【香料油料理運用】 #蔬食篇
香料油的料理變化很容易的,
不用想的這麼複雜,把日常菜色的鹽、醋、瓶瓶罐罐調味粉,
改成是它就可以,
自己下廚變化來玩,嚐得到味道的堆疊跟轉變喔。
#暖心湯豆腐
切幾塊豆腐,水滾下鍋慢煮。
加入些許香料粉來添加氣味,熄火降溫後淋上亞麻仁油,即可。
湯豆腐味道清淡,不刻意添加過多調味,讓香料散發自身氣味,
味道意外的驚喜,清爽中有悠揚感,滋潤好入口。
#乾煎杏鮑菇
杏鮑菇厚實飽滿,切片乾煎味道真是迷人,
起鍋後淋上亞麻仁香料油,
怎叫人不愛這道菜!
咬起來口勁紮實,小茴香的尾韻不斷纏繞,味道融在其中久久。
#櫛瓜烘蛋
乾煎櫛瓜至微焦後,起鍋備用。
蛋液與番茄塊一起下鍋乾煎。
鋪上櫛瓜小火慢慢烘烤,淋上香料油,起鍋完成!
乾煎可鎖住櫛瓜水分,咬起來特別爽口,
與香料油搭在一起,簡單的一道的菜味道卻很深邃。
#永遠經典的燙青菜
沒有比買上一把當令時蔬下鍋川燙來的經典,
需要味道調味時,就可以調一碗香料油來添加,
兩匙亞麻仁油,一匙香料粉,攪拌後即可。
大方地加下去,亞麻仁油富含Omega-3,很推薦蔬食者多補充,
而香料多半是脂溶性維生素,跟油結合效果更好!
#大炒一番菇
把喜歡的菇類切塊與番茄一起入鍋炒吧!
香噴噴的綜合菇,是配飯的好幫手,
起鍋跟香料油調和,不大需要再加入調味劑等,
簡單營養可口,真的就是這麼簡單。
買一組起來玩吧,現在運費半價!
#愛迴香·iaroma #人良油坊 #亞麻仁油 #香料油
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