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最近姑姑說我像個新生兒，我以為是在誇獎我的皮膚，結果她說我...腦袋沒記憶力、吃什麼都嫌硬、還像小孩一樣說不聽....靠么勒!
年輕時，我們觀察長輩、了解、同理…
年老時，保持年輕的心，活到老、學到老。
「老」是我們共同的課題。
別看我跟姪子在節目中「你一句，我一句」...
看似打鬧，但其實都是在互相理解、彼此學習。
長期關心退休議題的台灣集中保管結算所
與基富通與社福團體合作，透過「好好變老」
公益計劃，提醒大家「老，並不可怕」
我們可以提早認識它、提前做好準備！
不要害怕變老，我們在學老的路上，
一起變得更好，一起好好變老，
創造共好的社會🤝
就算老了~老了~老了~妹妹不看我，我還可以看她們🤤😎
下次姑姑如果再說我健忘！就叫她上網！看誰比較旺🤘🤙！
好好變老公益計畫：
https://youtu.be/vvGsfZ9_s1A
了解好好變老 ：
https://pse.is/3nunh8
BE星訪・蔣雅詩 ——《被數碼暴龍馴服的女子》
標準鳳眼配搭近年流行的厭世臉孔，她的樣子在芸芸美女中絕對是能夠脫穎而出的一個。然而當在搜尋器搜尋她，每每總會伴隨另一個眼熟的名字出現，她是蔣雅文的妹妹——蔣雅詩。
【在衝動與激動之間】
家姐蔣雅文（Mandy）雖然已退出娛樂圈，甚至移居台灣多年，但不時還是能從娛樂新聞中看到她的消息。雖然不少人是因為蔣雅文而看見蔣雅詩，但她看起來完全不在意，「因為我覺得有時啲人可能係因為我家姐而認識我，但最尾會留低睇我嘅人都係因為想認識我」。
倆人有著8年的年齡差，但只要稍微留意她們的IG，就必定能發現兩姐妹感情好得很，甚至互相對對方有種另類的佔有慾。問及有沒有曾經吵大架，她說印象中很久之前有，但已經完全記不起是所謂何事。
而雅詩最羨慕家姐的點，跟知名度全然無關，而是她冷靜的處事風格，「因為我處事係衝動嘅，其實直程係激動𠻹。（笑）」
【自豪的點是「低能」 確信「On9」可以救世界】
明明長著一副桀驁不馴的高級臉，信奉的卻是「on9救世界」的宗旨。她自言別人想起「蔣雅詩」時大概也只會想到「on9」這個形容詞，但她卻很滿意自己的「低能」，認為活到老時若還能保持這個屬性是非常快樂的事。
整個訪談中，雅詩不斷打趣自己，毫不吝嗇她那豪邁的笑聲。她認為做自己就是「敢表達自己、不掩飾」，聽起來瀟灑又乾脆，倒是跟她充滿性格的長相終於連接得上。然而這份看似渾然天成的「瀟灑」，卻反而是她多番掙扎後才學懂的課題。
【因《數碼暴龍》正視情緒病 學習斷捨離】
因為生性怕麻煩，以往總覺得多一事不如少一事，即使有衝突也很常主動道歉了事。然而，她後來發現了事並不是真正的完結，反而令情緒遺留在心裡，久積成病。
「嗰段期間我覺得自己好卑微、做咩都好冇自信，總之好怕事。之後啊，我係因為睇《數碼暴龍》大電影（笑），覺得太一好勇於做自己，反問自己點解連太一都咁勇敢，但我咁嘅，因為咁我喊咗2日，真係喊到隻眼都擘唔大。」
就因為《數碼暴龍》的啟發，雅詩終於踏出第一步改變，跟自己說心理診療這麼貴，願意接受輔導就是想告訴自己是時候要走出來。接著，她開始學習斷捨離，從過多的衣物，到不是真心待她好的「Hi-bye friend」，逐步清除生活中的負累。
【留港追配音夢】
雖然雅詩不時會在自己的IG發放一些很drama queen的影片，但她說那些都純粹是用來自娛，真正想做的一直都是幕後工作，如配音員便是她的夢想。
初初開始配音之際，她曾被前輩直指「唔適合做配音」，為此她消沉了很久，甚至不敢再踏入配音室；然而，她的VO作品現時已累積到雙位數，當中包括一些在電視上播放率很高的廣告。為著這個幕後的夢，她更努力經營幕前賺錢，也暫時擱置了移民台灣與家人相聚的想法，不想配音事業剛起步便夭折。她說，「想喺阿爸阿媽仲係好健康嘅時候，我會為自己繼續努力」。
如果要用一句話概括雅詩，大概是「外表看起來叛逆，內心比誰都小心翼翼」。她大剌剌的性格下其實有藏不住的敏感和細膩，就如當論及最想跟家姐說甚麼，她沒有多少猶豫地說出「對自己好啲咯」，卻又隨即淚目，豎起拇指補充一句「大家都要對自己好啲」。
無疑，她有個她很愛、也很愛她的家姐，但她是一個模特兒、是網店店主、是一個夢想有一日，能為迪士尼人物配音的配音員。她是蔣雅詩。
#BE星訪 #蔣雅詩 #Ziyachiang
🔍收看專訪影片：https://youtu.be/8YcwtMUPdnA
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《怕死、怕失去自由、怕害到別人的人文詮釋》 /曾昭旭
曾昭旭老師是我高一的國文老師，當時對老師的崇拜，幾乎讓我在高三分組的時候，認真考慮要報考師大國文系為第一志願。
雖然最終仍然跟著大潮流走，念了理工，但是影響所及，我在大學一年級的中文課，只會用文言文作文，我的大學同學們應該都還記得。
感謝社群軟體平台的幫助，在我退休之後，加入了高一同學會的Line群組，又與曾老師聯繫上，得以經常閱讀到老師所寫的文章，私下也會向老師請教，得到老師的指點。（如果想要了解曾老師的話，歡迎自行Google上網搜索。）
我今天看到老師的一篇文章，談到中西文化對此次疫情的影響，在美國和台灣出現了截然不同的做法。老師從文化的角度，來分析兩者的缺失，並提出撥亂反正的辦法。
徵得老師的同意，與我的臉書朋友們分享。大師之作，切勿錯過。
《怕死、怕失去自由、怕害到別人的人文詮釋》 /曾昭旭
1.不同文化有不同的怕
回顧疫情，會發現一些很有趣的中西差異：
首先，關於戴口罩，台灣可能是全世界做得最好的地方。加上勤洗手、少出門、與人保持安全距離，合稱防疫新生活。這種軟封城可說是繼上階段的成功加零之後，今年五月以來僅花70天就能把這波疫情壓下來的主要因素。令國外輿論在譏諷台灣過於自滿之後，不得不再度稱讚台灣的防疫能力。而反觀西方人則是對戴口罩非常反感，視為妨礙自由與人權。即使疫情高張，病亡甚眾，仍然要走上街頭遊行抗議，或者不戴口罩群聚飲酒（許多西方人視上酒館為生活必備）。頗令台灣人感到不可思議。
其次關於打疫苗，台灣人多半非常緊張怕打不到，以致連少量殘劑都爭先恐後搶打，天天質問政府為什麼不早買夠疫苗？反觀西方人（如美國）卻疫苗過剩，要用種種方便服務、實質獎勵吸引人民來打；卻還是有一半的人質疑疫苗，選擇不打。以致美國至今完成兩劑疫苗的覆蓋率才50%左右，難以達成群體免疫。也讓台灣人感到匪夷所思。
試問隔一個太平洋，為什麼會有這麼大的差異呢？雖然因素甚多，但主要的恐怕還是文化差異，才使得台灣人（代表中華文化）和美國人（代表西方文化）普遍所怕不同，所以面對疫情，也才有這麼不同的反應。
這文化差異我們很容易想到的就是中國人包括台灣人比較戀生怕死。這看法雖然似嫌粗糙，卻並非沒有道理。中國人常諱言死（連醫院大樓都沒有四樓），俗語更是直說「好死不如賴活」。真的中國人是世界上最會賴活的人，無論環境多麼惡劣都能堅靭地活下去，人還愈活愈多。即使病痛纏身，常跑醫院，每天吃一大堆藥，還是要活。就更不用說病危之時，家屬幾乎無例外地要求醫生用盡一切手段去急救挽回了（而不管是否徒增病人的苦痛）。所以在台灣，洗腎、葉克膜、達文西手臂、鼻胃管灌食、插管、CPR急救等等都有濫用之嫌。遂產生醫藥愈發達，不健康餘命愈長且愈苦痛的荒謬現象。真是執著於賴活到完全沒道理的地步了！那麼，過度緊張於執行防疫新生活是否也是其中一環呢？
當然，這種戀生怕死的所謂文化影響，早已不是中華文化的本來精神。相對的，西方人愛自由而不在乎染疫死亡（所謂不自由 毋寧死），延伸到也不在乎傳染給別人害別人死亡，其實也已經是西方文化精神的墮落；變質為寡頭的個人主義，也並沒有比中國人的戀生怕死好到那裡去。總之，只要是從怕出發，不管是怕死還是怕失去自由，都一樣是文化的變質墮落；只是因文化性格不同，所以墮落也有不同形態罷了！
2.文化精神異化變質衍生種種心理恐懼病痛
原來中國人容易戀生怕死，是因中華文化根本就是一種生命精神，引申之也包括道德精神。狹義的生命精神是指一種肯定生命的存在與求生存的靭性彈性、適應力包容力；用一句白話表示，就是「無論如何都要活下去」。但廣義的生命精神則要進一步問活下去所為何來？答案就是去創造生命存在的意義價值，或說去立人達人愛人，亦即充分地自我實現。此即名曰道德性或理想性。用一句白話表示，就是「一旦活得下去，立刻就要求要活得優美」。亦即：生命主體性一定要自覺地發展出道德性來，才是真正的主體性（真我）；否則，停留在努力求生存而忘了善用生命以創造意義與愛，生命精神就會失落，退墮到以維持形軀肉身的生存為唯一目的，遂衍為荒謬的戀生怕死心態。其所以荒謬，即在長生永不可得，戀生終必無望，所執只是假我。於是怕死之情也就永不能解除；人生將永只有苦而無樂，反成生命的實質否定。以否定生命（放棄意義之創造）來貪愛生命，此所以為矛盾荒謬也！
至於西方人之愛自由，首當釐清此所謂自由到底是指什麼？原來和莊子所謂逍遙、佛家所謂自在大大不同，而實指一種生存權或基本人權。如羅斯福總統許諾美國人四大自由，總言之實即生存權也。又如西方許多國家的國歌，歌詞大都提到與敵人鬥爭以爭取自由，甚至充斥血腥殺戮（法國國歌足為代表），主題實即國家民族之生存也。但此所謂生存，意思卻和中華文化脈絡下的生存不同：中國人是指素樸的形軀生存，意義是好活用此身以進行道德創造。但在西方文化（姑以基督教文明為例）的脈絡下，人身並無主體的身分（上帝是唯一的主），而只是上帝的工具。上帝頒布律法與上帝之國的藍圖，人則納入此律法結構中享生存生活之權利以盡為上帝服務以依上帝藍圖建構地上之國的義務。換言之，人的自由只是上帝誡命與法律規定下的行動自由（可稱為廣度的自由，與中華文化脈絡下之心靈主體自由或深度的自由不同），目的是藉此善盡待奉上帝的義務。因此，若忘記善盡作上帝博愛工具的責任，自由便會退墮為自我中心、自私任性，到玩法弄權，背叛上帝律法的地步。這當然是西方文化精神的變質異化，於是神化為魔，假冒上帝之名而實行魔鬼之事。西方近代的帝國主義、殖民主義，掠奪世界資源以自利，皆其流也。
3.文化退墮之病仍當用文化療癒
以上分析中西文化異化退墮的不同脈絡，而同歸於有所怕的虛弱心理。而不管怕什麼，都可總說為怕死（請參考前著《論生與死的詭譎相即》一文），亦即怕我之不存在；只是西方人的存在觀是「我自由故我在」（自由本質即生存權），中國人的存在觀則是「我活著故我在」（活著即一切可能之基礎）罷了！
而不論中西，其生命的存在都是要指向意義價值之實現的，差別只在實現的形態不同；在中華文化是善用形軀以作道德創造，在西方文化則是享自由人權以盡為上帝愛人工具之義務。所以，當其退墮為執小我自私的時候，都同樣會有假上帝或道德之名以自我文飾的虛偽。在中華文化脈絡是假借仁義之名而實則忘義逐利（孔子云：「君子喻於義，小人喻於利」）；在生活中，無論親子友朋乃至政府人民，口口聲聲為你好而實則以威權干涉宰制，不知尊重人權者多矣。在西方文化脈絡，則是假冒上帝之名而實則叛神歸魔（如浮士德出賣靈魂與魔鬼交易）；在社會與國際，自以為秉上帝旨意而對異國異族異教徒橫施歧視侵畧迫害滅族之暴行，不知衆生平等，皆當為上帝之博愛所蔭庇者亦多矣！於是落到疫情的面對，在西方美國，遂有將自我自由無限上綱而敵視戴口罩者、排斥亞洲裔（誣之為病毒源頭）之表現。在台灣，則有將戴口罩以免害別人被傳染之道德立場無限上綱，自居於道德優位而對不戴口罩者輕予指責，橫加干涉，教訓之餘，甚至還施予霸凌懲罰。這些實都是假自由假關懷、假正義假道德的表現，雖中西形態有異，其屬假冒為善則一也。
那麼，對這些因文化精神泯失扭曲變質而形成的病痛（其病徵則可總結為怕之一字，即《大學》所謂：「有所恐懼，則不得其正。」也），要如何才能得到療癒呢？而答案無他，就是回到文化發展的堵塞處重新求其通罷了！在此要點有二：一是問你的文化發展是因何堵塞的？二是那要如何才能彌補前愆重新走通？
先說中國文化這一面，問題乃出在由內聖（個人心性修養以成為仁者愛人的君子）跨到外王（事實上能普遍且有效地愛到眾生）時被卡住了，使得愛傳不過去，或在傳過去時愛變質為非愛。為什麼會如此？則因太容易用愛籠罩一切（仁者以天地萬物為一體），而忘了現實上人我有別，當尊重對方的人權或自由意志。遂導致以道德、以義理、以愛傷人，而受傷者還得因感情故委屈忍受。子女忍受父母，父母也得忍受子女，愛之互動竟成互相折磨，遂成中華文化體中的普遍陰暗。那麼當如何彌補此文化體的漏洞呢？簡言之就是當從西方文化得到尊重人權（西方文化脈絡下之廣度自由）的啟發與覺悟、肯認與實踐。由家庭以至於社會、國家，次第皆然；然後從修身開始推擴到齊家治國平天下的外王事業才能走通；這當然進一步包涵現代社會、政治體制的合理運作，即所謂民主也。
再說西方文化一面，問題乃出在人僅自居為上帝的工具與僕人，生活在依法行政的體制運作中，只與認知理性相關，卻把價值問題丟給宗教，感情問題丟給文學藝術，自己只屬宗教文學藝術的受蔭庇者或受益人（西方人普遍有對教士與文學藝術家的崇拜情結），而不知自己也可以是生命感情與道德價值的主體（這當然須經一番自覺的工夫修行）。於是生命主體沈隱成為佛洛伊德心理學中的黑暗本我，當宗教法律與文學藝術的帶領薫陶力衰退，便會冒上來成為自利相爭的亂源。何止遺忘上帝的仁慈（仁慈更高於正義），更且將自私自利合理化為生存競爭的正義（達爾文的進化論、美國理直氣壯的所謂國家利益、美國優先）。遂致擾亂世界，各奉自己的上帝伸展自己的權利，而難以分辨誰屬上帝誰屬魔鬼了。那麼當如何彌補此文化體中的漏洞呢？簡言之就是當從中華文化得到主體自覺（中華文化脈絡下之自由，即道家禪宗之深度自由也）的啟發與覺悟、肯認與修行。啟動仁心的自覺，以培養根本自信，拓展宇宙心胸，超越一己一族一國一教的局限而直通上帝博愛的本懷，以天下為己任，為萬世開太平。這樣才能真走通依上帝心中的藍圖（大同世界？）以建設地上之國的康莊大路。
當然，以上提示的彌補療癒之道，實質上就是中西文化兼取其長的會通之路。這激盪會通事實從馬哥孛羅、利瑪竇東來就開始了，其間迂迴曲折、辯證跌宕，至今未已，也許才是又一波的方興未艾，而必蔚為未來世界文化發展的主旋律，吾人且拭目以觀，靜心以待。
2021-8-22 4300字
#老狗 #圍欄 #迷你品
有一句話就做「活到老學到老」，不管你的狗狗年紀有多大，訓練對於狗狗來說永遠都不嫌晚！
這集我們要拜訪一隻今年已經超過14歲的狗，換算人類的年紀應該是70幾歲了😬😬
但千萬不要以為老奶奶(?)就學不會訓練！對於年紀大的狗狗，只要做好固定的練習範圍，定期訓練把握狗狗習性，即使是隻老狗，仍然能夠獲得實質的效果。
人家說，家有一老如有一寶，無論訓練能做到什麼程度，主人開心，狗狗開心，就是最好的訓練囉！
►看完就能學會！五個步驟🤚教你完成#籠內訓練 就醬簡單
https://youtu.be/a88sOa7mZpQ
►三個月幼犬見人就漏尿！尿尿都對大便卻上錯😬籠內訓練這樣做對嗎？
https://youtu.be/287SOmcO-ZQ
►原來圍欄要這樣放！零失敗教會狗狗定點大小便
https://youtu.be/TrXP-Li3TZg
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長輩就像老小孩！各國老外的阿公阿嬤有多可愛？！馬丁說瑞典奶奶年輕時美如好萊塢明星，還會為了安東學流行歌曲？！賀少俠阿公買電腦竟網購A片，讓現場笑翻太有趣？！杜力的阿嬤會逼全家做早操，阿公老是跟媽媽作對、好像家中叛軍首領？！佩德羅阿嬤跟男友吵架就離家出走，而且單純好騙、被直銷洗腦買一堆沒用的東西？！一樹阿嬤每天戴三副眼鏡，還會參加直播唱歌給粉絲聽？！艾麗奶奶明明有存款還拼命賺錢想留給孫子孫女，爺爺卻是敗家子亂花錢就為了種樹養魚？！到底老外的阿公阿嬤有多古椎？你家長輩也會做出讓你哭笑不得的事情嗎？精彩內容請鎖定晚間11點《2分之一強》！
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許多人的心中都有一個重機夢，但因為重機需要專門的駕照，且購車保養費都要價不菲，所以一直沒有辦法實現。日前網友雨神飄分享了自己阿姨學騎重機的影片，從影片中阿姨表現了活到老學到老的精神，全家人也都在一旁圍觀。
誰說長輩不能有重機魂？快來看看阿姨是怎麼從新手學習騎重機，還能神速上手的吧！
影片授權：雨神飄(https://www.youtube.com/watch?v=bo2YRdvwqes&feature=youtu.be&fbclid=IwAR21rA2_MnJH-NZHcklWV40aNpDMUFLS_xlvvmq8N5KVcRDx4nepF1Wve3A）
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