是不是有種
誒~你除濕機的話題還要多久?🤔
可能是長長久久吧!!
😂😂😂😄😄
好啦~今天不說產品
來說說為什麼小姐一直強調除濕的重要
你們知道溫濕度對人體有什麼影響嗎?
除了濕度高 過敏人很有感外
其實對每個人都還是會多少feel的~
哪種feel勒!?
根據統計
夏天發生事故的機率最高
什麼🤔什麼🤔什麼🤔?
我們人體會不斷的產生熱能量和散發熱能量
來保持身體的熱平衡
當空氣溫度比較高 空氣又剛好不流通
人體就只能靠出汗蒸發散熱
若這時的空氣相對濕度很大
人體無法順利蒸發汗水還要吸收空氣的熱
悶熱感累積會容易造成中暑😲
對人體而言
最舒適的溫度是在50%~60%之間🙂
在台灣的相對濕度在70%以上😢
甚至像最近下了幾天的雨🌂🌧
回家打開除濕機都是80%以上的誇張
當濕度太高💦
人的排汗不順就容易起疹子或不舒服
並且也是細菌跟黴菌孳生的好時機
像是書、衣物、家具、天花板等
都容易被高濕度破壞、生斑之類的
其實不只對人體
連對整個生活環境
都會有你好像很無感的偷偷些微的在影響
有沒有?貴貴買的木頭家具早已哭泣中
😭
保持家裡的乾爽
真的很重要
首先。要保持開闊通風
(我明白,有些套房沒創沒通風這件事😱)
再來。搭配除濕產品😏
誒~有很多種類啦~
像是有些植物有除濕效果
可以買回家擺放 只是要記得養好他們
比如說小棕櫚🌴、香草植物、波士頓蕨
最後。定期檢查屋況
天花板、牆壁是否有漏水跡象
盆栽、冷氣機、冰箱是不是有積水
只能室內晾乾衣物 會容易有水臭或滋生細菌
這些小細節小小改善
可能你會發現
小紅疹變少
或是有不停中暑感以為自己中邪的那種😅
都不用收驚跟刮痧(🤣我好老派)
就默默好了啦~
#藥師小姐正經
#除濕很重要
#濕氣重
#除濕機
#敏兒
所以我才說似不似
一定要有除濕機~
還能一打開就知道現在濕度怎麼了
還能調節到你想要的濕度
超好的啦~
我抱歉~我寫著寫著還是偷打廣告
因為真的很派上用場啊!!
你看!!暖衣耶!!調濕度耶!!
同時也有33部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅#冰蹦拉icebonla,也在其Youtube影片中提到,近期因為疫情關係一直關在家、長期待在空氣不循環的空間、晚上吹冷氣,早上起來常常喉嚨、皮膚都很乾,我的眼睛還乾到過敏乾癢!用到這台我才發現,原來空氣濕度很重要!今天要介紹的這台「大日空氣清淨保濕機」可以判定空氣濕度,調整加濕量,比起超音波、水蒸氣式的加濕器(純加濕會讓空氣濕度太高、有水漬)更好用!更智...
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濕度高過敏 在 #冰蹦拉icebonla Youtube 的最佳貼文
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濕度高過敏 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
本集主題:「兒科好醫師最新營養功能醫學:預防、治療、照護:兒童異位性皮膚炎、過動、自閉、尿床、身材矮小、體重過輕、糖尿病、白血病」介紹
訪問作者:胡文龍 醫師
內容簡介:
孩子長不高、瘦巴巴、尿床、自閉或過動,
難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及白血病,
正規現代醫療+營養功能醫學!
孩子長不高、乾巴巴,只好花大錢買轉骨或開脾胃配方、……;孩子過動、自閉而難教養,網路爬文後卻相信錯誤資訊,耽擱最佳治療黃金期……;心疼孩子奇癢無比抓到體無完膚,父母自責遺傳到自己的過敏體質……;生氣孩子尿床多年,原來是生病了……;甚至,還有少數孩子必須終身施打胰島素、面對死亡威脅如癌症等重大疾病……,在現代社會變得越來越多了。
治好孩子的關鍵,父母的影響力遠遠超越醫師。這是寫給父母親的兒童營養功能醫學實用書,種種案例與見證都是胡文龍醫師的小病人與病魔奮戰的真實故事,相信能夠讓有健康意識的父母,以及有相同境遇的大小朋友,從作者提供的這些兒童常見疾病的病情分析、診斷方式、整體療法建議等掌握到核心健康知識,最棒的是書中還整理分享了醫學實證過的不用藥對症營養素,幫助為人父母在生活和飲食上懂得聰明地趨吉避凶……。
▌撼動兒科醫生的父母提問,20年後終於可以回答了!
▌正規醫療之外,兒童營養功能醫學可以助一臂之力
「我應該給小孩特別吃什麼,才會對他的病情有幫助呢?」20年前那一晚病童母親揪心的提問,一時之間把兒科醫師胡文龍給難倒了,只能含糊其詞地回答:「正常吃就好……。」現在,胡文龍醫師終於可以自信滿滿地告訴那位母親答案了。
2千5百年前,西方醫學之父希波克拉底曾說過:疾病不是天譴或超自然力量所導致,居住環境、生活習慣及飲食營養才是造成疾病的主因,但現代醫學卻慢慢忘了初衷……。所幸1993年的美籍傑佛瑞‧布蘭德(Jeffery Bland)博士觀察到當前現代醫學的偏剖,於是首創功能醫學的觀念,指出疾病源頭是現代人種種不當行為造成……。
這本書是醫者父母心對於病童深厚關愛之作,作者胡文龍醫師將兒科專業與營養功能醫學兩者優點結合,並將看診時苦口婆心分享日常生活等衛教注意事項化為文字,教會家長幫助孩子做自己健康的主人,他知道唯有化解父母種種情緒上的衝擊、給予心理上的支持、教導生活上的典範轉移,才可以幫助孩子大病不復發、難病順利治癒、小病輕鬆化無……。
▌長不高或養不胖、尿床、自閉或過動…,問題可大可小
▌難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及兒癌…,永不再復發
氣餒孩子體重瘦小總養不胖、苦惱孩子為什麼長不高?……如果不慎吃到含性激素的轉骨成分,容易因性早熟跡象造成骨齡提早成熟,導致生長板提前關閉,將使得長高停滯。
注射生長激素並非孩子長高的唯一選擇,書中許多案例都從生活和飲食型態改善做起,長高變壯的成果斐然。例如當改善偏食毛病,多運動且留意飲食內容……;補充孩子缺乏的營養素也很重要,補足鎂離子讓晚上睡得好,有助於身體自產生長激素每晚出現四、五次,當然容易長得高;又例如醫學證實,補充鋅可使瘦小兒童增加身高和體重等等……。
孩子皮膚乾粗紅癢的異位性皮膚炎,很容易會因為特定食物、吸入過敏原、溫濕度改變、感染,甚至心理壓力,造成急性發病……,父母看得難受又心疼,真不該如何是好?
異位性皮膚炎已確定是由於患者被環境或食物的過敏原激活導致。因此,治療目標在於減緩發癢不適、防止急性發作及減少藥物治療風險,尤其皮膚止癢、保濕、穿著親膚衣物等照護更重要。長期宜並行減少過敏原與加強必要營養素,補充益生菌、魚油、維生素D、維生素C、β-胡蘿蔔素等都有助於改善,達到逐漸減少用藥頻率,甚至不復發。
孩子的過動、恍神、迷糊,父母常被氣到飽……,千萬不能置之不理。作者在十年前診斷一位過動兒,但他錯失最佳治療期,事後得知長大後偷錢、說謊、翹家……,甚至吸毒。
其實,過動症就是一種慢性疾病,積極治療與否對往後的人生影響很大。初始症狀越嚴重的孩子,早期介入並給予有效的治療,將使症狀持續到成年期的可能性降低。建議要採取共病治療,例如同時治療鼻過敏,並且要增加運動量、嚴格控管3C使用時間,還要排除體內毒素(雙酚A等塑化劑),補充鐵、鎂、維生素D及鋅等體內偏低的營養素。
▌孩子健康與否不是天註定,逆轉疾病自己做主!
▌不生病的生活實踐術,就藏在點點滴滴細節中
疾病不是天註定,但健康也不會平白無故得來!這本寫給孩子的不生病生活實踐術,細數居住環境、生活習慣、飲食營養等不生病實踐術,一一點出看似老生常談之外的健康醫學新知,新進許多醫學研究已經證實吃對住對用對,能對病患產生不亞於現代醫學的治療效果。這樣的最新醫治走向,是許多疾病在正規治療之外,強而有力的輔助治療工具!
【不生病健康術的健康基本功】
要多到恰到好處:睡得飽、曬太陽、常運動、多喝水、多蔬果、多吃優質蛋白……。
要能減少要避免:少糖少油、拒冰品及咖啡因、遠離三毒素(過敏原、環境荷爾蒙、長時間使用3C)……,甚至減少孩子的心理壓力。
作者簡介:胡文龍
現任:
澄清醫院中港院區小兒神經科主任
澄清醫院中港院區小兒科主治醫師
科博特診所主治醫師
經歷 :
國防醫學院醫學系
台北榮總住院總醫師
臨床研究醫師
小兒專科醫師
小兒神經專科醫師
台北榮總兒童腦瘤及癌症治療小組成員
小兒科醫學會會員
小兒神經科醫學會會員
小兒過敏氣喘學會會員
神經科醫學會會員
台灣基因營養功能醫學會會員
嬰兒與母親雜誌多次票選為全國小兒科好醫師
專長 :
癌症疾病:癌症營養輔助療程、靜脈營養注射
營養醫學整合:基因檢測、疾病預防策略、精準醫療
排毒功能異常:肝臟排毒、重金屬及塑化劑檢測與排毒、
免疫異常:自體免疫、過敏、氣喘、異位性皮膚炎、濕疹、免疫力失調、急慢性過敏原檢測
睡眠障礙:睡眠呼吸中止症診斷及治療
神經精神科學:頭痛、失眠、自閉症
兒童營養功能醫學:注意力不集中及過動症、妥瑞氏症、體重過輕過重、癲癇、身高不足
作者粉絲頁: 胡文龍醫師之基因營養功能醫學專頁
出版社粉絲頁:新自然主義
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因為家裡住宜蘭,只要幾乎一到冬天,氣象報告爆出東北季風南下
就會開始幾乎天天下雨,所以濕度實在太濕....
只要一下雨過後,甚至有時候下雨前,我的鼻子就會開始鼻塞,鼻水倒流
有時候甚至可以像水一樣留30分中的鼻水,然後一直擤鼻涕,
就會些許微血管破裂流鼻血,要不然就是鼻竇腫脹,頭痛,小時候看過耳鼻喉科醫生
在高雄工作的時候就不一樣了,高雄冬天炎熱,乾燥,晾衣服才只要8小時就乾
所以現在想說來控制濕度,是否可以壓制過敏性鼻炎
想問一下各位
過敏性鼻炎的空氣濕度,大概控制在多少比率以下,比較能避免鼻炎?
看康健雜誌是寫80%是人體適合的濕度,60%是壓制黴菌,當然是因人而異!
謝謝!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.137.4.248 (臺灣)
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