連日的滂沱大雨讓周遭空氣都被濡濕,身體還來不及適應溫度的變化,寒意便從四周包湧而來,此時喝上一碗辣蟹湯就能溫暖寒涼的身子,驅趕身體裡的濕氣。運用韓式味噌和辣椒醬作為湯底基調,加入澎湖野生石蟹與各式蔬菜燉煮大醬湯,湯頭濃郁鮮美,讓人大呼過癮,在秋日微涼的日子裡,品嚐微辣熱呼的石蟹大醬湯,不僅暖胃也暖心。
🍁[食材]
澎湖野生石蟹2隻、白蘿蔔1/2根、洋蔥1/4顆、青蔥1根、菇類和蔬菜適量、豆芽1小把、紅辣椒1根。
湯底:韓式辣醬1T、韓式大醬2T、韓式辣椒粉1T、蒜泥1T、高湯或洗米水600ml。
🍲【菊島石蟹大醬湯】食譜小記:
🥄計量:
1T=1湯匙=15ml
1t=1茶匙=5ml
1米杯=150ml
🍁[作法]
1、事前準備:
白蘿蔔切塊,嫩豆腐切塊,洋蔥切絲,青蔥切段,辣椒切斜片,大蒜磨泥或切末。
2、(1)先將蟹螯剪下。用剪刀剝除臍部。
(2)剪除第一節蟹腳。
(3)將剪刀由嘴部插入撬開蟹身與蟹殼。
(4)將蟹殼上的蟹膏取出備用,並剪除蟹身的腮與蟹殼的砂囊等部份後刷洗乾淨,蟹身從中間對切。
(5)剪除蟹殼邊緣的硬殼後刷洗乾淨。
3、取一湯鍋,放入韓式大醬、韓式辣椒醬、蒜末、昆布小魚乾高湯混合均勻,加入白蘿蔔,大火煮至沸騰後,小火續煮至蘿蔔熟軟。
4、加入螃蟹塊煮5分鐘。
5、加入所有食材煮熟,撒上辣椒片即可上桌。
🐈⬛ 貓兒小叮嚀:
高湯製作:
昆布(5x5cm).............1片
小魚乾 .....................3條
清水⋯⋯⋯⋯⋯⋯600ml
冷水入鍋煮至微滾即可熄火。
#澎湖野生石蟹
Search