疫情影響了整個全球。
希望一切都可以控制住。
不能出國
推薦台灣我最喜歡去的就是花蓮,台東每年都會來1到2次。
住宿是[漫漫日出海景民宿]
推薦♥️♥️♥️♥️
親切貼心的服務,美麗的海景景觀。
還有可愛的柴犬店長,療癒。
景點
🔸雲山水 跳石 夢幻湖
🔸遠雄台9海岸線
🔸山姆先生咖啡館
🔸山度空間
🔸海涯谷
🔸石門洞
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅黃欣元Alvin,也在其Youtube影片中提到,1. Side lunges 2. Squat jump jacks 3. Stand abs twist 4. Plank hip extension 5. Front kick clap hands 6. Jumping lunges 7. Plank torso rotation 8. Sq...
「漫漫日出海景民宿」的推薦目錄:
漫漫日出海景民宿 在 Tw_wheretogo旅遊景點 Facebook 的最佳解答
花蓮住宿🔎
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漫漫日出海景民宿 🌊
⚡️地址:花蓮縣花蓮市海濱街75號
📷感謝分享者:@tsengx27 @shaneli1107
@beforesunrisebnb @findstays.sunshine
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@ 漫漫日出 Before Sunrise B&B
漫漫日出海景民宿 在 黃欣元Alvin Youtube 的最佳解答
1. Side lunges
2. Squat jump jacks
3. Stand abs twist
4. Plank hip extension
5. Front kick clap hands
6. Jumping lunges
7. Plank torso rotation
8. Squat leg side raise
出門旅遊又想要運動?試試看這套tabata運動;
不需要器材,只需要你跟著我,用一首歌的時間一起來爆汗燃脂!
希望沒時間上健身房的你們有時間可以流流汗讓自己更健康~
如果有任何問題歡迎在底下留言,會一一回覆你~
如果你喜歡這樣的影片或對你有幫助,
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