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汗皰疹不是流汗才發作！一表看哪些食物含鈷鎳鎘可能刺激誘發
#汗皰疹 是一種好發於手腳的濕疹💔，在急性期會出現一顆顆透明的小水泡，奇癢無比，非常難以忍受。這個疾病的治療並不困難，困難的是在於如何能維持治療的效果，才不會反反覆覆發作😦。其中最重要的是找出汗皰疹的原因！
📌資料來源：馬光中醫成功院 杜哲修醫師
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[ 阿憨 X 丹麥 plum 白天鵝級洗沐護手團🦢 ］
https://ines-huang.webnode.tw/
這次我要掏心掏肺介紹這個比較少人知道的品牌。
為什麼要掏心掏肺，拜託大家看下去。
為了知道好與壞，
用在身體上的東西我一定會先試用。
他們家我從1/8開始用，
現在沐浴露跟乳液已見底，
阿囍敏感的皮膚也有見好。
重點來了！
前陣子有持續關注我的朋友應該知道，
我大整理家裡後全身大過敏，
直接徒手用白博士刷廚房的手⋯
直接汗皰疹癢到爆炸還狂起小水泡。
慘到不行類固醇藥膏也擦、精油擦、
家裡各大廠牌護手霜都擦、戴手套做事，
沒用就是沒用，連幫小孩洗澡也又痛又癢。
結果廠商突然在我崩潰一週後突然訊息給我，
說團購時間快到了，要不要連護手系列一起開？當下只覺得疫情大家手狂噴酒精應該會需要，
就答應。
殊不知，這幾樣東西會是我的及時雨。
除了洗手乳是現下最需要的東西之外，
他們護手霜分成三種：防水、防油水，滋潤。
我在洗碗前直接塗防水跟防油水，再戴手套。
洗碗後塗滋潤，結果一天半就開始好轉！！
持續用了兩天半就不再起小水泡也不癢了！！！！根本傻眼爆的拯救我。
持續這樣一週，
就是等被我摳破的水泡結痂掉了，再也不見癢。
我有試著不戴手套洗碗，
比之前好多不會碰到水跟清潔劑就痛，
但洗完手還是比較緊繃或皺皺的。
好，好難得前面就打那麼一大串。
知道我多真心了吧！因為我真的被拯救。
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簡介一下他們家～
plum是1860創立，
是北歐各大醫院指定使用品牌，
也是唯一全系列通過全歐盟最嚴格的～
北歐白天鵝認證檢測。
#天然無毒 #無塑化劑
#無防腐劑 #環境賀爾蒙
每一樣的plum商品均經過北歐嚴格生產管理流程，
北歐以遠超過歐盟標準嚴謹執行，
確保品質不分裝，從頭到尾全程丹麥製造。
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商品為以下種類：
二合一洗髮沐浴露
🦢不流淚配方，溫和不刺激。
🦢完全無香精（真的是沒什麼味道喔！）
🦢天然保濕、減緩乾燥皮膚癢且不粘膩。
🦢泡沫細緻，不含皂鹼。
🦢Ph5.5 弱酸保護膜，提升皮膚保護力。
清爽保濕乳液無香味
（專為乾癢寶寶肌膚量身打造）
🦢質地濕潤而不黏膩，
🦢滑順易塗抹、好吸收。
🦢解決乾癢肌困擾。
🦢無香料、無色素、無有害添加物等，
防水型護手霜無香味
（專為亞洲潮濕環境設計）
🦢工作前中後皆可使用的護手霜。
🦢不含香料、色素。
🦢有效提升肌膚保水感的潤澤呵護。
🦢改善乾燥粗糙的肌膚。
🦢使用清潔劑、潤滑劑、鑽井油、鹽
和肥料以及其他溶劑的潮濕條件下，
工作之前與之後使用的護膚霜。
🦢非常適合長期將手暴露在水，
食品加工業，清潔公司等工作者使用。
防油水雙效護手霜無香味
🦢在使用其他清潔品前有效保護
🦢有效潤護，形成雙手肌膚的保護層。
🦢舒緩肌膚與外在環境的不適感
🦢溫和配方，不含香料、色素。
溫和滋潤日用護手霜50ml
（淡香的修護型護手霜）
🦢適合一般和乾性肌膚使用。
🦢快速滲透吸收。
🦢含有25％脂質。
🦢適合中性和乾性皮膚。
🦢富含蘆薈精華和維他命B5。
🦢不含色素和paraben類防腐劑
溫和洗手乳無香味
🦢相當溫和且高抗敏。
🦢不含色素、香料。
🦢特別適合需要頻繁洗手的人。
（像是醫療照護、食品處理、清潔作業等。）
🦢特別適用於醫療保健行業，
包括醫院，醫生，養老院和具有特定衛生要求的機構。
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講那麼多介紹就是想告訴大家，
他們家非常適合敏感肌，
然後在這個瘋狂洗手的時節⋯
真的可以用好一點洗手乳來保護自己跟孩子的嫩嫩手。
（超心疼這世代的孩子手一直狂被噴酒精🥺）
當然護手霜媽媽們真的可以買起來。
我最愛跟朋友說，嫁人生子後我的纖纖玉手已不復在。每天洗碗洗奶瓶擦地板洗各種炸屎殘局直接變超乾超粗手。
拜託這次是讓大家回歸嫩手的好時機，
請相信我一定要買起來🥺🥺
媽媽實測：
防油水護手霜—
有一層保護膜感，不粘膩。
噴酒精無感大約三次。
防水護手霜—
較滋潤、透氣。
噴酒精無感大約兩次。
擦防油水護手霜～
連噴三次酒精加用洗手乳洗兩次手，
還是能感覺有一些保護在。
最推防油水工作前後使用，
一般保養紫色那罐滋潤日用即可！
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限時團購6/6-6/13
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大雨一直下🌧 #梅雨季 終於來了😇
期待水庫的儲量順利被補滿
緊接著也會進入悶熱的夏季
讓人困擾不已的 #汗皰疹 也要來了😨
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📍 #汗皰疹是什麼?
汗皰疹名字有『汗』，起因卻不只是因為汗多，好比多汗、過敏體質、氣候變化、壓力或是作息不正常等，簡單說，汗皰疹就像是身體過敏的表現徵兆之一，而特別是出現在汗腺周遭。
⚠如果發現手腳上出現『不明水泡』，不管是不是汗皰疹，都別抓破，水泡處理不當很容易造成感染
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📍 #汗皰疹的症狀
手指、腳趾、手掌成群的小水泡，水泡周圍發癢、乾燥脫屑、出汗，水泡破裂後皮膚會變得乾燥，甚至刺痛。
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📍 #這是汗皰疹還是香港腳？
汗皰疹也是凸凸的水泡樣，如果長在腳長就有可能和 #香港腳 有點點像，從分佈區域可以稍看出不同；汗皰疹的水泡常在『腳掌邊緣、腳趾尖端』，而香港腳比較集中分佈在『腳趾跟腳趾中間的縫縫』。
當然，汗皰疹和香港腳同時發生的情況也是有可能的！不確定時還是請求助醫生喔🙌
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📍 #治療汗皰疹?
汗皰疹因為牽扯到許多因素，很難說直接根治，不過擦擦類固醇消炎可以相當程度降低不適感，症狀更嚴重的，也有 #紫外線光療 的方式。
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📍 #如何預防汗皰疹?
常患上汗皰疹的人大部分都對特定的過敏體質，接觸到特定的過敏源引起症狀發作，可能咖啡因攝取、堅果類、海鮮、酒、接觸金屬、香精….等（還有很多，可以搜尋汗皰疹過敏源）
🌟 從根本預防：觀察看看每次出現症狀的時候可能是接觸了什麼易引起過敏的東西，再嘗試避開看看，症狀有沒有改善。
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