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樂效：擺脫生命的無力感、排除自卑、增加自信、快樂過每一天、提升自我療癒力 ... 的按摩律動，能自動調節自主神經系統，使大腦進入深層放鬆的α波，逐漸進入深度睡眠。

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中天【生活百分百】品牌故事單元溫體能量保健協會-提倡「全身溫熱能量健康計畫」,Solfeggio频率音樂285赫兹帮助身体局部疗愈285HzSolfeggioFrequencyMusic– ...

#74. 冥想聽歌怎麼挑?從這6個關鍵字下手不出錯 - Women's Health

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暴走的陈老C製作的睡眠音乐丨疗愈音乐. 暴走的陈老C. 缓解失眠，快速入睡！用音乐伴你入眠，好梦陪伴，. 分类: 音樂. 听听最后一集: HTML5 audio not supported ...

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【療癒放鬆】音樂 挪威的森林 │ASMR,放鬆,療癒,治療,舒眠,減壓,看書,冥想,深層睡眠,安靜,靜心,大自然,能量治療,432Hz. 瀏覽次數:2004.

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而像是雨聲、風聲等自然環境中的聲音，其實相較於有歌唱聲的流行音樂更能 ... 燃燒的柴火、搖曳的燭光作為動態背景，讓視覺、聽覺都獲得暖心的療癒。

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