高的地雷!
甚至有一款!
如果我沒有仔細看熱量,只是聽到名稱
連我都會覺得他是沒有問題的啊~我甚至會想點來吃
仔細看熱量,了解成分之後才發現 大!地!雷!啊!
所以今天幫大家研究出五款 不推薦 SUBWAY 地雷 潛艇堡
還有相對熱量較高的醬料
最後還整理出 「 SUBWAY 挑選攻略 」
除了跟著我整裡出的品項去避雷
也能了解如果想做變化該如何注意
不管你是在 減肥 減脂 減重 都可以多多 注意
趕快看影片吧~~~
對了!我還有整理出五款SUBWAY 營養師 推薦潛艇堡
減肥可以吃 ? SUBWAY 營養師 推薦潛艇堡|熱量vs蛋白質 CP值最高| 營養師帶你買
https://youtu.be/s3DsmZ0sFtM
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:18 subway 營養師 不推薦潛艇堡 -
00:52 subway 營養師 不推薦潛艇堡 -鮪魚
03:05 subway 營養師 不推薦潛艇堡 -義大利牛肉丸
05:00 subway 營養師 不推薦潛艇堡 -香料蔬菜球
06:46 subway 營養師 不推薦潛艇堡 -義大利經典
08:43 subway 營養師 不推薦潛艇堡 -蛋沙拉堡
10:42 subway 挑選攻略
14:18 問題QA
減肥 注意 !SUBWAY 營養師 不推薦 地雷潛艇堡|SUBWAY挑選攻略|營養師帶你買
#減肥 #subway #潛艇堡 #營養師 #開箱分享 #不推薦 #挑選攻略
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好市多 營養師 推薦點心|2021好市多必買零食 點心 #costco|營養師零食挑選準則|營養師帶你買
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好市多 營養師 不推薦點心|你以為健康的好市多點心 其實糖含量超高!? 長輩超愛款 #costco|營養師帶你買
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營養師開箱9款早餐漢堡 大家一定都買過900大卡熱量爆棚的漢堡!這樣吃漢堡四原則|營養師Ricky開箱
https://youtu.be/9dKakEWF9so
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▼ 熱門影片 ▼
全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯!營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶|營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk
營養師減脂好市多買什麼|這幾款麥片竟然是地雷|營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
你不得不知道的10個減脂小問題|泡芙人減脂看這一集就夠了|營養師這麼說|Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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這裡找的到營養師Ricky
營養師平常在吃的_ IG
►https://www.instagram.com/chang_ricky...
專業知識都在這_ FB
►https://www.facebook.com/RickyChangJi...
內容大補帖_ 全新官網
►https://ricky.tw/
有問題都來這_ Line@
►@cd8013 (記得加上@與我一對一詢問問題)
跟著大家一起來討論_ FB社團
►https://www.facebook.com/groups/99861...
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合作邀約請洽白姐 Email: nutritionricky@outlook.com
火鍋組合包 在 營養師Ricky's Time Youtube 的精選貼文
■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂):
https://ricky.tw/30fitting_camp/
「 減肥可以吃 subway?」
這句話是看到我們的減脂菜單有subway
最常聽到的一句話~
減肥當然可以吃subway!!!
而且潛艇堡對於減肥的人來說
是很好的選擇,主要選對肉品的醬料
其實subway中的潛艇堡大部分都不錯~
(不過還是有不推薦的,拍成下集影片給大家避雷)
今天比較了「熱量與蛋白質」
選出五款CP值比較高 營養師推薦的subway潛艇堡
除此之外,也搭配了五款推薦醬料
每份醬料控制在30大卡左右~
!(甜蔥醬每份是33大卡,可以跟店員說量少一點喔~)!
讓你們在 減肥 減脂 期間,也能放輕鬆的選擇subway
跟著影片中的品項去選擇,就能更放心~
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:20 subway 營養師 推薦潛艇堡-比較原則
02:14 subway 營養師 推薦潛艇堡-照燒雞肉
04:04 subway 營養師 推薦潛艇堡-厚切嫩牛
05:37 subway 營養師 推薦潛艇堡-鮮嫩雞柳
07:14 subway 營養師 推薦潛艇堡-百味俱樂部
09:18 subway 營養師 推薦潛艇堡-香烤雞肉
10:48 subway 營養師 推薦潛艇堡-推薦總結
12:22 問題QA
減肥可以吃 ? subway 營養師 推薦潛艇堡|熱量vs蛋白質 CP值最高| 營養師帶你買
#減肥 #subway #潛艇堡 #營養師 #開箱分享 #推薦 #減肥可以吃
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☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
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✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
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蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
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居家肌力訓練
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居家入門有氧HIIT
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運動前怎麼吃
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這裡找的到營養師Ricky
營養師平常在吃的_ IG
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►https://ricky.tw/
有問題都來這_ Line@
►@cd8013 (記得加上@與我一對一詢問問題)
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火鍋組合包 在 Men's Game 玩物誌 Youtube 的精選貼文
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火鍋組合包 在 (B)義美火鍋組合包(闔家歡/火鍋餃4合1) 92元/包<326~337克 ... 的美食出口停車場
(B)義美火鍋組合包(闔家歡/火鍋餃4合1) 92元/包<326~337克> ※便利購無販售#家樂福#粉絲取暖大會#你找誰取暖#是阿福的火鍋店#還是樂樂的咖啡館#商品優惠只到12月12日. ... <看更多>
火鍋組合包 在 火鍋料工廠在PTT/mobile01評價與討論 的美食出口停車場
在火鍋組合包這個討論中,有超過5篇Ptt貼文,作者starsunny14也提到餐廳名稱:千葉火鍋-新竹忠孝店消費時間:2022年/2月地址:300台灣新竹市東區忠孝路281號 ... ... <看更多>
火鍋組合包 在 [閒聊] 哪裡買自煮火鍋組合包- 看板TaichungBun - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
聽著外面的雨聲+風聲有點睡不著
逛PTT剛好看到某間店的廣宣
文章裡面有BBQ超值烤肉組
我腦海裡跑出11月底要跟家人在家自煮火鍋這件事
(人數:2)
湯底我已經想好要買什麼了
想問哪裡可以買到火鍋組合包
食材希望有:里肌肉片/鮮蝦/葉菜/火鍋料
有考慮過大賣場買
可是賣場都是一份一份在賣
光是份量可能就3-4人去了
雙人的份量想吃剛剛好就好
不然剩下的材料可能會放冰箱萬年...
知道哪個地方有賣的版友
麻煩您不吝提供資訊給我
謝謝您
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.89.13 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TaichungBun/M.1633973594.A.5A7.html
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