打從一開始懷孕,我就告訴自己要當漂亮的少女孕婦😂
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到了九個月,還是很多人跟我說:「不看你肚子真的沒發現你是孕婦耶!」💕
把握正確的觀念,從裡到外的調整自己,會發現孕期的自己依然美麗唷!
✨均衡飲食
吃多少澱粉就吃多少蔬菜,每餐有澱粉、蔬菜、肉類才能達到均衡飲食
✨每日至少2000cc水量
孕期分泌物增多,容易有泌尿系統感染的風險,多喝水多排尿也能減緩孕期感染的問題
✨充足睡眠、簡單運動
孕媽咪睡著的時候寶寶才會跟著休息並且好好長大,拉長自己的深層睡眠時間睡美容覺很重要喔
✨孕肚保養,打擊妊娠紋
太多媽咪跟我說等到後期肚子被撐大再擦就來不及了,我從懷孕三個月開始就每天擦唷!
✨亞尼活力水解魚鱗膠原蛋白粉
懷孕後就要選擇孕婦可以吃的膠原蛋白,凱妞在孕期就是吃亞尼活力膠原蛋白,因為它是零添加香料、甜味劑,而且是採用優質魚鱗萃取100%的純膠原蛋白,產品皆通過重金屬與塑化劑檢驗合格喔!
亞尼活力-專業營養保健品牌
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📍雖然每個孕婦的體質不同,凱妞純粹以自身經驗分享給大家,讓孕媽咪做參考唷!
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活力膠原蛋白 在 女孩玩什麼 playing Facebook 的精選貼文
謝謝昨天陪我衝了「活力膠原蛋白」的小活動-第27名,差一點點就可以達到下一個膠原蛋白的級距⋯小小可惜⋯
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儘管,成績沒有很理想,但依然感謝著陪伴著我的大家💖因為有你們的支持,我才更有動力的收集好笑、好玩的新聞、故事,並將我的快樂心分享給你們🥰
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但,在每天的嘻笑中,別忘了活動的支持對於主播的曝光度真的很重要🥺
我知道我們現在團隊願意支持的人手還不太足夠,但假如現在的大家能夠一起互相幫助:)
就會有足夠的力量往更前一步邁進,
讓我們一起加油💪🏼
我也會更加努力💪🏼
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希望你們覺得我是值得被支持的🙇🏻♀️
#膠原蛋白寶寶第27名
#17直播
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活力膠原蛋白 在 尼克史達德國代購 Facebook 的最佳貼文
妮可基嫚代言❤️植物性膠原蛋白,素食也可以吃喔!
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💋提供頭髮、皮膚、指甲必需的營養。健康的飲食和生活習慣能促進健康的頭髮、🙆🏻皮膚和指甲
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🔆本產品是Swisse專為成年人設計的膠原蛋白,歷經25多年的全球性研究和臨床認證,隨科學發展進步不斷更新制成。
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🔆配方中包含生物素能幫助增加指甲的柔軟度減少指甲斷裂,臨床證實服用12周左右,成分里面的生物素能增加指甲的厚度25%
🔆膠原蛋白是細胞外基質中最重要的組成部分能協助膠原蛋白的生成,增加皮膚的膠原厚度,使皮膚更有彈性
🔆含有鋅能增加的皮膚亮度和減少粉刺黑頭的產生
🔆含奶薊草,是被譽為澳洲四寶之一的護肝聖品,夠保護肝細胞,通過其強大的抗氧化活性。
🔆肝臟是人體內部最大的器官,幫助把體內的毒素排除,所以保護肝臟是及其重要的,Silymarin刺激蛋白質制造在肝臟的,造成替換老和損壞的細胞的新的肝細胞的增加的生產和再生。
🔆促進整體肝功能,刺激肝細胞生長,保持一個正常良好的排毒效果,增加皮膚的活力
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✅服用方法:一天一粒,飯後立即服用
⚠️注意
包含鋅,空腹可能導致反胃感。
維生素產品不可替代正常均衡飲食
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擁有容光煥發的皮膚✨
富於光澤的頭髮💆和健康的指甲💅
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🔴Swisse Ultiboost 護髮護膚護甲口服液是一種美味的優質配方,促進膠原蛋白的生成,並提供支援健康頭髮、皮膚和指甲所必需的營養成分。
⭕️膠原蛋白生成: 採用維生素 C 和二氧化矽配方,這兩種成分在膠原蛋白的形成過程中發揮著不可或缺的作用。
膠原蛋白是一種主要的結構蛋白,對於健康有力的結締組織很重要,有助於保持皮膚的完整性和外觀。
容光煥發的皮膚、富於光澤的頭髮和健康的指甲:這種美味的配方含有二氧化矽和維生素 C,有助於保持健康的頭髮、皮膚和指甲。
⭕️抗氧化支持: 西西里血橙提取物和維生素 C 提供抗氧化支援,有助於保護細胞免受潛在的自由基損傷。
Swisse Ultiboost 護髮護膚護甲口服液一直基於科學研究進行配製,提供了在體內發揮作用的重要營養物質。
✅每 10ml 含:
二氧化矽(源自無水二氧化矽膠體 350 mg)164 mg、血橙(甜橙)提取物,相當於 鮮果果皮 18 g、維生素 C(抗壞血酸)200 mg
❎不添加乳糖、麩質、酵母、蛋類、大豆、人工香料或人工色素。
✅成人用量:
每日 10 ml,用餐期間或餐後立即服用,可直接飲用或加水或果汁稀釋後飲用。
✅貯存:
在低於 25 攝氏度的條件下貯存。 使用前請搖勻。 開封後冷藏。 如果蓋封破損,請勿服用。
🔔提醒🔔
維生素補充劑不能代替均衡的飲食。
活力膠原蛋白 在 戴妮塔 Nita & Dai's Daily Youtube 的最讚貼文
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