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關於洗冷水澡感冒在 [問題]洗冷水澡好還是洗熱水澡好呢?? - Mobile01 的評價

洗冷水澡感冒在 Facebook 的最佳解答

2021-08-10 14:00:52 有 6,071 人按讚

夏天到了，
喜歡洗冷水澡的老王和喜歡有點熱度的我，
一直在水溫上面達不到共識，
老王經常都要轉來轉去才能找到適合的水溫，
就算找到了，洗完頭關掉水再洗身體又要重新找，
不僅不方便也會造成瓦斯浪費，

尤其最近打完疫苗的我，
幾天的微燒發冷，洗個熱水澡是我舒緩副作用不適的最好方法，
但不知道是家裡熱水器太老舊還是什麼原因，
竟然在我要洗澡的時候沒熱水，
問了朋友，請了師傅來看，才發現該換新的熱水器了，
師傅推薦莊頭北今年新出的eco節能熱水器，
不但能控溫還節能省瓦斯，
夏天水管裡流進來的水溫過高，就會自動停止加熱，
聽到能在電費貴鬆鬆的夏天，可以節能省瓦斯，
當然二話不說，馬上換！

這台智慧熱水器，有分段火排微加熱精準控溫，水溫穩定，
不管洗頭，洗澡，保養，清潔
每個步驟開關出來的水溫都穩定和舒適，
特別老王洗澡前只要按下eco節能鍵，
熱水器就會自動判定進水溫度，水溫過高就會自動停止加熱，
很適合夏天怕熱的男生用，一鍵搞定！

一機滿足了家人不同的需求，還可以省荷包
（如果打完疫苗或感冒不舒服要洗熱水澡的你，要記得按掉eco鍵喔！）

想了解更多莊頭北數位恆溫熱水器
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Tags: 洗冷水澡感冒莊頭北topax 全新eco節能數位恆溫省電又省瓦斯

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洗冷水澡感冒在 Facebook 的最讚貼文

2021-07-11 17:37:56 有 89 人按讚

吹風機有多重要‼️讓我這個長髮人告訴你們～～～
頭髮很長，每次洗完頭髮再吹乾，全身就又是滿身大汗可以再洗一次冷水澡。冬天又怕不趕快吹頭髮吹太久著涼。每次都要為了吹頭髮這件事煩惱不已。

這幾天阿罵說想洗頭
可是疫情間又不放心他爬爬造出門給別人洗怎麼辦～～～～
只好就交給劉家造型師我～～～～
第一次動手幫阿罵洗頭吹頭髮💕💕💕

叔叔也超害怕我笨手笨腳沒幫阿罵洗好，害阿罵感冒😂😂

其實真的完全不用擔心😎😎

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遠紅外線與髮絲中水分子產生共振，提高乾髮效率，達到加速吹乾的效果。

✅300萬高濃度負離子，尊享級秀髮水潤SPA：搭載負離子產生器，可釋放高濃度大分子團負離子，與生物陶瓷塊碰撞後，形成千萬濃度小分子負離子，去除靜電防止開岔👍👍

✅三檔調風冷/溫/熱，智能恆溫
✅雙重過熱自動斷電保護裝置

幫阿罵洗頭洗的很順利（呼）
洗到吹乾，沒有讓大家久等，阿罵也非常享受～～～
好險我這個孫女沒有漏氣😂😂😂

花小資的金錢可以擁有超級尊爵的秀髮SPA，又不用再花非常非常多的時間慢慢吹慢慢吹頭髮，我覺得這非常值得‼️

輕巧造型小朋友老人家也都輕鬆拿持，讚👍👍👍
謝謝推薦我這麼好物的朋友
謝謝【KINYO】陶瓷負離子吹風機🥰🥰🥰🥰

把這麼好用的吹風機分享給大家，跟我一樣長髮之前有洗髮吹髮困擾或是跟我一樣想要增加居家洗髮樂趣的你們，一起來看看這台【KINYO】陶瓷負離子吹風機❤️❤️

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洗冷水澡感冒在 Facebook 的精選貼文

2021-06-08 12:05:01 有 317 人按讚

疫情期間過得放鬆了些，以為身心會在居家小日裡得到舒展，後來發現，這是鬆弛，不是休息。
　
因為時間多了，所以更多時間胡思亂想。
因為事情少了，所以更多精力可以浪費。
因為不用見人，所以下意識浪擲更多時間在滑社群軟體，以為虛擬訊號可以填平見不著人的內心荒蕪。
　
結果心裡沒有舒展，反而皺縮了起來，遇到小事卯起來焦慮，遇到摩擦任由怒火燒死細胞。累了不想好好休息，想著隔天時間多再補眠；精神好的時候也沒有用在刀口，因為一整天慢慢磨也做得完。於是心靈就跟肌肉一樣，在居家的日子裡一天一天鬆軟起來。
　
就在這時候，我從信箱裡收到這本《正念練習：75則日常禪定訓練》。
　
還記得從紙袋裡抽出紙本書的時候，封面那朵蓮花就在我心輪毫無保留地綻放，忍不住「嘩~」了一聲，太美了啊，這本書竟然從紙質觸感和書封就開始療癒人了。接著隨手一翻，很巧的就翻到第二十五則：「呼吸與觀照」的練習，而這個練習的創建者，正是馬哈希大師，也就是我前年去的緬甸馬哈希內觀中心的創立者。
　
看著書頁寫著熟悉的呼吸觀照練習，我想起那段在緬甸閉關的日子。苦真的苦得不得了，但精神卻是雪亮而清明的。因為正念修行讓我對情緒安定有高度主控權，高敏感族怕吵的我，當時練到可以在電鑽聲中熟睡，可以在斷電的浴室自在的洗冷水澡，可以每天過午不食，禁語禁3C與天還沒亮就要打坐都不是問題，甚至中間因為感冒小病一場，渾身發熱沒力也沒讓我心理動搖太多，徹徹底底感受到「身體不自由，但心是自由的」是什麼感覺。
　
而這，不正巧是我們疫情下最渴望的心靈力量嗎？
　
＊＊＊
　
居家防疫再不自由，也不會比在內觀中心更不自由。我問自己：在家裡我有吃有喝、有水有電有網路，但為什麼卻比在內觀中心更加煩躁？顯然重點不是出在於自由，而是喪失了那股寧定的力量。
　
而那股力量的源頭，就是正念。
　
正念很多人都以為是正面思考，但其實正念(Mindfulness)指的是高度臨在的覺察，沒有要把事實扭曲成正或是負，當下是如何就是如何。如此一來，我們會意識到最大的痛苦來自於抗拒，能夠用覺知取代抗拒，痛苦也會隨知消融，升起正念的清明。
　
我自然是正念修行的擁護者，之前寫過的書《專注，是一種資產》，就是把修行融入日常的體驗紀實。也因此這本《正念練習：75則日常禪定訓練》正正合我的胃口──不需要每天釘在座墊上十小時，但卻邀請你利用日常的細碎小事練習正念。
　
比如說我很喜歡「我的腳在哪裡？」的練習，以往我都有個習慣，當睡不好，或煩躁浮動的時候，就把意識放在腳底──因為意識之所在，就是能量之所在，原本在腦袋浮動的能量就會被往下帶動，讓人很快沉穩下來。書上的正念練習就是依此原理，接地紮根，調節副交感神經，只要十五分鐘，很快就能安靜下來，從風暴中抽離。
　
其他還有相當適合疫情的練習：帶著正念買東西（這種非常時期，市場都感覺得到人群的緊繃更勝以往，人人都想快去快回，如果非得去買菜不可的話，就在過程中練習正念安定自己吧！）、帶著正念閱讀媒體（網路上許多關於疫情的恐懼與焦慮，保持正念挑選，避免造成精神負擔）、以及調節負面念頭的方法。
　
如果你也想利用這段時間，讓心靈從疫情的不自由解放，這本書非常推薦給你：）
　
　
＊＊＊贈書時間＊＊＊
　　
出版社會給推薦者一本贈書，所以這本《正念練習：75則日常禪定訓練》，可以送給大家抽獎:)
　
贈書不是用「隨機抽」囉！為了尋找最適合的有緣人，我會挑選「最有感覺、理由頻率跟這本書最合」的留言，贈送這本書給他。
　
但是大家不要壓力太大，這不是徵文比賽，即使短短一個理由但是跟書的頻率很合，這本書還是非你莫屬～不妨跟隨心裡湧出來的直覺，寫下你覺得這本書適合你的理由吧！:)
　　
想要參與贈書活動的讀者，請在本篇按任一個心情＋留言自己想看的理由，例如：
　
「我想看《正念練習：75則日常禪定訓練》，因為我希望在疫情期間鍛鍊自己的心靈力量」
　
請發揮屬於你的版本（就算要抄我的也改編一下XD），我將在6/11(五)抽出一位幸運讀者，請出版社寄送這本《正念練習：75則日常禪定訓練》給他哦！

Tags: 洗冷水澡感冒

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洗冷水澡感冒在好倫 Youtube 的最讚貼文

By 好倫

2020-11-01 23:56:17 有 30,407 人看過有 384 人喜歡

感謝大家的時間軸
04:03 美國大選預測
10:43 鬼滅開始
11:53 頭薦骨療法
37:30 YouTube Premium鍵盤印度人會員密技
1:12:36那支很靠北，還剛好小下坡然後藏樹枝後面很賊
1:54:00 當空氣上班族XD
1:45:32人會找相似的🧐（講解怎樣的框架會遇到怎樣框架人之後敘講夫妻臉）
1:46:17講什麼不是吸引
1:47:08刷存在感「真無奈呀！🤩」的留言
1:47:30述說一個很酷的諸葛亮頭
1:48:13述說某位無欲則剛的人的驚訝
1:49:15嗨到商業化
1:49:58去看詹大衛的活動，很嗨
1:50:40又變態又閒的真無奈😱
1:51:05獲利大災問
1:51:42世人皆苦，跟客人、客戶關係的矛盾
1:52:20把愛傳給客戶，得到更多？🤩
1:53:25「會煩！」但用「這就是愛呀！🤩」去愛這個世界！（從自我暗示開始）
1:53:41妄想的倫
1:54:11醒來的倫
1:54:36黑臉菩薩降臨
1:54:54不動明王愛的慈悲
1:55:37孤獨老闆的慾望（罵老闆）
1:55:50未變成鬼的老闆（世人皆愚蠢😱）
1:56:00人鬼間的倫/闆（演戲社會😭）
1:56:48價格比勝？不，精神力量🤩
1:57:15痛苦的聯名
1:57:32上班打卡下班責任（好倫痛苦😖）
1:58:02當責的好倫想出去玩想出去（不行，得工作）
1:58:40十年工作分享（五間公司心得）
1:59:33被尊重的愛，不創業😑
2:00:05慕強擇偶的盲點？鐵律沒盲點😤
2:00:50真有盲點？（可得性/或騙）
2:01:36被神化的真無奈🧐越舊（幾個月以前）或越久（時數2小時起跳）的直播會講（在比痛苦更痛苦那集找找，有印象沒特別記哪一集😑）
2:02:10兵法的偉力
2:03:00框架小解
2:03:50框架、相信自己🤩
2:04:48孩子！醒醒吧！別做夢了
2:05:28金錢小解
2:06:00人慾望小解
2:06:30不快樂小解
2:07:04學生 gay的煩惱
2:07:55高難度/難抽的魔好倫
2:09:04 對gay愛的教育
2:10:00男女大不同🤩🥳🤩🥳
2:11:10渴求愛（心靈）？還是愛（肉體）？
2:11:40老高影片（神奇，我有看可是都沒留言）
2:13:10尋求關注
2:15:15對阿嬤的愛
2:17:38我又夢到我阿嬤（在阿嬤那集有講到😭）
2:20:07廢宅屁孩（倫鬼臉🤩）

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「撩柱」炭治郎將蝶屋納為後宮的技術
炭治郎的主導精神
炭治郎給女人的甜美幻想
鬼滅之刃集王道漫畫之大成
呼吸法確有其事
「全集中。全中」的重要性

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洗冷水澡的好處
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洗冷水澡感冒在好倫 Youtube 的精選貼文

By 好倫

2020-10-25 22:25:03 有 24,640 人看過有 348 人喜歡

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1:03沒什麼人看去看一下（🤩）
3:09提升性慾
3:56勃然大怒的技術（我會期待的😍）
4:56有沒有用？（提升性慾）
5:32柏拉圖式戀愛？😱
6:40現在不能出國（精神可以🤩）
8:02秘魯人生（壯陽？🧐）
8:34這不是藥物吧？（壯陽😳）
9:06藥補不如食補🤩（三補）
9:45七八十歲再吃（威而鋼🤔）
10:23三十五歲後怎麼倒追男生🤔
11:18我的立場（兩性議題開始🤩）
12:25綠帽事件（老吳：男生需要倒追嗎？）（框架解析開始了🤩）
14:11這女生也其實滿莫名奇妙的（倫😂
（解析聊天框架，訴說該有心態，內容附建議包🤩）
16:30你抽到知識貓（未來運勢）
17:11我會覺得就是說（框架解析、稍微教導🤩）
18:13魔乳已經有低標🤧
19:02你抽到新的牌平平乳🧐（克金🤔）
22:42聊天人像不放照片（J問，倫授Line知識🤩
23:04我前女友比我大四歲（倫回覆🤩
23:55你看你看（解析中、訴主導框架🤩
24:44應該說女生開始揍他（聊天解析
26:12要開始跪舔（聊天、心態解析
27:03可是我不欣賞（框架解析、高階話術
27:51檢討自己就好（教導成長秘訣、主導框架、思考模擬
28:36幼態延續（醒醒吧！孩子！愛的責罵🤩
主導框架小解
30:01老吳說：她是以已結婚為前提？（解答、心態解析
30:48我認為的問題（解析優缺
31:31輸家（兩性框架小解
31:54好，然後（女性框架、PUA魅惑術源頭
32:32把妹的三個心法（核心密技解析😭（這集都是寶😭
33:44男生要學的（微心態解析，微答
34:16對最強大武器😅（解析武器、心態解析、招數解析（微）
35:16我我認為啦（很強的定義、症狀解析、怕拒絕的男性
36:21我覺第一個她有去釋放可得性🤔（慾望解析
37:36如果你長得不夠高（框架引導
38:10最大問題在哪（素材解析、解析掌握分寸
39:33一個東西啊！（銷售技巧解析掌握尺度🤩
40:30他就嚇跑了！（行為解析
41:21到底什麼是真愛（模式解析
42:38高個子的女生（解答：釋放可得性
42:51小隻馬基本上是無敵了（通殺😑
43:17對我咆哮（需求感解析
45:51鄙視（故事🥳🥳🥳
46:41啊怎麼反駁（心態解析
47:35主流的社會（供養😱解析框架
48:44但是我為什麼要用鄙視這個詞（醒醒吧！孩子🥶模式解析
49:42他說什麼，他說台男（言論解析、眾多可能性解析
51:20保留法律追訴權（用馬賽克尊重對方🧐
52:11前一陣子是（藍藥丸的快樂😅
52:48就是她好像都對老外比較好（講：優勢框架、先入為主刻板框架
53:49（我有個日本女性朋友⋯⋯（何謂渣男？倫解析🤩🥳
55:14女生喜歡跟人家競爭（價值解析
56:05焦慮感嘛！（競爭焦慮解析、心態解析
57:10（女人也變名牌包？（男性主導，女性篩選、框架解析、獎品心態🤩
58:01你男生（框架解析
58:55操作競爭焦慮（技巧解析
1:00:39在長期來看我們都死了（風險管理（所有籃子都在同一個雞蛋上面😂
1:02:25金剛經（愛
1:03:06我這個禮物是（直播中的片片🤩
1:04:38還好，kid 都這樣(負能量大師😅
1:05:02善護念就是說（情緒解析，愛自己，說：這就是愛呀～🤩
1:06:13刺😱😱😱（心靈傷口解析
1:07:44所以要先冷戰？（問解
1:08:50我剛剛講哦！善護念（回憶幻象解析
1:09:44那個原住民的笑話（比喻
1:11:21再強調（色情訊息的偉力，對自身的影響
1:12:33男生有三種（框架分類
1:12:54我講的是網路色情（生物解析、痛苦的求偶😱🥺
1:13:59這一種魚（夫妻魚，群射的競爭🥶😱
1:14:35天堂尿（為了一秒的交配，而拼死拼活！😱競爭案例，殘酷的繁殖、生存
1:15:49啊！我講網路色情（幻象解析
1:17:24呃，不要去檢討那個女生（進步/主導，方向解析
1:18:02吃魚也會有催產素嗎？（框架決定一切
1:18:26會沈船（覺察解析
1:19:01根本的方式（大大大🧐😳
1:19:31約砲也好（思洞不如尋洞，不傷身公式，記🤩🤩🤩🤩🤩
1:20:21可以維持在一個高的睪固酮（減脂、練肌，睪固酮之愛😍
1:20:54如何大爆射（解憂鬱之秘🤩
1:22:39清水健（男優之秘，意念射精神技（17次🤩🥳
1:23:15他有時候還會自己打手槍（清水健）他說那個感覺不能忘，勃起的感覺不能忘（秘傳心法，相信的偉力，世界建構解析
1:23:38他說（清水健）（意念集中（專注）勃起技術（我稱：性感放大腦補術🤩😍👍
1:24:14對身體是非常保養的（本之重要🤔
1:24:59講，其實有些男優（男女之悲解析😭
1:25:45能天生（連發之秘
1:28:00對啊！男生如果肥到有胸（飲食解析
1:28:44那一開始（一時的爽，以後的哀🥶
1:29:37先從運動？（飲食才是最重要的
1:30:20是胖的（最好時機解析
1:31:18我覺得最近我比較開心（正念分享
1:32:56我自己就是業務啦！（換位思考、話術免疫、捏軟蛋
1:34:34超強、最強的挽回（來了！來了！經典🤩
情感解析，天能舉例，愛的指責🥺
1:36:26一開始一定會痛（愛的安撫🌞愛自己😍
1:37:23分手第一件事情（解放步驟解析
1:38:02安全推倒（慎選、社交直覺解析
1:39:33單親媽媽交往不到兩個月分手（症狀解析
1:41:23都會care（基因/繁衍解析
1:43:29完全沒有（思想/愛自己/幻象解析
1:45:03不要期待有人會來愛你（匱乏/覺知/主導/篩選/給予/幻象/強大解析
1:47:16女生喜歡愛情（感覺解析
1:48:29重點還是一樣（獎品心態解析
1:49:16高、富、帥（幻象/框架/解析🤩
五步、話術小解
1:51:47那要如何培養獨特思考🤔（本人：真真切切做自己（求變的同時保持自我😳例：這就是愛呀！🤩🥳🥳
1:53:22男人（迷人解析
1:54:00那個窩囊的好人（倫：醒醒吧！孩子😭
1:55:28男生的（毛囊解析
1:55:57很多男人做工地（想像力的重要，有影片：工人鋼琴👍
1:59:44人是會有一種刻板印象（先入為主、世界建構
2:00:43盜火的事情（大屌步驟🥰
2:01:18痛苦的時候（運動、修心
2:02:05交女友好難？（侷限解析
2:02:18要忘掉一個人非常簡單（掌控解析
2:03:08你你你要知道一件事情（痛的來源是
2:05:20他的選擇其實（蛋蛋哀傷😭
直播是經典，別關台啦！😱🥶😭
2:06:31都是那種很低姿態的（挽回經歷
2:07:50其實（微爽主義😳挽回解析🧐
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洗冷水澡感冒在好倫 Youtube 的最佳解答

By 好倫

2020-10-18 23:54:22 有 27,864 人看過有 280 人喜歡

💪 支持創作理念

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本週主題（感謝豪佃提供時間軸）

0:50開箱那個OCULUS QUEST2（神奇魔乳、看直播尻槍、完善抽卡機制、開箱、介紹黑科技、配件品質堪鬱、直播中看直播、VR謎片優缺、哈利波特A片、買的方式
22:25給我自己設定買VR的條件（玩物喪志、兵法戒尻、參透感官、覺知、虛實體悟、人類眼/腦/耳、稍微講世界建構
25:03就五官嘛（影響、意識、建構的真實、多方位思考、心態/框架、真實的心/意識、專注當下/我會很專注的😳
30:25回一下你們留言/問題（保險的未來？自身的強大才是本、銷售=開發/成交、公司原則/創造利益
34:28H，那個Hannn現在覺得自己很糟糕/什麼都做不好/沒有技能/不知道想幹嘛（愛的重要性/價值、反問/主導、授改變方法
36:10體內就會發炎（錢的真意、集中力/精力、離婚如何克服？多方向問題、心態/思考方式、選擇/體悟、回到內心
41:12然後有人問（回應、神經連動、整體醫療/溝通、經歷分享、瑜珈身體平衡法
44:28會不會打起來（結論/講解/印度、聰明/不刺激/理性
47:33我們先來看（Dcard文章，媽媽偷拍內褲？、世界建構說、不串乳環就分手？
55:54因為，有人為什麼會說台灣人沒有國際觀（易被操弄、理性/環境/情緒、兵法/理性/冷血/克制、爭奪名字、同溫層/危險後果、戰爭/區域平衡、七傷拳/利益、倫：講到這就好了😅
1:02:10好我們再來看Dcard的悠文（無意間說出老公床上技術差怎麼辦？性慾強/手指技術差、獨門密技/不舒服、技術傳授、正反像、摳逼的深意、想法引導
1:12:47有一個是（敢著上班男友要她吸/糾結、男女不同的困擾/案例解、瓶頸的人是世上最強的、小時候桃園回憶、交往三年不喜歡口交不行嗎！/創一個老二框架、微講包裝老二技巧
1:19:38其實接吻（女生確定喜不喜歡你、荷爾蒙、全面篩選/陰道也會篩選/高潮作用、練開車的技術、培養好的荷爾蒙味道、吃什麼就會變成什麼、朋友40多歲：晨勃了🤩
1:27:28滷滷味都自己滷（男女互動框架、自己怎麼想才是重點、如何給她交流、開心的互動/心理準備/得失心、恐怖/男生罩門/做自己/攻略/紅藍藥水/動搖的心/遊戲心態/風林火山/控制內心

1:40:52會說故事的男人比較有魅力嗎？（老高身上學習魅力/愛、娛樂女性/當價值給予者、被設定的、腦子壞掉的覺醒、大家都在爭寵/倫燃燒肝、解析老高的強大、觀看的點/深一層的思考
1:49:14好再來我回答（認識大奶可愛的網美/自卑、心態/框架、敘事方式/思想方式、白骨觀/是人不是神、對等框架、喜歡強大、語言洗腦
1:53:59我跟你講（其實老高很帥/眼神銳利、汗臭屁孩/覺醒成會員（倫自信框架的展現）、操控多巴胺、打電玩不等於電玩直播主、覺醒/成長、菲律賓/投懷送抱
2:01:05吼，我講一下菲律賓（18次去菲律賓/給它N多的第一次、經驗敘訴/被迷昏、美好回憶/快樂/文化、都改名了/倫預言😅、北懶/客觀/快樂、打炮/簡單快樂/都市人/頭盔
2:05:51本質在於（快樂本質/專注/愛、眾情之愛/這就是愛呀🤩、活在當下的菲律賓人、馬尼拉的快樂/chicken joy炸雞、人生觀：不會走/錢/老闆拜拜/享受人生/沒錢/老闆我不會走/循環、生活方式/模式、活在當下
2:09:54上禮拜（外勞專車、對比台灣/打扮/活在當下/娛樂自己/會讓座、教育/換位思考/心思放在自己身上/簡單打理、穿襯衫變帥、主觀刻板/都一樣吵、看鬼滅的預言、衣著T袖穿法、乾淨/簡單/初學/除非有征服世界的框架、移工國際判斷法/語音判斷、嶼係/發音系統、大本營、龐大新娘/情色、白/符合台灣審美標準、文化不同、勢力很大、穿的帥/尊重/一天休假/娛樂自己/會讓座（重複剛剛的內容了😂）
2:11:39哇，你很認真工作沒錯（女生痛苦/又臭又醜、心思/打理/資源/投資、步驟教導、優化外表（又重複上面其中的事😂）大家咋了，重複的問同樣問題/答覆也一樣😱除非框架強大到能征服世界（兩次車子、襯衫、電梯、征服世界、國籍判斷😳）
2:22:09北越南越（外交手段、土地、厲害、慣例宣言、驚訝/男女/正常
2:26:23代租（三國/男生內建/男女大不同、建議找專職出租的仲介/買賣房仲/用心問題/規定/不一定、強大的都做/找強大的、自己做/很累/閒或忙/方法步驟、說三國
2:31:01女學生（反偵測/框他一筆、偷拍/男對女/gay對男、女生在意什麼/男女不同在哪、漫畫火鳳（鳳火燎原）/高順的強大
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神奇的慢呼吸：不焦慮、心穩定，為身體「補氧」的呼吸術
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冰人呼吸法，我再也不生病：身體變暖的反常識方法，肌力變勁爆、不感冒、遠離高血壓和糖尿病。醫學證實、運動員紛紛仿效
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林醫生你好, 台灣的夏天是一次比一次還熱,夏季的夜晚我本人都會用冷水來洗澡.我女兒今年滿五歲,我想讓她洗洗看冷水澡,但是我老婆大力反對,說這麼做會讓女兒感冒生病以及 ...

#53. 冬天洗冷水澡的好處與壞處分別是什麼 - 三度漢語網

經過冷水鍛鍊的人，由於身體機能得到鍛鍊，在受到寒冷刺激時，鼻和咽部黏膜就能很好地適應，不易發生感冒一類的疾。 2、冷水浴對神經和心血管系統有益。當全身面板接觸冷水 ...

#54. 洗冷水澡消暑外的5個好處！增加血清素分泌、少請30病假

降低感冒風險. 或許不少民眾擔心洗冷水澡反而受凍，不過Michael Mosley指出，有研究顯示，每天早上冷水淋浴30 ...

#55. 好習慣｜冷水澡讓我動力十足｜洗冷水的七大好處 - 方格子

感冒和身體不適的時候，千萬別這樣做，會加重病情。本身有心血管問題的人，請先問看看你的醫生的建議。冷水澡要怎麼洗.

#56. 【個人習慣】沖冷水澡的6大好處增加血液循環及鎮定皮膚

而假如你希望在夜裡放鬆，或更易入睡，就適合沖熱水澡，令肌肉放鬆。另外，熱水澡可舒緩感冒或呼吸道徵狀，熱水和蒸氣可有助打開氣道和令清空鼻腔等。加上 ...

#57. 洗冷水澡，到底強身還是傷身？ - 阿波羅網

但目前並沒有科學證據表明，冷水可以增加身體的免疫力。實際上，對於已經感冒的人，不建議用冷水洗澡。因為感冒甚至發燒後身體本身已經很虛弱，冷水可能會 ...

#58. [問題]洗冷水澡好還是洗熱水澡好呢?? - Mobile01

冬天洗澡, 要洗冰塊, 不洗冰塊, 洗不痛快. 答案就在裡面了. 當然如果容易感冒的人不建議一下子就洗冷水啦. Artige Kinder fordern ...

#59. 為什麼泡熱水澡、喝薑湯、蓋被子睡覺可以讓感冒快快好？

感冒引起的發燒，也是因為身體希望由促進血液流動、提高酶的活性來增強免疫力，以擊退病毒。因此，感冒症狀剛出現時，泡個熱水澡、泡泡腳、喝些熱薑湯、蓋上被子好好睡 ...

#60. 为什么洗冷水澡的人不容易感冒? - 日常生活保健常识

洗冷水澡可以提高身体抵抗能力，提高人体的免疫力，还可以增加人体适应气温的能力,特别是适应泠空气的能力，所以不容易患感冒。可以增强抗寒能力，提高免疫力。

#61. 洗冷水澡是什麼意思? - 雅瑪知識

洗冷水澡對增強體質，提高健康水平和防病治病有很多的好處。長期不斷進行冷水澡鍛鍊，不僅會使血管增加彈性，還能預防血管硬化、感冒、支氣管炎、 ...

#62. 哪些人不能洗冷水澡這四類人群要留心

心血管疾病患者也不建議洗冷水澡，因為洗冷水澡時血液急速往心臟沖，會使心臟無法 ... 已經感冒的朋友，建議不要洗冷水澡，因為您的免疫系統可能無法承受冷水的刺激； ...

#63. 夏天洗冷水澡除消暑还防感冒，新诚智慧提醒这3种族群并不适用

最近天气进入典型夏季气候，气温动辄都35 度以上，光站在户外不动都会流汗，因此夏季有不少人会洗冷水澡，洗完后就感到暑气全消。其实新诚智慧小编 ...

#64. 孕媽咪不能碰冷水? 免疫力低易感冒 - 郭安妮醫師

像是布蕾克萊芙莉泡在冷水中，就令影迷替他捏了一把冷汗！洗冷水澡容易感冒孕媽咪不宜自行用藥. 一般孕媽咪雖然比較不會遇到類似狀況， ...

#65. 洗澡居然有误区？冷水澡对女性伤害大 - 健康- 人民网

我们常常听说这个说法，长期洗冷水澡能促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可以使皮肤变得更加光泽有弹性。但是一整个夏天都用冷水冲浴，夏天过 ...

#66. 洗冷水澡練就他的強健體魄 - 人人焦點

40年來，他保質保量完成工作任務，身體健康，無「三高症」，連感冒咳嗽都極少，更別說住院了。他說這與他每天堅持洗冷水澡有很大關係。退休後，即將進入 ...

#67. 3大錯誤消暑法疲倦痠痛紛紛上門 - 優活健康網

2）洗冷水澡好舒爽／只要溫度不是太低，基本上夏日沖個涼是無傷大雅的， ... 建議洗冷水澡，因為這時氣血虛、免疫力較差，沖冷水澡會容易引起感冒、 ...

#68. 冷水澡竟有療效！4個你想不到的沖涼好處 - 康健雜誌

近年來，愈來愈多的人推崇冬泳和洗冷水澡，相信這樣做可以改善身心健康。科學家們也在從生理學的 ... 推薦閱讀：冬天游泳不只預防感冒還有這項好處） ...

#69. 洗冷水澡喝冰水心肌梗塞恐上身 - 人間福報

易感冒、生病北醫附設醫院傳統醫學科主治醫師蘇柏璇表示，冷是會傷「陽氣」的因素之一，洗冷水澡或是愛吃生冷食物都會傷害陽氣，陽氣不足則易「陰邪 ...

#70. 有点感冒还一直洗冷水澡昨天中午头疼的厉害咋办 - 春雨医生

问：前段时间有点感冒还一直洗冷水澡昨天中午头疼的厉害还有一点点发烧吃了点药今早起来头还是有点痛体温在37.2（女，19岁）答：你好，你现在除了头疼还有没有别的 ...

#71. 冬天洗冷水澡会发烧吗 - 中华康网

由于其免疫力相对低下，在用冷水洗澡时，风邪、寒邪、湿邪入体有可能造成发烧、感冒；2、但也有一部分人在冬天洗冷水澡并不会发烧，尤其是对于年轻人， ...

#72. 愛洗冷水澡，究竟能強身還是傷身？ - T客邦

的時候在入睡前沖一個冷水澡更能卸去一身的疲憊，安然入睡。大家以為夏天溫度升高，用冷水洗澡就不像冬天時容易感冒，還對身體健康有益；但是沖冷水澡 ...

#73. 今天這個溫度洗冷水澡明天準備感冒 - Meme 梗圖倉庫

今天這個溫度洗冷水澡明天準備感冒. 作者：陳鉅泓投稿：我自己做的. 10,545瀏覽0留言 1年前.

#74. 洗冷水澡感冒住院，打4瓶吊针小伙人没了？父亲 - 腾讯

近日有一则消息也让人心痛不已，一位23岁的小伙子在老家干活，累了回去图方便就直接用冷水洗了澡，本以为年轻小伙子身强力壮没什么。

#75. 冬季防感冒试试冷水澡 - 健康频道- 央视网

冬天总被烦人的感冒和咳嗽困扰？不如试试每天洗个冷水澡吧。

#76. 洗冷水澡真的能減肥？專家分析「這樣洗」讓你肌膚緊實又能 ...

一般人「洗熱水澡」能舒緩疲勞、放鬆肌肉、疏通鼻塞、減少頭痛，還能幫助毛細孔擴張來清潔毛孔中的髒汙。而「冷水澡」可以預防感冒、刺激免疫系統、加速 ...

#77. 洗冷水澡的好處 - 健康快樂過日子

洗冷水澡的好處一、夏天洗冷水澡血管體操增強免疫力夏天炎熱，不少人會洗冷水澡消暑。 ... 感冒發燒或有任何發炎等身體不適時，因身體虛弱，不適合再洗冷水澡。好處多

#78. 天氣再熱都不該洗冷水澡？六個洗錯傷身的洗澡時刻 - 女人迷

像是很多人都認為洗冷水澡有益於健康，很多女性朋友也加入到這個行列， ... 更不能用冷水洗澡，否則本來抵抗力較差，因冷的刺激，會引發感冒等疾病。

#79. 好熱！6月熱傷害創新高醫：洗熱水澡更能降溫

不過有國外的醫學研究，發現裸睡不見得比穿衣服睡涼快，穿棉麻的衣服睡反而能帶走熱氣，而且洗溫熱水澡反而比冷水澡能有助降溫，因為打開了毛細孔，帶 ...

#80. 運動完絕對不要洗冷水澡 - 星希亞的抗癌日誌

近一星期來Cincia都處於病懨懨的狀況。。。。原因是Cincia得了重感冒，不但高燒到39.2度，喉嚨發炎到失聲，鼻涕鼻水一直流，不斷咳嗽也導致晚上根本 ...

#81. 光头强为了不感冒，跑去洗冷水澡，这不得病才怪呢-片花 - 爱奇艺

光头强为了不感冒，跑去洗冷水澡，这不得病才怪呢，是片花类高清视频，于2022-11-24上映。

#82. 冬季被感冒和咳嗽困扰？试试每天洗个冷水澡 - 科普中国

冬天总被烦人的感冒和咳嗽困扰？不如试试每天洗个冷水澡吧。美国科学公共图书馆网站刊文说，去年初，荷兰3018名志愿者参加了“寒冷挑战”—— ...

#83. 洗冷水澡，到底能强身还是会伤身？

当然也有人对冷水是拒绝的，冷水过于刺激不说，一洗冷水还容易感冒，生病。也有民间说法认为，洗冷水澡会让“寒气”侵入人体，落下病根，使人身体素质变差。

#84. 洗冷水澡強身？ 7旬翁差點中風 - 好房網News

彭溫雅曾遇到一名正值更年期的婦人，聽朋友的話洗冷水澡養身，可是更年期症狀非但沒改善，反而更易疲倦、感冒。彭溫雅說，更年期正處肝腎兩虛，寒上加寒只 ...

#85. 洗冷水澡的正确步骤 - 乐哈健康网

很多人有洗冷水澡的习惯，甚至一年四季都会坚持洗，确实只要洗冷水澡的方法科学正确，是有利于健康的，但是也会有人担心，洗冷水澡会感冒吗?

#86. 【錯誤】感冒藥水含抗組織胺危害程度不輸巴比妥？不恰當類比

【查核聲明】：本篇報告主要查證媒體報導中針對感冒藥水、抗組織胺等藥物的相關描述，近期引發社會關注的新北市幼兒園餵藥案之案情不在此次查證範圍內，該 ...

#87. 洗个澡命就没了？医生提醒：千万别再这么洗了 - 凯风网

夏天有些人尤其喜欢洗冷水澡，但从热环境突然进入到冷水澡的环境中，很 ... 老人感冒体虚时，洗澡容易出现意外，一定要等身体好了之后再洗澡，一定要 ...

#88. 「美國疾病控制與預防中心」相關新聞 - CTWANT

但現在美國健康網站Healthline就指出，其實洗冷水澡的好處十分的多，除了可以 ... 對於大多數發燒、咳嗽和感到疲勞的人來說，感冒、流感或新冠病毒可能是罪魁禍首。

#89. 新华全媒丨多地热浪来袭，这份防暑妙招请收好！ - 北方网

从外面回家可以迅速冲冷水澡降温吗？ ... 夏季人体血管处于扩张状态，剧烈运动后，突然喝大量冷饮或即刻吹空调、洗冷水澡，可能导致全身血管立即收缩 ...

#90. 安全套能不能防止所有性传播疾病感染病毒-两性知识网

特别是在重要工作、长假前出现感冒、头痛等“小病”，为了不影响工作和出行计划，人们往往会自己加大药量或 ... 男子洗冷水澡丧命|心肌梗死|冷水澡|休克.

#91. 轻松一秒：岛国美女被抓，“她X大，是被冤枉的” - 网易

这么冷的天，家里又不是没有暖气，你怎么洗冷水澡啊？” 他说了句让我终身难忘的话：“家里还剩两包感冒药，再不吃就过期了！” 这样的 ...

#92. 蕾丝文胸聚拢套装图片-跳蛋专卖网

血液循环加快，容易患感冒，不能喝冰水，斑块破裂，除了慎用凉水外，人体内的葡萄糖消耗就会 ... 如果习惯在夏天洗冷水澡，一桶想用来消暑的冷水。

#93. 安全套的避孕几率多大-情趣内衣专卖网

这样感冒可能是癌症|黑色素瘤|感冒. 热门资讯. 男子洗冷水澡丧命|心肌梗死|冷水澡|休克 · 乏力怕冷要补肺气|肺气|穴位|气虚 · 杜仲五味茶补肾虚|杜仲| ...

#94. 小暑入伏天,湖畔纳清凉什么意思 - k366华易网

三、少洗冷水小暑时天很热，很多人喜欢洗冷水澡，但洗多了反而更容易使人生病， ... 而且洗完澡后也不宜马上吹冷风，要及时把头发弄干，避免感冒。

#95. 避孕套里面干净吗会传染吗-情趣内衣专卖网

定期清洗空调滤网，症引症炎症在“红眼病”流行时不要去人多拥挤的起癌地方。如病毒性感冒，癌症有助预防细菌繁殖和出现炎症。由炎长期缺乏睡眠，症引症 ...

#96. 润滑油是涂在哪里的-飞机杯专卖网

男子洗冷水澡丧命|心肌梗死|冷水澡|休克女子天天敷面膜竟毁了皮肤|痤疮| ... 这样养血管人不老|血管|胆固醇 · 血压高不能随意吃感冒药|血压|感冒药 ...

#97. 避孕套跟安全套区别在哪-两性健康网

感冒避孕套跟安全套区别在哪医生只给开了些消炎药，误诊鼻塞、身上素瘤容易因去除不全 ... 男子洗冷水澡丧命|心肌梗死|冷水澡|休克2023-06-29 23:26.

#98. Midea 美的储水式电热水器电家用2200W速热数显一级能效 ...

支持一键预约功能，让你一回家就能洗到满意的热水澡。80%的热水输出率，拥有 ... 虽然说夏天大家都不怎么洗热水澡，但是洗冷水还是比较容易感冒的。

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