#媽媽的下午茶時光
Teascovery發現茶 x 小新點千層酥棒 #雙開團
不知道是粉專鼓(ㄑㄧㄤˊ)勵(ㄆㄛˋ)更改新版的關係,
還是你們特別喜歡看我分享減肥瘦身與單親心路歷程,
昨晚一發文短時間就有許多觸及和讚數😁,
把有位朋友的留言分享給你們:
「人活著不需要比別人好,
但一定要比以前過得好,
人生最幸福的事,不是活得像別人,
而是在努力過後,能活的更像自己。」
而生活上鎖碎煩惱,
也要記得適時的療癒修復哦!
入冬後我就不太愛喝氣泡水了,
所以無糖鮮奶茶、熱美式,
就是我前陣子的冬日療癒飲品,(偶爾會加珍珠,哈)
尤其是在送EE上課之後,
總是想要來個熱飲享受一下,可是經常喝真的頗傷荷包,
被神奇的FB推播了「Teascovery發現茶」,
EE媽先是因為看中冷泡的 #兒茶素綠茶,
因為兒茶素具有抗氧化與促進新陳代謝的能力,
減肥+運動的人總是可以新陳代謝好,提升瘦身的效率啊!
後來逛了官網看到了其他茶品,一試成主顧耶!
EE媽很喜歡棗尋系列,且首選是 #黑糖棗尋國寶茶,
因為國寶茶是小孩也能喝的無咖啡因代表,
南非國寶茶、紅棗的香氣及古法黑糖,
讓這杯茶飲有自然豐富的香氣並帶點甜味,
前陣子冬至我搭配湯圓一起吃,
讓湯圓多了茶香,也能降低湯圓的甜膩感,
也很適合孕媽咪與生理期唷!
#蘋蘋覓蜜紅 是發現茶的熱銷茶品之一,
比黑糖棗尋系列甜度再多一點,
我第一次喝的是很驚豔,它絕對不是甜滋滋,
但跟我腦補會有蘋果香精味天差地遠,
淡淡純天然蘋果+紅茶香氣,自然又帶豐富的味道,
會有那麼多人喜歡不是沒有道理。
如果喜歡純粹的茶香,
就可以選擇來自坪林的 #又一春青茶,
EE媽覺得它是夏天的味道,
喝下去心理會產生一種莫名的沁涼感,
且完全沒有苦澀味,順口好喝!
發現茶的部份茶品有分熱泡與冷泡,
可以依照自己的喜好或便利性來選擇哦!
喝茶配甜點、吃甜點配好茶,
這是下午茶必須的組合,(哈)
加上接下來要過農曆年需要帶等路去走春,
EE媽推薦大家 #小新點千層酥棒,
是使用改良法式千層酥技術,做成不同風味的小點心,
總共有紅茶、鹹蛋黃、蔓越莓、咖啡四種口味,
|咖啡棒:臺灣咖啡烘焙大賽冠軍江承哲合作、監製烘焙,咖啡豆產地選自衣索比亞、瓜地馬拉、哥倫比亞,火山、森林、高地三大類型產區。
|紅茶棒:使用改良法式千層酥技術與融合了採用來自台灣南投產區的紅茶。
|蔓越莓棒:採用美國加洲杏仁堅果,搭配酸甜蔓越莓。
|鹹蛋黃棒:嚴選合格畜牧場鴨蛋,濃郁的鴨蛋香味。
EE最喜歡蔓越莓棒,EE媽則是覺得四款都好吃,
各有自己的特別,酥脆甜而不膩口,而且包裝好可愛!
還有 #小新點堅果一口酥可以選擇哦!
外層巧克力,內層堅果餅乾,超好吃的搭配,
過年送膩海苔、燕窩、蛋捲了嗎?
小新點這次有禮盒組唷!讓團聚時也能讓親友感到你的用心哦~
送禮自用皆合適!
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🔺注意!發現茶與小新點為不同廠商出貨,
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★請公開分享此文,並於留言中tag兩位好友+一起下午茶吧!
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,疫情在家期間 相信會有越來越多的小當家誕生 大家都開始著手自己準備正餐 今天就由「營養阿祥師」教大家超簡單的蛋料理! 除了一成不變的荷包蛋 自己也要做出質感蛋料理~ 有烘蛋、蛋捲、水煮蛋 可以依據自己的喜好增加蔬菜其他食材! 不但纖維量可以提昇 口感上也更多元 大家不要想說 水煮蛋還需要教?! N...
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如果你都不顧自己的健康了
到底是誰有閒功夫關心你?
年初例行盤點,人生可如何優化
除了 “外在環境" 和 “內在思考"
也可來盤點一下 “肉體健康"
例如:
睡眠習慣還好嗎?
體內環保順暢嗎?
肌肉流失光了嗎?
臉部容光煥發嗎?
畢竟
人生會有煩惱與阻礙,
是因為你功力不夠;
腸胃會有便秘與阻礙,
是因為你好菌不夠。
有些優化,結果需要等待,
有些變化,改善可以現在。
....................................................
長年外食加上高敏易緊繃
體內環保不順暢這件事
已經是習以為常的狀態
但很多報導都提到腸道健康的重要
不但會影響健康和體力
甚至會影響情緒和大腦
看來一直不順暢也不是辦法
為了改善體內環保
以下是漫漫的個人實驗長路…
一
青汁粉末
沖泡飲用但口感真的不行
沒喝二包就放棄了
好浪費錢啊…
二
排油膠囊
喔喔那個太猛了
很容易要衝廁所
還可能發生慘案…
三
膳食纖維粉末
得加到飲料裡面才吃得下去
口感不怎樣也無法持之以恆
四
中醫減肥
中醫師針對我的體質
體內環保的中藥是直接給我催落
但就算是中醫也不便吃太久
另外我真的很討厭吃藥!!!
三四個月後決定先休息
五
粉嫩甜美的益生菌粉末
感謝老天 它的口感之好
(本來很害怕自己又選錯了
根本不用搭配飲料一起服用
直接吃也非常好吃
微甜很像軟糖粉末
因為它要冰(內含專利活菌
所以吃起來冰冰甜甜的
要不是最近天氣冷
真的很想把它灑在
蛋捲冰淇淋上一起吃
而且它外盒的設計真的太厲害了
居然可以優雅輕巧的取出
至於吃完的感覺如何?
哼哼,服用說明表示
若要吃保養的,一天一包就好
若要吃加強的,一天二包較佳
於是我就一天二包來吃吃
因為很好吃,很想一天吃三包…
有次上班出門前空腹吃了二包
下班回家後剛好到廁所驗收
那個形狀和色澤和整個順暢過程
讓我又驚又喜
尋找就尋見
努力尋找一定會有收獲的
這個讓我很滿意
看來,在「肉體健康」的部分
體內環保、肌肉鍛鍊、光采氣色
目前只差肌肉鍛鍊了
新的一年自我提醒>>
想讓人生變好
唉嘆不是重點
不斷提升功力才是重點
想讓便秘改善
抱怨不是重點
不斷補充好菌才是重點
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