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【一分鐘除口臭】讓你從此不再遮遮掩掩
口臭的問題，真的帶給很多人莫大的困擾，
每次開口時候都超尷尬，深怕別人聞到，
就連最親密的愛人、寵物也逃之夭夭。
老大今天就教給大家兩個除臭秘訣，
讓大家能找回自信，從此不再遮遮掩掩！
★中藥茶飲★
臭魚爛蝦再見茶
△準備：藿香、紫蘇葉、地骨皮、薄荷、連翹、菊花，各五克
△用600cc水煮開後，再煮5分鐘即可飲用
這是全體質萬用款去除口臭的茶飲
可以治標性的消臭、除味
也可以幫你治本的清熱、去濕
只要你乖乖喝一個星期，口臭一定會大大改善
★穴道按摩★
◎大陵穴
口臭源於心脾之火太強
這個穴道可以幫助你瀉火去濕，除臭效果很強
◎內關穴
對於胃酸逆流、胃脹、噁心等，有很大的幫助
可以緩解因胃熱產生的口臭
口臭真的是一件令人困擾的問題
但請相信我，中藥茶飲和穴道真的很有效
只要你願意照老大的建議去做
我跟你保證，你真的可以改善惱人的口氣
讓你重新找回自信！
【一分鐘改善狐臭】身體異味讓你超尷尬？
我知道你們為了狐臭這個問題上網查了很多資料，
止汗劑也噴了，寬鬆的T恤也穿了，
不吃太油太辣的食物，一天換三次衣物。
你們甚麼都做了，但卻依舊沒有改善，
難道真的要一天洗很多次澡，或者手術才是唯一的生路嗎？
總還有些方法是我們可以去做的，
今天就讓老大帶來兩招，
讓你從內而外的去改善、緩解你的狐臭！
★外敷★
▲藥材：荊芥、藿香、丁香、黃連、茵陳蒿、白芷、佩蘭，各五克。
▲煮水200CC，煮沸後小火再煮1O分鐘，裝進小罐子放涼，冰冰箱保存。
▲直接用化妝棉片沾濕，濕敷腋下20～30分鐘。也可以用酒精棉片，抑菌除味效果更好
▲可以在前一天或者出門前敷，敷完之後再洗乾淨
你會發現當天無論是汗多、汗黃，或者味道等問題，改善都會非常明顯
★小狐狸再見茶★
▲藥材：菊花6克、夏枯草6克、茵陳蒿6克、藿香6克、佩蘭6克、蘆根6克、石斛3克、白茅根3克、魚腥草3克
▲可以直接用熱水沖泡，沖泡到沒有味道為止。
▲大概2天喝一次即可。
▲經期時不建議飲用。
只要你相信我，
以上外敷、茶飲，兩種方法你持續去做，
藉由一些中藥，調理我們的身體狀態 ，
你會發現這個夏天變得很不一樣，
讓你從此不再尷尬，大膽的舉手SAY HI！
【變美ㄧ分鐘】專攻下半身肥胖
你們是不是明明上半身都瘦瘦的，
但是大腿粗到爆、屁股大翻天，
出門還不敢穿短裙、短褲，害怕象腿被別人看到，
明明甚麼努力都做了，卻還是瘦不下來....
今天老大帶來兩招，只要你們願意做
就可以讓你雄壯威武的下半身，鬆垮軟胖脂肪
全都提拉緊緻，轉身變成模特屁股！
★象腿肥臀再見茶★
▲藥材：丹蔘5克、山楂5克、桂枝5克、薏仁3克、茯苓3克、荷葉3克、白朮3克、蒼朮3克。
▲用一個小布包包好，煮水600cc 10分鐘，也可以用保溫瓶悶泡30分鐘
這些藥材能很好的幫你健脾利濕，將濕氣排除，自然下半身會瘦，其他症狀也會好轉
★穴道按摩★
①伏兔穴：能修飾大腿線條，改善腿部疼痛
②血海穴：能活血化淤，補血養血
③陽陵泉穴：可以舒經活絡，讓氣血回流
④三陰交穴：對於下半身水腫超級有效
穴道位置各位可以去google
每天去按摩每個穴道2分鐘
我知道，老半天挑不到好看的褲子，那種失落的心情
我也知道，想改變卻又不知從何下手的那種無力感
但生命中，總該有一些你必須堅持的事
請相信我，只要短短一個月，真的就能夠讓你改變！
跟著老大一起做，讓我們抬頭挺胸，找回自信的自己吧！
QQ身邊有很多美食家和寶藏廚神，以後我會跟大家分享簡單美味的食譜。
大少奶是我的鄰居，大家住得近，我又是出名的愛吃，所以經常被邀品嚐她的拿手菜式。太幸福了我。????
香蕉核桃蛋糕：
大家好今日QQ想同大家分享少奶嘅香蕉合桃蛋糕食譜，
我係材料個清單大家快啲抄低，
我哋先將合桃擺入焗爐焗7分鐘令到佢更加脆，
香蕉搣皮整成茸，香蕉方面我們挑已經有小黑點的這樣吃起來更香甜，唔需要太爛
跟住我哋倒入檸檬汁同埋砂糖攪勻佢
麵粉一定要過篩蛋糕先至唔會結塊
蛋糕濕潤靠牛油，將檸檬皮同砂糖倒入牛油攪拌機打佢，跟住逐隻逐隻雞蛋擺入牛油裏邊
另一邊廂將牛奶同梳打粉混合
然後將所有材料撈勻
焗蛋糕嘅盤預先用牛油查均內部咁樣更加容易脫模
將焗好嘅合桃分一半一半裝飾用，另一半整說佢擺入蛋糕泥中
放入焗盤
再放入預熱焗爐150度焗45-50分鐘完成，想知道蛋糕有冇熟頭可以用筷子或者竹籤插入去，筷子乾身代表熟透
外邊脆卜卜，裏面軟綿綿嘅香蕉合桃蛋糕咁就完成啦，希望大家鍾意QQ今次嘅分享，我哋下次再見，記得訂閱，like同分享。
材料：
核桃仁250克。攝氏150度烤7分鐘
斑點香蕉三條
檸檬汁一茶匙砂糖¾杯
牛油125克
檸檬皮一茶匙
砂糖一茶匙
雞蛋兩隻
蘇打粉一茶匙
牛奶一湯匙
自發麵粉兩杯
（過篩）
♥Special Thanks: 大少奶
♥ Shot and Edited by Queenie Chan (演出/拍攝/剪接:陳莉敏)
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▸關於我
身高160cm/ 肩寬34cm /腰圍75cm / 臀圍95cm / 大腿圍53cm / 腿肚35cm
▸這支影片使用設備
OSMO POCKET
▸BGM♪
F O H X 狐 Journey - F O H X 狐
https://soundcloud.com/iamfohx/journey-f-o-h-x
▸小提醒
影片如有任何收費內容
我會在標題&資訊欄標記出來
沒有就不是「專屬合作廣告」
更沒有給品牌端過稿修改
是第一手真實分享呈現:)
這樣以示我對讀者負責的公正公開
FTC: Not Sponsored.
新年新希望來了，以前都是列下大目標，今年改走日常小事做起！
趕快跟我一起寫下屬於自己的「Mest清單」，新的一年一起過得充實且有目標吧！！
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9:12 六張犁的可愛小咖啡廳
10:52 怎麼會有這麼好吃的JAL小泡麵
12:38 est精靈水保養後上妝也很服貼
13:12 最愛的中式早餐組合
14:31 吃起士蛋糕卷假裝在日本下午茶
19:43 目前最愛的海苔
20:41 一些狗狗可愛的畫面
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