【龔成問答信箱】(Q19141-Q19160)
Q19141:
老師你好
今年終於達成目標了 係我人生的 第一個100萬....本來是非常開心的
但是下個月開始 失業了.......
現在 65萬本金 股票 現值 58萬
股票有 1211 1448 66 2388 2018
全部月供的 由於冇嘢做
所以暫時停供
現金 35 萬
現在的我應該怎樣呢
才可以達成第二個一百萬呢.....
龔成老師:
你要從長遠的方向去想,你現時有累積財富的能力,這一點是最重要,至於失業,人生總會有高低,你可以視為你休息,再突破的機會。
短期來說,當然會影響了你的收入,但如果你可以在這段時間,找到更適合你的大方向,對你長遠更有利的發展,這個失業是突破的關鍵時間。
現時股票,持有,現金,保持現時情況,唔好心急投資,反而在事業上尋找突破先。之後先慢慢啟動翻月供。
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Q19142:
Hello,老師我係你早排股票班既學生,落堂成日問你野果位男仔。我計388估值,我計到既係合理區域(261-377元),同埋有小小問題想。
1. 點解市盈率先由小至大排列,用中間年份範圍係合理區域既?
如果用中間最高果3年咪會忽略左?特別係如果最高果三年係因為有利好因素/政策有利中長期,咁係咪會低估左,我地係咪要調高番或者改用最近呢幾年既市盈率?
2. 承接問題1, 如果有D公司唔似得港交所咁樣,個P/E同埋EPS都係平穩增長,而係中間由某年起急劇增長既(例如騰信
2014年10.75既PE,2015年急升至45.39,然後一直都40~60倍PE既area到游走),咁我係咪可以唔用中間平均4年?改用最近既年份?
3. 都係承接問題1, 你筆記話用年尾數據冇中位數咁準,但我發現你筆記(第5堂33頁)係用年尾數去計,而我係計既係用你比的價值投資網的中位數。
4. 想問下我個估值會唔會太進取?好似好多利好因素,定係大致正確?謝謝
龔成老師:
1)無絕對答案的,因為估值只是一個概念,只是「大約一半去做一個參考區」,所以10年選4年,其實,目的都是將較無代表性的數據刪去,希望餘下的數據更有代表性,能反映到這公司在正常情況下,市場情況如何。
所以,你其實可以做一些自行的調整,分析該年的代表性。
最重要是「這些數能反映企業情況」。
2)其實用10年數據,還是5年數據,無絕對的。
你最重要明白這個估值的原理,尋找有代表性的數據,港交所(0388)10年經營環境有少少變化,但不算是核心性,而騰訊(0700)變化相對較大,你就要思考,過往太舊的數據,是否適用,代表性高嗎?
所以,騰訊用較近的5年數據,是比較合適的。
3)因為我只是示範,我成日教大家,你要舉一反三,我的答案不是最重要,你要學懂原理。你用中位數其實更加好。
4)其實都合理的,就算我自己考慮佢最新的估值,都同你差不多,只是比你低約10%。
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Q19143:
Hi 點睇一眾的汽車經銷商?
係咪好過汽車股
龔成老師:
未必,因為佢地未必有自己的品牌與獨特性,而是要依靠汽車公司去生存。
同時,可能經銷商的對手都有類似的銷售網絡,因此未必算好賺錢。當然,如果佢本身的銷售網絡好強,令汽車公司變得好需要佢,佢的價值的高。
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Q19144:
龔sir,想問下咩叫股票出借?有風險嗎?還可以收股息嗎?
龔成老師:
即是同證券行定立協議,將你手頭上的股票借出,你可以從中收取利息的。具體的情況,你要向證券行了解下。
這個動作你本身一定要長線投資,不打算短期賣出股票,才可以借出股票。
至於風險,則是你忽然想賣出時無得出貨。又或該企業及大環境轉差,股價持續下跌,你想賣都無得賣。要等協議取回股票先得。
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Q19145:
如果3067同中國鐵塔,邊隻更有潛力?聽你分析3067係水桶一,中國鐵塔介乎一同二之間,咁係唔係即係話, 3067更有潛力?謝謝阿Sir!
兩隻等到股災,我都會入,阿sir謝謝你,繼續加油。
其實我想買埋舜宇光學,三隻來講佢嘅潛力係咪相對細咗啲?
龔成老師:
安碩恒生科技(3067)在平衡度,以及潛力度都較好。
這基金追蹤恆生科技指數之表現,而恆生科技指數,都是一些有質素的潛力股,例如阿里(9988)、騰訊(0700)、小米(1810)、美團(3690)等的新經濟類公司,長遠有潛力。所以有長線持有價值。由於基金有30隻股票,比起單一股票,風險能減低。
不過,現價都唔平,大約在合理區頂,因此,這刻不能大注投資。最好的策略,就是月供,或自行分注小注慢慢收貨,原理如同不斷儲貨,這樣就能平均買入價,減少風險。然後就長線持有。
你唔一定等股災,可以小注入d先,等自己的組合有少少貨,之後再等股災,這樣會較平衡。
至於中國鐵塔(0788)同舜宇光學(2382)都有質素,以增長力來說,舜宇光學會好少少。
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Q19146:
老師 我打算係Saas版塊度長線投資 如果明源雲會唔係一個增長力比較強既公司?
內地百強房地產中有大部分都係佢既客戶 現價算唔算處於入理區同埋係呢隻股上面有冇啲咩值得注意呢 謝謝
龔成老師:
明源雲(0909)的確在行業中,有一定的投資價值,相信長遠有潛力。
佢主要係中國房地產開發商及房地產鏈參與者,提供企業級ERP解決方案及SaaS產品。
睇翻佢之前的資料,佢係中國房地產開發商的第一大軟件解決方案供應商,市佔率有約2成。係呢個市場裡面,按收入計,亦為ERP解決方案及SaaS產品的最大提供商。
其實,佢的角色可以話中國房地產行業的數字化轉型,為房地產開發商及其他參與者,開發了一套行業垂直的ERP解決方案及SaaS產品,以助其管理廣泛的業務運營。
包括銷售及營銷、採購、成本管理、項目管理、預算以及房地產資產管理,佢的SaaS產品包括雲客、雲鏈、雲採購及雲空間。
業務雖然有增長力,但股價都唔平,如果初步分析,處貴水平,值博率未算強,始終市場現時對這類股有好大期望。只可以話,如投資,小注可以,長線可以。
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Q19147:
你好
我有15萬資金 打算分散幾隻類別投資
第一隻:小米 5萬
第二隻:汽車股
未諗好
吉利 尉來 小鵬 理想 呢4隻邊隻會比較好潛力
第三隻:仲有一個類別老師會有推薦?我比較想簡細價啲既股
目標擺一年 獲利係50%
老師可唔可以比啲意見
第3隻可能是飲食股 9毛9
龔成老師:
長遠來說,應該分散在更多股票,唔好只集中在3股。
小米(1810)可以佔一席位,不過現價唔平,所以投資要慢慢分注,等回翻D先入。
至於汽車股,尉來、小鵬增長力較強,而吉利(0175)就較平衡及未算貴。
另外,「細價/大價」「入場費」不是投資的理由,企業質素才是。同時,一年要有50%回報,股神都做唔到,所以要平衡翻風險與回報。
九毛九(9922)係內地中式快時尚餐飲品牌管理及運營者,佢係內地所有中式快時尚餐飲餐廳收入中排名第三,於華南地區則排名第一。
可見,在業務上、品牌上、市佔率上都不差。現時運營269間餐廳,以及管理41間加盟餐廳,而「九毛九」及「太二」為佢的兩個主力品牌。
睇翻佢的財務數據,唔差的,不過現價就少少貴,雖然這股都有長線投資的價值,無貨,就唔太建議這刻追,或小小注好了。
如果要潛力度較高的項目,可考慮安碩恒生科技(3067),可長線。
這基金追蹤恆生科技指數之表現,而恆生科技指數,都是一些有質素的潛力股,例如阿里(9988)、騰訊(0700)、小米(1810)、美團(3690)等的新經濟類公司,長遠有潛力。所以有長線持有價值。由於基金有30隻股票,比起單一股票,風險能減低。
不過,現價都唔平,大約在合理區頂,因此,這刻不能大注投資。最好的策略,就是月供,或自行分注小注慢慢收貨,原理如同不斷儲貨,這樣就能平均買入價,減少風險。然後就長線持有。
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Q19148:
老師,每月3500點分配好?
我25歲,比較防守求穩和親早增長財富
龔成老師:
當我地進行人生財富累積,會運用「先增值,後現金流」作方法,年輕人應投資較多增值類資產,而較年長的,則應投資較多保守類項目,因為年輕人的財富系統未成形,同時負擔較少,可承受的風險度較高,所以會著重增值為先。
例如初期投資較有潛力的股票,令財富較快增值,當增值到一定金額後,可開始將財富分配至平穩增值型股票,然後到年紀漸長或已累積了相當財富後,才漸漸轉成收息型股票。
其實你25歲,是財富增值的黃金時期,要好好把握,盡你一切的力量去儲蓄、投資、學投資知識。
你可以投資「平穩增值股」+「潛力股」,不過,由於潛力股要求你有一定的投資知識,因此這刻不用急著投資,你可以集中在平穩增值股先,潛力股小注好了。加上你較保守,因此,建議你集中在平穩增長股。
你可以考慮盈富(2800)$2000。
另外再加1、2隻(每隻$1000):銀娛(0027)、恆基(0012)、港鐵(0066)、平安(2318)、粵海(0270)、領展(0823)、希慎(0014)、太古地產(1972)等,你可以了解下這些股票,然後從中選股。
你可以月供,長期進行。
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Q19149:
hello 老師 我係你股票班早幾個月學生,我今日睇自己股票組合 終於買到一隻倍升股!(其實差唔多仲有一隻小米 - 今日升到70%)所以我想多謝你。
雖然想繼續上晉升班,但係因為其實我上之前個個堂d數仲係未能夠完全掌握到
咁所以都係繼續溫下書先~
希望有機會再上你堂啦
龔成老師:
太好了!
最重要你明白投資的方向,買入優質股,長線,同時,我相信你已有一定的選股能力,長遠這個方向進行就得。
另外,心理質素都好重要,股價總會上落,你要平常心面對。
好,你溫下書先,同時可以睇《股票勝經》打好基礎,要溫課堂內容,睇年報,同「企業評估表」,我相信你會不斷進步,你有信心再上進階啦!
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Q19150:
成哥 2333係咪最好都等佢回一回 近期破頂 之前本想12/13蚊個陣入
龔成老師:
長城汽車(2333)有質素的,業務都不差,不過,過往的增長力不算好強,長遠業務發展雖然正面,但未必是潛力型。這股都有長線投資價值。
近期股價上左唔少,反而擔心貴左。
如果想入貨,最好回少少先考慮,或者跌少少入一注等跌再入。
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Q19151:
呀sir想問下305,thanks
龔成老師:
五菱汽車(0305)質素算中等,業務都不算差,但潛力度未必算好高。
佢之主要業務為於中國從事汽車零部件、發動機及專用汽車之製造及銷售業務。為中國商用微車發動機及汽車零部件之領導製造商,製造設施設於柳州及青島。
佢係上汽通用五菱的最大供應商,為上汽通用五菱提供約8成的各類零部件及發動機等主要汽車組裝部件。主要業務概述如下:
(1)發動機及其部件:主要生產供微車使用之發動機及其部件。
(2)汽車零部件及附件:主要由六家專門工廠組成,包括車橋廠、制動器廠、塑膠件廠、沖焊件廠、座椅廠
和車身附件廠。產品覆蓋近20大類共數百規格品種。
(3)專用汽車:以「五菱」作為品牌,生產100多個不同種類的專用汽車品種,包括多用途小型客車、觀
光遊覽車、高爾夫球車、警車、微型消防車、郵政車、醫護車、微型廂式運輸車、冷藏車、保溫車及環境衛生車等。
(4)原材料貿易、用水及動力供應服務:為集團成員公司、客戶及供應商提供集中採購服務,提供原材料、
水和電力等生產因素。
(5)其他業務:包括金融服務及地產投資等。
業務不算差,有中國車市增長前提下,都佢正面。不過,技術與規模未算好強,優質度未算高。加上過往的生意與盈利增長唔強,都反映潛力度不足。
近期股價上升不少,這刻投資價值博率未算高。
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Q19152:
龔sir,本人今年36歲,2018年開始學投資,但一直都輸多賺少,直至今年朋友介紹我留意下龔成老師。我就下決心月供股票,我每月供15000。
想請教下龔成老師,希望俾少少意見我!
長和001供3000
煤氣003供1000
中生1177供2000
長江基建1038供3000
中銀香港2238供3000。
重有3000係供823
想將1038轉供,想請教下轉1810好,還是3033好。多謝你抽寶貴時間!
龔成老師:
月供股票是累積財富的好方法,你保持進行,最重要是長線。
以你的年齡,其實可以投資平穩增長股為核心,再加少少潛力股。
上述組合有少少保守。你的確可以將長建(1038)轉去供潛力類股票,小米(1810)雖然都可以選擇,但以平衡角度,你供3033/3067這類ETF會較好。
要留意,你都最好有基本的現金剩,如果出現大跌市,就可以把握到機會。
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Q19153:
老師你好,今晚剛上了你的股票班裡面有講及濠賭股,希望了解賭業應該用什麼指標估值,另外若不麻煩的話,可以分析現時疫情下的銀娛價位適宜直接買入嗎?十分感激!
龔成老師:
過幾堂會講企業估值,當中都會講述澳門賭業股的估值。
金沙(1928)你預現價合理區中間,如果去到$27以下,就初步開始平。
至於銀娛(0027)現時合理區中上部,要跌2、3成先算平。
銀娛可以現價入,但要控制注碼,因為唔算平,同時升左唔少,投資值博率比之前減左,因此,要分注,或月供。現價買入後等跌再加。
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Q19154:
龔sir, 你好,尋日上完堂,今日再溫返筆記嘅時候,有幾個問題想問:
1. 金沙因為係美國,而家中美關係唔穩定,會唔會影響到長遠發展?
2. 中國好似有政策監管人民係海外賭博,會否影響賭股長遠潛力?謝謝
龔成老師:
1)整體的影響唔算大,始終業務對大家都有利,金沙(1928)對澳門都有一定的貢獻。當然,有時政治因素無得估,但我相信影響唔算大。
金沙長遠仍是正面,但不是高增長類,比過往的增長力減左,平穩增長型。
2)其實對金沙無乜影響,唔需要太過擔心。
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Q19155:
你好,請問我們夫婦想10年後退休,自己有物業供緊(當年買220萬左右,而家大概值7百幾萬),本來10年後供完,但想阿仔5年後到外國讀大學(預120萬)
自己有儲緊錢,但到時要加按拿多50萬出來,想問下而家趁息口低加按先拿70萬出來(可再作其他投資)
再分10年供,還是5年後先加按(50萬)比佢做學費好
龔成老師:
如果你能承受少少風險,這刻都可以加按,因為有5年時間,其實都可以做到一定的財富增長。
現時低息,以及你現時負債不多,可以考慮。
你可以投資一些平穩增長股+收息股,分注去入,只要有適當的增長及收息,相信對你整體財富有利的。
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Q19156:
謝謝老師,因我公司公積金的股票基金及債券基金主要集中投資國家是美國,沒其他可選。老師是否認為美股現在真的偏貴?
因我主要留意老師分析在香港上市的股票,投資美股基金和債券都是因公司公積金沒有其他國家基金選擇,故對美股真不熟但又別無他法一定要選
現在美股由高位下跌未決定如何部署。老師是否認為美股已被推高偏貴?
龔成老師:
美股長遠正面的,現價仍算合理區內,都可以投資,如果你是每月供款,其實會長垃平均左買入價,就不用太擔心平貴問題,同時,唔需要太理會中短期股市波動。
可以投資,長線持有就得。
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Q19157:
龔sir, 已經睇完80後百萬富翁,準備睇財務自由行
想問一問當我想深入研究一間公司或一隻股票,應該從何入手?或者問我應該點樣做?麻煩你
龔成老師:
你可以睇《股票勝經》,會具體教你。
分析企業,你要考慮企業的生意、盈利、現金流、資產、負債等財務數據,同時要比較行業,考慮這企業的經營情況,之後的環境又會如何。這都是計算的基礎。
分析業務,大環境,長遠的發展。
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Q19158:
66 可以作長遠投資?
龔成老師
港鐵(0066)有質素,就算近年的不利事件,雖然會扣分,但最核心的本質不變。
港鐵上年賺$160億,就算扣除物業重估,都有過百億,當中包括了鐵路經營部分,以及物業的發展、物業的租金收入。基本上,每年都過百億的。
鐵路部分,無論佢有咩事故,高層點變,你會唔會唔搭港鐵?問心,絕大部分人都會搭。
另外就是物業發展部分,完全見唔到有影響。
長遠來說,這是優質股,現價合理區中上部,仍可分注投資,長線持有。
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Q19159:
老師 請問你覺得HKTV同香港電訊如何?暫時想月供住其中一個先 每月$1000
龔成老師:
兩個方向好唔同,香港電訊(6823)是收息股。
香港電視(1137)是潛力股,佢業務有前景,但有兩點都存有風險的。
第一,佢都會依靠人的因素,王維基成為了公司最值錢的資產,佢的想法好多,有生意頭腦,但我對這類太依靠個人的企業,不建議太過大注。
第二,這企業現時搞網購,有增長力的,但同時存有一定的未知數。疫情過後的增長力會否減慢?另外就是估值方面,我都好難講這刻的估值,只能話唔算平,如果投資,不建議大注。
你首先要了解翻,自己的風險承受能力與目標。
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Q19160:
龔sir,我有吉利汽車(175),1000股,2017年$24.2買入。我現有14隻股票,希望逐步減少隻數至5隻。
請問現時咩價位放吉利適合?
多謝指教 !
龔成老師:
如果你組合都有質素,其實可保持約10隻股。而賣出那一隻,應該用「質素」去衡量,而不是賺蝕數。
吉利(0175)有質素的,你可以留,可減其他的股。如果真的想賣吉利,就升多2成賣部分。
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若你有問題想向本人發問,可在龔成的fb專頁中(www.facebook.com/80shing)inbox龔成,但要注意如無特別聲明,有可能將問答放上網,當然,會將發問者的身份,以及有關個人資料的部分刪去。
另外,我所給予的各種意見,只是供大家參考,當中無任何銷售及推介,不涉及任何利益,其實大家應該要有獨立分析的能力,我只是給予一些方向及純參考模式。
由於提問人數眾多,見諒無法即日回覆,如果是普通的提問,預起碼要7天以上才能回覆,若然是較複雜的提問,起碼要10天才能回覆,希望各位能諒解。
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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【 格外樓神 】
有瓦遮頭,是否等於安居樂業?當然不!
「再鋒利嘅刀都會有生鏽嘅一日!」一幢由水泥鋼筋建造而成的大廈,就算結構再嚴謹,用料再優質,經過長年累月日曬雨淋,都會日漸破損變殘舊,需要維修保養,否則隨時會有發生意外,導致人命傷亡。
這是港台電視31上周六(2/1)首播的新劇《格外樓神》第一單元「真相」劇情,改編自2010年1月發生的「馬頭圍道45J號唐樓倒塌事件」,指2011年1月旺角新填地街656號一座樓齡達50年的唐樓倒塌,一人當場死亡,另外有多名失蹤者遭活埋,消防員到場搜救。事發後,屋宇署助理署長緊急召開會議,要求一班結構工程師、屋宇測量師、技術主任立即善後,包括派人到事發地點一帶現場勘察,檢查有沒有其他樓宇出現結構性危險之餘,亦要想出方法,防止已倒塌樓宇旁邊的大廈。
為了增加可觀度,加上劇集由屋宇署兼香港電台電視部聯合製作,劇組在相對豐厚的資源底下,製作上不惜工本:圍繞故事主線的演員已有十數人,又邀請隸屬消防處的坍塌搜救專隊客串;全數實景拍攝,更誇張到在旺角封街兼搭建綠幕,以電腦特效營造倒塌現場頹垣敗瓦的畫面。整體而言,拍得住同樣由香港電台電視部製作的《火速救兵IV》(2018),但看過第一集之後,發現《格》劇仍然難以擺脫「功能劇」的局限。
所謂「功能劇」,其實就是為不同政府部門、政府機構或公營機構「Soft Sell」(軟性宣傳)以及附帶公民教育性質的劇集,多數採用單元劇的方式創作,每集故事不同。除了在無綫播放的《廉政行動》系列之外,《IT行者》、《賭海迷徒》、多輯《非常平等任務》、三輯《證義搜查線》、兩輯《隱私何價》、五輯《女人多自在》和四輯《火速救兵》等等,都由香港電台電視部製作,畢竟這家公共廣播機構,是商務及經濟發展局轄下的部門,很大程度上要背負這種商業傳播機構不會有的宣傳責任。
既然今次《格外樓神》是由屋宇署和香港電台電視部聯合製作,在創作故事方面,有必要達到一種效果:面向普羅大眾,屋宇署有甚麼社會責任,以及作為部門職員應有的專業精神,包括辦事能力和態度,稍一不慎,即會招致人命和財物損失。「真相」的故事橫跨兩集(之後每集故事不同),即約一集港劇的長度。
用最簡單方法介紹「真相」,就是有座唐樓突然倒冧,有人死,有人失蹤,屋宇署人員需要善後,乍聽不難明白,但編劇張飛帆參考真實案例,再改編成「真相」,當然不是純粹為「屋宇署嘅人好專業呀!」這種硬銷的說法服務,而是更希望透過故事中的不同角色,包括袁富華飾演的屋宇署結構工程師趙宇琛、張蔓姿飾演的出事現場住客李穎珊,還有陸駿光飾演的流浪漢等等,帶出何謂「家」:兩夫妻住在一起,但貌合神離,他們身處的地方能否稱得上一個「家」?流浪漢看似無處容身,但街頭巷尾,只要找到一個遮風擋雨的角落,那裏就是他的「家」。
但因為要切合宣傳功能,所以劇本設計上,必然會放大屋宇署的專業範疇,令觀眾明白,他們這班人的日常工作包括甚麼,而角色對話裏,亦有必要加插一些關於樓宇結構的討論。最易入口的例子,是袁富華,以及三位同事(泥鯭@RubberBand飾演的屋宇署結構工程師曾近平、李任燊飾演的屋宇署技術主任詹柏林、趙善恆飾演的屋宇署技術主任白偉琳)談論,到底出事大廈倒塌之後,旁邊的兩幢大廈會不會出事?袁富華跟泥鯭,借用工作用的筆記本、茶餐廳內的膠杯和過膠餐牌解釋,如果一幢大廈四支樁柱其中一支倒塌,大廈會向前傾倒,但假如是地基出問題,情況就會嚴重得多,相信觀眾一看便會明。
不過縱觀第一集,全長不足22分鐘,上述程度簡易的對白出現得不算多,反而更多涉及專業用語,觀眾很難立即消化。譬如袁富華跟李任燊事發後在出事現場周邊的樓宇檢查,發現其中一層出現Column Buckling(柱壓曲),假如觀眾不認真細看字幕,是真的不會知道這種鋼筋和石屎柱彎曲得看似懷孕的狀態,代表這種大廈有可能會出現倒塌機會。參考韓劇《沒關係,這是愛情》,由於劇情不斷出現醫學用語,每當角色講出涉及相當字詞時,劇組都會在畫面下面加插註解。
另一個更高階的例子,是屋宇署決定在塌樓現場設置類似書架般的鋼架,支撐左右兩邊的大廈,惟涉及保險和安全問題,工人不可以在地盤範圍施工,最終袁富華和張松枝(飾演屋宇署總結構工程師莫永康),想到先用繩索,將重達兩噸的鐵架吊進工地,再利用一條喉,將液壓油注入油壓積,然後藉此微調鐵架位置,而他們所講的「微調」,是用「積」字,在看這一段時,竟然前後看了兩三次,才約莫估計他們想做甚麼 ── 想起中學時代於明珠台看《仁心仁術》(ER)經常因為學不懂而要倒帶再看的日子 ── 我猜,演員唸對白時也不會完全明白吧,翻查資料,大概只有擁有香港城市大學物理及材料系碩士學位的泥鯭才知道這一大段對白是甚麼意思,據了解,部份專業對白是屋宇署要求加插,以達致「宣傳」的終極任務,可惜《格外樓神》無論篇幅及每集長度,都並非如《仁心仁術》的那種規模(每集一小時,長達15季),就算編劇和導演功力有多深厚,劇本主線與宣傳功能兩者失衡的問題依然無法避免。
重溫第一集《格外樓神》:https://bit.ly/2Xo7cKE
(09012021)
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消防 特 考 筆記 在 醫聊543 Facebook 的精選貼文
去嘉明湖該怎麼準備|富士山沒你想的那麼難|ft.山女孩李佳芬 - EP.9
#文末有留言贈書第二波
Podcast收聽|Youtube觀看:https://taplink.cc/doctor16543
台灣山林資源豐富,超過3000公尺高山其實不只100座,前輩們挑選出100座各具特色的山,做為百岳,希望推薦大家來享受體驗,很多山友也會以完成百岳做為人生的一個大挑戰。
其中,很多人會將「石門山」設定為百岳挑戰中的最後一座百岳,石門山俗稱拖鞋山,從名字就能想見他的難度。登山口就在公路旁邊,單程大概半小時,所以完成百岳挑戰時,扛著香檳美食與一起與朋友同歡,慶祝達成人生里程碑的時刻。
■ 登山≠郊遊
#疫情啦哪次不是疫情 今年,登山的人數大增,很多人都聽說「天使的眼淚」超美,想一探嘉明湖神秘面紗,朋友揪揪就出發,但是無奈根據內政部消防署統計,今年的山難人數比往年增加了一倍!本周同樣是 #山女孩_李佳芬 與大家分享踏入山林前,應該做些怎樣的準備。也聽聽 #泰德 的滑雪山難記。
■ 體能與負重行走很重要
在朋友邀請你初次挑戰嘉明湖時,請千萬要審慎評估自己的體能,運動鍛鍊還是必要的,可以先從一般的步道開始,台北-四獸山、陽明山;台中-大坑步道;也跟大家推薦 #健行筆記,超多山友分享美照與經驗,可以從中挑選。有了基礎的體能、適合的裝備、好的隊友與嚮導再出發。也可以考慮參加登山團。
■ 別把自己的力氣用到100%
爬到山頂是目標,但是如何能安全下山才是最重要的,登山的過程中,除了自己,還有夥伴,如果體能或是身體有狀況,就會需要夥伴的互相協助。記得,留一點力氣幫助同行的夥伴,也隨時讓隊友知道自己的身體狀況,山永遠都在,不要為了覺得沒有登頂或走完很可惜而硬撐。
■ 高山症
審慎評估自己的健康狀態,高山症不是年輕人或是體力好的人就不會遇到,最好在出發前先跟醫生討論,出發前一天也可以使用預防性藥物。所謂步步為營,就是希望在高海拔地區活動時,緩慢爬升。如果出現症狀的話,停止上升,或是立刻下降高度。
■ 山屋
多數百岳路線設有山屋,雖然設備簡單,但對累了一天的山友來說已經是天堂。除了山屋,部分設有露營的營地,為了山林資源不要超載,進入位於國家公園內的登山路線,別忘了上網申請入園申請,山屋或是營位都需要事先登記申請,千萬別貿然前往喔!
■ 推薦登山路線
玉山 - 景觀.動植物豐富多變,台灣人必去
雪山 - 冰河遺跡、圈谷地形,風景壯闊
奇萊南華 - 斷壁、瀑布、日出、草原,大景都在這
剛想嘗試登山的朋友的,可以考慮從這三條路線開始,享受台灣豐富的山林資源,體驗登山樂趣。
感謝佳芬這周也提供兩本有他親筆簽名的 《向山而行!給山女孩的野放手冊:行前知識、裝備解析、體能訓練及登山路線規劃》給支持我們的聽眾,同樣只要在本篇下面留言 #向山而行 我們會在11/20抽出兩位幸運的聽眾把書送給你唷。
#泰德 #貝兒醫師 #podcast #登山 #爬山 #露營 #百岳 #玉山 #石門山 #滑雪 #高山症 #無痕山林
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消防 特 考 筆記 在 很遲到的四等消防警察全心得(附部分筆記下載) - 看板Examination 的美食出口停車場
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ptt首po,有問題麻煩告知。
先感謝曾在此版留下經驗的各位前輩。
前言
今年考試運氣很好的上榜了,國考生活也先在這裡告一個段落,趁還沒忘記前記下一些過
程,留下紀錄,也希望能給其他同樣準備中的人一些參考。
個人背景:
基測208;學測52。
逢甲大學土木工程系畢業。
全職考生,外地外宿。
考試經歷;
102年:
台電僱傭人員土木工程組 未上榜
普考土木工程 未上榜
中油僱傭人員土木工程組 未上榜
地方特考四等土木工程 未上榜
經濟部聯合招考土木工程 未上榜
103年:
一般特考四等消防警察 上榜
台電僱傭人員土木工程組 未上榜
報考緣由:
基本上去年(102)是先考本科系土木工程,有補習,但卻一直未能上榜。
讀書方式是以一種每天聽一堂課(3小時),連續將一科上完再接續下一科的方式進行,
雖然會覺得這樣連續聽課比較有連慣性,但後來證明這樣到後期只會讓先前的課程忘的更
多。
在102年底有打工的同學考上102期四等消防警察,並且一直說很好考要我也去試試,所以
稍作詢問過家人後,決定報名補習班試著衝刺半年看看。
就當作是最後的國考嘗試。
補習項目:
我有報名補習,怕廣告就先不說補習班了。
簡單列一下報名項目,皆為補習班內視訊班,無面授。
103年度四等消防警察班
考前法學緒論題庫班
考前英文題庫班
考前作文加強班
大概補習開銷是三萬多到四萬,記不是很清楚。
讀書方式:
四等消防分為共通科目(國文公文作文,英文,法學緒論與憲法)和專業科目(物理與化
學,火災學,消防法規概要)。
103年消防法規及火災學更改出題方式,由原本全申論改成半申論半選擇的題型,所以得
分率有望提高。
我是從大約103年過完年後約2月底左右才開始讀書,所以到考試日期6/14只有大約三四個
月時間,可以說相當緊湊。
基本上是將各科排序,以每天一科兩堂課(共計約6小時),剩下時間整理筆記。
考前一個月進入模擬考階段,法學緒論及憲法每天寫一張,物理化學隔日寫,英文每天半
張。
第一天寫考卷,隔天就寫新的卷子,然後將前一天做的考卷檢討,務必得到每一題的詳細
解答。
法學緒論及憲法從100年起3,4等考試全部做。
物理化學作消防四等全部份,另外加作今年度學測題目。
英文做100年起四等考題,另包含今年學測題目。
上課筆記很重要,我個人習慣先拿廢紙背面快速抄寫,只要跟上老師版書速度即可,空間
能節省盡量節省。
隔次上到該科的日子,再將前次的筆記整理到筆記本上,這時要求整齊,易閱讀。
這樣總共會將版書抄寫兩次,記憶會更加深。
國文:(預定成績50)
測驗部份是吃老本,國高中國文方面成績不錯,所以沒打算花時間再去研讀。
公文方面就多抄寫架構,架構背熟後基本分就不會跑了。
作文則是有加報名加強班,因為要寫出得分高的作文不是一股子寫就有效,還是需要老師
指導,破題法很重要,一定要會。
然後字要稍微練一下,不要太小,端正很重要。
法學緒論及憲法:(預定成績80)
法續部份也有加報加強班,法學體系與結構部份要弄懂,民法和刑法內部架構與關係欽源
也要搞清楚,不行的話就只能死背。
憲法我只能說老師很神,口訣超實用,我是屬於用位置去記憶,課本左邊是誰右邊是誰這
樣。數字題很多,幾分之幾多少人占幾趴這種,用位置去記憶會比較好懂。
考古題要多做。
英文:(預定成績30)
這科對我個人我只能說放棄,英文底子十分不好。
盡量多做題目,然後檢討要去查字義,有些常出現的關係詞介係詞,查久就會記起來。
警察的閱讀測驗題很多,所以閱題要抓重點。
平常晚上就放些英文廣播,多聽可以稍微加強一下語感。
物理及化學:(預定成績70)
雖然是三類組畢業,但其實我物理不怎麼好,大學也只學會力平衡。
老師上課大多會講題目,基本題型一定要做熟,例如固液氣溫度變化求比熱這種。(物化
共通題通常會有一題)
因為是選擇有些人會放棄,其實稍微練習一下考古題,大致上的內容還是可以抓住。
火災學:(預定成績40)
今年多出選擇題,所以申論的部分範圍變小不好抓題,前幾年的申論要大致看過,因為可
能出在選擇。
因為是從來沒有接觸過的科目,所以剛讀起來會很痛苦。
老師說重要的地方一定要詳讀,有分細項的類別很重要。
面授老師會比較強一點,但沒辦法上面授就只好自己找資料考古題去讀。
每天睡前把分類看一次,多少會記住一些。
申論題一定要寫出東西來,因為沒有標準答案,用掰的也要掰出內容。
消防法規概要:(預定成績40)
法規只能說全部背了,尤其今年加考選擇題,範圍又更廣,不能像過去一樣說放棄救護法
不看拼70。
筆記請整理好,一定要好閱讀之後才會有心情看。
可以拿單字卡,把重點部份跟條號寫下,先求記住內容,之後再概括全文。
因為是法條,所以申論題寫的越完整越好,有細項的,請記清楚分別幾項。
其他:
因為個人作息每個人都不一樣的關係,這邊稍微舉例一下我的作息。
早上八點半起床,九點出門。
九點半開始上第一堂課,十二點半用餐,一點開始上第二堂課。
依照第二堂課完課時間整理前次上課筆記,約五點至七點間離開補習班。
下課後至操場慢跑,從兩圈開始,每週增加半圈,最後加至五圈為止。
返家,盥洗用餐,聽廣播背單字,十二點半就寢。
慢跑很悶很無聊,所以推薦到大學去跑,至少有人可以看,強推大學,因為年輕人多正妹
帥哥多!
可以錄消防法規下來,慢跑的時候帶著聽,每天聽會有洗腦作用,可加強記憶。
跑路跑的話不建議聽,小心安全。
其實晚上返家我也沒有很認真讀書,也是會上網滑手機打PAD。
因為我是每天讀,沒有周休或國定假日,就利用晚上放鬆。
筆試:
成績:
國文 申44(32/12) 測18
法學知識 78
物理化學 15
消防法規 申34(22/12) 測32
火災學 申29(17/12) 測26
英文 50
總成績 54.33分 錄取標準 50分 (原排428 體測後總排408)
這次考試筆試很慘,慘到考完覺得人生希望都沒了。
不過還是寫一些建議,希望大家引以為鑑。
文具請前一周準備好,順便買個最少A4尺寸的全透明墊板(一定要全透明),考試當天遇
到怎樣的書桌你完全不會曉得。
手表請確定不會發出聲響,並正放在考桌上,方便考試時請確定考試開始結束時間。
因為我就是考物理化學手錶橫放,感覺考試時間好像還很長,結果等鈴響才發現沒時間開
始填表,結果只填十題……
考官寫在黑板的時間為24小時制,請記得轉換成12小時制。
感冒者請攜帶口罩,避免傳染。
沒感冒者也可以攜帶口罩,遇上感冒的請遞給他,為了你的安寧著想。
選擇題請最少寫一頁填一次答案卡,你永遠不知道你會作題做到多忘我。
體檢:
原本是覺得不會上,所以等收到通知才開始緊張。
握力(30kg):得知上榜才跑去買了一支握力器(有刻度),每天早晚沒事就抓握,很慶
幸有提早準備一下,因為體健當天抓五次左手才過關,要是沒練可能更慘。
視力:可以先到眼鏡行去測一下度數,如果沒到1.0,建議重配一副眼鏡,大概1k以內就
能全配一副,為了過關還是多準備吧。
BMI:身高99%靠基因這種不能準備,但體重請自己控制,如果真的可能超重,那就去體檢
前先脫水一兩天,雖然不健康但體重一定會掉,請自行評估身體狀態後再行嘗試。
體能測驗:
因為考完筆試跑去開刀,又覺得不可能筆試會上所以七八月基本上都沒有在動。
等到看到通知單才開始恢復運動,老實說很痛苦。
一方面傷口抽痛,一方面心肺掉光光。
立定跳請加強大腿肌力,可以考慮深蹲,但請找教練指導。
跑走就只能自己慢慢練,一定要找400操場練。
因為時間緊迫,我是每天跑兩圈(5道6道),以最快速度去跑,一週找一天測最內道成績
。
平常測基本上都不到標準,最後一週才跑到4分26秒。
考試當週請停止重訓,前一天請停止慢跑,如果有長期習慣的人可以繼續無妨,但速成者
請先停止。
考試當天著輕便服裝,跑鞋。
建議跑鞋前日先清洗鞋底並晾乾,當日考試帶過去考場再行更換。
因為立定跳是跳軟墊,穿過去鞋底易污損,會有滑倒的可能。
立定跳前會先有示範員,他跳很輕鬆很正常但自己請謹慎跳。
鞋後跟會要求你沾粉,作為記號用。
沾粉的下方有毛巾,那個可以先用來擦鞋底,請先站毛巾上轉轉腳底,之後才不會太滑。
要跌倒請往前倒,其他應該都跟國中小教學一樣。
還有,注意踩線。
跑走我是八百米4分40秒內,所以配速亂了還能維持住。
考試一鳴槍會有人衝很快,但請別理會他,盡量按照配速走,其實最後成績大概都會比練
習快一點。
我大概跑3分49秒,也是被前面的考生拉走很多,可以帶隻記速表,跑一圈後看一下大概
時間,這樣會比較安心。
提供資料:
這邊詢問過補習班後,得到許可所以提供一些個人的上課筆記。
憲法和火災學是抄寫在講義上,有版權問題所以不予提供。
請自行下載:
化學
https://docs.google.com/file/d/0B4N0jfJs2aThYWF5d0puMWV0VVU/edit
物理
https://docs.google.com/file/d/0B4N0jfJs2aThY1lNSnRaTWJmUG8/edit
法學緒論(103年後修法未包含)
https://docs.google.com/file/d/0B4N0jfJs2aTha0JSVnkwYkxPWHc/edit
英文
https://docs.google.com/file/d/0B4N0jfJs2aThNXZ4T0hjT01NMDQ/edit
消防法規(103年後修法未包含)
https://docs.google.com/file/d/0B4N0jfJs2aThSjhVTURwU0ZaWms/edit
再附上拜拜資訊:
台中北屯區文昌廟(臺中市北屯區昌平路2段41號)
台南孔廟
台東基督教醫院後土地公廟
家中祖先
其他:
其實這次考試很累人,因為準備時間很短,科目又沒接觸過。
能上榜真的得感謝很多人,謝謝大家。
我不會說我多多多認真,我也承認這次上榜一大部分靠運氣。
希望這份紀錄能給準備考試中的考友們一些幫助。
消防這條不是考完就結束,隔年還有受訓的生活要體驗。
也祝各位心想事成,勇敢築夢!
打字快昏頭,有些凌亂,有問題歡迎各位提出。
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