這種走出去就融化的天氣🔥
非常～需要掛脖子風扇😂
（好像有點誇張 🥵🥵🥵
📣好捧油們分享一下~~你們的消暑小撇步😊
#熱到併軌
#直接煮熟
#微解封快熱瘋
消暑小撇步 在 許敬柔-Victoria Hsu Facebook 的精選貼文
同時也有19部Youtube影片，追蹤數超過68萬的網紅Dream Chef Home 夢幻廚房在我家，也在其Youtube影片中提到，★記得要訂閱我喔！☆訂閱Vivian每週看新片，請記得開啟YouTube🔔通知！ 🌸食譜： 消油解膩、開胃健脾，酸酸甜甜清涼又止渴的酸梅湯，是炎熱夏季不可多得的健康飲品。 不論是用直火加熱、壓力電子鍋、小V電子鑄鐵鍋、傳統電鍋都可以製作，在家就能輕鬆做酸梅湯，健康好喝的飲品在家自己做最安心，自己...
「消暑小撇步」的推薦目錄：
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- 關於消暑小撇步 在 Dream Chef Home 夢幻廚房在我家 Youtube 的最佳貼文
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消暑小撇步 在 中西醫師黃獻銘aka阿銘師 Facebook 的最讚貼文
【中暑吃豆腐】
過兩天就是三伏天了，是一整年最熱的時段。這種悶熱，若單純以冰食、冷飲去解暑，很容易把熱悶在體內；但，天氣這麼熱好難受，怎麼辦？
像這個豆腐，它在原料欄寫的凝固劑是「硫酸鈣」，其實就是「食用級」石膏的意思，能清熱消暑。在這種天氣若懷疑自己中暑，可以加點日式醬油吃一些，或是煮湯，都可以幫助身體排出暑氣。
有看影片（https://youtu.be/8_5t7e9_gGY）的朋友會知道，絕對不能浪費的，是除了豆腐以外的_____，同時加進_____湯裡一起煮，對於最近悶熱的三伏天解暑有幫助，十分適合為家人或自己準備的小點。
知道____答案的朋友可以在底下留言，解答正確者，7/26 我將抽出5位贈送生氣茶各一盒，消暑同時也為身體生氣！
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● 中暑竟然要吃豆腐？！免刮痧？不喝綠豆沙？ 診邊小知識
附上快速連結：https://youtu.be/8_5t7e9_gGY
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消暑小撇步 在 國家地理雜誌 Facebook 的精選貼文
炎炎夏日、疫情嚴峻，分享你的居家消暑小撇步！
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#AppStore書籍排行第2名 #狗狗消暑吃冰塊
小編喜歡來杯冰啤酒🍺，透心涼！
消暑小撇步 在 Dream Chef Home 夢幻廚房在我家 Youtube 的最佳貼文
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🌸食譜：
消油解膩、開胃健脾，酸酸甜甜清涼又止渴的酸梅湯，是炎熱夏季不可多得的健康飲品。
不論是用直火加熱、壓力電子鍋、小V電子鑄鐵鍋、傳統電鍋都可以製作，在家就能輕鬆做酸梅湯，健康好喝的飲品在家自己做最安心，自己做就不用擔心外面的酸梅湯有太多的化學添加劑了！
夏季必備飲品，經典酸梅湯，冰爽解渴超好喝，絕不輸市售的風味！還能運用做好的酸梅湯做「酸梅氣泡水」、「酸梅粉條」、「酸梅蒟蒻果凍」，真的是一舉多得啊！
週末快來試試好喝又簡單的飲品甜點吧！
📌詳細文字食譜🔗
https://reurl.cc/YOadWx
📌影片小撇步
1.煮過一回的剩餘材料可以再重複燉煮一次，水份量減半，口味可能會稍微清淡些，但只要加入少許冰糖味道一樣酸甜可口。可依個人口味微調增減糖份或水份。
👩🏻🍳 食材 Recipes
《酸梅湯》
烏梅6顆
山楂乾40克
陳皮4克
甘草3片
桑椹乾10克
洛神花10克
冰糖200克
清水2000克
《蒟蒻果凍》
蒟蒻果凍粉40克
液體550克
（請按自己買的的蒟蒻果凍粉包裝上的水粉比例建議）
☘️料理名稱＆做法不一定正統，食譜純粹以個人經驗改良分享 ，請多包涵指教。
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#夢幻廚房在我家 #酸梅湯 #阿婆酸梅湯 #老北京酸梅湯
消暑小撇步 在 Dream Chef Home 夢幻廚房在我家 Youtube 的最佳解答
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🌸食譜：
幾年前在金門旅遊時吃到【小蘭涼糕】的紅糖涼糕，令人難忘的美好滋味啊！聽說「涼糕」是來自四川的傳統美食，清涼香甜、滑順鮮嫩。最近因為疫情的關係也不能旅遊趴趴走，只能在家研究美食，復刻出記憶中的美好滋味！
涼糕主要用在來米製成，綿軟滑嫩，冰鎮後搭配紅糖水入口，濃甜而不膩。夏季容易食慾不振，來道爽滑潤口的米涼糕取代一餐，真的是很不錯的選擇！
天氣熱來道美味可口的紅糖涼糕吧！
📌詳細文字食譜🔗
https://reurl.cc/eEdNnW
📌影片小撇步
米製品盡量新鮮吃最美味，密封好冰箱冷藏2天還可以，但會隨時間流逝口感越來越差、越硬，米製品皆如此。回蒸可以回覆柔軟，但一定沒有現作的好吃。
👩🏻🍳 食材 Recipes
｛粉漿水-稍嫩｝
在來米粉100克
糯米粉30克
地瓜粉60克
水800克
｛粉漿水-稍有口感｝
在來米粉120克
地瓜粉50克
水800克
｛黑糖漿｝
黑糖1杯
水1又1/2杯
粉漿水取4大匙
✅杯為200ml基礎量杯
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#夢幻廚房在我家 #紅糖涼糕 #紅糖 #涼糕
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🌸食譜：
最近真的好熱唷！吃不下飯最好的選擇就是來道涼拌菜開開胃！綠豆粉皮是很常見的涼拌菜，自己DIY動手做很簡單，安心又好吃啊！
綠豆涼粉其實就是運用綠豆澱粉來製作，今天直接用純綠豆來打漿取澱粉。其實直接用現成綠豆泡水打漿過濾的綠豆水，靜置後沉澱在最下層的那層，就是最天然的綠豆澱粉了，直接把澱粉水煮開，就是最原味的綠豆涼粉、涼皮囉！
鹽是為了調點味，小蘇打是為了定色，但老實說兩者不加也可以，顏色比較清淡些，但差異不是太大，腦公說感覺比市售餐館做的更原味、更健康呦！
週末來試試DIY綠豆涼粉、涼皮唄
📌詳細文字食譜🔗
https://reurl.cc/KAKMX9
📌影片小撇步
1.不喜歡食用級小蘇打粉的不加也可以，就是原本的綠豆原色，偏黃綠。
2.如果使用破壁機不可以用過高速，因為太高速太細了，反而非常難過濾，我的最高速是+10，我用到6-7速而已。
👩🏻🍳 食材 Recipes
乾綠豆200克
清水500克
鹽1小撮（不加可）
小蘇打1小匙（顯色不加可）
✅1:2.2～2.5（乾綠豆：打漿清水）
｛涼皮涼粉淋醬｝
自製油潑辣籽或辣油3大匙
薑泥1小匙
蒜泥1小匙
冷壓芝麻油2大匙
淡色醬油或甘甜醬油4大匙
烏醋或米醋3大匙
糖1大匙
芝麻醬或花生醬1大匙
花生碎或堅果少許
辣椒未適量（最後撒）
蔥花適量（最後撒）
✅自製油潑辣籽👉🔗https://reurl.cc/En8G4R
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#夢幻廚房在我家 #綠豆涼粉 #綠豆涼皮 #綠豆
消暑小撇步 在 #小編求推薦你的消暑小撇步 - Explore | Facebook 的美食出口停車場
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