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今天來跟我的小農場，進行一個告別的動作。
收成了最後幾顆絲瓜，這次不拿來吃，而是做絲瓜布。
這個小農場，在疫情期間，給了我很多收穫。
讓我的焦慮，有個出口。
給足了我農田的體驗與快樂。
有做，才有得吃。
有苦，才懂得甜。
也教會我，人生所有的等待，都是必須的。
必須告別，不是因為沒時間。
都沒工作了，應該時間更多。
而是因為，沒體力了。
所以人生，就該把握當下。
等生了孩子，才知道什麼叫做苦日子。（尤其雙胞胎…）
想做什麼就趕快去做，別等了。
再等，人都老了。
有錢，沒命花也是徒然。
沒了，才知道什麼叫做沒了。
好啦！別再山地饅頭了。
今天跟農場告別的同時，也宣布解封了。
大家可以進劇場看戲了，可以來上實體表演課了。
失去的同時，也得到了。
不要再山地饅頭了，去做就對了！
深夜碎念文：
這次去台東安置少女機構，明明四點下班，但我都和孩子們一起到五點甚至五點半，因為和孩子們的互動和分享真的太多令人感動的事情了，我真的感謝天父降級讓我能夠代替天父去愛的他們
明天直接提早一小時上課，然後下午火車回台北……車票的問題只能快閃，但也沒多快，回到家也是好晚，隔天上花蓮的線上課程！
一度很想乾脆待在台東上線上課程，不想這樣舟車勞頓趕路好累，但又不想一直花住宿費，只好還是趕快回去……少女們一直叫我一起住機構，還有空房，最好是啦😂雖然我也是很想，但不是這樣可以隨便約人住的啦！
我一點都不想離開台東，因為回台北又要面對未來，休息太久了，開始復工還是很不習慣，有的線上、有的實體，很多要預備但又不知道如何預備的工作和簡報，真的很不容易，畢竟兒少工作總是充滿挑戰和未知……
行動心理師生活充滿變動，沒工作多時候擔心薪水、有工作的時候又焦慮不知怎麼預備安排，這陣子線上課居多，時間到就要坐在電腦前，有種奧運運動員選手上場作戰的感覺😮💨
我想是因為明天醒來就要離開台東了吧，我覺得很惆悵……時間可以暫停嗎？台東可以有免費住宿嗎😂（有愛國蒲但太遠🥺）
#這次去台東不像工作
#因為花很多錢
#比較像天使
#感謝贊助的家人們
#謝謝一直持續在花東工作的自己
#我也有運動家精神
#待業期間更要維持生活正常
夥：「因為考公職的關係，待業一年了，實在不知道該怎麼解釋這段時間的空白？」
我：「為什麼不直接講是因為準備公職呢？」
夥：「可以這麼樣說嗎？」
我：「為什麼不？」
這陣子遇到許多待業狀態的諮詢者，多數有著焦慮、自信心低落的問題，進而影響求職表現。在接觸的諮詢者中，待業的日子只剩下努力找工作，整天坐在電腦前，看職缺、寄履歷，就這樣過了一天。那種感覺比上班還要辛苦，因為有工作的時候，下了班就是生活；而待業則是與工作交戰24小時，還沒收入。這種心理的苦，也無法與他人說明。此時，若還是整天坐在電腦前，看職缺、寄履歷，沒安排其他的事，這樣的狀態維持久了很容易陷入憂鬱，慢慢的與社會脫節。
因此，就算沒工作仍然要維持正常生活。
維持正常生活沒別的目的，僅是因為這麼做只有好處沒有壞處。
1. 找回身心平衡。許多人裸辭就是因為“burnout”需要休息，此時，更是能夠好好生活，找回身心平衡的時期，請在財務可承受的範圍內，好好享受，將這段時間成為「成長的孵化器」吧！
2. 釐清生活本質。美好生活其實來自有意識的改變，「活在當下」才能讓我們穩穩接住工作、家庭和休閒這三個此起彼落的球。推薦書單：原來這才是生活的本質：觸動瑞典人，活出好日子的練習
3. 自信向前邁進。最近一直提起“職涯最怕信心敗退”這篇文章，越發感到自信的重要。能讓我們克服困難的是「相信自己做得到」，才能冷靜的面對挑戰。
所以可不可以說是準備公職？
其實一樣的問題，不一樣的回答造就不同的結果。關鍵是你怎麼說！考公職是不少人在不知有什麼選擇時，親友會給的建議，而他也是如此。工作了幾年，因為“Burnout”帶來的職業倦怠，先暫離職場。父母希望他考公職有個穩定生活，在一時想不出其他計畫的情況下，先接受了這個想法，並報名補習班。可想而知，不是發自內心的選擇，結果當然不如預期。不錯的是，經過一年，他更正確地認識和評價自己，其實他並不討厭之前的工作，而是沒有為自己設下底線，才會Burnout。經過討論，他有了更明確的目標，但還是不知如何回答「待業期間」的問題。
思考「面試的意義」，面試官想確認的只有一件事，就是你是否可以勝任。不管是離職原因、待業期間、為什麼要錄用你、優缺點....等，這些問題都只是想知道求職者是否清楚自己要什麼？為什麼適合這份工作？就本次的諮詢者來看，因家人的期待所以用一年準備公職，儘管沒考上但一方面對家人有交代，二方面也更清楚知道自己要什麼，而前來面試，這完全說得通；就我來看沒什麼毛病。只要強調自己具備哪些技能？哪些實績？足以勝任就夠了。所以，待業期間沒做與新工作有關的學習不一定是壞事，解釋得當即可。經過演練，他終於能放下對自己的成見，並將精神聚焦在與新工作的適合度，精準的準備面試問題，他的信心才終於回穩。
最後，回到正常生活的課題。待業期間請不要整天坐在電腦前，看職缺、寄履歷，積極求職一天花兩小時就夠了。其餘時間，請睡飽吃好，運動看書玩貓追劇通通都行，可以的話再多加一點學習(上Clubhouse加入“天坑”)或培養興趣。擁有好的身心狀態，機會來時才能把握住！
#生涯健檢
這本書真的蠻像鬼故事的，因為好像在看《魔鬼終結者》或是《攻殼機動隊》一樣，這樣會出現在電影世界的場景，在書中一開始就不斷映入眼簾，讀完第一章還以為自己在看科幻小說。
這些事卻正是在世界上的某個角落，正在進行的事情，這讓我格外的覺得很不真實。
分享完這本書之後，可能還是會有book們會留言說：又在販售焦慮、或是又在胡說八道之類的。雖然我自己也無法完全相信，但至少我會不會否定這件事，而是以開闊的心胸來去面對所有的事情。
大家都可以繼續像川普或一些美國議員一樣，不相信地球暖化就直接說沒有這個這件事，逃避不可恥，但不願面對才可恥。
但最終還是希望book們可以思考這件事：如果我們都不用工作了，那還會想做哪件事？
#奇點來了 #鬼門關 #鬼門開
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(2) 僅限台澎地區，若不在此區域將重新抽出。
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沒工作 焦慮 在 Re: [閒聊] 沒找到工作焦慮，說被錄取也焦慮…… - 看板Salary 的美食出口停車場
※ 引述《j09367 (果汁仔)》之銘言：
可以理解過程令求職者感到不快。但話說回來，其實對方還算誠實。
: 早上還在睡迷糊，就被禮拜五面試的公司主管打電話過來，說想錄用我，但從面試到電話
: 打來的過程都不只講一次稱讚我感覺很「耐操」，加上禮拜日還打電話來，且之前面試前
關鍵字出現，這邊很明確提示他是要找免洗奴工了
: 的溝通混亂讓我覺得完全不像跨國大公司該有的格局，以上總總使我沒有因為得到待業快
: 一個月來的第一個錄取通知而喜悅，反而對該公司的文化很不安。
: 電話中間有說希望先從行政事務做起，本業的法務工作再慢慢學習，因為在提到要幫忙開
這邊告訴您，他不需要您的法務專業，而是要打雜奴工。
: 車的需求時，我有說自己沒什麼上路經驗，所以她說再跟上層回報和確定能不能接受我這
: 狀況；後來加Line聊時我表達如果下禮拜拿到正式offer的話，下下禮拜就能報到了，但
: 她表示還是要我禮拜一十點先來公司，因為台中總公司的主管和被錄取者都會上台北，我
: 回
: 說當天下午還有先前安排的面試要赴約，怕會不會影響貴公司的安排，她馬上就回說「如
: 果你沒有確定要在我們公司上班的話那就不要報到啊！因為你還要到別家去應徵表示這不
: 是你的第一選項，所以請你要明確決定」我傻眼，妳們自己沒確定還要我先確定？而且正
: 式offer也還沒給就要我先參加你們的活動，只好先跟她道歉然後再聯絡了。
台中主管要上台北，需要奴工司機。奴工司機不知道會不會開天窗當然是很困擾了。
: 我不知道我犯焦慮狀況是不是害了我錯失好機會，但真的很不想在各種不確定的情況下進
: 去做事，然後開錯福袋覺得「這是什麼地方」，再硬撐個兩三年才敢走，或沒辦法達到人
: 家期待被趕走……
當然就您個人職涯來說，這沒什麼好可惜的，要當奴工還怕找不到不成。
在過程方面，對於一些素質差勁的人來說，是沒有能力去分辨職務項目及對個人的尊重
只要是免洗奴工缺的求職者，就和路邊的乞丐一樣，不必任何尊重
這種心態下，當然很容易造成求職者不快。
那要報一箭之仇的話，甚至也不需要臉紅脖子粗
反正他是爛職缺，您也不可能久待，就拿勞基法陪他玩就好了
要您提早報到就明確詢問[是否由今日開始雇用？]
問您有沒有確定要報到就大大方方回答確定
另一方面，您大可繼續面試其他公司。先請有薪休假，請完大不了依法請無薪假
奴工缺能開什麼好價碼。給他扣也扣不了多少錢。
工作撞到你臨時請假面試，開天窗吃屎是他家的事。不爽請按勞基法資遣。
重點來了，勞健保是很貴的，這種鳥公司最愛偷勞健保了，到離職紀錄留好
偷勞健保到時候直接告一波，賠錢加勞檢，消防也檢舉
如果在職期間錄到有人身攻擊公然侮辱再加碼
這個叫做請神容易送神難
保證可以把您的不快連本帶利討回來。
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腐敗盛行，你不罵；權貴橫行，你不怒；教育之重，你不語；醫療之痛，你不忿；
農村之病，你不視；下崗之哀，你不聞；專獨之惡，你不問；
可每每因了一些于民無甚增減，于家無甚建樹，于己無甚危險的事情時，
你就拍案而起了，你就熱情似火了，你就沖鋒陷陣了，你就上竄下跳了!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.27.197 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Salary/M.1630367683.A.DB2.html
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