今天本土新增3️⃣1️⃣2️⃣例,相信又增加大家不少的壓力,一開始基隆婦於5月2日開始陸續出現染疫症狀,獅子會前會長則是5月7日開始出現症狀,當時適逢母親節的假期,大家南來北往的團圓聚餐,讓疫情蔓延開,我那個週末為了以表孝心也做了錯誤示範😣。只要每新增一個案例,疫情結束的時間至少又要延緩兩週,大家要一起齊心協力,才能儘早恢復能出門的自由之身😢
這幾天看到有人分享,“#共情傷害”這個名詞~其中提到的「共情能力」或是「同理心」,也就是能理解且能感受他人情緒的能力。
也就是當你長期大量地關注災難、有立場政論資訊,同情心導致的代入感,會傷害你的心理健康,會讓你抑鬱、焦慮、憤怒甚至精神崩潰。現在是個資訊爆炸的時代,在網路上可以輕易獲得大量的資訊,當大量的謠言、戾氣和煽情的資訊,會讓你壓抑得喘不過氣來。
心理的壓力會導致身體的壓力上升,產生失眠、頭痛、腸胃症狀或免疫力下降等症狀,因此,建議大家每天只要適度關注最新資訊就可以,盡量避免一些謾罵、尖酸、諷刺、立場偏頗的言論,就可以漸漸從這種“共情傷害”的感覺中走出來。
🔹那如何避免共情傷害呢?
建議多讀多看有益身心健康的書籍,運動、吃美食、下棋、聽音樂等;多正面思考,與親愛的家人開心共度每一天。
遇到事情,我們想出解決辦法就是了~取代責怪與謾罵~自己也會更開心呢☺️
所以我決定繼續發廢文,這張照片是去年一月去東京附近的富士山麓二合目、擁有豐富自然環境的靜岡縣雪場「Snow Park Yeti」滑雪照~結果回來疫情蔓延就鎖國至今了😿😿😿 默默的也要一年半了‼️還好有幸趕在最後一刻完成人生清單🧾之一🥲真心希望疫情快點結束,讓大家生活恢復正軌~

以前工作的空檔都可以研究自助國外行程,看著螢幕邊看邊笑,看著國外美食流口水,工作起來更有動力,現在都只能靠 欣匠 滑電商,哭,可是最近疫情嚴峻連電商都滑不了🥲
要能恢復出國,唯一的方式就是把COVID-19 當作流感,疫苗打好打滿~希望我們疫苗量可以趕上來~~這週末拜託大家待在家裡,人數才能盡快控制下來😿
𝕊𝕥𝕒𝕪 𝕙𝕠𝕞𝕖, 𝕤𝕥𝕒𝕪 𝕤𝕒𝕗𝕖. ℙ𝕝𝕖𝕒𝕤𝕖.🙏🏻🙏🏻🙏🏻
#慢性病建議可以轉至診所開藥減少醫院負擔跟感染風險喔
#有接觸史的人請先通報1922再前往指定地點篩檢不要自行就醫
#台灣社交距離載起來
#口罩戴起來
#回家宅起來
#不獵巫不對立
#佳鴻診所
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅有話好說 PTSTalk,也在其Youtube影片中提到,#幼兒園 #Delta #群體免疫 #武漢肺炎 #疫苗 #BNT 📢關注議題,開啟對話 💪陪我們繼續,做不一樣的政論節目~ ▎訂閱《有話好說》:https://bit.ly/34xc9Vh ▎按讚有話 FB|https://www.facebook.com/PTStalks/ ▎追蹤有話 IG...
流感疫苗打好打滿 在 Ryder林公子有四下巴 x 捲毛媽's 育兒正能量 Facebook 的最讚貼文
帶公子驗尿+流感二劑日
距離尿道炎兩個禮拜了
抗生素前幾天就吃完了
但還是要驗尿追蹤細菌量
順便把流感疫苗打好打滿💉
沒想到一個尿道炎驚魂要一個多月才能落幕😔
只是每次等公子解(尿)任務時間都好漫長
各種奇招都要用
餵奶+喝水+吃米餅口渴再喝水+搔癢+吹口哨
通通來三輪還是沒尿🤦♀️
看到噴泉湧出的那個moment只想大喊
「#解任務完成我們終於可以回家了啊啊啊😭」
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Btw
昨天 #肉肉歸位褲 開團第一天
到睡前捲毛媽看已經團破50件!
大家都兩件三件在打包要輪流穿
帶公子去醫院我也是套了就出門
#今天18度的天氣穿肉肉歸位褲依然是不會冷唷
昨天前20筆訂單的活動已經被搶光光了
不過還好團購價真的是很便宜
#直接就76折了
大家要趁這次團購搶好搶滿
然後多去走路
明年我們一起屯小一個size😍
流感疫苗打好打滿 在 醫師。娘(隔壁張太、兔) Facebook 的最佳解答
今天大表姐不能陪阿茵小茜一起做餅乾了⋯ 😢 快點好起來弟弟妹妹們需要妳的領導~姑姑也需要妳來領(ㄓㄠˋ)導(ㄍㄨˋ)三小
姑姑會準備很多很多的餅乾麵團等妳好了一起來壓模噢🍪
這一波幾乎都是😵A流😵三價疫苗(2A1B)與四價疫苗(2A2B)是一樣的,還沒等到四價的趕快有三價就打吧!!
#流感疫苗打好打滿 #洗手口罩不可少
統一發票沒中 倒是中了這個😭
孩紫說班上已經四例了OMG
孩子生病了爸媽一定要幫忙做好居家隔離啊
流感疫苗打好打滿 在 有話好說 PTSTalk Youtube 的最佳貼文
#幼兒園 #Delta #群體免疫 #武漢肺炎 #疫苗 #BNT
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👤 來賓:
詹長權(台大公衛學院教授)
何美鄉(中研院生醫所兼任研究員)
00:00 後Delta時代?詹長權、何美鄉對談
07:04 疫情再起還是近尾聲?關鍵在溯源Delta
15:16 年長者打好打滿,全民正常心應付Delta
23:47 以年底為期限,年長者兩劑滿八成最理想
33:00 青年排擠老人疫苗?公共政策全民討論
44:12 流感化的必經之路:可以感染但不可死亡
💬 週一到週四晚間八點,歡迎到臉書收看直播,參與線上討論,有閒來坐!
🚩 感謝交大陳信宏校長帶領的自然語言處理團隊,提供 AI 中文字幕與校對服務。軟體開發初期錯誤難免,也請網友協助訂正幕錯字,提供 AI 更多學習機會,謝謝!
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