2021/09/06 (一)
昨天跟家人一起去濕地公園野餐,搭起天幕擺上野餐墊,矮桌,露營椅。小孩玩泡泡、直排輪還有弟弟新買的撞柱遊戲,不得不說撞柱真的超好玩^^ 姪女說她是小戴,要我陪她練習,穿著拖鞋的教練姑姑我只好捨命陪君子,累死我這把老骨頭。
因為上週烏咪開學,導致我曬太陽的時間變多了,雖然物理防曬一定會做,但總有疏漏的地方,依照以往的經驗應該會黑一階才對,結果並!沒!有!
深深覺得這段時間錢花得很值得! 錢真的沒有不見,只是變成你(白)喜(白)歡(白)的事物而已!
去過韓國旅遊的朋友應該都在路邊看過一袋袋透明袋子裝著紅色石榴汁的攤販吧,路過的人隨手一袋邊走邊喝補充營養素(膳食纖維、維生素ACE、花青素、鉀、鈣等,紅石榴的效用估狗都查的到資料,所以我就不多說了,因為不能說到療效,或者點進連結 https://gbf.tw/3gkao 自己看)。為什麼大家(尤其是女性)愛喝紅石榴汁? 因為喝了可以...(你懂的)
可是我今天要推薦的不是紅石榴汁而是 #紅石榴果凍! 紅石榴汁喝過好多個牌子,對我來說味道其實不會差太多,所以剛入手紅石榴凍的時候我有點好奇,到底差在哪裡? 還有一點,就是跟一般的果汁比起來,她好小條(才20g)...
一試我就呆了,就是超濃縮石榴汁果凍阿,味道超濃,吃下去有種拳拳到肉的感覺(這種形容可以懂嗎? 就是很實在打到你心裡的感覺),除了紅石榴以外,還有滿滿的膠原蛋白阿~~~ 真的必須說,活到這個年紀,膠原蛋白就是一天天的流失,沒有膠原蛋白的皮膚就沒有光澤以及彈性,拜託請補,必須補!!!
簡單的說,這被我嫌瘦小的紅石榴青春凍,她不只讓我恢復紅潤氣色還給我柔嫩光澤以及彈彈感。 然後最基本的這一小條絕對不加一滴水,沒有任何糖,沒有防腐劑也沒有合成添加物。膠原蛋白也是天然的(從明太魚鱗片提煉),吃起來沒有怪味道,是一種乾淨的感覺(就是沒有雜味啦)。
整條果凍吃起來就是QQQ,有口感但是不會過軟或過硬,算是軟硬適中的Q彈口感。吃起來也很方便,撕開後,由下往上一推,就可以咬著吃了,吃的時候也不會滴來滴去的,不管是在家、辦公室還是外出旅遊攜帶都很方便。我喜歡冰冰的吃,所以是整盒剪開蓋口放在冰箱,每天要吃的時候就跟睡美人一起拿,先吃青春凍再喝睡美人。
應該不少人從我的文章中知道我是個很晚睡,然後又不容易入睡的人;明明已經很累了,但是躺在床上腦子還是不停的運轉想事情,有時候會躺一兩個小時才睡著。雖然換了枕頭以後有好一些,但有時還是要借助藥物才能快速入睡。
但,我超討厭吃藥。
其實一開始我對於睡美人是存疑的,因為我覺得不就是濃縮果汁嗎? 哪那麼厲害? 有點誇張了吧!
一盒14包,依照個人狀況可以每天一包或兩包。我覺得我算重症,所以我早晚各喝一包,一天兩天過去了,我發現躺在床上時腦子想事情的時間沒有那麼長了,然後就安穩了,然後起床精神不錯,重點是除了睡美人還加贈白雪公主>>>這樣可以明白嗎? (不能寫療效還要用隱晦的方式跟大家講效果,我容易嗎/// ) 我那天問大爺,怎樣,有沒有發現老娘的臉有什麼變化? 大爺仔仔細細看了一下說,好像更白了(是透明感),看的到血管捏...說完還戳一下
結論 #老公看的到老婆的變化才是真有效!
因為不能寫療效,所以能跟大家說明的部分有限,真心希望大家可以點連結 (https://gbf.tw/3gkao)進去仔仔細細看說明。
這兩種產品都是一盒14條,依照個人狀況可以每天一到兩條,因為蘇菲想要測試效果,所以我是早晚飯後各一條(一天兩條),所以短時間效果就出來了,但是這樣比較傷荷包... 如果覺得一天兩條太傷的朋友,一天一條也可以。
提醒一下,雖然飯前飯後食用都可以,但蘇菲個人覺得飯後食用比較好!
👉這次團購一次買四盒的優惠本來是限定單一種類四盒,不能混搭(睡美人就四盒睡美人;紅石榴就四盒紅石榴)。我跟廠商說,如果一天兩包,一盒只能喝一個星期,對於兩種都想要試的朋友,這樣負擔太大了。加上廠商真心想讓大家都可以輕鬆的嘗試Mealite,所以就決定開放任選! 蘇菲也是受惠者,因為我想要補三盒睡美人+一盒紅石榴阿^^
還是要自己對自己好啊!
★韓國Mealite>>> https://gbf.tw/3gkao (09/06-09/10)
📣請注意
✔ #紅石榴靚顏青春凍是果凍狀
✔ #睡美人酸櫻桃精華飲是濃縮果汁,不是果凍喔!!
祝大家週一愉快^^
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★Follow my Instagrams → https://www.instagram.com/umimama_sofia/
#舒適生活就是不斷的調整調整到最適合當下的樣子 #Mealite #我要白 #我要睡好覺 #給我Q潤彈
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅Dd tai,也在其Youtube影片中提到,奧格泰萊克喀斯特岩洞群和斯洛伐克喀斯特位於斯洛伐克南部和匈牙利北部交界處,橫跨喀爾巴阡山脈南部的丘陵地帶。遺產共包括7處遺產點,其中在匈牙利境內4處,在斯洛伐克境內3處。1995年申請的遺產點有6處,包括匈牙利境內的4處和斯洛伐克境內的2處;2000年新增斯洛伐克境內的1處遺產點。 奧格泰萊克喀斯特...
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出門放風 #記得做好防疫措施
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「快生鏽了啦!」
先前有許多民眾向永鴻反應,希望在疫情逐漸趨緩的現在可以有限度地開放運動場域,因此永鴻在8月中旬的時候便向運動局以及建設局、區公所等單位詢問有關運動場地開放的規劃,並具體要求相關單位必須儘速評估、開放,讓民眾能夠有舒壓流汗的空間,而市政府宣布今天(8/24)開放公園綠地以及運動場域!
目前開放使用的設施有:
1.開放座椅、公廁及運動場域(如籃球、足球、棒壘球、羽球、溜冰、網球、滑板等)
2.開放公園場地受理室外300人、室內80人之申請,超額需檢具防疫計畫書
3.開放公園、園道及綠地(含草悟道),街頭藝人申請
4.開放高美濕地遊客服務中心(含餐飲)
5.開放中央公園遊客服務中心(含便利商店及遊客服務)
而涼亭、公園附設之兒童遊戲場及體健設施目前仍暫停開放,這個部分要特別注意,先前永鴻也於議會中極力爭取、要求市府必須儘快提出配套措施,讓兒童遊戲場能夠可以開放。
台灣目前疫情逐漸趨緩,但我們都知道守成不易,永鴻提醒大家使用相關設施或前往任何地方,都一定要記得遵守防疫措施,勤洗手勤消毒!
台中市議員周永鴻關心您!
#台中市議員
#周永鴻
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濕地公園開放時間 在 Dd tai Youtube 的精選貼文
奧格泰萊克喀斯特岩洞群和斯洛伐克喀斯特位於斯洛伐克南部和匈牙利北部交界處,橫跨喀爾巴阡山脈南部的丘陵地帶。遺產共包括7處遺產點,其中在匈牙利境內4處,在斯洛伐克境內3處。1995年申請的遺產點有6處,包括匈牙利境內的4處和斯洛伐克境內的2處;2000年新增斯洛伐克境內的1處遺產點。 奧格泰萊克喀斯特岩洞群位於匈牙利北部的包爾紹德-奧包烏伊-曾普倫州(Borsod-Abaúj-Zemplén County),這裡是一個歷史性的地方,而且是橫跨在山脈中間性的區域,擁有很多的丘陵風景。 奧格泰萊克喀斯特岩洞群於1978年被匈牙利環境與自然保護部門首次列為風景保護區,後於1985年以立法形式被重新確定為國家公園;斯洛伐克喀斯特則是在1973年被斯洛伐克文化部列為風景保護區。二者先後於1977年和1979年被聯合國教科文組織列入“人與生物圈計畫”。國家公園及風景保護區佔地廣闊,但被列入“世界自然遺產”的部分僅算洞穴本身,不過已是中歐地區最大的溶洞區。在溶洞區,同時也是匈牙利境內最長的山洞是包勞德勞(Baradla)山洞,其總長度包括分支達到25公里。其中5.6公里在斯洛伐克境內,被取名為多米查(Domica)山洞。迄今為止已確定有712處洞穴。許多形成於高地邊緣的較為年輕的洞穴中都有濾石作為天然裝飾,而其中最引人注目的是世界上最高的石筍(32.7米)。包勞德勞山洞由二百三十萬年前三疊紀中期的石灰石組成。根據地質資料它的形成開始于二百萬年前。溪水通過溶解和侵蝕石灰石進入地殼系統,緩慢地使裂縫變寬,形成了現今的山洞通道。滴水使石灰成分沉澱,形成了各種形狀、大小和顏色的鐘乳石與石筍,裝點山洞通道。這些形態各異的石頭激發了勘探者和遊客的想像,根據各自形態,為它們起了如龍頭、老虎、丈母娘的舌頭、柱廳和巨人大廳等等各種特殊的名字。喀斯特地形的形成緣於該地區長期的溫和氣候,而且該地的水文條件也極具特色,除了山脈盆地,地表幾乎沒有什麼河流,而地下河流卻數量眾多,錯綜複雜。在喀爾巴阡山脈的影響下,此地夏季很長,屬濕潤的大陸性氣候。海拔較低處一月份的平均溫度為零下3攝氏度,7月份為19攝氏度,隨著海拔的升高,氣溫逐漸降低;海拔最低處的年均降水量為620毫米,最高處為1,000毫米,由於海拔不同,一年中大雪覆蓋的時間在60-139天不等。自從1806年建成第一批臺階和柵欄之後,陸續有遊客來匈牙利洞穴參觀遊覽。如今阿格泰列克國家公園只有3個洞穴常年開放,每年來此旅遊的遊人數不勝數,絡繹不絕。
斯雷伯爾納自然保護區(Природен резерват Сребърна)是位於保加利亞北部的南多布羅加地區錫利斯特拉州的一個自然保護區。具體位置是錫利斯特拉以西18公里,多瑙河以南2公里,斯雷伯爾納附近。範圍主要包括了斯雷伯爾納湖(水深1米至3米)及其附近地區。這一地區是歐洲和非洲之間渡鳥的通道。自然保護區也被列入生物圏保護區。保護區內設有展示當地典型生物的博物館。1948年,斯雷伯爾納地區被列入自然保護區,1975年被列入濕地公約的保護名單。1983年,斯雷伯爾納自然保護區被列入世界自然遺產。
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#中國大陸旅遊特輯
#雲南香格里拉
#普達措國家公園
#中國國家5A級旅遊風景區
#Pudacuo National Park
#Shangri-La County
#Dali
位於香格里拉東邊22公里,有著人間最後一塊淨土之稱的普達措國家公園,最高海拔4159.1公尺,地處雲南三江並流的世界自然遺產核心區,而屬都湖“尼汝片區”,及國際重要濕地“碧塔海自然保護區”,都被劃入國家公園範圍內.
普達措國家公園,從2007年6月21號,正式開始接待遊客,是中國國家5A級旅遊風景區.普達措在藏語中代表著神助乘舟到達湖的彼岸.
普達措國家公園擁有良好的地質地貌,湖泊濕地,森林草甸,河谷溪流,珍稀動植物等,整體原始生態環境保存完好.
每年的春秋兩季是遊覽普達措的最佳時節,春季五顏六色的杜鵑花鋪滿山坡.秋季的普達措,則是一片五彩斑斕的景象,屬都湖木棧道,全長約3.3公里,可依個人體力選擇行走,不想走的話也可以直接搭乘環保巴士到下一站,或是乘坐遊船觀景.
不過還是建議大家,走屬都湖這段木棧道,才能親自感受普達措國家公園的美.
雖然拍攝的這一天下著細雨,但也可以感受屬都湖另一種不同的氛圍.
一路上映入眼簾的雲杉,冷杉,高大粗壯,棵棵直指雲霄.
奇特的是,杉樹上都掛著密集鬍鬚般的綠色絮狀植物,又被稱為樹鬍子,是一種遠古菌類.它們很嬌嫩,當空氣受到一點點污染就會自動消失,只有在空氣無污染的環境下,才能長出來,因此樹鬍子是測量空氣品質的測量表,同時也是滇金絲猴的主要食物.
而這些樹鬍子也叫女蘿 山掛麵等,是地衣類松蘿科的植物,是菌和藻類的共生體.
普達措國家公園,因為環境保育關係,目前只開放屬都湖參觀,碧塔海及彌裡塘亞高山牧場都暫時關閉,目前尚未公佈開放時間.
濕地公園開放時間 在 Aiky一點GO瘋旅行 Youtube 的最佳貼文
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各國旅館、酒店比價查詢:https://bit.ly/2U8ie6q
台灣旅館、飯店查詢:https://bit.ly/2Fjz3U2
香山濕地週二為公休日
開放時間通常早上9點至下午6點
香山濕地潮汐表:
http://bit.ly/2moCMJl
新竹公車5801時刻表及路線圖:
http://bit.ly/2mxoRk3
新竹公車5804時刻表及路線圖:
http://bit.ly/2nXKlH5
新竹香山濕地位於香山車站和三姓橋的中間
走路的話要半小時,可以考慮出一台Youbike
或者轉乘公車到香山濕地
香山濕地的景色一點也不會輸給台中的高美濕地
一樣有木棧道延伸至濕地,還可以觀賞招潮蟹和彈塗魚生態
一到黃昏運氣好的話可以看到很美的晚霞
可以利用木棧道的設計拍一張網美照
如果想要了解台灣的哪一處景點,可以在下面留言給我知道,我有時間就會抽空到當地做一個分享。
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濕地公園開放時間 在 援中港濕地 的美食出口停車場
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