關於 滋補湯品 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

防疫在家的生活
因為妞爸的加入有了些改變😆
以往全家吃的東西、食材都是我全權負責
這幾天因為他都休半天
早上比較有時間😅
就開始上網買食物
#食物變成他在買
#買一些平常我不會買的
#順便買一些他想吃的零食ＸＤ
午餐～
把排骨放氣炸鍋
白飯放電鍋
青菜燙一燙就去忙工作
兒子喜歡擺盤
所以開動前就由他負責！

從宅在家停課的那天起
我們為了省食材、省時間
通通都煮大鍋菜 #一鍋搞定
難得妞家推出排骨飯定食
#值得拍照紀念一下
#小人在家一定要分配做家事
#宅在家夫妻一定要分工合作
#才不會相愛容易相處難ＸＤ

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對於吸塵器
買到人生這個階段
應該也有十幾台惹吧！ＸＤ😂😂😂
以前崇尚名牌
總覺得吸力強大、耐用度高
電池續航力夠威
總之牌子有名應該無可挑惕😆
後來經過用了一年
電池就衰老
還沒吸完整間房子就無力
或是原因不明就壞掉
無法維修只能換一台
換來換去！
也驚覺不是越貴就越好
買到適合，用的習慣
價位合理，才能發揮它最大的價值＾＾

搬到妞家2.0後
最常用的無線吸塵器
變成了這台 #西班牙SOLAC無線2in1直立式吸塵器
尤其是現在三隻小人宅在家
當家裡人多又隨時要視訊上課時
較不方便啟動irobot掃地機器人
只好自己手動，利用畸零時間
看到哪裡有毛髮、哪裡有狗毛?
就趕緊吸起來
#無綫 也不會重
一手就可輕鬆拿起
吸力很夠，可洗式集塵盒免耗材
#真的是居家清潔好幫手
#團價不到3000
#超高CP值吸塵器
#直立手持兩用
#旋風集塵吸力強
#附三種吸頭
#使用續航力強
#LED燈輔助照明
#機身可折疊好收納

直立、手持兩用
想替換一鍵就搞定
#超級方便
隨手拿起就可以清潔
輕巧不手痠、集塵吸力也強
多角度調整清潔無死角
當 #車用型吸塵器 時
轉換成手持模式非常好上手

三種吸頭可以轉換
#圓口刷
可吸櫃子、桌面等平面
#扁平刷
可吸小角落、抽屜內、沙發
#電動地刷
適用於居家地板、地毯

旋風集塵
強勁吸力 勢不可擋
無線家電
使用不受侷限
高效能鋰電池
使用壽命是鎳氫電池3倍
儲電量大、體積小、續航力強
充飽電後能使用30-45分鐘
6個LED燈輔助照明
吸床底下或小角落
都可以看得一乾二淨
機身可折疊
可折手柄折疊後
高度降低更好收納
即使不收納
時尚的外型 擺著也很美觀呢！

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1.【美國NINESTARS】感應式垃圾桶(獨立團)
2.【台灣製MIT領醫】醫用級紅外線額溫槍(獨立團)
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#加入line@ 團購訊息偶爾提醒你😁
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這是假日帶了三隻小人一整天的爸爸👨

😂😂
#是爸爸太弱
#還是小人體力太好（繼續去房間玩）
#已傻傻分不清楚🤪

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#蕃茄玉米排骨湯 #蕃茄料理 #簡易湯品

最近有許多媽咪詢問我能不能分享簡單好上手的湯品？
就來分享這道我常做的【蕃茄玉米排骨湯】吧！
(這是過年前隨手拍的影片，片長很短XD)

蕃茄含有豐富的蛋白質、維生素、膳食纖維，以及多種抗氧化物，具有開胃、抗老、防癌、益氣補血、促進腸胃蠕動...等功效，是非常棒的養生聖品呢！
只要以"蕃茄&排骨"為基底，再加入其他蔬果菇類，就是一鍋清甜好喝的湯品喔！
(如果喜歡湯頭濃郁，可以先以蒜末爆香，翻炒紅蘿蔔&蕃茄，再加水、排骨和其他食材)

最近天氣變化大，為自己&家人煮一鍋養生滋補的湯品吧！^_^

傳統醫學認為，冬令進補，是為了來年的春天做準備
寒冬中喝碗暖呼呼的湯，也是一件非常幸福的事
今天老大教你學做兩種冬令進補必學湯品
男湯：杜仲腰果排骨湯 女湯：黑豆枸杞紅棗雞腳湯
到底它們各自有甚麼神奇的功效？
讓77老大來告訴你！

想做出湯頭濃郁、肉質軟嫩的滋補湯品嗎！？
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#飛利浦 #冬令進補 #冬天 #換季 #養生

雙月藥燉包大圖食譜:https://jennifer4.com/cooking-3/

秋天是吃補的季節，賢慧的廚娘廚夫是不是已經開始為家人規劃暖心又暖胃的滋補湯品呢?

但是我對藥材的搭配不熟悉，也擔心買了一堆藥材用不完而發霉的造成荷包浪費

正在盤算怎麼做比較理想的時候，先前合作過的優良廠商雙月食品新推漢方藥燉包缺少食譜

真妮4自告奮勇幫忙設計多道兼具輕食、養生、零負擔的藥膳料理，這些捧在手心的滋補湯水非常適合在任何時刻來溫暖家人的胃喔~