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#楊皓任醫師 推薦養生茶飲配方
長時間看手機、看電腦，你的靈魂之窗累了嗎？
這時候就來一杯 護眼明目茶👀
讓你平常就能好好保養你的靈魂之窗✨
下面就是配方大公開
趕快拿筆記下來～（或是直接把圖存下來也可以😂）
🍵 護眼明目茶
📍藥材配方：枸杞20克、菊花6克、紅棗3顆
📍使用方式：將中藥材放入鍋中，加入1000cc水煮沸後，再用小火悶泡5~10分鐘即可
📍適合族群：適合工作時間長，容易疲勞眼睛乾澀者
一天一杯～讓你的眼睛閃閃發光✨
#養眼明目 #舒緩眼睛疲勞 #漢方養生茶
#新莊中醫 #翰醫堂中醫 #幸福翰醫堂中醫
生了第二胎，除了要顧大的，還要顧小的，當媽媽的千萬不要忘了要先把自己照顧好，才能有精神有體力照顧寶貝，月子還是要做好做滿喔！
這次從月中返家之後，訂了許多友人推薦的 玉膳坊頂級月子餐 ，三餐現煮現送，解決了三餐的問題，讓媽媽們不會從月子中心回家後，瞬間從天堂跌入無助的人間。
月中回家再訂月子餐，這是最方便也最必須的事情了，可以不用花心思準備食物，不用擔心產後照顧寶寶沒時間準備餐點。
玉膳坊擁有專業的營養師設計菜單，食材新鮮富有變化，每餐也有有附漢方養生茶飲，補充水份跟調理身體，一日三餐三送送確保每餐都新鮮，而且份量滿多的，還可以跟大寶一起分享，如果有自己不喜歡或過敏的食材，也可以跟客服討論做客製化調整，這麼多天吃下來，真的好吃又不膩，幫身體補好補滿，也不用擔心發胖的問題。
因為每天都要吃的餐點，而且還要餵母乳，所以也會特別注意食材的來源，是否安全，玉膳坊有獲得農委會的【台灣豬標章】認證，不用擔心瘦肉精，食材使用的品牌也有公布在網站上，也會自己送檢驗，真的讓人比較放心！
每天每餐我都很期待月子餐的到來，只能說，選到一個營養、好吃又讓人放心的月子餐，真的是很幸福🥰
赫拉～麥擱催啊～ 給產後媽咪的送禮新選擇 月芽養生月子餐．精緻創意料理 茶湯粹漢方茶來啊～
之前吃月子餐時覺得月芽煮茶師傅金價嗷，立馬訂了茶飲禮盒來試試，珍貴上等藥材熬粹精華，
在月子餐結束後繼續拎落去，當作媽媽的日常調理，增強抵抗力，
不然每天這樣沒日沒夜地操，身體怎麼凍欸雕🥲
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禮盒內有三款茶飲，可常溫保存18個月，只要隔水加熱，撕開即可飲用，
省去熬煮時間，才有更多陪伴寶寶（ㄕㄨㄟˋㄐㄧㄠˋ）的時間，
我是三款輪流著喝，有健康媽媽才有健康寶寶呀🍻
🌿滋潤舒活飲｜促進循環，手腳不冰冷
🌿益氣安神飲｜強筋健骨，安神助好眠
🌿滋補元氣飲｜補充體力，改善疲勞
茶湯粹漢方養生茶禮盒👉https://reurl.cc/1YqMyD
#月芽 #茶湯粹 #漢方茶
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樂木集的茶，折價限時到7/31，
特別推薦助眠茶，喝了很放鬆好睡😌
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出了月子中心回家一打二很悲催💦
又住在連吳博弈都不上來的山區⋯
好險有玉膳坊讓我當靠山，一日三送我都快要愛上快遞了啦（哈哈哈哈）明智的選擇就是多訂一個月的月子餐，讓我回家無後顧之憂可以專心照顧寶寶（笑）
來看我的超好吃影片開箱介紹吧👇🏻
#玉膳坊頂級月子餐 #玉膳坊漢方養生茶飲
#就是好吃 #養身不發胖 😋
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