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Reposted from sundaymore
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武漢肺炎肆虐,市民人心惶惶。除了避免到人多的地方外,亦要多注意個人衛生問題,才可以減低受傳染的機會。不少上班一族在疫情期間仍然需要照常工作,在辦公室的時間超過8小時,所以衛生問題更需看重!看似乾凈的辦公室其實暗藏不少邋遢,外國網站為了解辦公室內的物件到底有多「乾淨」,研究人員使用ATP測試微生物的總含量,最後列出以下12個辦公室最邋遢物件。
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第12位:滑鼠
不少上班族每日都要對著電腦,你現在使用中的滑鼠含菌量達38%,根據英國清潔公司做過一項研究發現,有10%的打工仔承認自己從來沒有清潔滑鼠的習慣,而且有時候同事們也會借用你的電腦,觸摸過你用的滑鼠,為了個人衛生,記得每天清潔自己的滑鼠啦!
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第11位:坐廁
ATP生物冷光反應技術(ATP bioluminescence technique)是一種快速檢測方法去測試ATP的微生物含量,而坐廁平均的ATP數值為200,而ATP數值愈高代表愈骯髒,記者建議大家上廁所前,為自己著想,記得要先放張坐廁板紙墊或用酒精擦乾淨才好坐下吧,不過記者有點潔癖,還是覺得蹲廁的方法最好,這樣才是最乾淨的如廁方法。
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第10位:潔手液
另外,根據美國亞利桑那大學教授Charles P. Gerba指出,廁所內的潔手液都是含有大量細菌,4分1的辦公室潔手液被糞便細菌污染,而且內地傳媒曾抽檢多個公共場所提供的潔手液,發現部分含菌量超標高達600倍,出外要徹底潔手,看來要自備個人潔手液最安全。
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第9位:書枱
不要以為坐廁很邋遢,其實大家每天都用的書枱更邋遢!書枱的細菌含量亦十分驚人,不論工作又或者外賣都會在桌子解決,雖然有抹乾淨,但久而久之都少不免積聚細菌,所以每天都應該用酒精又或者消毒紙巾抹一次書枱,以確保減低細菌的傳播。
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第8位:耳筒
工作期間,有不少人都喜歡一邊聽音樂一邊工作,可是耳筒容易黏上有毛髮纖維、汗水和耳垢,這些都容易引致細菌增生,使用一小時後的含菌量增加700倍之多,晚間離開公司後,堆積一晚早上又再用?不想細菌積聚在耳中,每天都用酒精清潔一次再用吧!
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第7位:自助汽水機
許多人有時為貪方便,便會使用辦公室裡的自助汽水機,但原來統計數字指出,它也列入十大辦公室「污糟嘢」的排行榜,大家每接觸按鈕一次,便會有21%的機會率接觸到病菌,想避免接觸細菌,下次可以用紙巾隔住先好按。
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第6位: 飲水機
英國公共衞生學院(Public Health Organisation)的數據顯示指出,平日在公司常用的蒸餾水飲水機,該出水位每平方吋有高達270萬個細菌,如果你的水杯碰到飲水機出水位,就很容易接觸細菌。所以大家千萬不要水杯碰到出水位啊!
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第5位:雪櫃
數據顯示指出常用來存放食物的公司雪櫃,其門柄平均ATP數值為300,即是比坐廁的ATP數值還要高,英國有研究發現雪櫃內的蔬果格細菌含量比安全標準高出逾780倍,研究員表示部分的細菌包括有大腸桿菌、沙門氏菌及李斯特菌,記者在此極力要求公司能定期清潔雪櫃,才能有效抑制細菌生長。
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第4位:鍵盤
打工仔每日大部分的時間都是在公司裡度過,相信大家必定有一種習慣,就是會一邊打字一邊吃零食!奉勸大家不要再這樣做,公司Keyboard真的很骯髒,測試結果顯示,27%的鍵盤平均ATP數值超過300。每天使用前先酒精清潔一次吧。
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第3位:微波爐
剛剛提及的公司雪櫃無論門柄和蔬果格都含有大量細菌,平日我們從雪櫃拿出來的飯盒,需放進微波爐內翻熱,但其實此時你又再次進入了另一個含菌世界,由於微波爐翻熱的食物種類多,但是食物殘渣根本上較少人清理,而細菌就正正在這種環境滋生出來。而且英國清潔公司亦曾從八間寫字樓內的70個茶水間取出280個樣本進行測試,結果亦指出3成的微波爐的門柄和按鈕含菌量最多,有48%的微波爐門柄上含大量致病細菌,每天抹一次十分重要!
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第2位:水龍頭
去洗手間又好去Pantry又好,我們便會有機會使用水龍頭,英國衛生委員會曾進行測試發現,三分之一的水龍頭細菌含量令人驚訝,14%的水龍頭含有可能致命的大腸桿菌,金黃色葡萄球菌(如果進入人體後可導致包括肺炎在內的疾病)亦在百分之八的水龍頭中被發現,最好帶備消毒酒精搓手液消毒雙手吧。
第1位:手機
終於來到辦公室第一位最污糟的物件,就是你現在使用中的手機!現代都市人機不離身,吃飯睡覺上廁所都會機不離手,對於懶於清潔的人而言,手機的含菌量自然會不停增加。你知道嗎?你每次聽電話基本上就是把臉貼向廁所板,手機上被測出的ATP數值為900,其ATP數值高過廁所板!英國亦有消費雜誌研究顯示,手機上有害細菌的含量,相比男廁沖廁手柄高出18倍,細菌包括可致腸胃不適的沙門氏菌。
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要解決手機含菌量高的問題,只要大家每天用消毒濕紙巾或沾上醫學用酒精的棉花擦拭就可以,還有不要再在上廁所時機不離手了,如果一不小心,整部手機掉進馬桶裡,含菌量一定還要高!
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(Source : sundaymore --資料來源:Indy100@The Independent、Time、cleveland)
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咩媽也是,尤其咩仔上學後,每天都要跟病毒對抗
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