關於 海綿寶寶 屁 屁 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

一位皮膚白淨的年輕女性來看診，一進診間不坐下就直接露出臀部給我看『醫生妳看我的屁股怎麼變這樣？！又癢又痛！』
我仔細一看，發現兩邊屁股都有很多紅色的丘疹跟膿包，甚至連屁股跟大腿的接縫那邊也有，但病灶只侷限在臀部，身上其他地方倒是沒發現。
我『妳有碰到什麼東西嗎？換了新內褲？還是坐很久？』
病人想了想『都沒有耶！不過最近天氣熱，我跟小孩在家用充氣游泳池玩水，一連好幾天都沒換泳池的水，而且我都坐著。是水太髒了嗎？』

這是 #比基尼臀！你上網搜尋 #bikini bottom除了泳裝辣妹外，還可以找到海綿寶寶住的比奇堡XD 這其實是一種 #細菌性毛囊炎，最常見的病原菌是 #鏈球菌 跟 #金黃色葡萄球菌，主要跟你潮濕的 #緊身泳衣 穿太久有關。

治療以抗生素為主，其實並不難，不過大家要記得，游泳完要馬上把泳裝換掉，趕快去洗澡 ; 也可以用0.45%的乳酸清潔泳衣，預防比基尼臀的發生。

Ref :
Indian J Dermatol. 2017 Jan-Feb; 62(1): 66-78.
CMAJ o NOV. 23, 2004; 171 (11)

#林政賢皮膚科

😮‍💨原諒我這篇沒病灶的圖，因為光屁股的圖違反裸露跟性行爲的規定……

❣️地墊圍欄唯一首選❣️【韓國Alzipmat 經典系列+迪士尼｜遊戲地墊。圍欄。帳篷小屋。沙發地墊。廚房墊。蔬果小沙發。米奇睡袋】
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圈養星星的地墊和圍欄被問到翻過來又翻過去😆

茜茜家鍾愛使用Alzipmat遊戲地墊已經五年多，從第一胎屁寶就愛上，一直到現在第三胎星星都是用他們家，不曾變心過，『地墊+圍欄』可以說是最完美組合，天衣無縫啦💕

因為茜茜實際去過韓國婦幼展，我知道在韓國什麼品牌才是真正第一品牌，而且Alzipmat有專利蛋型海綿，寶寶不小心跌倒或是頭往下墜都不用擔心，因為不會痛也不會受傷（安心）

因為支撐力好、軟硬適中，非常適合骨骼正在發育的寶寶午睡一下，媽媽我有時候陪睡也會不小心睡著，地墊夠大大人也都可以躺呢。

#有沒有需要買圍欄呢
茜茜個人認為是很有需要！
因為寶寶開始會翻身以後，雖然還不會爬，但已經會用各種踢拉～頭扭拉～等方式來移動，家裡地上常常會有一些小垃圾或是小物品，如果不小心被寶寶抓來吃是很可怕的。

#有了圍欄以後
✔️好清潔，寶寶爬過的地方都是乾淨的。
✔️好安全，寶寶學抬頭、翻身、坐、爬、扶站、走路，在穩定之言，一定會有努力練習的過程，跌倒難免，有了地墊就不怕拉！
✔️好好收，玩具不會亂噴到家中四處，而是通通集中在圍欄+地墊中呢

而且Alzipmat品牌勢力強大，居然跟迪士尼合作這麼強的款式 #多功能圍欄地墊沙發床可使用多達五種模式 #折疊遊戲地墊雙面皆可用！

網路上號稱自己是韓國第一品牌的很多，但茜茜去韓國實地探訪過，Alzipmat才是韓國真正第一品牌，市占率最大。

#為什麼茜茜敢這麼說❓
因為2019年韓國的婦嬰用品『品牌大賞＆最佳友善環境』，地墊品牌只有Alzipmat唯一得獎（好強ne），所以其他品牌再浮誇也是自己說嘴，真正韓國龍頭品牌就是Alzipmat喔！

✔ 真正韓國龍頭No.1品牌
✔ 韓國製耐用品質好
✔ 屁寶和秦秦剛會走，走在上面撲倒都不會哭(因為不會痛)
✔ 非常好清潔
✔ 顏色時尚好搭配，變化功能多
✔ 最多國與安全認認證唯一品牌
✔ DMF/DMFu/塑化劑/甲醯胺/八大重金屬/總揮發性有機物質 #全部零檢出‼️

茜茜家原有的2張Alzipmat地墊也用了好久，老實說我沒有很細心照顧，但它十分耐操，保護屁寶和秦秦的安全，除了晚上睡覺，其他時間都在地墊上活動，可以說是跟睡床同等重要育兒好物！（在上面小睡午覺也很舒適唷）。

很慶幸一開始就買品質好的大品牌Alzipmat，也懂了為什麼它完全 #零負評！因為真的沒什麼好挑惕的🤣

地墊百百種，各種等級/價格的也有，但只要看見它們的實品，就能懂價錢的差異在哪裡❓
想要用得久、用得安心又不會後悔，Alzipmat是第一選擇💯

茜茜的首選：
1⃣️ Alzipmat折疊遊戲地墊 搭配 Alzipmat遊戲圍欄
2⃣️ Alzipmat帳篷小屋地墊（多功能三合一）
3⃣️ Alzipmat米奇沙發圍欄地墊

#好地墊真的是必要投資的育兒用品
#有任何尺寸問題請line我或小幫手瑪麗姆姆
☎️ 加入茜茜的Line@：https://ababa.tw/1fifW/bf 或搜尋Line ID: @ababa (前面一定要加@)

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#此團好物
🔸 ECO經典時尚遊戲折疊地墊（5色）
🔸動物遊戲折疊地墊（3色）
🔸 Alzipmat BABY ROOM遊戲圍欄（2色/ 3個尺寸）
🔸 小屋帳篷地墊（2色）
🔸迪士尼輕傢具系列｜全多功能地墊沙發床（米奇/小熊維尼/小豬/雪寶）
🔸 迪士尼輕傢具系列｜造型折疊地墊（米奇/小熊維尼/小豬）
🔸 美形雙面遊戲墊。廚房雙面踏墊
🔸 Alzipmat多功能舒適枕（藍氣球/粉兔兔/大橘子）
🔸 Alzipmat蔬菜水果小沙發（鳳梨/蘋果/紅蘿蔔）
🔸 韓國100%手工睡袋 new✨

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#新品上市
💛 aribebe棉花糖系列睡袋（屁寶選這個“宇宙飛船”）
💛 THE ZAZAK 迪士尼聯名睡袋（秦秦選這個“灰米奇”）
💛 THE ZAZAK 動物系列睡袋
💛 THE ZAZAK 新款動物森林系列睡袋

茜茜家有用過兩款睡袋，可愛又好用，也跟大家分享過。而睡袋就像寢具一樣，看到新花色或是新款就會想再買XD
（還是只有我這樣～哈哈哈哈）

屁寶要升到大班、秦秦要升到小班，我也幫他們準備了新的睡袋（韓國100%手工製作），想說一款冬天用、一款夏天用，他們也超喜歡！

茜茜覺得睡袋除了選純棉舒服透氣，圖案好看孩子喜歡，小小孩也好收很重要，因為他們的睡袋在幼兒園都要學習自己收，今天要分享的兩款蠻好收的。

如果最近有孩子開學需求睡袋，可以一起入手唷！

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💛 蔬菜水果小沙發 💛

Alzipamt最近推出蔬菜水果小沙發，本來以為就是小沙發，實際使用才發現，居然可以多達6種用法，不只質感好、很美，CP值也好高！
可以當作：
❶ 休閒沙發＋小椅凳，目前星星6M最常用的方式
❷ 照相專區、店家遊戲
❸ 孩子最愛在高高低低的地方爬來爬去，對他們來說就像一個小基地
❹ 可以把小凳子變成椅子坐，沙發變成桌子呢
❺ 坐在小沙發，把餅餅放在凳子上
❻ 可以平攤變成坐墊
茜茜幫星星選最近很紅的鳳梨拉😂😂😂

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📍團購時間：即日起~8/9(ㄧ) 23:59止
📍茜團好康：
❶ 保證全通路最低價格！免再比價！

❷ 超級好康：
🔺買任一圍欄組即贈送固定架一組 市價$1500-2000

❸ 地墊+圍欄組合優惠：
🔺Alzipmat G系列圍欄搭配Alzipmat ECO素色地墊，可享優惠價$12000
（原價$14080，團購價$12260，再折$260）現省2080‼️
🔺ALZIPMAT 210系列圍欄搭配PURE BUBBLE系列地墊 ，可享優惠價$13500
（原價$16030，團購價$14050，再折$550）現省2530‼️
🔺ALZIPMAT BABYROOM SG組(地墊+圍欄) 現省2200‼️
🔺ALZIPMAT BABYROOM XG組 灰(地墊+圍欄) 現省2400‼️

❹ 特別款優惠
🔺帳篷小屋(多功能地墊) 現省1880‼️
🔺NEW CANDY HOUSE PLUS + 城堡地墊，優惠現折2800元‼️
🔺1.5系列廚房墊 現省581‼️
🔺ALZIPMAT新生兒多功能舒適枕 現省400‼️

超快出貨速度⚡️今天下單，明天出貨

新的Podcast上線囉！＃小朋友趕快利用暑假學投資

拿海綿寶寶的故事，來講一下公司的組成

海綿寶寶這個卡通其實是公司的縮影，有的員工像海綿寶寶一樣認真上班並很會做蟹堡，但是偏偏被老闆欺負又給他很少的薪水；有些員工又像章魚哥一樣不愛工作卻又臭屁，每天心不甘情不願的來上班就為了領薪水。蟹老闆就是貪心老闆的代表，只顧著給很少的薪來賺錢。

一家企業有員工、管理階層、老闆這三種職位。小朋友有沒有發現不同職位的人，要學習的專業能力都不相同？

📍小小巴菲特優惠方案: https://bit.ly/3ftahl3

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來這裡感受陽光美味的玩具姐妹淘跟大家一起玩玩具我們的類型有
迪士尼 , 培樂多 , 出奇蛋 ,海綿寶寶, 汽車總動員 , 玩具總動員, 粉紅豬小妹, 冰雪奇緣 , 星際大戰 , 樂高, 小公主蘇菲亞 , 蛋黃哥 , 小小兵 ,波力救援小隊 ,迷你MIMI ,TOMICA.

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#屁股失蹤 #臀肌感受度練習 #找屁股
這一集強度不高，是來找屁股的！
前陣子在我的運動筆記裡聊到:
“我的屁股，就要變成海綿寶寶的臉了XD”
當然沒有這麼呱張，
只是最近，感覺跟我的屁股有點疏離；
在姨媽來轟炸的期間，
不再執行上一次分享的“循環訓練”（會暈想吐），
就來找找屁股，直擊腹部的腫脹感，
求屁肌，跟骨盆做一下連結～

影片裡我也聊到自己以前的媽媽臀，
當時不明白為什麼腰痠下背痛，
現在知道早一點發覺屁股失蹤，
也許當年就不用受這麼多罪了！！

rollin rollin rollin
就是一種永不停止的感覺，
也許這就是屁股長相”圓圓“的原因，
要一直滾，不能停，不然就一屁股債！
今天，讓骨盆幫幫忙，
我們來”綠臉桃蹤“🍑🍑

1.屁磨左右跨 （深蹲平移跨步）
2.墊上抬屁股 （墊上徒手臀舉）
3.單腿老師好 （坐姿單腳起立）
4.墊上行軍式 （抬肩單腳臀橋）
5.單腳刷腿毛 （俯彎單腿屈伸）
6.扶凳後驢踢 （俯彎後抬腿）
7.扶凳側驢踢 （俯彎側抬腿）
8.跨坐凳深蹲 （基本深蹲）
9.登階後步蹲 （登階加屈膝）
10.墊上海狗腰 （坐姿墊上抬腿）
😼影片為私人運動筆記分享，
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔！
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我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！

粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG：local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie

攝影-導演 我先森/周琨瑾火野攝影
剪輯-文字 苔苔我/彭佳琳 Ａ力地方媽媽
音樂資訊-
● ● ♪♫♪ ● ●
i do not own any of the music in this video

Music by Pick Patek - Skywards - https://thmatc.co/?l=7815EADC
Music by Eric Reprid - Blitz https://thmatc.co/?l=2F4B58E9
gzod & Neoni - The Revolution (Arc North Remix) [NCS Release]