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你看過「楚門的世界」這部電影嗎？
看這部電影時，年紀還很小，那時還不太明白電影背後含義，卻對內容場景印象很深，尤其最後一幕，楚門決定走出這個虛幻世界，打開門回過頭的那畫面，深深印在我腦海。
有些評論說楚門世界跟現在世界的模樣很像，很多時候，我們，都是攤在陽光下。
其實，是不一樣啊！楚門是被迫、不知情的當了網紅，他呈現的就是他本來的樣貌。
最近看到有個網紅自稱過著極簡生活，卻不斷被扒出與事實相反的證明。
類似的事件其實很多，世界越進步，心卻越寂寞，渴望被關注，渴望被看到。
剛剛看到一篇報導說，韓劇將演員的濾鏡加的太過，都快看不清實際長相，聽起來有點好笑，但也真是這樣，新一代的手機，濾鏡都能直接幫你設定好。
我也很喜歡用濾鏡，將所拍的照片做更好的呈現，更能吸引別人的目光，先看到賞心悅目，才更容易有進一步的衝動購物。
只是，這是相機的樣子，真實的生活，也加上太多濾鏡，是不是連自己也會誤會自己呢？
工作日誌
這兩天的單不多，就一起發文囉！
若是有你喜歡的，來私訊闆娘吧！
【為何孩子明明都知道卻做不到】
#或是明明做得到為何會時常派企
週日晚間是我與夥伴線上讀書會的日子，也是爸爸陪伴孩子們睡覺的日子，唯可還是一如往常(?)的跑出房間，在旁邊閒晃和做他自己的事，不過昨晚的他很堅持要我進房間陪他睡覺。
「媽媽雖然下課了，不過還有工作要做喔! 做完我就會進去睡覺了」
結果這個小妞就在一旁重金屬哭鬧，用超有穿透力的哭加尖叫轟炸我的耳朵，最後哭到睡著了...明明就很累了，一直邊哭邊打哈欠還堅持不進房間去睡 (高堅持的孩子永不放棄(?))
有人可能會覺得: 孩子都哭成這樣了，你就陪他進去躺一下嘛! 其實也不是不行，不過這件事是有經過親子一起討論並得到共識，孩子其實是知道的，而他也做得到這件事，既然孩子都知道，但為什麼有時候做不到? (或是明明做得到為何還會時常派企?)
#他就是想你
他就是愛你啊! 想撒嬌，想被注意，就類似「對，我就是幼稚，才會喜歡你這麼久。 」孩子都渴望被關注，與人產生連結，可能透或正向行為也可能透過負向行為來尋求成人的注意力，如果此行為可以得到特殊的回應以及特別的待遇，他可能就會形成一種常態，類似的行為以及狀況就會重複的上演。
#他就是想要
要什麼? 要自己決定的主權。我們得先承認一件事，就是我們無法勉強孩子做或不做任何事，我們可以提供意見以及提出邀請，但決定權在孩子身上，例如他不想去房間，就算我抱他進去，他可能還是會跑出來(只會讓我更加挫折煩躁) 我們只能決定自己要怎麼做，我個人是在不觸碰界線的情況下(不傷害自己與他人、不破壞環境) 都盡量保持彈性以及討論空間。
#他就是想哭
恩，就是沒來由地想哭一下、發洩一下，有時候事件本身不是造成情緒的主因，而只是剛好成為一個出口，將積累的壓力跟情緒釋放出來，不管是成人還是孩子，都有釋放壓力以及宣洩情緒的需求，成人還可以滑手機、追劇、吃美食來療癒一下身心，而小小孩呢? 他們只能哭而已，比起成人能使用以及選擇的工具實在少很多，就多體諒一下他們吧!
而當孩子的行為與我們所預期的不一樣，成人很容易在心中產生各種評論與想法，進而形成焦慮以及壓力，我們需要對自己的念頭以及情緒保持正念，如此就能避免對此行為產生過度反應，我們可以試著這樣做:
1️⃣事發當下可以透過呼吸靜觀以及身體掃描去覺察自身的感受，以及腦中浮現的各種想法，這時需要啟動我們的右腦，告訴自己想法就只是想法而已，他不一定是事實，許多對未來的擔憂也不一定會成真，將注意力拉回當下，專注與自己也與孩子連結。
2️⃣事後等冷靜下來再啟動左腦來思考，下次發生同樣或類似的狀況還可以怎麼做? 孩子行為背後的動機是什麼? 孩子需要的是關注還是權力? 還有哪些工具以及資源可以使用? 想好並決定自己的做法，溫和堅定的去執行，並且告訴自己: 這都是與孩子邁向共好的必經過程，而我已經上路了。
最後還是想請各位父母大大們放輕鬆，許多事沒有我們想像中這麼嚴重，孩子不會一次當機就永遠當機，也不會因為我們走錯一步就無法挽救，只要意識還在，永遠都有機會，共勉之。
#正念育兒 #正向教養 #意識父母
【駭客組織炮轟穆斯克】
穆斯克常在推特大放厥辭，影響加密貨幣價格暴漲暴跌，早已招致外界不滿以及要求他節制發言的聲浪。「匿名者」團體上周六（5日）發布將近4分鐘的影片，片中指責穆斯克根本就是「另一個自戀、渴望引起關注的有錢人，一再操弄加密貨幣市場」。
#加密貨幣 #穆斯克 #匿名者
⭐️Feat. 韓森、李芷婷、方Q 資深音樂人
⭐️美國加州電音製作人DJ大胖
⭐️首張華語EDM專輯－《Undefined未定義》
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📍節目主持人：新鮮DJ Jeff
主持人IG ▶️https://reurl.cc/7yz1a9
🌐關注音樂新鮮人節目各平台，獲得最新資訊！
https://linktr.ee/fresher_music_official
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『歡笑不斷的一集訪談！
矽谷工程師斜槓音樂人DJ大胖
從NFT音樂聊到AI智能作曲軟體
真的很有料啊！深藏不露！
新專輯《未定義Undefined 》
邀約韓森、李芷婷、林金毛等音樂人
打造全新華語EDM體驗
不走悲情抒情路線
每首歌都讓你有繽紛好心情！
不知不覺七首歌就聽完了！
編曲混音作曲都自己來
花四年籌備高品質作品
聽了讓人感覺開朗、明亮、快樂的專輯
真的是疫情期間最大的救贖
好幸運能聽見這張專輯
挖到寶！』
(新鮮DJ Jeff 2021.08)
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DAPUN大胖是來自美國加州的電音製作人，多年在美國深耕音樂製作，擅長各式EDM曲風，從Tropical/Progressive House, Future Bass, 到Dubstep/Trap, Glitch Hop都能帶給觀眾全新感受。在2020年底回到台灣，期望能以最新的美式電音帶入華語流行音樂產業盡一己之力。DAPUN大胖同時也是一位矽谷電腦工程師，多年在電腦工程及音樂領域的研究，了解到科學其實可以很感性，音樂其實也可以很理性。不想被定義為工程師或是音樂人的DAPUN， 決定撕掉自己身上的標籤，製作一系列的電音歌曲來告訴大家每個人的人生，只有自己說了算！不該被任何人所定義，We are "Undefined"！
生在這個無限可能的時代，不瘋狂、不做自己，實在太可惜。
眼神堅定、目標鎖定，準備自行定義，
“Take control of my own destiny.”
每個人的人生，只有自己說了算！
不做被動的未定義，要做主動的不被定義！
為了在群體生活裡活下來，我們不得不從眾的往自己身上貼上標籤，只是因為無法抗拒渴望被認同的不自信。被貼上標籤的人們也充滿濾鏡的看著這個社會。「他看起來已經70歲了，不可能再去追求他的夢想了吧？」「她這麼柔弱，應該不會是成功的企業家吧？」我們用性別、年紀、人種這些表面來認定事實，忽略了對每個獨特個體內在的追求。我們能不能活得「不被定義」？
跟著DJ DAPUN大胖的音樂，逐步撕開身上無謂的標籤，找到最純粹的自己。
DAPUN大胖 FB: https://www.facebook.com/DAPUNMusic
DAPUN大胖 IG: https://www.instagram.com/dapunmusic/
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太陽給人強大的錯覺，彷彿發光發熱是理所當然。
事實上每一種燃燒都是交易，太陽消耗自己的身體換成別人的光，卻因為太過耀眼而讓人忽略它的寂寞。
日系搖滾聲響中，黃宇寒發揮她在高音域的清朗音質，化作對自己身邊每一顆太陽的呼告：我知道你的孤單，無論你有多明亮。
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《虛空現下 Return To Reality》實體通路數位串流持續更新中🔗：https://linktr.ee/ReturnToReality_han
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〈太陽系 Solar System〉
詞 Lyricist：黃宇寒 Huang Yu Han。
曲 Composer：黃宇寒 Huang Yu Han、張天偉 Myles Chang、逄捷 Chieh Pang、卞宗仁 John Pien、曾景崧 Relaxx Tseng。
白天一亮 規律的世界又一樣
蹣跚 踉蹌 暈頭 轉向
眼前一晃 緊握的手心被燙傷
無數痕跡碎落一地 渺小又迷茫
看 那啊
八光分之外的太陽依舊在那無止盡
燃 燒啊
不隨別人旋轉 只為自己的存在
為了在乎 為了追逐 虛無飄渺的關注
墜落深不見底的執著 萬劫不復
為了付出 為了抓住 永恆不變的溫度
只留疤痕駐足
看 那啊
八光分之外的太陽依舊在那無止盡
燃 燒啊
不隨別人旋轉 只為自己的存在
為了在乎 為了追逐 虛無飄渺的關注
墜落深不見底的執著 萬劫不復
為了付出 為了抓住 永恆不變的溫度
只留疤痕駐足
轉 跟著 繞 無力思考
祈禱 渴望 被找到
為何痛苦 為何無助 看似慣性的守護
不在乎 不關注 只為我心之所屬
為何沮喪 為何發光 直面內心的光芒
沒人能 阻擋
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【音樂製作及工作團隊】
製作人 Producer：林易祺 LNiCH。
執行製作 Executive Producer：郭冠鑫 Attis。
編曲 Music Arranger：黃宇寒 Huang Yu Han 、張天偉 Myles Chang、逄捷 Chieh Pang、卞宗仁 John Pien、曾景崧 Relaxx Tseng。
和聲＆和聲編寫 Chorus & Chorus Arrangement：黃宇寒 Huang Yu Han。
電吉他 Electric Guitar：張天偉 Myles Chang。
鍵盤 Keyboard：卞宗仁 John Pien。
電貝斯 Electric Bass：逄捷 Chieh Pang。
爵士鼓 Drums：曾景崧 Relaxx Tseng。
錄音師 Recording Engineers：林易祺 LNiCH、郭冠鑫 Attis。
錄音室 Recording Studio：給樂音樂 Gather Music Studio。
混音師 Mixing Engineer：林易祺 LNiCH。
混音錄音室 Mixing Studio：給樂音樂 Gather Music Studio。
母帶後期處理製作人 Mastering Producer：林易祺 LNiCH。
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer：Matty Harris @ Class A Mixing and Mastering Studios。
專輯創作室 Music Composing House：節律音樂 R N' M Music Studio。
客語歌詞校正指導 Language counselor of Hakka lyrics：邱新春 Sin Chun Ciou。
羅馬拼音翻譯 Romanization Translation：王興寶 Xing bao Wang。
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這哪位音樂工作室出品
本作品獲文化部影視及流行音樂產業局109年補助。
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這九種渴望，皆源自人性，但「過度」了，就會讓人受苦。
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