#恭喜恭喜中獎名單
#Iris Wei
#林淑君
#FiSh
恭喜三位抽中#今天起我們就是家人乙本
請三位中獎者於10/5日前私訊提供真實姓名、電話、寄書地址給本專頁彙整
#好書分享抽書活動
#今天起我們就是家人
當愛走入婚姻,需要配偶一起灌溉與經營,不可以偷懶
大部分的人,都是孤孤單單的來到這個世界上,靜靜待在媽媽的子宮裡默默地成長了一段時間才被檢查出來。被發現的我們,開始更努力的成長與分裂,長出外顯的頭、手、足等器官,甚至也漸漸發展出表情與覺知。長啊﹗等啊的終於到了跟親愛的家人見面的時刻了﹗平安誕生,是我們可以送給家人與自己的第一份禮物,接下來呢﹖
我們開始給身邊的人製造出一大堆的驚喜或麻煩。我們要吃、要睡、要玩、要滿足大大小小不同的身體需求,還有心理的被理解與接受。
成長,看起來是一部長篇巨作啊﹗
當我們歷經內在喜怒哀樂的沖刷;當我們突破外在身高體重的邊界,漸漸從稚齡蛻變出成熟的韻味與體態,我們總是在茫茫人海中尋覓與被發現,想要告別孤單。
從談戀愛到結婚,是一場告別孤單的詩化過程嗎﹖
不管是牽手、伴侶、夫妻、愛人等這些對有伴的人的稱呼中,我覺得最有味道也最有感覺的辭彙是「配偶」。
配偶、配偶,每一對配偶都是從萬眾的選擇中,勇敢的告別單一,牽起對方的手,成為陪伴彼此的佳偶。在每一對佳偶中,又都有怎麼樣的故事呢﹖
網路人氣插畫家馬修和馬修的太太,從一開始馬修對太太的一見鍾情,到現在兩人共度三千多個日子的鍾情一生,他們的故事有愛、有笑,當然也不缺爭吵與眼淚的調味。在離婚率居高不下的現代,很多人都懷疑,為什麼可以跟另一個人一直牽手同行呢﹖
馬修和馬修的太太在合著的書《今天起我們就是家人》上如是說:「雖然我們有很多不同的地方,但唯一相同的是,對於感情的經營,我們從不懶惰。」經營婚姻真的不能懶惰,更不能只等著對方的付出。
常常說天下沒有醜女人只有懶女人,套在婚姻上來說,天下沒有一開始就註定要失敗的婚姻,只有不共同經營的婚姻會走向失敗。
夫妻是配偶,要讓愛在婚姻裡流動,當然要靠彼此用心的灌溉與經營,彼此有來有往的交流與互動,才能讓愛在婚姻裡活出活水源泉,泉水長流。
馬修與太太跟天下所有的夫妻一樣有很多的差異與不同,但他們藉由傾訴與溝通,參與和陪伴來拉近彼此的距離。在陪太太逛街和陪先生打電動中,找出了不同的生活趣味。在發現太太很喜歡小孩卻不想生小孩子時,馬修如何撫平自己想要小孩的失落﹖後來又如何一起迎接了二寶的到來﹖
良好的婚姻關係,不都是單純的天作之合,都需要用協調與改變來補強與消彌彼此的差異或強弱。因為馬修和太太沒有在婚姻裡懶惰,所以散發出婚姻生活中的多重滋味,讓人感受到平凡卻幸福,邀請你閱讀他們的書《今天起我們就是家人》,透過文字的領路,一起走入他們的婚姻故事,更用心與用對方法經營你們的婚姻生活。
這次#四塊玉文創,提供三本贈書給本粉絲專頁的讀者抽獎,只要完成下列三步驟,就可以參加抽獎唷﹗
1.幫《尚瑞君之愛傾聽解讀心》臉書專頁按讚
2.在本篇貼文按讚留言:#今天起我們就是家人,我會......寫下你想對家人做的事。
3.分享本篇貼文,分享貼文要記得設定公開唷﹗
#活動即日起開始至2020年10月2日24:00時止
#2020年10月3日會在本貼文處公布得獎名單
#得獎者請於2020年10月5日前傳訊息提供地址姓名電話給本專頁彙整
#得獎者書籍會由#四塊玉文創一併寄出
結婚邁向第十七個年頭,從初戀的十年到結婚快十七年,這將近一萬個的日子裡,我跟先生偶爾會相看兩厭,但更多的時候是愈看對方愈覺得可愛、有趣。當愛走入婚姻,需要配偶一起灌溉與經營,雙方都不可以偷懶,才可以不負初衷的「執子之手、與子偕老」讓愛愈積累愈美妙。
愛的小叮嚀,要記得,在婚姻裡不可以偷懶唷﹗要勤勞的經營和灌溉,才可以結成屬於你們幸福的日子。
購書連結:
《#今天起我們就是家人》
博客來:https://pse.is/uckzp
金石堂:https://pse.is/tp32w
讀冊:https://pse.is/vp496
誠品:https://eslite.me/vtvqd
三民:https://pse.is/pmmwu
MOMO:https://pse.is/vqh9g
活動即日起開始至2020年5月24日24 在 尚瑞君之愛‧傾聽‧解讀心 Facebook 的最讚貼文
#恭喜恭喜中獎名單
#柳茱蒂
#吳冠穎
請兩位中獎者私訊提供真實姓名、電話、寄書地址
給本專頁彙整
再次恭喜中獎者
讓閱讀,為孩子缺乏的學習動力找解方
當孩子長到青少年時期,不愛閱讀,或是對學習提不起勁,是讓很多父母很頭痛的問題。父母紛紛懷疑,為什麼孩子會不喜歡閱讀﹖為什麼孩子對學習沒有動力﹖其實孩子只是沒有適合的引導,沒有服用適合自己閱讀的解方。
對青少年來說,冒險、刺激又充滿想像力的小說,是血氣方剛的他們所需要的閱讀解方,在得獎無數的作家鄭宗弦老師所著的《穿越故宮大冒險5:谿山行旅圖冰獸任務》一書中,不但藉由老師行雲流水的文字穿越到古畫裡探險,也品嘗著亙古不變人情世故中的喜怒哀樂。
還記得在二十一歲的第一天時,我站在《蒙娜麗莎的微笑》的畫作前欣賞,一路從畫作的右側走到左側,親眼實證著蒙娜麗莎的眼睛,總是溫婉剔透的在對著我微笑,那一個印證,終於讓我感受到了百聞不如一見的真切與夢幻,同時提醒著自己讀萬卷書也要行萬里路,才不會總是憑空想像。
《谿山行旅圖》是北宋大畫家范寬的傳世名作,長約二公尺、寬約一公尺。在畫中矗立著一座層次分明、巍峨雄偉,就像浮現在眼前的巨山。那栩栩如生的磅礡氣勢,為這畫作贏得了「東方的蒙娜麗莎」的美譽。
當名畫擺放在故宮博物院,跟現實生活要怎麼產生觸動人心的聯結呢﹖這就靠鄭宗弦老師天馬行空的想像力和奇幻的文字敘述力。
起初在閱讀《穿越故宮大冒險5:谿山行旅圖冰獸任務》一書時,我被裡面的神奇魔法電梯所吸引,覺得那就像是多拉A夢的任意門,好像隨時可以穿越不同的時空到各地去冒險,我也好想擁有這樣的魔法電梯。接著遇上書中的畫靈丹青,才知道范寬的巨作《谿山行旅圖》,根本就是一幅集范寬精氣神於一畫作中的靈畫,裡面住滿了各式各樣的神仙和靈獸,跟著文字的鋪陳,一同展開了奇幻的冒險與探索。
隨著情節的擴展與轉折,畫裡面的冰獸卻讓我看見洋蔥,從驚險刺激的冒險尋奇中,讀著、讀著,竟流下了眼淚,誰說閱讀讓人枯燥乏味的昏昏欲睡呢﹖
好的書籍,不但讓你讀出感同身受,更帶領你大開眼界或是會進行深度思考。
孩子如果不喜歡閱讀,或是提不起學習的動力,那不是都還沒有享受到人生的彩色,就直接變黑白了嗎﹖
這次《小天下》特別提供兩本贈書給本粉絲專頁的讀者參加抽獎,只要完成下列三步驟,就可以參加抽獎唷﹗
1.幫《尚瑞君之愛傾聽解讀心》臉書專頁按讚
2.在本篇貼文按讚留言:@從小天下看大未來,我想為提升孩子的學習動力找解方!
3.分享本篇貼文,分享貼文要記得設定公開唷﹗
常常說父母的身教重於言教,因為孩子不一定會記得你說過甚麼﹖但是孩子卻往往不知不覺的就模仿著父母作甚麼。所以每一個孩子身上,都藏著父母行為舉止的影子,孩子的一舉一動,都散發著父母日積月累的教養與灌溉,現在,大家更重視「境教」。
父母不能幫孩子讀書與學習,卻可以提供給孩子適合學習的環境與書籍,這本《穿越故宮大冒險5:谿山行旅圖冰獸任務》,可以先由父母自己先看過,再推薦給孩子閱讀。當孩子發現父母喜歡閱讀,樂在閱讀時,怎麼會不想一探文字世界裡的玄妙與奧祕呢﹖這就是境教的潛移默化。
大畫家范寬的傳世巨作《谿山行旅圖》中的雨點皴畫法,也是范寬在大自然一陣急雨的來去中,抓住那一瞬間微妙的轉換與感觸,所碰發出來的靈感,一如文字要透過讀者的咀嚼、消化、吸收與訴說後,才可以變成讀者帶得走的知識與能力。
適合孩子閱讀的環境與書籍,就像是提升學習動力最好的催化劑,父母怎麼能錯過呢﹖
要讓孩子喜歡閱讀,要讓孩子有學習動力,就從父母自己開始閱讀,父母自己認真學習作起點,才可以收到孩子不知不覺中模仿出來的效果,這本好書《穿越故宮大冒險5:谿山行旅圖冰獸任務》,推薦給您和你的孩子,一起享受閱讀、樂在學習。
《穿越故宮大冒險5:谿山行旅圖冰獸任務》:
https://bit.ly/2DnFcAc
#活動即日起開始至2020年9月25日24:00時止
#2020年9月26日會在本貼文處公布得獎名單
#得獎者請於2020年9月28日前傳訊息提供地址姓名電話給本專頁彙整
#得獎者書籍會由《小天下》一併寄出
@從小天下看大未來
活動即日起開始至2020年5月24日24 在 尚瑞君之愛‧傾聽‧解讀心 Facebook 的最佳貼文
恭喜🎉🎉恭喜🎉🎊中獎名單
#劉若帆
#鍾欣諭
抽中《不累的生活 正念紓壓,讓照護更得心應手》乙本
請於2020 年5月30日前傳私訊提供地址姓名電話給本專頁彙整
#得獎者書籍會由《四塊玉文創》一併寄出
再次恭喜🎉🎉上列中獎名單
沒抽中也不要氣餒,持續瀏覽本專頁,會繼續分享好文、好康資訊
找對方法,你不用一直活得這麼累與辛苦
偶爾會有讀者問我,在生活中,不曾覺得疲累與辛苦嗎?怎麼會有這麼多的耐心與溫暖可以在我的文字裡蔓延?
眾生皆苦,我怎麼可能獨樂在天堂呢?
在三年前,大概是我人生的最深低谷,那時兩個兒子陸續進入青春期的情緒風暴,而我當選社區管委會委員,那時社區大門的土地有爭議,管委會常常要開會協商,加上母親的身體狀況急速惡化,因為害怕失去母親的恐懼和蠟燭多頭燒的壓力,加劇了我的身心耗竭,那一天的深夜,精神恍惚的我踩空了半個樓梯,就整個人從三樓墜到二樓半的位置。
那一場墜樓意外,左額先著地的我毀容了十幾天卻沒有留下後遺症,是不幸中的大幸。而福禍相倚,在那一段時間中,也開啟了我當親子專欄作家的源起。
生命中很多的波折都潛藏著學習的意義,端看我們怎麼抽絲剝繭的篩選訊息。
母親的健康一直是我心上的試煉場。受肺炎疫情的影響,護理之家禁止探望,到五月終於限量開放,我排到了可以探視母親的時間,但還沒有等看到母親的面卻接到了母親往生的電話,是病毒太可惡﹖還是老天爺太殘忍﹖失智又已經不會說話的母親,會明白我們為什麼一個多月沒有出現嗎﹖心被淚滴透析的支離破碎的我趕去醫院看到母親的第一句話竟然是:「媽媽﹗您今天好漂亮﹖」
原本生病臉色總是暗沉的母親,今天看上去臉上竟然透著光,安詳的睡容裡還有淺淺的笑,我很自然地跟著媽媽說:「媽媽,我是小君,我來看您了﹗謝謝您生我、養我、疼愛我。我也好愛妳﹗媽媽,對不起,因為肺炎疫情不讓我們探視,我好久沒有來看妳,妳今天離苦得樂了﹗要好好的走﹗媽媽再見﹗」我很順暢的和媽媽完成了道謝、道愛、道歉和道別,一切是那麼的不真實。
在大哥起頭,大姐引導下,我們幫媽媽擦拭身體、擦上乳霜、幫媽媽換上我帶過去的媽媽的漂亮衣褲和大姐準備媽媽喜歡的鞋襪,媽媽看起來光潔又美麗。
一切如夢似幻般的飄浮在雲端。但當大哥帶領我們跟媽媽磕頭告別,死別的殘酷就像把破碎的心整個抽離真空了﹗並不美麗啊﹗我跟姐妹拉開布幔躲在外面抱著痛哭,因為弟弟交代不能讓眼淚流到媽媽身上,那樣媽媽會放不下、走不開。媽媽,您今天離苦得樂往生了﹗但媽媽,我們在今天卻變成了無父無母的孤兒。
生老病死苦。看媽媽被病痛折磨我們的心上苦,但當媽媽真的離苦得樂,我們的心面對死別更痛。辛苦,心痛,人生為什麼要有這麼多的苦痛呢﹖
我知道悲傷需要踩煞車,我也不想讓還在準備國中會考的長子過度擔心我,我更記得媽媽希望我快快樂樂漂漂亮亮的,但要怎麼辦呢﹖悲傷是伏兵,不會光明正大的叫陣,卻總是突如其來的偷襲。
當失去母親的痛苦排山倒海的向我偷襲而來,我該怎麼幫助自己呢?透過摺紙,在一摺一壓的翻轉摺疊中變幻成蓮花和元寶,傳遞著我對母親的思念、感謝與祝福。透過閱讀和書寫,在學習正念的引導與使用中,使自己在悲傷強襲後滌心和靜性,而可以透過書寫來沈澱與療癒失去母親的悲愴與失落。
在吳錫昌老師的新書《不累的生活 正念紓壓,讓照護更得心應手》中提到:「以為『正念』是一種勸人為善或鼓勵人振作的正向思考。很可惜這是個誤解。......
『正念』譯自英文的mindfulness,表達意識處在一種『時時刻刻的覺察』的狀態。」
原來我不需要強迫自己振作,我只要好好的覺察自己的狀態,回到每一刻的當下。心痛的時候就讓淚水洗滌痛苦,平靜的時候就把生活過好。媽媽的功德圓滿了﹗我還是要讓生活繼續運轉。
就像吳錫昌老師在書中所說:「人生有很多的高低潮,真正可以釋放個人能量的,往往是沉入黑暗不見光的水底,在那會激起求生的慾望,看見你潛藏的才華。我也是在這個過程中,從別人的需要體會到自己存在的價值。」這段話真是我這三年來的生命寫照。
吳錫昌老師這本書有很特別之處,是他特別錄製的正念小工具,不只讓你可以藉由閱讀感受正念帶來的好處,更實際用口耳相傳,帶領你實際體會正念。真的是協助人從呼吸開始正念的好書。
這次《四塊玉文創》依然提供兩本贈書給本粉絲專頁的讀者抽獎,只要完成下列三步驟,就可以參加抽獎唷﹗
1.幫《尚瑞君之愛傾聽解讀心》臉書專頁按讚
2.在本篇貼文按讚留言:我想學習正念紓壓,讓生活不要總是累與辛苦
3.分享本篇貼文,分享貼文要記得設定公開唷﹗
#活動即日起開始至2020年5月24日24:00時止
#2020年5月25日會在本貼文處公布得獎名單
#得獎者請於2020年5月30日前傳訊息提供地址姓名電話給本專頁彙整
#得獎者書籍會由《四塊玉文創》一併寄出
購書連結:https://is.gd/qfBKxu
找對方法,你不用一直活得這麼累與辛苦。人生難免生老病死苦,但這些磨難與試煉,是要教會我們惜福與感恩,活在當下,不要沉溺與抗衡你的情緒,好好的接受情緒、感受情緒,然後送走情緒。謝謝吳錫昌老師的書,讓我在喪親的痛苦中,漸漸地找出了扶持自己的勇氣與能量。
這段日子我天天哭得雙眼紅腫又頭痛欲裂,但每一次的淚水既洗面也滌心,都會使我更堅強與柔軟,因為我和當下的心緒和平共處。我知道痛苦的風暴總是會過去,父母相繼離去雖然讓我成了孤兒,但父母給我的愛讓我並不孤單,父母的愛還在我心裡等著散播給更多有緣相遇的人,讓愛的能量循環,生生不息。
活動即日起開始至2020年5月24日24 在 2020第二十三屆俄羅斯阿基米德國際發明展暨發明競賽 的相關結果
活動 訊息. 『 2020第二十三屆俄羅斯阿基米德國際發明展暨發明競賽』(03/24~27),即日起開始報名至1月24日(五)止,敬邀參加! 日期:2019-12-02 ... ... <看更多>
活動即日起開始至2020年5月24日24 在 COVID-19 防疫關鍵決策時間軸 的相關結果
COVID-19 疫情發展圖. Combination chart with 2 data series. ... The chart has 1 X axis displaying 疾管署公布日. Data ranges from 2019-12-30 00:00:00 to 2023-03-09 ... ... <看更多>
活動即日起開始至2020年5月24日24 在 新聞稿- 衛生福利部疾病管制署 的相關結果
住宿式及社區式照顧機構自2023年1月9日起至1月31日調整定期篩檢措施, 2023/1/5 ... 因應疫情趨緩,即日起調整全國醫院住院病人之陪(探)病管理措施, 2022/6/24. ... <看更多>