一日女主角
前幾天收到一個小影片,是我那年拍攝富達亞洲區形象廣告台灣篇的側拍記錄,真是充滿新鮮感受的回憶,那天是我人生中第一次擔任電視廣告的女主角。
那年米蟲剛考上北大,我們已經訂好7月上旬去北京的行程,導演跟攝影師只好從紐西蘭先趕來台灣開拍我們的故事。為什麼會這麼趕呢?其實前前後後廣告公司跟我接洽了快半年,過程中的訪談記錄還錄影存證,最後當他們通知我富達已決定選擇我的故事當台灣區"投資-實現這一刻"的代表拍攝這個真人真事的故事時,又先喊卡了一次,據說因為是富達很重視故事的真實性,所以他們希望我能提出證明,我真的是富達基金的長期投資者,能提出20幾年前定期定額買基金的證明。
誰會把購買基金單據的資料保留20幾年啊?但還真是好巧不巧,我剛好那陣子翻箱倒櫃找東西的時候,翻找出好幾張當年銀行寄來的基金扣款對帳單,於是提供給他們。原本以為到了這個階段女主角應該拍板定案確定就是我了吧,沒想到富達真的是謹慎再謹慎,他們又請我去分公司開視訊會議,由幾個亞洲區不同國家的主管跟我面談,了解我的投資經歷。
是不是很謹慎,我非常欣賞這樣的做事態度。會議的最後,他們跟我說不好意思這樣麻煩我,不是不相信我,而是要為公司也為看廣告的民眾查核,這的確是真人真事,的確真的是由"投資-來實現美夢成真的那一刻"的故事。
廣告播出後,我很快的接到演講上課的邀約以及出理財書的邀約,但我婉拒了,因為我又不是理財專家,沒有市面上穩賺不賠的神乎其技,又或是短短幾年就靠投資賺好幾千萬的本事。
我就是一個上班族,雖然一路上薪水還算不錯,但還要養家養小孩,沒有人給我第一桶金去投資,自己做的不過就是"努力工作、存錢、累積資金、投資理財"四部曲的循環,這麼乏善可陳的故事,要怎麼寫出一本神乎其技的書?
了不起只能說我很有理財規劃及資本配置的概念,想靠自己給女兒一個無後顧之憂的生活,讓她好好專心唸書,無憂無慮的長大,不要像我的童年一樣。
但現代人喜歡一夜致富的傳奇故事,有些故事看了真的很令人嘖嘖稱奇,那種月薪2、3萬,沒幾年就可以坐擁金山銀山,過著下半生再也不愁的日子! 我怎麼算都算不出來是怎麼賺的。記得我第一份正式工作是業務,那是快30年前的事了,當年業績好的時候,常常月薪破10萬,但太年輕了不懂守財,賺的多也花的多,後來才領悟到王永慶說的一句話:你賺的一塊錢,不是你的一塊錢,你存的一塊錢,才是你的一塊錢。
但這種老牛拖車的老掉牙故事,不受少年人待見,大家喜歡一千零一夜的故事 (其實我也喜歡,但偏偏主角不是我😂)
最近,這裡來了不少新朋友,很歡迎大家來大媽的小園地裡一起玩耍,我這裏只有真誠,我是個不喜歡說大話,這裏也沒有神話,只有一個腳踏實地的大媽,寫自己一步一腳印往夢想前進👣的故事。
(我真的特別不待見"謊言"及"騙局",曾經在金融業跟電信業當了很多年風險管理部門的主管,每天就是在抓壞人跟戳破謊言的,十足十就是個行走江湖的女漢子🤣。
大家覺得影片中的我,像個女漢子嗎?)
同時也有24部Youtube影片,追蹤數超過22萬的網紅現在宅知道,也在其Youtube影片中提到,墜機機長 #葉子 來了!無法雪恥不好意思~🤣 感謝 #木棉花 爸爸!本週好康給大家抽獎🎁 🎯宅知道YT今天的Part1底下留言「你最喜歡哪部蠟筆小新的電影?#友情萬歲」, 抽 5 個人送《蠟筆小新:謎案!天下春日部學院的怪奇事件》電影票 2 張+限量貼紙 抽到的宅友們可以跟朋友一起看或自己去刷2次也...
江湖 大 夢 怎麼 玩 在 Facebook 的精選貼文
「我並沒有很知道做自己,這些年,我只是在 #練習做自己。」
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昨天接受 鏡好聽 的訪談後,今天早上我寫下這篇。
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我知道我自己是個缺點很多、不太守規矩,有些任性的人。
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做很多選擇時,許多時候,別人以為我是不在意他人眼光,其實我只是不敢聽。
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因為我知道,我非常希望自己的不同能夠被理解、也能被接納。
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寫下這篇對我是個極大的嘗試,我終於嘗試去理解與擁抱自己這段時間忍耐的誤解與傷痛,不再因為怕東怕西而讓自己變成沒有聲音、打了不會痛、誤解不會傷的人。
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我也願意理解與相信,就算是對我很重要的人,我寫出的東西,對方仍有機會不認同,但這不會影響他對我的了解,以及我們之間的關係與愛。
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我可以不用完美無缺,可以有感覺,可以做出一些不一定每個人都會同意與選擇的決定,因為那就是我。
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我不用去爭取每個人的認同,而我還是願意相信,會有人愛這樣的我。
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我願意相信,而我也這樣努力著。
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【關於典型與非典型】
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不知道大家有沒有觀察過:
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所謂的典型不典型、純正不純正,時常是一個自古以來很常出現的衝突與競爭?
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特別是領域越專業,這樣的衝突與攻擊,會更明顯。
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如果從很多小說、電影等故事中,常會看到這樣的故事情節:
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例如張無忌與宋青書、哈利波特與馬份;令狐沖與名門正派(太大串了);《功夫熊貓》裡,一開始的熊貓阿波跟悍嬌虎;Hero的久利生公平與其他檢察官;《派遣女醫》的大門未知子。
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在這些故事中,會有一些原本純正、訓練有素的專業典型人物,一開始會忍不住看不慣、甚至攻擊這些非典型人物。
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當然,也有可以理解、接納非典型的人。
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昨天接受鏡好聽的訪談,談到關於我的「非典型」,是否也會不被理解?甚至被攻擊?
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我不諱言,或許在我轉行成為諮商心理師的生涯中,最痛苦也最困惑的一段時間,就是遭受同行的攻擊。
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而且有許多是我不認識的人。
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這些攻擊包含:
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不務正業、一定沒有花多少時間在諮商(和我相熟的心理師朋友都知道,我的個案工作時間與訓練有多少)
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在公開演講說我專業做得很爛,但實際上我從來沒有跟他有任何專業上的合作,甚至不認識他。
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或是出版業的攻擊,說我《情緒勒索》這本書名是抄襲,卻無視「情緒勒索」這個詞原本就是專有名詞,就像「高敏感」、「EQ」等,多少人使用這些專有名詞出書;
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也在沒讀過我的書時直接說我的書是超譯、抄襲蘇珊佛沃的《情緒勒索》,無視於在我這本書出之前,蘇珊這本書絕版少有人知,更無視於我寫的是屬於台灣文化與我自己實務經驗的部分,與蘇珊佛沃那本書有很大的不同。
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原本出這本書,就是希望很多困於這個互動模式中的人,能夠覺察並且讓自己與關係有一點喘息的空間,我從沒想過會如此暢銷,甚至這個詞轉變成一個罵人的詞,那與我的原意相差極遠
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(我在書中、演講時不停強調。,這是一個互動形式的專有名詞,並非要來指責任何人。)
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當時,我甚至為了讓更多人能夠理解這個觀念,在另一家出版社決定讓蘇珊佛沃這本書再版時,我親自寫序並且推薦,希望可以讓更多人受益。
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在我的書籍與文章中,我也不只一次分享、鼓勵大家可以尋求諮商的專業協助,不需要找我,可以找其他更多專業適合的心理師。
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當時,剛開始有機會出書的我,心中有個小小的夢想。如果我有力量讓我寫的東西可以被更多人看到,我希望能夠推廣更多人能願意更早接觸心理諮商,或是因為看了我這本書,而有機會覺察、重新省視自己目前關係的困境,而有勇氣開始為自己做一些努力。
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我認為,台灣的心理諮商非常專業,我很希望我可以為這樣的推廣盡一份力。
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這樣的起心動念與心願,的確是達成了;但讓我最意外的,其實是遭受我難以想像的部分業內攻擊與投射。
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在一開始的退縮、害怕、草木皆兵,到我後來慢慢釋懷,甚至有時候還敢出來回應或戲謔一下。
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(例如最近聽到新的批評是:「周慕姿都故意選會暢銷的主題。」我聽到的時候心裡想:「那一定所有的出版社都超想簽我,我說不定靠取書名就能賺大錢?!😂😂)
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能夠這麼做,除了是我自己有一些清楚的思考,當然很大一部分,是因為我的傷口,有更多同是業內、從事心理專業工作的人陪伴我、療癒我。
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我有一群非常支持我、理解我的心理師同伴們,以及我的老師、督導曹中瑋老師,在這過程非常的鼓勵我。
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有時候在不同場合遭受莫名攻擊與誤解時,我也會收到不認識的心理師給我的回應,鼓勵我,非常溫暖。
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在這過程中,我也花了兩年的時間思考這個問題:「為什麼我會被這樣攻擊呢?」
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後來看到一些電影、小說故事,我慢慢發現:
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要成為「純正」、「典型」是很辛苦的。
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因為「純正」、「典型」的樣貌只有一個框框,那個框框很容易讓人想像,卻不容易都能夠符合。於是,在要成為純正的養成之路,我們會削掉很多的自己,甚至有些人的自己可能變得很小很小,去符合那個框框。
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沒有比削掉自己的意志更傷的犧牲了。
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我們願意這麼做,因為我們相信,這麼做可以讓我有成就感、成功、得到我想要的未來。
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但如果身邊出現了一個所謂「非典型、不純正」的人,而他的表現或許還受到一些肯定,我的信念會開始受到挑戰,於是我會不安。
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不過,每個人面對不安的方式是不同的。有些人是會停下來重新省視內在的感受,然後調整自己的步伐,變得更厲害。
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這樣的例子也非常多。
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但是有時候,要真正面對內心的不安是很可怕的,因為這會讓人懷疑,自己過去做的這些犧牲是否都沒有用?
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甚至對方可能就是自己的陰影面,例如,「他就是那種我最討厭、也是我最害怕變成的那種人。」
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而我一直覺得這樣的自己不好,所以我壓抑我自己這方面的力量,所以看到類似的人,我會害怕這部分被勾起。看到他被接納,我會為我犧牲壓抑的、像他的那部分自己感到惋惜。
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當沒有留意到這些糾結、甚至不知道怎麼去面對時,對有些人來說,最直覺的方式,就是攻擊、消滅這個會讓我不安的人,我的信念就不會受到挑戰。
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我記得我小時候第一次讀《笑傲江湖》時完全不能理解,別人交個朋友而已,為什麼其他人就要除之而後快?
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後來我才懂了,原來這樣的討伐,不只可以消滅挑戰自我價值信念的對方,也可以更支持自己原本做的決定:「因為我們是名門正派」。
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這會帶給我們歸屬感與安全感,內心的不安就會消失了。
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我做這個說明,並非指我遭遇到這些,完全是同樣的情景。不過,我發現這種所謂的「典型與非典型」之爭,中間或有著這樣糾結的心情在。
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因為要當一個典型,付出的犧牲,真的太多。
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但要當一個非典型,所付出的探索、思考,走沒人走過的路,又要遵循內心的正道不歪掉,也是非常不容易。
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且選擇不在框框裡,那些不在框框的部分,會成為別人的攻擊,與自我懷疑。
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而不管典型與非典型之路,很多時候,需要聽從是內心的標準,而不是別人的建議。
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不論怎麼走,我們了解我們願意為此犧牲的東西是什麼,且清楚這是我們的選擇,
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例如如果我了解到,「我對這項專業非常喜歡,我只想做好這件事」。
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那麼對於與自己不同的人,其實不會反感,反而會欣賞與想認識。
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我身邊有許多這樣的心理師與前輩,是如此的支持我與照顧我,那種無私與胸襟,是我報答不來的。
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就我的想法,我一直認為「典型、非典型」並非如此二分,框框若大一點,大家的想像也可以多一些。
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關於我對自己的思考是,我認為我是周慕姿,心理師是我其中一個身份。
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我很好奇、也很有興趣很多不同領域的事情,我知道我的跨領域背景,使我有一個擅長,就是很容易用不同的角度,理解一些大家已經習慣的事物。
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對我來說,這些分享,如果有機會讓聽到、看到的人,可以對世界、事物、人有不同的想像與認識,拓展對世界的看法,甚至用這種不同的眼光,有機會重新看待自己與人生的選擇,這會是我覺得最有意義感的事。
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昨天的訪談,製作人筱薔問了我一個問題,印象很深刻:
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「感覺你走在這樣的路上很堅定,很清楚自己想做什麼,很知道『做自己』?」
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我回答,我並沒有 #很知道做自己,而是這些年來,我一直在「 #練習做自己 」。
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能夠允許自己嘗試、犯錯,允許自己做一些我會覺得很好玩、但別人會覺得你「不務正業」的事情,
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能夠用這樣的方式摸索自我的邊界,
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我想,這是我能給自己最大的禮物與奢侈。
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鋪那麼多梗,終於要告訴大家,與鏡好聽合作的podcast,9/1正式上線!
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主題是:作家的靈魂腳本——周慕姿陪你讀那些作家沒有說出口的傷
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用心理的角度,討論那些赫赫有名的文學作家,身為人,他們背後的傷口與對他們的作品和人生的影響。
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歡迎大家鎖定我的粉專與鏡好聽,上線後立刻分享給大家~~~
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也是個小小的不同領域結合,希望可以為大家帶來不同的觀點與感受。
江湖 大 夢 怎麼 玩 在 Elites insider 企業精英 Facebook 的精選貼文
一、 成功必須有正確的目標。
目標就像是航海的燈塔,如果沒有,我們很容易迷失方向。目標也是動力的源泉,試想一下,比如我們跑步,如果我們目標都沒有,可能跑幾步覺得累,停下來休息了,如果我們目標是1500米,那我們可能就會呼呼的跑了1500米,停了下來休息,如果我們目標是10里地,我們可能真的超乎想像,跑完了10里地。所以目標是成功第一因素,目標越大,人就會走的越遠!
確定目標的幾個注意因素:
1 目標當然也要切合實際,不切合實際的目標只會打擊自己的積極性,或者虎頭蛇尾,堅持一段時間看不到希望就放棄了。
2 目標要有大的目標,然後有小目標,只有把大目標分成一個階段一個階段小目標,實在每個小目標,才能最終實現大目標。
3 目標最好是選擇自己最感興趣的東西,興趣是最好的老師,興趣也是成功的關鍵!一個人如果不做自己感興趣的事,是不可能做到卓越的!當然很多人不知道興趣在哪,當問起你的興趣愛好是什麼時,基本都是玩、旅遊、睡覺之類的,這不行,目標必須是正事,哈哈。如果實在不知道興趣在哪,那就找自己最擅長的事作為目標,因為興趣也是一點一點的小成功,獲得了滿足感,才產生的興趣!如果不擅長的事,一次一次打擊自信,那絕對不會愛好它了。如果擅長的事也不知道,那就讓別人分析下或者自己多分析下,自己的性格特徵,看什麼行業比較適合你,或者多換換行業也可以,最次的是換行業也艱難了,比如已經工作幾年了,那就認真把現在的行業給做好做專把。
二、正確的目標就相當於戰略,我們還需要戰術來配合去實現它
很多人有了目標,卻不知道怎麼實現它,最後也不了了之了,戰術就是達到戰略的手段了,所以確定下目標後,戰術就是第二重要的東西。要想有正確的戰術,那就必須要有大量的了解、學習和調查。
三、我們還需要良好的人際關係
做事的成功,首先是做人的成功,否則就算能力再出眾,也會因為沒有機會,得不到重用,在公司裡也同樣,如果和上司、同級、下屬關係處理不好,也不會有太多發展,人際關係的重要性甚至超出了能力。關於怎麼擁有好的人際關係,一句話也說不完,基本上有幾點需要做到的
1 真心,熱誠,樂於幫助他人
2 善於溝通交流
3 學會做人做事,做人要直,做事要曲
4 要學會從對方立場去考慮,己所不欲勿施於人
5 不要有攻擊性,要有親和力,讓別人和你交往很舒服,很自然
人際關係是我們必須要長期修煉的,不能懈怠的東西,我們要經常反思自己的缺點和不足,以及經常總結如何處理各種人際關係中的問題。
四、我們還需要一些優秀的個人品質
像目標、戰略、處理人際關係都是外練的內容,我們還需要內練基本功,這是內功,內功深厚,才能練出好功夫,否則都是花拳繡腿了。因為內練品質也非常重要,需要長期修煉。基本上有幾點需要做到的。
1 誠實
這個就不用說了,一個不誠實不陽光的人,是不可能擁有好的人際關係的,有也頂多是一些狗朋狐友了。要想做到誠實,就必須行的正,不做缺德的事,俗話說玩物喪志、玩人喪德,在現在騙子橫行的社會,保持誠實尤顯得珍貴。
2 謙虛
謙虛太重要了,這個一定要做到,俗話說謙虛使人進步!只有謙虛了,我們才能看到別人的優點,向別人學習,也才能知道自己不足的地方很多,需要努力去學習完善自己。而且這樣的人也具有親和力,誰喜歡和一個喜歡自誇,或者剛愎自用,聽不進去建議的人交往呢?鄧爺爺、毛主席等老一輩經常教導的,就是做人要低頭,也是這個意思。
3 自信
周總理曾說過,一個人的自信心和能力成正比,可見自信的重要性,如果一個人都不自信,那他幹什麼都覺得自己幹不好時,最終結果也肯定幹不好,或者甚至連做的勇氣都沒有!一個人的自信心也和最後的成功有多大,有很大的關係,因為我們要時刻保持自信,相信自己,別人能做到的事,自己也一定能做到,不要對自己的能力產生懷疑!
4 自律
要學會自我控制。前途是美好的,道路是曲折的,每個人都希望成功,但是成功的只屬於少數,我們必須付出和別人更多的汗水,付出比別人更多的艱辛,沒有人能隨隨便便成功,如果不懂得控制自己,強迫自己去努力,那結果就是一直看著目標在前方,但就是走不到!甚至是看著目標睡大覺,一醒來搖搖頭,感嘆一下人生如夢啊。。
5 愛
這個太牛了,一定要做到的,人活的一切都是因為愛,我們要發自的內心的去愛這個世界,去愛身邊的親戚、朋友、同事。只有愛,才懂得感恩,只有感恩,才懂得自己的使命和責任,一個人如果太自私,那他的成功也會變得沒有意義,因為我們的奮鬥的目的,就是為了讓這個世界變得更好點,或者讓親戚,朋友更開心點,只有讓別人幸福了,自己的價值才得到體現,自己也才能幸福。一個人的價值,往往不是他得到了多少,而是他付出了多少!世界上名垂千古的人,都是為了這個世界做了什麼貢獻,否則就算出名,也是遺臭萬年的!
這些也需要長期堅持不懈的去修煉。
6 堅持
為了目標,就要學會堅持,成功路上必然會遇到很多意想不到的困難,如果輕言放棄,那只能半途而廢了,而根據科學調查,成功的人,他們往往有一個普遍的特徵,就是他們知道堅持下去,不達目標決不罷休。
五、唯有不斷修煉,才能走向成功。
世界上沒有天才,天才也是不斷的修煉練成的。只有不斷的修煉,才能完善自己,才能走向成功。 修煉的內容,當然就是上面說的這些了。具體怎麼修煉,就是要多學習,然後多實踐,就是學以致用了。當然要成功,需要學的東西太多太多了,因此還有2個兩個事必須要認真研究和鍛煉的。
1 學習方法
要學的東西很多,我們只有找到適合自己的學習方法,才能事半功倍,學習方法也要靠經常總結,如果學習方法不對,那學起來速度太慢了,成功也太慢了點,等老了才成功,這個估計誰都受不了。
2 注意力
天下武功,無堅不破,唯快不破!唯有以快制慢,方能笑傲江湖!我一直在想,為什麼有的人學了幾個小時,卻可能比其他人學了幾天都學的東西要多?後來我想明白了,原來他們一直在修煉他們的一樣東西---注意力!
如果一個人注意力集中,則可能用2個小時幹完一天的工作!一個注意力集中的人,更能培養出思維能力,理解能力和記憶能力。像我們平時工作,動不動開個QQ,或者看個新聞之類的,效率其實很低,老覺得自己沒時間,忙的很,實際仔細想想,大部分時間都浪費了!
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➤主持人:6tan、鳥屎
➤來賓:葉子
0:00●歡迎收看本周回到棚內的現在宅知道,歡迎來賓葉子!
0:55●今天棚錄依然有遵照文化部規定
1:00●第一次來陪看動畫的葉子,覺得怎麼樣?
2:31●經過一周各路英雄在地獄狩獵的如何? 要不要參加速殺波蘿挑戰賽阿
9:18●木棉花又有好康的要送給大家囉!抽蠟筆小新電影票!
13:50●《機動戰士鋼彈劇場版》 40週年終於登上台灣大銀幕!
18:25●超級任天堂世界確定新增《森喜剛》園區
20:03●《骷髏13》作者齊藤隆夫病逝,連載53年作品將由工作室接手完成
21:49●Nintendo Direct宣布蓓姊重出江湖、NSO新方案暢玩N64,MD遊戲
40:49●第十屆索尼創意科學大賞開放報名,獲獎隊伍將可獲得Sony黑科技周邊
43:48●Sing Shock! Hololive JP 與 EN 合作團體UMISEA
45:08●一起挑戰456億獎金吧!《Roblox》玩家神還原《魷魚遊戲》關卡
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江湖 大 夢 怎麼 玩 在 Ghost Island Media 鬼島之音 Youtube 的最佳解答
同志大使 / 外交官在某些社交場合會被側目,甚至有些賓客抵達宴會時,發現有同志伴侶在場,就會立即表達不悅、甚至離席。
今天我們就要請到本節目的「母胎來賓」現身說法,他像超人一樣有雙重身分;平常是一位大學教授,但到了駐在國,他就是「澳洲大使先生」的先生。👏 掌聲歡迎來自台灣的 Leo 👏
大使先生 の 先生 の 心路歷程:
1) 原來大使也滑社交軟體
2) 在官邸裡呼風喚雨,學生以為教授在跑龍套?
3) 跟隨大使赴任 vs 探親
4) 發現同志伴侶,宴會禮賓人員冷汗直流
5) 被問「你是什麼身份可以坐在這裡?」(尬
6) 同志伴侶只是「玩伴」?
7) 在外交場合被不友善對待,怎麼辦?
8) 同志伴侶在夫人圈很受歡迎?
9) 伴侶不是「人形立牌」而是「王牌」
10) 女性外交官真的很難找伴侶嗎?
11) 澳洲同志伴侶的認證機制
12) 澳洲的大使伴侶可以兼差?
13) 「台灣如果回來,我們會對你非常的好(?」中國大使癡人說夢
14) 大使豪不猶豫直接跟大家出櫃(帥)
15) 想當外交官伴侶的,先等等 … 把這集聽完再說!
江湖在走,「面具」要有啊!
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本節目由 鬼島之音 Ghost Island Media 出品
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💂♂️ 製作團隊:
主持 - 大使夫人 Jeane, 鬼島之音 凱西
製作人 - 凱西 Cathy Hsu
監製 - 吳怡慈 Emily
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《別叫我大使夫人》結合知識、娛樂、文化的新潮外交學
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