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宜蘭有名的卜肉
每次到假日都大排長龍
今天跟著麥哥把做法學起來
再也不用人擠人啦
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楊盛堯Max
#醃肉加烏醋更能增加香氣
#沒辦法到宜蘭我們就自己在家做
#陪你宅在家
#宅家看FBWatch
單元主題：2014傳薪童軍團 國際親子大露營 活動報導
時間：103/08/01~03
地點：宜蘭縣蘇澳鎮武荖坑風景區
台灣是個美麗的寶島，四面環海及高山林立。台灣的林業曾經紅級一時;漁業更和台灣人民密不可分；美食則讓世界各國民眾趨之若鶩；台灣的百年歷史也創造了非凡的文化成就；就讓我們相約在宜蘭，讓您享受及體驗屬於台灣寶島的驕傲。除了有享受台灣的行程外，也不能忘記我們童軍的本質，活動當中安排多項有趣的挑戰活動，希望伙伴們能利用團集會所學的童軍技能、團隊合作及創造力，挑戰您體力及腦力的無限可能。
此次營外活動共分為四條路線：
文化之旅(國立傳統藝術中心)
漁業之旅(南方澳漁港參訪)
美食之旅(宜蘭餅工廠DIY)
林業之旅(羅東林業文化園區)
營內活動共分為二個挑戰
體能挑戰(陸上活動)
腦力挑戰(水邊活動)
此次大露營參加人數全部共約370人，除了傳薪童軍團的童軍夥伴及家長外，還有來自日本群馬縣前橋第三團10位夥伴、日本石川縣加賀女童第四團及加賀男童第3團共34位夥伴、香港九龍塘地域第57旅的男女童軍及幼童軍共24位夥伴、台北市文山區友善兒少據點18名學童及3名老師。
主持人於8/1下午五點到達武荖坑採訪至8/2下午三點離開。首先原音重現當時的開幕式…
傳薪童軍團主任委員 #黃博正 致詞
中華民國童軍總會理事長 #林政則 致詞
日本群馬縣聯盟理事長 #江原一郎 致詞
日本石川縣聯盟理事長 #野田政弘 致詞
香港九龍塘地域第57旅旅長 #鍾德成 致詞
開幕式結束後，再來便是美食園遊會、傳薪團找來了三台美食胖卡車，分別製作了六種美食供夥伴直接兌換享用，大草原上還有各種美食料理、飲品供應。還有夜市闖關的活動。當晚除了訪問了多名童軍夥伴外，還有訪問「深水炸彈」的關主 #賀郁婷、「神槍手」的關主 #廖啟發、「套圈圈」的關主 #趙素君、「釣魚高手」的關主 #邱于庭。小孩們忙著過關可以換獎品，而主持人則專訪了國際友團有香港九龍塘地域第57旅的幼童軍團長 #鄧建誼、日本群馬縣聯盟理事長 #江原一郎、日本石川縣聯盟理事長 #野田政弘，當然最重要就是訪問這次大露營的主辦人，也就是執行長 邵柱石 （Joseph Shao）團長，問他如何辦理、設計這次的活動，還有遇到了什麼的困難，是如何面對、克服？
第二天8/2早上7點鐘，在等待用早餐的時間空檔，訪問了二個童軍家庭，第１個童軍家庭是父親 #徐輔良、母親 #劉懷琪 還有小狼 #徐浩。第2個童軍家庭是父親 #吳志弘、狼寶寶 #吳家翔、還有弟弟 #吳威楷。用完早餐、做完熱身的早操後，再來就是今天的重頭戲體能挑戰與腦力挑戰，除了玩遊戲的現場收音外，還有訪問了「神手神腳」的關主 #黃葳 和 #江秉杰、「支援蜈蚣王」的關主 馮貫菁 （Kuan-Chin Amy Feng）、「100秒不NG」的關主 #簡妤庭，還有訪問第三個童軍家庭母親 #龍海鳳、小朋友 #吳紹瑋。中午用餐時是自己動手DIY，因為這次有許多小狼、小蛙、狼寶寶、小蚵蝌參加，所以他們沒辦法像童軍、女童軍一樣，能把每道生的食材變成熟食，所以菜色比較簡單，每道菜都已經完成了七、八成，最後只要再動手熱一下或再料理一下就能享用到美食。在料理的過程，訪問了一位一直在幫忙日本童軍夥伴現場翻譯的小青蛙 #蔡知華，問她為什麼能說這麼流利的日文，原來她的父親是日本人 #中村直孝，也接受我的訪問，再來是最後一位家長 #李景儒 接受訪問。
多做運動吧,XD興趣,沒辦法... :D
【小冰】外號的由來
大家為什麼我叫小冰呢?
其實原因繁多 愛吃冰,愛喝冷飲含冰塊在嘴裡，
這些都不是重點~
最主要原因是因為 地板動作 (Breaking ) 基礎裡有一招叫做"Ice"(六大基礎動作之一)
翻成中文就是"冰" 的意思，小冰先接觸的招就是它，所以對ICE類的招式非常拿手 ，
曾經自創很多相關的招式還能與道具結合，這也是小冰的由來！
成長經歷
街舞影片開啟了舞蹈之路
從小都在純樸的宜蘭長大的小冰，個性有點害羞內向，直到國三那年看到了韓國街舞影片讓我非常震驚，讓我開始崇拜街舞。由於宜蘭資源不像大都市來的充足，但喜愛街舞的我並沒有因此而退縮，我靠著網路上的影片開始學一些舞蹈的基礎。
跳舞讓我找到志同道合的朋友，並訓練我領導能力
高中上來台北讀書發現台北是一個多元文化的城市，資源也非常的多。看到很多人為自己的夢想堅持與努力，讓我內在的舞蹈熱血不斷的被喚醒與沸騰。練舞的地方認識了很多志同道合的朋友，讓我與朋友創了一個團叫Crazyboy，這團讓我們一起表演、比賽以及變強。使得原本內向、害羞及不擅言詞的個性，慢慢轉變為活潑、大方且具領導能力。那一陣子除了學到很多跳舞方面的文化與歷史，也讓我在跳舞中了解原來跳舞可以消除煩惱，讓我以正向積極的態度來處理任何事情。
努力+堅持=夢想
在黎明技術學院參加熱舞社並擔任社長，這段過程讓我不斷的努力學習並自我成長，也常代表學校出去表演，在這之中除了要帶領學弟妹們之外，還要處理行政上的公文，讓我面臨很大的挑戰，然而每每我遇到困難以及跳舞現實面的問題時，我都會想起國中老師跟我說的一句話就是─努力+堅持=夢想。跳舞是我最喜歡的事情，其實我一直夢想有天我可以因為跳舞而出國比賽或表演，因此在跳舞的過程中我無論我遇到多大的困難，我都會一直努力的堅持下去來實踐我的夢想。
興趣專長
我最愛的興趣就是跳舞，除了地板(Breaking)以外我還會喜歡嘗試其他舞風，而讓我原有的舞風在排舞或編舞的時候更有想法，平常無聊的時候我會上網看看Youtube的各種影片，不管是舞蹈、音樂或是藝術方面的影片，我都會多方面的涉獵，因為我覺得藝術無國界，多欣賞別人的作品可以刺激我的大腦。看這些影片的同時我也會從中學習別人的攝影技巧讓我更有靈感，我也喜歡做些舞蹈或其他影片放在網路上，在人們低潮時還能帶來正向的能量與前進的動力。
我喜歡做影片把每一年的成果都記錄下來!!
希望給大家更多的動力^^
(含節目演出及個人演出)
BBOY 小冰個人特輯【2011】
http://youtu.be/MJ0mGHeKHIk
BBOY 小冰個人特輯【2012】
http://www.youtube.com/watch?v=aBfq209HeQI
BBOY 小冰個人特輯【2013】 http://youtu.be/pyNiWQudGyk
BBOY 小冰個人特輯【2014】(包含節目.表演演出)
http://www.youtube.com/watch?v=azNi02DYg6M&feature=share&list=UUWdFferR2vWjNX0ByfkNR2g
BBOY 小冰個人特輯【2015】(包含節目.表演演出)
https://www.youtube.com/watch?v=91umrtJmFfA
BBOY 小冰個人特輯【2016】(包含節目.表演演出)
https://www.youtube.com/watch?v=dKnCfcJUzx0
Facebook請收尋: 街頭藝人-小冰/ Street artist- Shaobin
https://www.facebook.com/Bboy.shaobin/
線上舞蹈教學影片：https://www.youtube.com/playlist?list=PLU9am-elfzXyPvM1xsbGXQesy0pgc2y8e
街頭藝術表演影片：https://youtu.be/nwvdpbgg38M
馬祖舞蹈行銷影片：https://youtu.be/52lQU0_oxNU
風景影片剪輯影片：https://youtu.be/l1cmtaQrp60
小冰個人舞蹈影片：https://www.youtube.com/playlist?list=PLU9am-elfzXykvUK15eRB1b_5Tsq7BgpC
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