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一人吃兩人補，後孕期不可缺的是...
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懷孕後期必備三要素：
⚡鐵質⚡維生素A⚡鎂
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媽咪們會不會
容易頭暈、疲倦？
食慾不佳、抵抗力減弱？
這可能是缺鐵的徵兆。
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別小看鐵的重要性！
缺鐵嚴重可能導致...
流產、早產或胎兒體重過輕
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現在攝取還來得及！
⭕動物內臟、肉類、海鮮
⭕深綠蔬菜、豆類、穀類
以上都可以找到鐵喔👊
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溫馨小建議💟
可搭配芭樂、油甘果、柑橘類水果食用
富含維生素C，協助鐵的吸收
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閱讀下文，缺了就補
《懷孕後期吃什麼？「養胎不養肉」掌握營養需求３重點》
https://lihi1.com/L57au
明天又是連假囉～
溫馨小建議⤵️⤵️⤵️
窩在家裡買網拍最棒了😊
《記得今天中午12點30分》 #直播見
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沒錯!!這款就是 #熱賣款式
波希米亞不敗經典款式～我們找到了各種款式
從背心到長袖款都有囉^^
波希米亞風格 https://bit.ly/2PMPJrd
尺寸：S~2XL(每款的尺寸以官網為主)
材質：棉+蕾絲布(有內裡)
!!扣子為真!!
背心款式的可以加件長罩衫
飄逸層次更提升^^
當然也可以單穿～也是超級美^^
。高腰的設計讓胸下都是腿的錯覺～
視覺上就是黃金3:7的大長腿！！！
。精細的蕾絲布～
質感好的沒話說^^
。有內裡設計
不怕曝光(溫馨小建議：建議穿淺色的內在美喔)
。每款扣子都可開扣
想當外罩來嚐鮮也是可以的喔:-)
波希米亞的款式～不敗經典款
任何袖長都必須有一件^^
獨特穿搭交給妳來搭:-P
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(第一手新款消息~優惠活動隨時get)
溫馨小建議： 從4:35開始聽就好了 (前面聲音跟音樂斷斷續續的QQ 後面就正常了)
一起來探討擁有什麼樣個性 會讓女生對你大加分呢？ 那又有什麼個性 是會讓女生覺得NG的呢？ 除了探討之外，我們也會用假面騎士來當範例！
不管你是想知道 好感指南 還是單純來聽假面騎士的 都來吧！
