《冒險,為了更接近內心想望的自己》
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✨((文末有驚喜喔!))
打開社群媒體,你會不會和我一樣會滑過一個又一個旅遊冒險故事?
那些踏過中南美洲雨林的步伐,深入原始部落紀錄的鏡頭,還有描述海拔3,500公尺的高山上,空氣如何稀薄到呼吸都要格外費勁的文字。
這些遠遊都帶著冒險因子,為旅人帶回一些老的時候可以下酒的回憶、故事。
螢幕另一頭的你我是否也曾渴望來場冒險?渴望一趟看見壯闊風景的探險?
甚至可能你已經在為自己策劃一場出走的壯遊。
「但人,到底為什麼會渴望遠行和冒險呢?」
可能是因為夢想,你在小時候曾指著地圖說:「長大以後我要去這裡!」;也可能是因著在挑戰體能極限的過程中,你感受到心理學家Mihaly Csikszentmihalyi所提出的心流(Flow)-一種全心投入、專心一致、沈浸在當下的心理狀態。
這在在都顯示,一場真正以挑戰自我為目標的冒險不是因為旅人不珍惜生命,而是他們在追求著馬斯洛人類需求金字塔的最高點-「自我實現」。
出發,是為了更接近每個人心中想望的自己。
在2018年底,知名極地運動員陳彥博和另外四個人(遊戲橘子創辦人劉柏園、演員宥勝、和兩位20歲青年:林語萱、吳昇儒)一起用越野滑雪的方式,抵達地表最南端-南極點(The South Pole)。
南極和我們所居住的地方,完全是兩個世界:
帳篷外是零下30度的超級低溫,連帳篷內也是零下18度的凜冽;
時速百公里的暴風不間斷,每向前一步都要用盡吃奶的力氣;
看似平緩的雪地中卻藏有著冰隙,一不小心就可能失足跌落深淵;
空氣稀薄,幾乎等同於身處海拔4000公尺的高山,每吸一口氣都格外費勁。
除了體能挑戰,一趟冒險也考驗人的心理韌性。出發前他們必須徹底理解最壞的打算,聽著在這種極端情況下可能出現的風險和曾發生的狀況(比如:極地挑戰選手在零下50度的環境下凍傷而需要截肢)。
即便如此,他們仍然堅持負重50公斤、用越野滑雪的方式前往南極點。
路程中,跌倒、疲憊、凍傷都是家常便飯,難上加難的是變化莫測的天氣:原本還是大太陽,短短幾分鐘內就可能天氣驟變,風雪大到讓很難看到前方的隊友。
經過30天冰天雪地的嚴峻路程,他們終於攜手完成這趟極地探險!
陳彥博也替這場冒險下了個定義:「冒險的浪漫之一,就是找到改變的態度與決心,成為更好的自己。」
這趟長征南極是一場別具意義的冒險,至少之於長征隊員絕對是一個意義非凡的歷程。
但每個人的體能、財務狀況都非常不同,難道一定要登上最高峰、或穿越極地、沙漠才算是冒險嗎?
其實不一定。
登山探險家Matt Walker就曾分享他對於冒險的定義,不是非得要去到什麼人煙罕至之處。
冒險的核心意義是:「一個人面對前方的未知,依然願意全心全意投入,並用一顆開放的心去學習及參與其中。」
Walker也分享到,一個嘗試(無論上山下海、亦或是每天的小探險)只要滿足以下五種元素,就足以稱作一場冒險:
1、「冒險需要你投入大量的努力」
這些努力奠基於一個人能從更高、更遠的角度去思考:「你是誰」、「你想要如何生活」、還有「你可以為這個世界做些什麼」。
2、「全心全意投入吧!」
冒險需要我們發自內心願意擁抱挑戰、朝成功邁進。但很重要的是,全心投入不代表盲目或魯莽地前進,而是我們有滿滿的信心和堅定的信念去面對迎面而來的挑戰。
3、「抵達終點前一切都是未知」
如果結果是能被預測,就不算是個冒險,那充其量就有點像坐雲霄飛車吧!很刺激,但依然不是場冒險。
但想想看,生命本來就是充滿了不確定性啊!與其花時間抗拒這個事實、試圖掌控身邊所有事情的走向,不如坦然接受這個事實、然後享受這些未知的精采!
即便迎面而來的是各種變化和難關,但這些變動同時也為我們生命開啟更多可能性的禮物。
4、「面對逆境的彈性」
冒險中一定會遇到困難。每個逆境都是一個機會,讓我們練習往後退一步、認知到身而為人就是會遇到一些彷彿電影裡才會出現、扯到不行的荒謬狀況。這些困難就是躲不開,那不如就擁抱、面對它,然後繼續往前走吧!
只要我們願意,我們都可以選擇用幽默感、笑著去面對、化解危機,甚至感謝這些逆境的出現。
5、「一路上的美好陪伴」
有時候我們可以獨自去做某些事情,但冒險(甚至是一個美好生活)需要夥伴、需要團隊合作。因為擁有彼此的支持,我們的生命將會挖掘到更多的樂趣和值得感謝的事物。
冒險不是非得要你做極限運動或是什麼大膽的行為,它就是一種生活態度和你所選擇的生活方式。比如,面對一個舉棋不定的狀況(可能你想嘗試戶外攝影很久了但遲遲因為器材費用而沒有開始),最後,你選擇勇往直前。
透過一次次的探險,為我們的生命注入活力和能量。而在一遍又一遍的努力、突破中,成為心中那個想望的自己、抒發對於生命的熱情!只要你願意,我們的每一天每一刻,都可以保持樂於接受冒險的狀態。
在一年的尾聲,你把自己調整成冒險心態了嗎?祝福你我能在新的一年,透過一次次或大小的冒險,逐漸成為心中更好的自己。
《去你的南極 Go!Go!South Pole 特展》
展覽日期:2019年11月30日(六)至12月8日(日)
展覽時間:10:00~20:00
展覽地點:松山文創園區4號倉庫(台北市光復南路133號)
報名連結:http://bit.ly/33rDcxL
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📍 最後,請各位朋友留言分享:『你接下來的冒險要去哪裡?或是做什麼事?』我們會於明天中午12:00抽出展覽門票給三位朋友喔!
https://www.youtube.com/watch?v=2Q4ULqX7ngs&feature=youtu.be
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教孩子作文不必苦坐教室,出走才能激盪想法,而成就一篇文章的初步只是:有想法就寫,寫了才有機會成形為某種可能。
如果孩子說:「我不會寫,我沒想法。」原因是:
1.腦海儲存的詞語量不足,不知從何表現,陷於想說卻說不清楚、想寫卻自覺辭不達意的困境。
【寫吧!寫成篇再琢磨,好過擔心著永遠寫不成】
2.不敢說,不敢寫,擔心寫出真心卻被取笑,擔心放膽寫了卻挨罵。
【寫吧!怕被笑,怕挨罵,就只能當傻瓜被控制著!】
3.遇到沒興趣、不了解的主題。
【寫吧!換一個有興趣的題目寫吧!】
所以,趁著暑假,親子一起瘋、一起玩、一起充實、一起耍廢吧!鼓勵孩子說出真心並寫下。真誠表現,一段回憶即是一篇佳作。
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<我的夏日地圖>
穿越收費停車格外的柏油路,跳脫規矩侵入人行小徑,摩托車雙輪在林蔭夾道彎曲水泥地上滾轉,輪胎必然渴望罷工避暑!我卻想帶它們飛天穿梭雲裡,溜滑梯般的重力加速度開始了,孩子呵呵歡笑,我想像一路衝滑如童話不能預期的開展撞進無限可能的楔子。
故事尚在一個失蹤國度!電腦裡欠著編輯的未完成檔案是滾燙海灘擱淺船隻動不了不想動,理智著無法衝破現實成為趣味荒謬怪誕離奇的任何可能,夏天的顏色是交融失敗的黑藍紅混濁一片,想躲著高溫烘烤的天空火球,我嘴嚷著熱啊昏啦……
星妹嘻嘻笑說:「媽媽不能昏倒,不然會上新聞,我們都會上新聞,連爸爸都要上電視被問我媽媽昏到的事情……」
瞬間我被童稚聲音打回原形,無法飛天遁地,順利降落在平地,星哥跳下車,揮手後獨立走向泳池入口,池裡的故事將是酷暑過後故事裡的一頁珍藏。
摩托車盡責的載著我和妹妹返回來時路,爬坡了,左邊園區有街藝人唱出輕柔旋律,我的理智線脆弱著,想像的線索被手握的動力把手制住!水泥小路分成三岔,右邊有「三十分鐘到日本」的廣告,我循著中間線爬升,想這是我的夏日地圖,來來去去,回憶點滴凝聚,當熱烤的季節走遠,我將想起想念,我陪孩子孩子陪我的一段段夏日地圖上的軌跡。
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堆疊堆疊堆疊再堆疊文字,是許多名作家擅長也成就的,確實厲害,卻不是我喜愛、不是我擅長,我寫我所想,簡單的生活,直白的抒發,偶爾跳出心急只管自己能懂的想像。
(圖為拿泳衣脫水的星哥,他覺得開心好玩,我也.....哈哈,偷拍)
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我還在北京,颱風天的大家辛苦了,想念你們😘。
來北京的每一天都充分感受著,去想去的地方,看想看的風景,一個人的旅行是不斷與自己對話,享受自己的心流,這一直是刻意練習下最奢侈驕傲的幸福,也想了很多。
選了一篇遊記與大家分享,文章很長噢😉。
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《20180709北大》
前晚參加完王瀟的簽書會,心情還是激動與失落並陳的,覺得她像是標竿,我仰望但是否能夠複製卻不可知,於是就落淚了。
現在想起來,落淚也是種青春情懷,覺得還可以追,覺得不甘願輸,覺得總還能再有點什麼。
這幾日在北京都睡得晚也睡得好,下午在房裡吃完生菜沙拉後就出發前往此行第二重要目的「北大」了。
到了北大,門口擠滿許多帶著孩子的遊客,換證才能通行的校園格外神秘,而恰逢期末考週是謝絕參觀的。
我站在那呆了一下,把包包裡的優酪乳拿出來喝,一邊觀察著進出的北大學生與這一切。
那些全國菁英長得並不特別,門口的家長們倒是殷殷切切,而我呢?就是一個極度渴望明白世界、想認識知道別人境界的人,從小到大初心不變,現在也算完成了我大學時想一窺北大的清單了。
進不了北大校園心情失落,但想著沿著校園圍籬走一圈也是值得,於是就這樣走著,途中也不免想利用各種門房不注意的空檔混入,但皆不可得。
走著走著看到了星巴克,這是我北大行的另一目的,於是進去等到了一個位置,拿出我的藍色手帳,開始整理昨日王瀟的錄音檔。
從下午兩點到六點半,我再次沈入思考裡,思索「好看/好玩/心流/賺錢/生存」五項的順序,思索她說的與我想的,然後也一邊與北大學生們處在同一時空裡。
他們看原文書,他們看上去沒有不同,他們談話沒有特別學術;其實他們本來就不會在咖啡館或短時空內看出不同,那必須在課堂中與長久對話中才能凸顯。
六點半我到星巴克後方的餐廳吃雲南菜,這次與一群北大生共桌,他們談誰誰年薪七十幾萬,某某讀了什麼拿到什麼資格回來,我當年花了我爸媽多少錢唸書等等,這些讓我想起第一晚在書店中學生區,一堆爸媽帶著孩子在週末來買一疊的參考書,還說「你四大名著唸完沒?那個誰誰上學年就唸完了。」
吃完晚餐我又繼續沿北大走,可惜太暗了無法繼續,走出北大的對面是中關村區,那是匯集各大公司的區域,我站在天橋與路邊拍了短短的影片。影片左邊是北大清華這樣的歷史世界名校,中間是車水馬龍,右邊是我愛的那種玻璃大樓,取名為「世界很大,人很多」,並同步傳給我所重視的人幾許,想知道大家的反應;但也覺得我這個人的這種想望思考還是很難找到共振的吧,所以他們的回應都無妨,做自己就好。
拍完又在各種玻璃帷幕中看到愛奇藝與新東方大樓,想我之前才讀完俞敏洪的《態度致勝》,看到新東方不免激昂,於是望中關村走去。
進到中關村特別喜愛,有點像內湖科學園區那樣的氛圍,但更新穎及洋氣,看著地圖發現這一區除了北大清交外,還有各種大學同處一帶,而中關村就像是菁英齊聚的工作場,這裡的人們氣質也與地鐵及他方迥異,我彷彿終於看見我所期待看到的。
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走在北大的這一天一直對照自己與他人,想哪有人以看北大為作為來北京的目標?想自己想見這些人的原因是什麼?有需要親自走這一遭只為感受嗎?感受的目的是我想帶走什麼?
想起我小時候就特別嚮往聰明的人,特別欣賞一個人的靈魂與氣場,那樣的人最好優秀卻不遙遠,他有意識琢磨自己卻胸懷世界,他鶴立雞群卻能包容別人的不足,並有幽默感,能在壓力與生活中遊刃有餘。
我喜歡一個人不只追求成功賺錢與生存,還能同時在每個當下不糾結的好好疼愛自己,生活要高興好玩,工作賺錢要像打電動破關得分,能打理旁人需要,又能活得淋漓盡致。因為人生那麼短,我們只能更盡興努力往前走,更有意識知道自己是誰?要去何方?想看什麼風景?能否承擔風險?
我喜歡自己的生活積極與墮落並置,有時候都覺得時間好少了,但旁邊的人與自己都依然嗷嗷待哺。
渴望園區地圖 在 首播:: 啟程2016全國高中生大合唱(官方正式HD版) - YouTube 的美食出口停車場
... 在台北三創生活 園區 CLAPPER現場,首唱發表《啟程》,隨後也將在 ... 艱難的關卡也困不住前進的 渴望 未來的方向闖出自己的光芒迎風啟程一起 ... ... <看更多>
渴望園區地圖 在 漫步渴望園區 的美食出口停車場
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