#明天就會好了😊
我記得遇到奶爸的那一年，我遭遇了人生最大的
低潮，覺得自己陷入人生低谷
，每天每天晚上我都在哭😭
白天都會自己假裝沒事，但內心很煎熬
我是個習慣事情都自己解決的人，所以
家人或是朋友都不會知道我的狀況！
剛交往時，我只大概和奶爸說了一些
他每次聽完都會和我說，明天就會好了！😊
我每次聽了都會有點傻眼，覺得眼前
的男人怎麼可以這麼樂觀？？
他到底知不知道我這樣的事情很嚴重啊！
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但很神奇的是，我每天聽一次
「明天就會好了！」一路就走出了低潮
連怎麼恢復的都莫名其妙。
這麼多年來，每次只要有點低潮
我最常施行的方法就是
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1找個正面的人聊聊：
通常就是奶爸，想要讓他說個幾句或是
笑我之類的（奶爸通常不是安慰的料）
交往時，他那樣安慰我，害我以為他是太陽，
結婚後，他變成截圖給我告訴我每年這時候
我都說一樣的話（害我看到都笑出來了）
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2換個地方思考：
在同一個環境很難思考出新方向，
我通常都會外出看風景
（現在防疫大家就在車上看風景就好）
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3看推理小說或是韓劇：
我會讓自己腦袋放空，只閱讀文字或是
看影片，讓自己處於一個放鬆狀態
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4和孩子說說話：
小孩很有療癒的效果，尤其如果問他們
遇到困難會怎樣？他們的回答都很好笑
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5接納自己的負面情緒：
每個人都會有負面情緒的時候，
自己的情緒需要被「接納」，你要面對有這樣情緒
的自己！認識自己的情緒也很重要！
6好與不好是看你個人：
世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。
好與不好全憑個人，只有自己可以逆轉勝
前幾天奶爸約我看28歲未成年，回到
十年前的科幻愛情劇，他問我：你想不想回到
十年前？有沒有想做的事，那時候應該
很多想做的事？
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我想了想：我說我一點也不想回到十年前
我覺得有了孩子是我人生中最幸福
也最有安全感的時候！（雖然有時候
他們很吵、奶爸很討人厭），但開心的時候
還是大過於討厭的時候！
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這篇是為了告訴所有正陷入低潮的人
每個人的狀況都是一樣的，當年的我也是！
但有了這句話，我始終相信著明天就會好👌
用這樣的信念我度過了很多次低潮和困境！
也分享給你們！【人之所以能，是相信能。】
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#我相信任何狀況都適用
#明天就會好的！
#只要你肯擁有信念
沒有想做的事 在 為什麼我沒有任何想做的事- 心情板 - Dcard 的美食出口停車場
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