✔PCARE按摩系列開團囉
✔微解封動起來全身不卡卡
✔緩解壓力型肌肉緊繃
#PCARE按摩系列
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小璇最近深受 #肌肉肌群過度使用 造成的肩頸手臂痠痛所苦~前陣子瘋狂整骨、推拿、撥筋、針灸、按摩....夯不啷噹也花了萬把塊也不見好轉~昨天在小護士朋友建議下到 #骨科 #復健科 看診!兩位醫生不約而同表示 #頸椎壓迫+手部過度使用3C #肌肉緊繃!😖
所以除了吃些消炎止痛藥...這幾天小璇都得乖乖去復健 #拉脖子、#熱敷、#電療、#雷射....但醫生也特別提醒...這時候過度激進的拉伸先通通暫停~一切等筋膜緩和下來再說!😫
所以...小璇就以病入膏肓過來人的身分提醒大家⋯⋯我們平時久坐久站,對身體都會造成很嚴重的傷害。尤其時「長時間低頭」緊盯手機電腦造成的頸椎突出壓迫等問題~在此也要提醒大家...千萬不要以爲痠痛猛貼藥布或擦藥膏就ok唷!之前就有人大量使用貼布貼出問題的唷!
💡所以⋯平時我們該如何放鬆
才能避免筋骨問題找上門呢
#PCARE按摩系列
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『PCARE 按摩系列』 屬於『無電力』的按摩輔助工具,偕同米蔚健康專業團隊的 #物理治療師 與 #職能治療師共同研發,顛覆按摩工具思維,自然柔和一體式外型質感。
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『PCARE 按摩系列』產品特色
▶超實用|一躺即用,隨時可用免充電等待
▶體積小|收納方便,外出征戰比賽不缺席
▶模組化|變換造型,紓壓按摩區域超廣泛
▶好清理|不易卡髒,簡單隨手擦拭很乾淨
▶簡約感|極簡百搭,放置任何空間都適合
▶無怪味|不是塑膠,給你清新氣味好輕鬆
▶不沾黏|乾淨舒爽,給你舒服不拖泥帶
主修工業設計的小璇覺得.....
『PCARE 按摩系列』好棒棒真是台灣之光!
全系列極簡圓潤跳脫傳統按摩產品設計框架 !
看起來很新穎,也很能融入居家與辦公室環境擺設⋯⋯如果不說...可能還以為是什麼小型裝置藝術呢!😍
很棒的是⋯PCARE 生活日常 品牌粉專還會不時更新各部位放鬆方式~讓大家在家跟著影片就能按摩放鬆舒緩一番唷!👏👏👏
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主打產品: N tool 按摩家私
✔久坐低頭緊盯手機電腦
✔緩解烏龜脖
《N tool 按摩家私》
使用時請置放於後頸枕骨位置~
置放穩定後...可感覺頸椎有微微壓迫感~
除了平躺我們也可以左右緩緩轉動頭部...
讓上方駝峰溫和刺激頸部穴點幫助放鬆!
每次使用完頸部不卡卡 頭部壓力也舒緩了許多~
舒服的過程讓人好想進入夢鄉~但提醒大家...《N tool 按摩家私》不能當作頸枕使用~
每天工作1小時我就會起來使用它幫助頸部放鬆
(((每個動作 30 ~ 60 秒即可))) 使用後頸椎回到舒適的位子...整個思緒也會有茅舍頓開的感覺~
💡除了使用於頸部~~《N tool 按摩家私》還可用於手臂、大腿、小腿等處!使用時把握 雙峰面:小肌群;單峰面:大肌群 的使用原則即可~
使用時要注意的是不是痛感才有效~《N tool 按摩家私》採用有韌性卻也軟Q的PU材質!讓我們在使用輔具幫助舒緩的同時,也能避免材質過硬過度刺激與二度傷害~
除了《N tool 按摩家私》
PCARE按摩系列還推出了
#Vpad折彎靠墊 #花生球
#足底滾筒 #飛碟球...等其他家私~~
現在我不論工作或賴沙發追劇都會使用靠墊保持良好坐姿~每天工作結束也會使用 「🤗花生球」按摩一下我的手臂肩窩~長的很像小火山的「🤗飛碟球」可用於勞累過度的手指手背...靠牆使用嚕一下肩胛痠痛部位~至於「🤗足底滾輪」它不僅可以放鬆腿肌也能站立嚕一下腳底~緩解足底緊繃不適唷~
有了這些按摩家私按摩不求人!
隨時嚕一嚕就能緩解肌肉緊繃唷!
有興趣的可以點進連結看自己需要的品項~
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅滄瀾教主,也在其Youtube影片中提到,*蒼藍鴿精選作品及健康好物推薦▶ https://campsite.bio/bluepigeonn *加入Youtube會員支持科普頻道▶ https://reurl.cc/j7lLdn *蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」: 輸入折扣碼「bluepigeon」享全品項9折優惠! 點我購買▶ ht...
消炎止痛藥品牌 在 日藥本舖-全台最大日系藥妝 Facebook 的最佳解答
#還在搶特定品牌止痛藥嗎❓
其實止痛藥,成分用對了都有效‼
小編幫劃重點👉 根據日本厚生省公告(相對我國衛生福利部),對於接種COBID-19疫苗後,可能產生發燒、疼痛等副作用,可購買含有乙醯安酚(Acetaminophen)或含非類固醇類消炎止痛藥(NSAID),如布洛芬(Ibuprofen)與洛普芬(Loxoprofen)成分的藥物,另也強調在出現副作用前,無須預先服用相關藥品。
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如果對止痛藥品有任何疑慮
建議可至藥妝店或藥局,尋求專業藥師的用藥指示
就可以買到適合的止痛啦!
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文獻來源【藥師週刊電子報第2223 期】
https://bit.ly/3fxTiid
門市諮詢:https://pse.is/DGLXF
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#不用搶購特定品牌啦 #成份對了都有效
#日藥本舖 #疫苗副作用 #止痛藥
消炎止痛藥品牌 在 Toto湯沛宜 Facebook 的精選貼文
CBD大麻二酚的5大好處
* 幫助放鬆心情,有助於更快入睡及睡得更久,從而改善睡眠質素。
* 改變心理狀態,達到心靈平和放鬆效果。
* 幫助更有效面對生活中的壓力。
* CBD的強效消炎作用能有效減低身體炎症,如運動後能更快修復肌肉或關節發炎情況。
* CBD對減緩疼痛亦有非常顯著的功效,相比常見的止痛藥物少了傷身的副作用。
* CBD是一種安全合法成份大家可以安心使用😊😊
寶寶我之前都用開CBD成份運動產品幫助舒緩運動後的肌肉痛,
Prezent.hk
呢個品牌而家出咗有CBD成份曲奇🍪咖啡同朱古力🍫
朱古力系列有三種
Relax-可以令你放鬆心情幫助睡眠而且生酮飲食人士都啱
Spice Up-係有辣味嘅朱古力適合運動人士提升運動表演令到你有精神活力💪🏼💪🏼💪🏼
Recharge-呢隻朱古力加咗岩鹽,好適合運動員運動後所需嘅鈉質😃
亦都令運動後嘅身體迅速回復體力
寶寶試咗真係好好味亦都好舒服咁入睡誠意推介俾大家
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消炎止痛藥品牌 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文
覺得頭痛、喉嚨痛、生理期不舒服很難過,想吃止痛藥嗎?市面上販售的止痛藥有很多品牌,但你知道止痛藥其實分成兩大類,其適應症的範圍、副作用的症狀,以及不同類型民眾的服用注意事項都不太一樣嗎?
止痛藥分成與「非消炎成分」與「非類固醇消炎成分」兩種,可以止痛的範圍有一些不同,購買時要看仔細;兩種止痛藥因為成分不同,對人體可能產生的副作用也會不同,如果服用止痛藥後有發生這些不舒服的情形,要儘快就醫。
如果是懷孕中的婦女,要注意在某些生理狀態下,不可以服用消炎止痛藥,以免發生危險,而有肝腎疾病,或是有胃腸潰瘍或出血病史的民眾,能不能吃止痛藥,或是該怎麼吃止痛藥,一定要看仔細!
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消炎止痛藥品牌 在 止痛消炎藥「待克菲那」 列藥害救濟前5名可疑藥品 - YouTube 的美食出口停車場
止痛消炎 藥成分「待克菲那」用於緩解肌肉痠痛,也常用於痠痛貼布上,2021年健保申報量高達1.1億元,歷年來,共有上百件藥害救濟給付案。 ... <看更多>
消炎止痛藥品牌 在 發燒解熱2️⃣非類固醇消炎止痛藥(#NSAIDs) ✅適合#牙痛 的美食出口停車場
大家常聽到的日本必帶#EVE止痛藥 它是那一類呢? 它是屬於#NSAIDs 的#複方藥品 1主要使用#Ibuprofen ... ... <看更多>