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#回學生信 #沒力寫作課
能夠忠實表達自已的感受是很好的
因為是為了溝通而不是為了宣洩憤怒
正視情緒本身是一件很重要的事情
而我們在課程中寫過的題目
其中會有一些是會陸陸續續寫上一輩子的
每一次的切入點或想陳述的部分會不太一樣
所以有時候不用一口氣寫完
或是一篇就要下定論
透過一次次書寫會更了解自己
自我也會越來越完善
也算是成長過程中必經的部分
不過趁現在多寫一點的好處是
大多數的細節跟感動會隨著時間過去而逐漸消失
所以現在提筆寫下的字句
其實是為了未來的自己
有點像埋下一個種子
之後可能收穫的是滿山遍野的花
又或者是收穫很有意思的果實❤
by沒力史翠普yucaio 20210922 pm7
【想凍結時間的公主】
『女人的美，好比盛夏之花，於盛夏之年完美綻放。』
公主深切明白到這一點，現在的她跟當年的邪惡后母一樣煩惱，或許大家都是女人，她甚至有點同情那個放逐她到森林，又給她吃毒蘋果的后母…
如今公主是全世界最美麗的女人，但她知道不會持續太長日子，因為她終有一日會變老。
當然，她不會做出像后母一樣邪惡的事，但為了尋找永久保存美麗的方法，她找到了一個法力最高強的大法師幫忙。
「請問，可以將我這副美麗的容貌變成永恆嗎？」公主。
「公主妳看看我，如果有長生不老之術，我就不用攙著拐杖跟妳說話了，老實說，長途拔涉來到皇宮，我的腰都快要受不了。」大法師在叨絮個不停。
「我不管！你快給我想個辦法！」公主。
「公主妳想永遠都這麼漂亮，唯一方法就是將時間凍結。」
「凍結？」
「對，當然了…後果自負啊。」大法師。
女生愛美是天性，當妳漂亮過，就會千方百計想永久保存。
公主二話不說就答應了，大法師高舉法杖，大喊咒語，時間在一瞬間凝結了，除了時間，全世界所有人和動物都凍結了。
「這樣就可以了嗎？」公主環視四周，身旁的守衛變得像蠟像般一動也不動，連天上正在飛翔的小鳥也像裝飾般黏在天空佈景板上。
「可是，如果全宇宙都凍結，空氣的粒子也會跟著凍結吧？還有磁石、引力、地球還會自轉和公轉嗎…」公主一大堆問題拷出來。
「夠了！妳別質疑魔法啊！我要回去休息了！」大法師暴怒起來，化成一溜煙離開皇宮。
這幾天，公主覺得非常幸福，因為她不再擔心自己會變老，肌膚不會再變差，她永遠能保持現在的漂亮容貌。
然而，一星期過去… 公主徹底崩潰了。
「我現在命令你！快點讚我漂亮！」公主歇斯底里地向著士兵大吼，但凝結的士兵根本聽不見她的說話。
「到底我變漂亮有什麼意思啊啊啊！」公主將眼前的士兵倒推在地上洩憤，然後跌坐在地上痛哭。
「後悔了嗎？」突然一把聲音從身後傳出，公主轉身一看，是大法師。
對，當時全世界都被凍結了，但大法師自己並沒有受到影響。
「對不起，我知錯了，嗚嗚嗚…自從沒人讚我漂亮，我也懶得顧及自己的儀容，我也懶得化妝、懶得梳頭、懶得刷牙、懶得…」公主用指尖拈起自己的上衣湊近去，散發出濃烈的體味。
「真正的美麗，不是要去時間停止，而是要經得起時間考驗。」
大法師又說：「不如試試這個吧，reenex膠原自生 幫妳留住最美一刻，首創專利光學技術深入 500 微米膠原層，喚醒肌底自生源源不絕的膠原BB，鎖緊水分子及營養，令皮膚恢復彈性，一次過擊退毛孔粗大、細紋、缺水等肌膚問題，只需六次療程，三年不老! 」
「這…這是魔法嗎？！」公主。
「這不是魔法，而是真實存在的美容療程。
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#花樣盛放3年 #reenex膠原自生 #6次療程3年不老
【腦中小劇場 第67場 你打過小孩嗎】
「你有打過小孩嗎？」
「有。」
「什麼！」
我的回應，彷彿是一顆意外擊中她腹部的快速直球，我甚至可以感覺到她正在捂著肚子跟我說話。
對方是買了書聽過講座，持續追蹤粉專的讀者。單親，獨力撫養一個過動症的孩子，目前固定會談，十分信任我的專業。因此她的問句，不是為了確認答案，而是為了確認我對「打小孩」的看法，畢竟她正在這個行為裡掙扎。只是沒想到，她得到的卻是一顆快速直球，而這顆球正把我推向專業形象的懸崖，於是她露出某種「你最好給我解釋清楚」的眼神。
那是好幾年前的秋天，女兒將滿兩歲。
當時我們全家到沖繩旅行，那是女兒第一次出國，我第一次右駕，老婆第一次規劃國外自由行，太多的第一次，讓整趟旅程兵荒馬亂。右駕是很刺激的經驗，車子一開出租車公司就得繃緊神經，逼自己注意轉彎方向，適應用左手打檔。在異國的領土上，沒什麼犯錯的餘裕，意外車禍就賠得上億天價，轉錯彎可能就回不到原定路線，就在我不斷把方向燈打成雨刷桿時，女兒抓狂了。
毫無原因地抓狂。
她開始尖叫哭鬧，使勁地踹我的椅背，唯一值得驕傲的，就是腿要夠修長才能做到這件事。折騰持續了一整天，除了食物，任何語言與行為安撫都是枉然，女兒就像一頭執拗的獸，還是被附身的那種。尖叫聲癱瘓了整台車，雨刷不斷在車窗上來回猛劃，看著雨刷，我突然想起《七寶奇謀》（The Goonies，1985）這部電影。裡頭那七個孩子為了尋找寶藏，必須破解海盜設下的重重關卡，其中一幕，有個巨斧像鐘擺一樣，刀鋒對著一條細繩來來回回地猛劃，纖維一根根投降，只要繩索一斷，巨石就會應聲落下。在那當下，我覺得自己的理智線就跟那條細繩一樣脆弱，但女兒的尖叫聲卻比巨斧還犀利。
結果，它還真的斷掉了，在那間濱海燒烤餐廳裡。
混亂持續到夜晚，夜晚比想像得還漫長，女兒進了餐廳就開始亂丟餐具，一被制止就掙扎，把兒童座椅坐得跟電椅一樣。店員的眼神輪番打量，我們很明顯破壞了店裡的平衡，只能一邊使用陌生的語言點餐，一邊進行徒勞的按捺，理智線正在挨刀，身體的資源根本不敷使用。忽然間，桌上的告示牌筆直地飛了出去，滑行到鄰座的桌腳，對方露出善意且理解的笑容。就在那個瞬間，我的理智線斷了，而且是可以聽到啪地一聲的那種。
我隨即起身，用力抓住女兒丟東西的那隻手，直接送上一掌。不是為了教養，不是為了演戲，而是真的崩潰，理智的纖維完全斷裂！我只想停止這些鳥事，順便宣洩積壓了一整天的怒氣，然而沒想到，這一掌竟然產生了效果。因為，
桌上另一張告示牌，飛得比剛才那張更遠了。
這孩子居然偷藏了另一張，這讓我開始有點佩服她的手法，而且接了我一掌之後她並沒有哭，也不打算停手，只是看起來比剛才更火大而已。
此時老婆伸出食指，指著大門，意思就是給我抱出去，後續殘局由她來收拾。入秋的南國沙灘，海天失去界線的夜晚，看不見盡頭的海面，只看得見淡淡的白浪，我們聽著堆疊的潮音，女兒終於安靜下來，而我的記憶也慢慢回來。
我想，這一整天她應該都很緊張，從下飛機後就睡不安穩，澈底水土不服，只好反覆唱著熟悉的兒歌。但我們正忙著摸索異國的輪廓，沒多放心思在她身上，她被困在安全座椅，只能透過肢體與叫聲傳送焦慮。當時，我的同理心就像一條被鎮壓的神經，麻木而無感，存在卻起不了作用。我突然感受到，家長在忍怒的過程中，根本不是在想辦法守住理智線，而是在理智線斷成兩截後，想辦法勉強打個結而已。
因此那一掌，除了洩憤，什麼目的都沒達到，什麼教育都沒完成。慚愧的是，並不是考到了那張執業執照，就能換到粗一點的理智線。我的同理心，也得經過大腦的冷卻，才能從身體深處慢慢浮出來。
這是我唯一動手的經驗。因為我再也無法說服自己，那一掌是為了教養。
對孩子動粗的起因通常有兩種，洩憤或教養。若是洩憤，那是暴力。若是教養，那是白費力。然而一旦動手，最麻煩的不是肉體傷害，而是會養成習慣。
無論是家暴或霸凌，選擇動手，就會和情緒產生連結，次數一多，制約便隨之成形，最後演變成一種被身體使喚的習性。但這不是拿來脫罪的答辯，我們的隨手一掌，可能會讓孩子因疼痛或害怕而住嘴或收斂，問題暫時緩解。但它帶來的影響，卻是對體罰行為的麻木，以及拳腳相向的模仿。
畢竟，教職教養所著眼的，從來就不是當下的狀況排除，而是未來的影響。
衛福部曾在去年4月30號，國際不打小孩日（International Spankout Day）這天分享了「守住理智線」的四種招數，分別是：
● 第一招：「深呼吸 - 恢復冷靜」
● 第二招：「引導孩子 - 嘗試溝通」
● 第三招：「暫離場 - 請家人協助」
● 第四招：「解困境 - 尋求外援」
這四招當然都是可行之道，但若回到現實生活，某些孩子之所自幼受虐，正是因為他們當時缺乏「溝通能力」，導致溝通無效。此外，家長缺乏替手人力或奧援資源，也是讓理智線斷掉的主因。因此對象若是四歲之前的孩子，我最推薦的還是第一招，穩定自己的呼吸，終究是最可靠的。
當然，這不一定適用於每個人，它可以和第三招混搭，也就是「直接抱離現場，順便恢復冷靜」，以隔離取代體罰。暫離現場的好處，除了能抒緩現場的關注壓力，亦能分散孩子的注意力，即便孩子持續哭鬧，也不會讓干擾波及群體。少了現場的壓力，家長換個場合調整呼吸，至少有機會提前恢復理智，重新整理情緒。
只要不動手，就不會讓局面雪上加霜，一旦形成連結，孩子就會明白離開現場的用意。也就是「當我無理取鬧時，我不會被打，但我必須待在外頭，和家長一起恢復冷靜」。根據我的經驗，孩子通常會恢復得比家長還快。
親子互動的品質與走向，會決定孩子干擾行為的持續度與嚴重性。這點我們都明白，然而所有的考量都在一念之間，漂亮話經常拯救不了現實。但只要經過練習，即便是一閃而過的念頭，也會慢慢固定成某種應對模式。
無論採取何種形式，只要動粗，留給孩子的就不會是一記重擊，而是一劑毒液。因為那不只是暴力的短暫印記，而是注入血脈的長久承繼。
＃但願每天都是不打小孩日
最近有件事讓拎北很火大
歸藍趴火的那種
乾拎樣咧!
五月天演唱會的票那麼難搶是幹三小意思的哈!?
等那個五月天拎北等了五年五月又五天了
好不容易終於等到他們要在台灣開唱
結果幹拎樣咧!
拎北加朋友總共七台電腦八支手機
總共開了30個瀏覽器
結果幹拎樣咧九個場次一張票都沒搶到!!
幹!這是三小挖溝蛤罵湯啦?
踏奶奶的~拎北爬了那個78文才知道
原來他媽的黃牛黨通通都他媽出動啦!
幹!還搞個專業的外掛軟體專門搶票咧!!
幹!一卡車票都給這一狗票死黃牛搶走了啦!
操!一張78黃牛票賣到10萬是什麼87意思的蛤?
一張原本最貴4880啊!
動不動就賣個2、5、8萬是幹他的到底有多缺德
而且隨隨便便都看到一堆人賣黃牛票啊
真的!
多到可以組成他媽的馬路清潔大隊去掃他媽的市民大道了啊
幹!原本用ibon搶票最好是有他媽那麼多隻78牛啦
這不是第一次了啊!
一堆真正想看的人搶不到票
結果一堆票給想賺錢的黑心牛搶走
然後在大賺為了看五月天演唱會的粉絲的錢
幹幹幹幹幹幹拎個78牛
拎北今天不他他媽揍個幾隻78牛~心頭糾結啊!
幹!就是你!別跑!媽的死黃牛捶死你!
sorry哥失態了.........
XDDDDDDDDDDDDDDDD
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