身為一個專業黏在椅子上的部落客
必須具備坐姿不良、翹腳骨盆歪斜的壞習慣
年輕的時候還沒什麼感覺⋯一直到有一陣子背後背包時很容易腰不舒服
再來就是有時候彎腰做事情,要站直時會需要花很久的時間
沒辦法一次站直,動作太快感覺脊椎會斷掉之類的
那一年去健康檢查醫生就有說脊椎有一點歪歪的沒有很嚴重,跟我說可以去拉單槓或是躺在瑜珈墊上腰部下放枕頭然後雙手雙腳伸直這樣每天五分鐘
起初每天做確實有比較舒緩,但是久了因為習慣不良還是會又打回原形
所以重點就是『姿勢』要正確!
有時候出門工作去咖啡廳打文案會在心裡提醒自己坐姿要正確不准翹腳
但是太認真的時候還是會…………從直直的脊椎慢慢慢慢的變成拱的,發現的時候就是腰又開始痛的時候了
除了腰痛還有一個超困擾我的地方…『骨盆歪掉』
骨盆歪掉影響我什麼….. #沒辦法扛自由槓😑
重訓已經變成我生活中的一部分了
煩躁時、想殺人時去蹲一蹲基本上心情都可以緩解個80%
但有時候蹲自由槓會發現歪掉,就是因為我可能那幾天又姿勢不良
有一次去逛街,意外的發現這種美姿椅
可以放在椅子上,輕鬆的矯正歪七扭八的坐姿😂
外貌協會的我當然也是要挑一個外型、功能、顏色都符合我自己期待的ㄚㄚㄚ
而且還是日本脊椎治療中心專家暨橫濱醫科大學講師-大藤武治老師監製的!
姿勢正確,走路自然挺起來就會有種莫名的自信
生活中有了自信,就變的更有意義也更有動力
平常坐在沙發上都會癱軟亂做的姿勢,沒有門看了都直搖頭(請看使用前照片)。久了也會脖子肩膀痠痛。自從有了Style,一樣的地點不再是不良姿勢的溫床,每天都可以輕鬆坐正,正確姿勢也減少腰痠背痛的狀況。
𝐒𝐭𝐲𝐥𝐞 𝐒𝐌𝐀𝐑𝐓美姿調整椅_輕鬆矯正你的姿勢
🦭腰臀腿3點支撐技術,幫助輕鬆維持正確姿勢。
🦭軟芯彈性材質,分散體壓,久坐也不累。
🦭辦公室家中都適用,輕鬆舒適每一天。
🦭兼顧支撐力及舒適度的高CP值商品。
這次推薦的是周年慶限量色泰迪棕,是一個低調但又特別的顏色,坐在上面工作效率和心情都會更加倍呢!
有了𝐒𝐭𝐲𝐥𝐞 𝐒𝐌𝐀𝐑𝐓之後坐著的時候除了不會一直歪來歪去之外也比較不會坐一坐覺得屁股這裡痠痠那裡痠痠好像屁股長蟲一樣⋯⋯
使用時要放在有靠背的椅子,雙腳需要可以穩穩怕在地上,膝蓋呈現約90度角,如果是坐在地上也要有靠背喔!像照片的我一樣🙃
還記得第一天開箱時我除了坐在上面,頭還靠著牆,差點舒服到失去意識😂
朋友腰閃到不舒服,坐了也舒緩許多。
腰很重要‼️要顧好啊~自己顧不好就交給專業的吧!
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同時也有49部Youtube影片,追蹤數超過3,050的網紅冰淇淋妹,也在其Youtube影片中提到,iggi手持式蒸氣掛燙機不是拿來燙衣服的! ⭐️最強消毒神器來了!!! 史上最殺超低價,輸入「iggi-300」再折300元 🔗 https://www.hengstyle.com/market/629 ⭐️最扯組合價,原價 $4500元的sodastream氣泡水機,只要1000元即可擁有! 🔗 ...
沙發枕心 在 Vianna 薇安 & 棠寶 Facebook 的最讚貼文
大家在小時候有沒有常常聽長輩說過 “ 洗米水 “ ?
拿洗米水~去污、除垢、除臭、澆花...等等之類的
今天要分享一下,新淨最近把米萃取成分加入了洗碗精&洗衣精
安娜我平常基本都是習慣用價格 “ 俗夠大碗 ”的洗碗精再使用
因為想說畢竟就只是洗碗而已嘛!不用用太好的洗碗精
但自從組了家庭,生了兩個小孩後~
要洗的碗量增加許多,洗完碗還要再洗奶瓶
手一直接觸清潔劑,手背、手指邊有些許的異位性皮膚炎、龜裂、發癢、富貴手產生
手背肌膚乾癢到天天都要擦4-5次乳液來舒緩不適
伴侶每天看我手的肌膚狀況越來越不好,叫我換一款洗碗精!!
當天為了採買晚餐食材~逛了一下全聯,不小心就入手了~
新淨 米發酵精萃洗碗精 & 天然米發酵液+小蘇打洗衣精
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一開始被洗碗精瓶身上的標示“ 米 ”給吸引到
稍微看了一下成分,天然萃取、pH7.0±1中性質地、溫和洗淨不刺激~
採用天然植萃“米萃取液”,有助於分解油污、去除臭味油垢味
還有添加檸檬香氛,淡淡清新的檸檬香~不刺鼻
中性質地pH7.0±1,溫和配方對肌膚比較不刺激
不然天天洗碗、洗奶瓶,不注意選擇接觸肌膚的產品
對手部的肌膚真的是很傷😅
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雖然之前有說洗衣精是順路打包回家的😆
但媽咪我還是有在看商品內容,當然不是亂亂買囉~
洗衣精跟洗碗精一樣採用天然“米萃取液”成分,加入“小蘇打”
有助於分解去除衣物上的髒污、臭味
新淨 天然米發酵液+小蘇打洗衣精有兩款功效可以選擇
我是選綠色包裝“制菌洗衣精”,另外是藍色包裝“防蟎洗衣精”
制菌洗衣精是有添加茶樹制菌因子🍃
防蟎洗衣精是有添加尤加利油防螨因子👾
最近半年來~疫情突然爆發🔥
外出身上不時都會帶酒精之外~一回家就是馬上洗澡、馬上將外出衣物脫去清洗
所以在洗衣精的挑選上我選擇有抗菌效果的制菌洗衣精
每天都有需要洗👇🏻
大人衣物:居家服、外出服
寢具床單:每一週固定換一次床單枕套
小孩衣物口水巾:小朋友的貼身衣物、常與肌膚與口腔接觸之布料
伴侶工作服:伴侶的工作會經常接觸到食品與油垢
以上種種需要清潔的衣物~有時候還有沙發套、各類毛巾、布料製品
也因為有小孩的關係,在這類清潔方面也是很注重的!
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沙發枕心 在 Facebook 的最佳貼文
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Maylily絕對是安撫舒眠寢具的翹楚,我女兒有一個Maylily的豆豆澎澎枕跟一條毯子,睡前喜歡狂搓啊!但上一胎還沒認識廠商就沒開團啦!
這胎接觸到更多Maylily的產品,這個牌子創始於2012年,採用友善環境的竹纖維,顏值特別高的原因是因為堅持原創花色,而且都是歐洲生產製造原裝進口喔!除了多款被毯、枕頭之外,我要大推非常適合新生兒的竹纖柔雲雙面睡窩,每一顆都是手工製的超精緻!
這個睡窩非常適合還不會翻身的新生兒,躺在睡窩裡面有滿滿安全感,而且睡窩就是可以移動的小床,出門外宿或是回娘家,只要帶著睡窩就超方便,放在沙發(會翻身就不能了喔)、地毯上,隨處都是舒適的小床,也可以放在嬰兒床裡當床中床!
雖然不建議嬰兒跟大人同床,但我懂有時候親餵完真的會睏到沒辦法第一時間把孩子放回嬰兒床裡,可將睡窩放於大床中央,與大人同床比較不擔心壓到寶寶。
睡窩的質料跟質感真的沒話說,旁邊床圍的部分一面為100%竹纖維布料,涼感細緻親膚(自然有一種涼爽感,不會太冰);一面為Lu xe 柔雲布料,絨毛觸感及長短纖維交錯的立體感可安撫寶寶情緒(baby都喜歡搓這面。)
底部墊片為3 D 透氣網格,有一點點彈性又超級排濕,可以水洗超級快乾。
另外,下擺繩結的設計也很貼心, 調整睡窩大小, 延長使用年限,baby大概五個月左右就可以打開讓腳伸出去了!
Maylily的織物大多是竹纖維,竹纖維是非常環保的一種面料,是從天然竹子中提取出的一種纖維素纖維,是繼棉、麻、毛、絲後的第五大天然纖維。竹纖維具有絕佳的涼感透氣性、吸水性、耐磨性和良好的染色性等,同時又具有天然抗菌、防蟎、抑臭和抗U V紫外線的功能,而且越洗會越軟喔!
特別推薦 #竹纖防蚊萬用巾,這個非常實用喔!是採用採用瑞士大廠山寧泰專業防蚊處理面料,可以有效防止蚊蟲侵擾,竹纖維的大巾子超級萬用啊!出門當作薄被、推車蓋毯或是哺乳巾都沒問題,蓋在推車上還可以防曬抗UV很讚啦!厲害的是經過實驗是可以有效防止蚊蟲停留、叮咬!
另外加映 itzy ritzy月齡毯 #成長月齡紀念毯,這個材質是澎澎紗喔!除了每個月拿來記錄孩子的成長之外,澎澎紗用途也很廣,平常還可以拿來當浴巾、包巾咧哈哈哈哈,我最喜歡多功能性的產品哩!
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沙發枕心 在 冰淇淋妹 Youtube 的最讚貼文
iggi手持式蒸氣掛燙機不是拿來燙衣服的!
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🔺詳細影片分享:
自從疫情開始,我就完完全全是個消毒控
老公工作回家就一定是先洗澡換下衣服
姐姐上幼兒園回家一樣比照辦理
但是!有很多東西很難一直消毒一直清洗
像是老公的外套、姐姐的兔子、幼兒園的書包
根本沒辦法丟洗衣機每天洗
還好我現在有⭐️iggi手持式蒸氣掛燙機
真的是消毒神器
只要使用iggi ,3.9 bar 強勁乾式蒸汽
距離1公分內持續噴5秒,
就能快速消滅99.9%細菌病毒!
使用iggi消毒家中沙發、床、枕頭、窗簾、安全帽、外套、玩偶、各式各樣布料家具
都可以有效減少過敏原
真心大推薦真的超方便!
而且不只殺菌更能 ‘’除異味‘’
之前yoyo尿漏出來我已經拿床墊去洗又曬
這次有了iggi我就想說不然再來消毒看看
沒想到超可怕!
消毒的過程中泡出一堆尿味!
表示床墊即使洗過還有可能殘留異味
透過iggi高溫殺菌消毒才能真正除菌除異味
另外因為iggi噴出的是「乾式蒸汽」
所以我也會拿來消毒帽子
消毒完也可以直接放進去衣櫃裡面不怕水氣殘留
🔺其他更詳細介紹可以看我的影片
講真的我一開始使用iggi手持式蒸氣掛燙機
我真的大疑惑!
因為我很認真的用iggi來燙衣服
我一直幻想
它可以幫我把我老公的襯衫燙得像專業洗衣店燙的一樣
結果我超認真燙還是沒有很工整的燙線
就是中規中矩的掛燙機沒辦法像熨斗一樣燙的很平
如果需要襯衫燙出工整的線需要用另一台
「Laurastar LIFT 高壓蒸汽熨斗」才有辦法燙的非常專業
但如果是一般家中使用掛燙衣服
將衣服燙得平整是沒問題的!
非常推薦每個家中都要入手這台!
最重要的其實是消毒
可以燙衣服對我來說附加功能啦🥰
*日本奈良醫學大學檢驗證實 5秒可消滅99.9%新冠病毒株
*日本東京醫學大學檢驗證實 5秒可消除纖維上95%異味
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沙發枕心 在 小燕Melody Youtube 的最佳貼文
不用再擔心椅子上🙈🪑👕會長出皺皺的衣服
只要用掛燙機「咻💨」個幾秒,就會跟新的一樣了✨
這次來開箱在好市多臉書社團討論度超高的 :
#CONAIR美康雅 【#智能感應手持式蒸汽掛燙機】
🛒哪裡買? 目前只有在好市多門市獨家販售~
👛多少錢? TWD$1,499
🔥型號是? GS40GDTW
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這台美康雅有一個神猛的 #智能感應黑科技
▶拿起時會自動啟動蒸氣💨
⏸放下時會自動暫停出氣
可以避免機器空轉、不用一直補水
熨燙空間也不會熱到像蒸氣室🥵
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這次我把過去買的另外2台掛燙機一起加入評測
PK項目 :
❶水箱容量 : 影響掛燙時間長短
❷蒸氣出氣量 : 影響熨燙效率
❸掛燙效果 : 燙平效果&順手度
前兩台舊愛其實不壞(咦!?)
只是無法滿足我現在的需求了😢
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最後分享幾個我認為
CONAIR美康雅【最值得入手】的特點 :
✅智能感應自動出蒸氣功能
🤩這可是其它掛燙機沒有的神奇功能啊!!
✅零死角各種方向都能燙,還不怕漏水💦
✅內附3in1輔助配件
矽膠燙衣板 : 像有人幫忙拉直衣服
精緻面料擋板 : 避免直接接觸而燙壞
清潔織物毛刷 : 順便刷去灰塵和毛屑
✅很神奇的發明「折線夾」
燙肩線/折線再也不用燙衣板了!!
懸空就能順順夾出一條折線———🤩
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我每天一定會用掛燙機燙完衣褲再穿出門
工作也一定會用到掛燙機(燙演員衣褲&綠幕)
最近開始燙辦公椅、沙發、抱枕、窗簾等等…
環境中的織物都給它 #高溫殺菌兼除臭 一下💨
( 我媽還說 : 根本居家防疫兼居家乾洗店 )
🥰我的人生小家電是掛燙機無誤啦🥰
#CONAIR #美康雅
#美國最大個人護理電器品牌
#全美賣最好的掛燙機
#COSTCO #好市多
#全台好市多門市獨家販售
#EXTREMESTEAM
#ADVANCEDSTEAMTECHNOLOGY
#HangingIroningMachine
#TAIWAN
沙發枕心 在 小銘小玄夫夫日常 Youtube 的精選貼文
不用等到2027年!
現在就開箱:AJ2沙發無人體驗空間!
這次我們搬了新家!馬上就想到AJ2的沙發,大約2年前我們認識了AJ2,他們的每一款沙發都想帶回家,因為每一款沙發都是創辦人Kevin用心去發想和創造出來的!當時我們所選的款式是西雅圖,它是最符合當時家裡空間大小的沙發。
也是因為AJ2的好品質,這次我們要前往AJ2首家無人體驗空間,在沒有人的空間裡,來體驗看看每一款沙發帶給我們的不同感受!首先我們都是用LINE預約、溝通,會有專人回覆我們所有問題,你會感受到他們的貼心和專業!
來到完全無人空間真的感覺很特別,就像整個空間都是我們家一樣,可以很自由自在、很放鬆的跑來跑去,每一個區塊有不同的設計,也像是美術館展示作品,每一張沙發都是一個藝術品,可以讓人很放鬆沈浸的在這個環境裡。
一起來體驗看看,在無人空間裡面感受不同的居家品味,感受「愛家系」品味生活的步調。去找到那個有點特別、有點陌生,卻又有點熟悉的自己。
官網-AJ2愛家概念:https://aj2.tw/marcshane
AJ2愛家概念無人體驗店地址:
台北市大安區安和路一段78巷4號
📍2021/8/26~9/3加入AJ2官方LINE@ID:@aj2home ,並留言「 #跟著小銘小玄來AJ2無人體驗空間」,加入並完成預約體驗且在9月底前內購買沙發就可以得到飄飄欲仙~仙Soul懶枕*1 (限量20名)🌟贈品活動曝光只到2021/9/3!大家~快去預約!!